Ananda Yoga Haus - Kempten

Ananda Yoga Haus - Kempten The place to be!Über 400m2 nur für Yoga ganz in der Nähe von Kempten Allgäu in lichtdurchflutete

Im Kreis anderer Männer bist Du willkommen, Dich in einem sicheren Raum neu zu erfahren.Dabei unterstützt es, Dich und D...
23/04/2026

Im Kreis anderer Männer bist Du willkommen, Dich in einem sicheren Raum neu zu erfahren.
Dabei unterstützt es, Dich und Deinen Körper in Atem und Bewegung selbst wahrzunehmen – ganz ohne Leistungsdruck. Du kannst Kontakt und Begegnung mit anderen Männern erleben, frei von Bewertung und Erwartung. Lerne Dich als wertvollen Mann unter Männern kennen.

Holger erfährt selbst immer wieder, wie heilsam, unterstützend und ausrichtend es ist, sich anderen Männern authentisch mitzuteilen und vor echtem Kontakt nicht zurück zu schrecken. Auch, wenn dies für Männer in unserer Welt immer noch oft eine Hürde bedeutet, weil wir es einfach nicht kennen und selten vorgelebt bekommen haben, so liegen darin so viele Schätze - für die Verbindung zu sich selbst, für das Finden der eigenen Rolle im Leben und der Gesellschaft, für die Beziehungen zu anderen Menschen.

Für Holgers Kreis unter Männern am Freitag, 08.05.2026 von 19-21 Uhr musst Du nichts können. Komme, so wie Du gerade bist, und bringe gern die Offenheit mit, Dir und anderen Menschen zu begegnen.

👉🏼 Alle Infos und den Link zur Anmeldung findest Du in unserem Profil

Wir freuen uns auf Dich
🦅

Einen Tag fernab von Chaos, Stress und Anspannung — das schenkst Du Dir am Sonntag, 03.05. von 9-17 Uhr, mit s Thai Yog...
20/04/2026

Einen Tag fernab von Chaos, Stress und Anspannung — das schenkst Du Dir am Sonntag, 03.05. von 9-17 Uhr, mit s Thai Yoga Massage-Praxis-Tag.

Sie freut sich schon auf die nächste Runde dieses wundervollen Angebots im Ananda Yoga Haus.
Vicky liebt den Segen der Thai Yoga Massage und gibt ihn mit Hingabe weiter – in Workshops wie in 1:1-Sessions.

In diesem eintägigen Workshop tauchst Du in das bereichernde Erlebnis der Thai Yoga Massage ein. Du lernst, Dir selbst sowie anderen Ruhe, Entspannung und Geborgenheit zu schenken. Dein Körper hat nicht vergessen, wie Heilung funktioniert. An diesem Tag erinnern wir Ihn liebevoll daran.

🙌🏼 wieso / weshalb / wofür Thai Yoga Massage:
Sie bringt den Lymph- und Energiefluss in Schwung, sie ist eine Wohltat für Organe und Faszien, sie unterstützt den Bewegungsapparat und richtet den Körper aus, schafft einen Ausgleich für das Vegetative Nervensystem und schenkt inneres Gleichgewicht & Harmonie

🙌🏼 worauf Du Dich freuen darfst:
* Bequeme Unterlagen liegen bereit
* Kleine Gruppe für intensive Begleitung
* Du erhältst Handwerkszeug für Deine 60- bis 90-minütige Massage-Sequenz
* Du kannst Dich als Paar & gerne auch allein anmelden – vor Ort findet sich jemand für Dich
* Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um teilzunehmen

FÜR WEN IST DIESER TAG GEEIGNET?
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, nur die Offenheit, Dich auf das Geben und Nehmen einzulassen.
Du kannst Dich als einzelner Mensch anmelden und dann mit jemand anderem zusammen Spüren, die:der sich auch einzeln anmeldet. Oder Du meldest Dich mit jemandem zusammen an, mit der:dem Du den Tag gemeinsam lernen und üben möchtest. Pro Person ist eine eigene Buchung notwendig. Danke dafür.
Du benötigst keine eigene Massagematte. Wir sorgen vor Ort für passende Unterlagen.

