Das Kraftzentrum

Das Kraftzentrum zurück zu deiner essenz 🌳
kraftvolle räume für körper & seele
kempten | oberallgäu
reiki • ausbildung • körperarbeit
yoga • lebensberatung

Willkommen im Kraftzentrum – deinem Raum für Entspannung, Selbstentfaltung und ganzheitliches Wohlbefinden. Im Kraftzentrum bieten wir eine Vielzahl an Angeboten, die dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Unser Ziel ist es, dir einen Ort der Ruhe und der inneren Stärke zu bieten, an dem du zu dir selbst finden und deine persönliche Entwicklung vorantreiben kannst. Mit unseren Workshops zur Selbstentfaltung und Mindfulness Events bieten wir dir wertvolle Impulse für ein achtsames, erfülltes Leben. Tauche ein in Themen, die dich weiterbringen und entdecke neue Perspektiven für deine persönliche Reise. Unsere Yoga-Stunden und -Kurse sind eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Vom sanften Yin Yoga bis hin zum dynamischen Vinyasa Yoga – bei uns findest du die Praxis, die zu dir passt und dich dabei unterstützt, deine innere Mitte zu finden. Unsere Wellnessmassagen und Reiki-Behandlungen unterstützen dich dabei, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und deine energetische Balance wiederherzustellen. Im Kraftzentrum geht es um mehr als nur körperliche Übungen – es geht darum, dich selbst zu entdecken, deine Ressourcen zu aktivieren und dein Leben bewusst zu gestalten. Komm vorbei und erlebe, wie du deine Kraft zurückgewinnen kannst. Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Wie sehr man doch geprägt ist von dem Spruch: “Was sollen denn die anderen denken?”Ja mal ehrlich, wie oft am Tag kommst...
30/08/2025

Wie sehr man doch geprägt ist von dem Spruch: “Was sollen denn die anderen denken?”

Ja mal ehrlich, wie oft am Tag kommst du in Situationen, wo du kurz darüber nachdenkst - Was denken wohl die anderen? Mir war es gar nicht so bewusst, bis mich vor kurzem ein guter Freund gefragt hat ob ich denn immer zu mir stehe? 🤔 Das Thema beschäftigt ihn aktuell auch sehr und da dachte ich mir, es ist doch wirklich mal an der Zeit dies intensiver zu beleuchten 💡.

Denn ohne Reflexion deiner Selbst kann auch keine Veränderung geschehen. Und ganz klar dieser Spruch und der innere Antreiber dahinter “Ich muss es allen Recht machen” kann dich auch richtig blockieren.

Es sind oft nur die Kleinigkeiten, die dich aber trotzdem nicht zu dir stehen lassen. Was für eine Energieverschwendung ☺️🌀.

Eine Klientin erzählte mir neulich, dass sie ständig das Gefühl hat, das Haus müsse perfekt ordentlich sein 🧹. Sie putzt und räumt, ohne Pause. Wenn sie sich dann endlich kurz auf die Couch setzt, überkommt sie sofort ein schlechtes Gewissen. In ihrem Kopf taucht der Gedanke auf: „Was, wenn mein Mann jetzt denkt, ich tue nichts?“

Aber das Spannende daran: Ihr Mann sieht das überhaupt nicht so. Dieses Gefühl von „Ich muss“ und „Ich sollte“ entsteht allein in ihr selbst.

Wir vergessen oft, dass wir viele Dinge nicht für andere tun, sondern weil wir glauben, dass andere es von uns erwarten ❕Dabei ist es so wichtig, sich klarzumachen: Du tust nichts für andere – du tust es für dich. Und genau deshalb darfst du auch entscheiden, was dir wirklich guttut und wann es genug ist 🌻❤️🌻.

Vielleicht fallen euch auch so Alltagssituationen ein, die man einmal einfühlsam reflektieren darf.

Happy Day eure Tanja










Hallo Ihr Lieben, wer bei Fern-Reiki an etwas außergewöhnliches denkt, der liegt gar nicht mal so falsch ☺️. Aber ich ka...
29/08/2025

Hallo Ihr Lieben, wer bei Fern-Reiki an etwas außergewöhnliches denkt, der liegt gar nicht mal so falsch ☺️. Aber ich kann euch sagen, alles ist Energie 🌀und alles hat seinen Platz.