👉 Die Infos zum geplanten Ablauf so wie zur Anmeldung findest du im Link im Profil & in den Story-Highlights

Wir freuen uns auf dich
💜

Es gibt so viele Wege, eine Schwangerschaft zu erleben – und genau deinen eigenen darfst du finden 🤍In unserem Schwanger...
16/04/2026

Es gibt so viele Wege, eine Schwangerschaft zu erleben – und genau deinen eigenen darfst du finden 🤍

In unserem Schwangeren-Yoga-Kurs begleitet dich Katja Epp liebevoll durch diese besondere Zeit. Als zweifache Mama weiß sie aus eigener Erfahrung, wie wohltuend Yoga in der Schwangerschaft sein kann ✨

Sanfte Yogaübungen helfen dir, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen, Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern und dich bewusst auf die Geburt vorzubereiten. Ergänzt wird das Ganze durch Atemübungen, die dich nicht nur jetzt, sondern auch während der Geburt kraftvoll unterstützen 🌿

Aber das Wichtigste: Du schenkst dir ganz bewusst Zeit – nur für dich und dein Baby. Zeit zum Spüren, Verbinden und Innehalten 🤍

Egal ob erstes oder weiteres Kind – diese Momente sind kostbar.

✨ Für dich geeignet – ganz ohne Vorkenntnisse
✨ Online oder vor Ort – so flexibel, wie du es brauchst
✨ Mit Aufzeichnungen zum Nachüben

🗓 Donnerstag | 17:30 – 19:00 Uhr
💛 7 Einheiten | 135€ (Wellpass-Zuzahlung 65€)

Wir freuen uns auf dich und dein kleines Wunder ✨

2026 KINDER YOGA: Spielerisch wachsen - körperlich und emotional!🤸‍♂️Ab Donnerstag, 15. April 2026, gibt es wieder Yoga ...
08/04/2026

2026 KINDER YOGA: Spielerisch wachsen - körperlich und emotional!🤸‍♂️

Ab Donnerstag, 15. April 2026, gibt es wieder Yoga für Kinder zwischen 4 - 6 Jahre und 6 - 11 Jahre mit jeweils 8 Einheiten.

🤸‍♂️ Donnerstags 15 bis 15.45 Uhr (4-6 Jahre)
🤸‍♂️ Donnerstags, 16 bis 17 Uhr (6-11 Jahre)
🤸‍♂️ nur LIVE vor Ort im Ananda Yoga Haus in der Mozartstraße 31, Kempten
🤸‍♂️ 99€ / Kind (Geschwister-Rabatt auf Anfrage), eine verbindliche Anmeldung vor Beginn über unser Buchungssystem Eversports ist notwendig
🤸‍♂️ Kursleiterin: Jenny Immler (Kinder-Yoga-Lehrerin und Mama)

👉 Den Link zur Anmeldung findest du in unserem Profil.
Fragen? Gern per E-Mail an info@ananda-yoga-haus.de oder per WhatsApp an +49 1520 739 20 21

🤸‍♂️ WAS PASSIERT IM KINDER YOGA? WARUM ÜBERHAUPT YOGA FÜR KINDER?
Im Kinder Yoga Kurs im Ananda Yoga Haus führt Jenny - selbst Mama - die Kleinen spielerisch an Yoga heran. Das Wichtigste in jeder Kinder Yoga Einheit: Sich selbst zu erleben und Freude dabei zu haben!
Jede Einheit des festen Kurses beinhaltet sowohl Körperübungen, als auch bewusstes Atmen, Singen, Tanzen, Lachen und Entspannen, dem jeweiligen Alter der Kinder gerecht. Die Kinder tauchen ein in bunte Geschichten und Fantasie-Reisen, üben dabei gezielte Bewegungen und gleiten in abwechslungsreiche Entspannungsphasen.
Dabei und dadurch wächst das gute Gefühl der Kinder für ihren eigenen Körper; innere Spannungen dürfen sich abbauen und die allgemeine Wahrnehmung darf sich steigern - so dass sich ein gesundes Selbstvertrauen entwickelt. Yoga kann Kinder in der intensiven Zeit ihres starken körperlichen und emotionalen Wachstums unterstützen und ihnen helfen, sich zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu entwickeln, die in der Lage ist, ihr Leben zu meistern.

Wir freuen uns auf jedes Kind und danken seinen Eltern bzw. Familien, dass sie ihm diese Chance ermöglichen!
💜

Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Yoga und einem Nervensystem in Balance? Einen riesen großen! Im diesem Workshop am...
07/04/2026

Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Yoga und einem Nervensystem in Balance? Einen riesen großen!

Im diesem Workshop am Samstag, 19.04., von 9.30-11.30 Uhr mit Lisa erfährst Du mehr darüber und bekommst etliche Übungen für die Regulation Deines Nervenssystems direkt an die Hand.
2 Stunden Zeit, um zu lernen, aufzutanken, Deinen Körper zu spüren, zu bewegen und tief zu entspannen.

In dem Workshop begleitet Dich durch einen kraftvollen Yoga-Flow und gezielte Übungen zur tiefen Entspannung Deines Nervensystems. Es geht darum, den Zustand der Balance zwischen Ruhe und und Bewegung kennenzulernen und zu erforschen - zwei wesentliche Elemente, die das Nervensystem in Einklang bringen. Du erlebst dabei, wie körperliche Anspannung und bewusste Entspannung Hand in Hand gehen, um inneres Gleichgewicht und langfristige Stressreduktion zu fördern.

👉 Alle Infos und den Link zur Anmeldung findest du in unserem Profil und direkt im Stundenplan

Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Yoga und einem Nervensystem in Balance? Einen riesen großen! Im diesem Workshop am...
07/04/2026

Welchen Zusammenhang gibt es zwischen Yoga und einem Nervensystem in Balance? Einen riesen großen!

Im diesem Workshop am Samstag, 19.04., von 9.30-11.30 Uhr mit Lisa erfährst Du mehr darüber und bekommst etliche Übungen für die Regulation Deines Nervenssystems direkt an die Hand.
2 Stunden Zeit, um zu lernen, aufzutanken, Deinen Körper zu spüren, zu bewegen und tief zu entspannen,

In dem Workshop begleitet Lisa Dich durch einen kraftvollen Yoga-Flow und gezielte Übungen zur tiefen Entspannung Deines Nervensystems. Es geht darum, den Zustand der Balance zwischen Ruhe und und Bewegung kennenzulernen und zu erforschen - zwei wesentliche Elemente, die das Nervensystem in Einklang bringen. Du erlebst dabei, wie körperliche Anspannung und bewusste Entspannung Hand in Hand gehen, um inneres Gleichgewicht und langfristige Stressreduktion zu fördern.

👉 Alle Infos und den Link zur Anmeldung findest du in unserem Profil und direkt im Stundenplan

Habt ihr schon unseren neuen Stundenplan entdeckt? Seit letzter Woche begleitet dich immer Mittwochs mit gleich zwei Ei...
30/03/2026

Habt ihr schon unseren neuen Stundenplan entdeckt?

Seit letzter Woche begleitet dich immer Mittwochs mit gleich zwei Einheiten durch den Abend ✨

Melde dich wie gewohnt über unseren Online Stundenplan an oder schreibe uns eine Email an info@ananda-yoga-haus.de wenn du Fragen hast.

Wir freuen uns auf euch! 💜

An diesem Sonntagabend erwartet Dich ein Yin Yoga Workshop über Vertrauen, Hingabe und inneren Fluss mit Julia. Wie schö...
30/03/2026

An diesem Sonntagabend erwartet Dich ein Yin Yoga Workshop über Vertrauen, Hingabe und inneren Fluss mit Julia. Wie schön, dass Julia nach ein paar Monaten wieder einmal einen Workshop im Ananda anbietet!

Was wäre, wenn Du aufhören dürftest, zu kämpfen? In einer Welt, die von Optimierung, Tempo und Leistung geprägt ist, lädt Dich Julia in diesem Yin Yoga Workshop ein, einen anderen Weg zu erkunden: den Weg des Wu Wei – des Handelns im Einklang mit dem natürlichen Fluss des Lebens. Wu Wei bedeutet nicht, nichts zu tun. Es bedeutet, nichts zu erzwingen.

In langen, ruhigen Yin-Haltungen erforschen wir das Prinzip des Geschehenlassens im Körper. Wir üben, Spannung zu erkennen – und sie weich werden zu lassen. Wir beobachten, wo wir festhalten, drücken, schieben, ziehen oder kontrollieren. Und wir erlauben uns, innezuhalten – um wahrzunehmen, was sich zeigt, wenn wir nicht eingreifen. Eine kleine Auszeit, um vom Müssen ins Sein zu sinken, vom Widerstand in den Fluss und vom Tun ins Vertrauen.

👉 weitere Infos & Anmeldung unter dem Link im Profil und in den Story Highlights

Das HIER und JETZT leben und lieben, mit dem Fluss der dauernden Veränderung fließen, alle Facetten des Lebens annehmen ...
27/03/2026

Das HIER und JETZT leben und lieben, mit dem Fluss der dauernden Veränderung fließen, alle Facetten des Lebens annehmen - und dabei noch immer schön auf die eigene Balance achten, sich um sich selbst kümmern sowie liebevoll mit dem eigenen Umfeld und der Welt insgesamt umgehen.

Schön wär’s, gell?

Und echt fordernd, oder?

Lasst es uns gemeinsam üben - immer und immer wieder, mit Mitteln und Techniken aus dem großen Schatz des Yoga.