Vor kurzem durfte ich wieder eine wundervolle Fern Reiki Behandlung geben, bei welcher es meiner Klientin darum ging einmal hinter die Kulissen zu schauen. Sie sei schon so lange, erschöpft und müde und benötigt einfach noch mal einen „anderen Blick“.

Während der Behandlung habe ich ganz stark das Kehl Chakra bei ihr gespürt, welches sich mir auch in einem blau-lila Licht zeigte 💜💙.
Alle energetischen Impulse, die ich erhielt, deuteten darauf hin, dass vieles noch unausgesprochen ist. Im Bereich der Kommunikation kann es natürlich auch Blockaden geben, entweder ins Außen oder auch zu einem selbst nach innen. Phasen, in denen du nicht zu dir stehst oder sich etwas im Umbruch befindet, was du aber noch nicht annehmen kannst.

Nach der Behandlung tauschten wir uns aus und ich teilte ihr meine Impulse mit, ebenso die Empfehlung die Schilddrüse einmal überprüfen zu lassen. Sie erzählte mir, dass sie schon einmal die Diagnose einer Schilddrüsenunterfunktion gestellt bekommen hatte und das eventuell mit ihrer Müdigkeit aktuell zusammenhängt.

Ihr war es wichtig, dass mal jemand auf ihr Energiefeld schaut, der sie nicht direkt kennt und wieder einmal hat sich mir gezeigt, dass Energie auch auf die Ferne wirken kann. Was für eine schöne Behandlung, was für ein schöner Austausch 🌀🙏🏻.

Möchtest du es auch einmal ausprobieren? So melde dich gerne bei mir zu einem kostenfreien Gespräch.

Ich freue mich sehr auf dich 🤍
Von Herzen,
deine Tanja

🧘‍♀️ Starte jetzt deinen Yoga-Weg! 🌿Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – unsere Yoga-Stunden in Haldenwang & Kempten sind...
29/08/2025

🧘‍♀️ Starte jetzt deinen Yoga-Weg! 🌿
Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – unsere Yoga-Stunden in Haldenwang & Kempten sind perfekt, um entspannt in deine Praxis zu starten.

✨ In den Bildern findest du alle Infos zu Terminen & passenden Kursen für Einsteiger.
💻 Buchung ganz einfach online über unsere Webseite.

Komm vorbei, atme durch und finde deine Balance. 🪷

Wir freuen uns auf dich! 💛

🌿 AYURVEDA BASIC WORKSHOP 🌿mit Eva Holley - Ayurveda Praktikerin 📍 Kraftzentrum Haldenwang📅 1. November 2025🕙 10:00 – 12...
27/08/2025

🌿 AYURVEDA BASIC WORKSHOP 🌿
mit Eva Holley - Ayurveda Praktikerin

📍 Kraftzentrum Haldenwang
📅 1. November 2025
🕙 10:00 – 12:30 Uhr

Tauche ein in die Welt des Ayurveda und erfahre, wie du dein Leben im Einklang mit deiner individuellen Natur gestalten kannst.

Was dich erwartet:
• Bestimme deinen Dosha-Typ
• Lerne die Grundzüge des Ayurveda kennen
• Erhalte wertvolle Tipps zu Ernährung, Verdauung, Schlaf und Immunsystem
• Lass dich von ayurvedischem Soulfood verwöhnen, liebevoll von Eva zubereitet
• Sichere dir zusätzlich eine Ayurveda-Gewürzmischung und ein kostenfreies Workbook als PDF im Wert von 29 €

Melde dich jetzt an und erlebe einen inspirierenden Vormittag voller Wissen, Genuss und Energie.

📩 Anmeldung via Webseite (Link in Bio)

⚡️ Begrenzte Plätze – sichere dir deinen Platz rechtzeitig!

Hier gibt’s einen kleinen Einblick in unseren frisch renovierten Yoga Raum, welcher Platz für acht Teilnehmer bietet. 🌿S...
24/08/2025

Hier gibt’s einen kleinen Einblick in unseren frisch renovierten Yoga Raum, welcher Platz für acht Teilnehmer bietet. 🌿

Starte mit uns in eine neue, frische Yoga Woche bei folgenden Stunden:
Montag 18:00 Uhr Yoga Basic Flow mit Caroline 🧘🏼‍♀️
Dienstag 17:30 Uhr Vinyasa Flow & 19:00 Uhr Yin Yoga mit Lela🤸🏻‍♂️
Freitag 18:30 Uhr Vinyasa Flow mit Rebecca
🏄‍♀️
Sei auch du dabei und vereine Körper, Geist und Seele bei unseren Yoga Stunden in Kempten 🌿

Sich selbst zu reflektieren bedeutet nicht, perfekt sein zu wollen. Es bedeutet, achtsam mit sich selbst zu sein, sich z...
23/08/2025

Sich selbst zu reflektieren bedeutet nicht, perfekt sein zu wollen. Es bedeutet, achtsam mit sich selbst zu sein, sich zuzuhören.
Sich ehrlich anzuschauen – so wie man ist, mit allem, was dazugehört.

Mein Reminder an dich (und an mich ☺️):
🌿 Nimm dir bewusst Zeit für dich.
🌿 Hör auf dein Herz.
🌿 Erkenne, wie weit du schon gekommen bist.

Was tust du, um dich zu reflektieren?

Hab einen wundervollen Tag 🌞
Von Herzen,
Tanja

Wir heißen euch herzlich willkommen in unseren frisch renovierten Räumen in der Reichsstraße 11 in Kempten 🌿Schenke Körp...
23/08/2025

Wir heißen euch herzlich willkommen in unseren frisch renovierten Räumen in der Reichsstraße 11 in Kempten 🌿

Schenke Körper, Geist und Seele eine Entspannung auf allen Ebenen. Wir bieten euch Wellness-Massagen, Reiki Energiebehandlungen, Entspannungstherapie mit Ohrenkerzen, Yoga Stunden, energetische Lebensberatung, Workshops, sowie die Reiki Ausbildung an.

Schaue direkt auf unsere Webseite (Link in Bio) und entdecke unsere Angebote für dich.

Timmy und ich wünschen euch ein wundervolles Wochenende 😍🦁. Eigentlich ist Timmy ja nicht so der große Kuschler, aber he...
22/08/2025

Timmy und ich wünschen euch ein wundervolles Wochenende 😍🦁. Eigentlich ist Timmy ja nicht so der große Kuschler, aber heute hat er sich mal von einer anderen Seite gezeigt. Er ist ja erst seit vier Monaten bei uns und hat mir heute sogar mal übers Gesicht geleckt 😋☺️ ich würde sagen, dass muss Liebe sein ❤️🥰🫶🏻. Ich lieb dich auf jeden Fall mein kleiner Mufasa 🦁❤️

🦋 Einladung in unseren neu renovierten Yogaraum 🦋Wir freuen uns riesig, euch endlich unseren neu gestalteten Yogaraum im...
21/08/2025

🦋 Einladung in unseren neu renovierten Yogaraum 🦋

Wir freuen uns riesig, euch endlich unseren neu gestalteten Yogaraum im Kraftzentrum Kempten zu zeigen 🤗. Um diesen besonderen Moment mit euch zu feiern, verschenken wir 3 freie Plätze für unseren Vinyasa Flow am Freitag, den 22. August um 18:30 Uhr.

So kannst du dir deinen Platz sichern:
1. Buche deine Stunde online über www.daskraftzentrum.de
2. Gib beim Checkout den Code Yoga2025 ein
3. Die drei schnellsten Anmeldungen sind dabei.

Lass uns gemeinsam den neuen Raum mit guter Energie, Bewegung und Atem füllen – wir freuen uns auf dich!

Heiße Tage 🌞 - coole Yogastunden 😎!Behalte mit uns einen kühlen Kopf und entdecke unsere Yogastunden in Kempten, Haldenw...
19/08/2025

Heiße Tage 🌞 - coole Yogastunden 😎!

Behalte mit uns einen kühlen Kopf und entdecke unsere Yogastunden in Kempten, Haldenwang und online.

Stundenpläne sowie weitere Infos findet ihr auf unserer Webseite (Link in Bio)

Weiterhin suchen wir in Haldenwang noch eine Yogalehrerin oder einen Yogalehrer für unsere Anfänger Stunde am Dienstag um 19:00 Uhr.
🧡🧡🧡

Adresse

ReichsStr. 11
Kempten
87435

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 20:00
Dienstag 10:00 - 20:00
Mittwoch 10:00 - 20:00
Donnerstag 10:00 - 20:00
Freitag 10:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 17:00

Telefon

+4917682541769

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