An diesem Ostermontag schenkst Du Dir mit dem Workshop mit Katja Zeit und Raum, um hinzuspüren, was fließt oder stockt, loszulassen UND GLEICHZEITIG Deine (innere wie körperliche) Kraft zu spüren - mit Methoden aus dem oftmals energischen und zugleich subtilen Kundalini Yoga sowie einer tiefgehenden, ruhigen Yin Yoga-Sequenz. Ganz sicher lädt .epp Dich dazu zu Meditation(en) und Atemarbeit ein.

👉 weiter Infos unter dem Link im Profil und in den Story Highlights.

Manchmal sind es die kleinsten Momente, die uns am meisten über uns selbst lehren ✨Ich (Katja - Leiterin des Ananda Yoga...
24/03/2026

Manchmal sind es die kleinsten Momente, die uns am meisten über uns selbst lehren ✨

Ich (Katja - Leiterin des Ananda Yoga Hauses) durfte wieder einmal erleben, wie viel sich verändern kann, wenn ich meine Haltung verändere.

Was als herausfordernder Zähneputz-Moment begann, wurde plötzlich zu Verbindung, Leichtigkeit und sogar einem Lächeln.

Meine neue „Geduld-Asana“ hat in diesem Moment vor allem MIR geholfen 💜

Hast du schon mal etwas ähnliches erlebt? Oder kennst du solche Momente wie beim Zähneputzen?

Schreib es in die Kommentare 🙏🏼

Neu im Ananda Team: Martina 💜Freitags begleitet sie dich gleich durch zwei entspannte Einheiten ins Wochenende: ✨ 17:00 ...
22/03/2026

Neu im Ananda Team: Martina 💜

Freitags begleitet sie dich gleich durch zwei entspannte Einheiten ins Wochenende:

✨ 17:00 - 18:30 | Slow Yoga Flow ins Wochenende
✨ 19:00 - 20:30 | Yin & Yoga Nidra

Über Martina:
Ihre Yoga-Reise begann mit der Faszination für funktionelle Anatomie und das parasympathische Nervensystem - also dafür, wie Yoga Körper und Nervensystem nachhaltig beruhigen kann. Daraus entstanden zunächst vertiefende Ausbildungen im Yin Yoga, gefolgt von Hatha Yoga, Meditation, Mantra, Pranayama und Himalayan Kundalini Kriya.
Besonders am Herzen liegt ihr ein sicherer, inklusiver Raum - für alle Körper, Gefühle und Lebensphasen. Ihre Stunden sind frei von Leistungsdruck und laden dich ein, dir selbst mit Freundlichkeit, Neugier und auch etwas Leichtigkeit zu begegnen.

Was dich erwartet: Stunden, die sich wie eine warme Umarmung anfühlen - ein Nach-Hause-Kommen, bei dem alles an dir willkommen ist

Liebe Martina, wir freuen uns sehr, dich bei uns im Ananda zu haben 💜

Erlebe die Magie einer unvergesslichen Reise durch die verschiedenen Schichten Deines Seins beim Sacred Breathwork Circl...
20/03/2026

Erlebe die Magie einer unvergesslichen Reise durch die verschiedenen Schichten Deines Seins beim Sacred Breathwork Circle mit Fabio ! Breathwork ist eine tiefgreifende und zugleich einfache Atemtechnik, die Transformation und Heilung sowie Entwicklung und Wachstum fördert.

Fabio, der einstige Gründer des Ananda Yoga Hauses, hat schon etliche Jahre Erfahrung mit Breathwork in Gruppen. Er kreiert in dieser Session einen heiligen Raum, in dem Du auf eine sichere und kontrollierte Art und Weise in einen außergewöhnlichen Bewusstseinszustand eintreten kannst, lediglich durch die Kraft Deiner Atmung.

In diesem Zustand, abseits vom normalen alltäglichen Denken, Glaubensmustern und Beurteilungen, öffnet sich Dein Unterbewusstsein und damit auch eine Tür zu einer Welt der endlosen Möglichkeiten, in der Eingebungen, Heilung und Transformation geschehen können. Für viele ist es eine lebensverändernde Erfahrung auf unterschiedlichen Ebenen. 🧘‍♀️

👉 Mehr Infos und Anmeldung findest Du unter dem Link in der Bio und in den Story Highlights

Adresse

Mozartstraße 31
Kempten
87435

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:30
Dienstag 09:00 - 21:30
Mittwoch 09:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 21:30
Freitag 09:00 - 21:30

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The Place for your Yoga practice in Kempten/Allgäu! Wir bieten Yoga-Einheiten, offene Stunden, Workshops, Retreats, Aus- und Fortbildungen und mehr - auf über 250m² in einem ganzen Haus. Die Stile sind vielfältig: Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Flow Yoga. Probestunden sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf dich! Namaste Das Team vom Ananda Yoga Haus