Cefak Cefak KG
1948 gegründet, entwickelt, produziert und vertreibt Cefak weltweit apothekenexklusive Produkte aus Naturstoffen.

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Cefasel nutri® - Selen hochdosiertin verschiedenen Stärken und Darreichungsformenfür Schilddrüse, Immunsystem und Zellsc...
06/10/2025

Cefasel nutri® - Selen hochdosiert
in verschiedenen Stärken und Darreichungsformen
für Schilddrüse, Immunsystem und Zellschutz*

Selen ist lebenswichtig*
Der Mineralstoff Selen ist Bestandteil verschiedener Enzyme und Proteine und unterstützt so zahlreiche Stoffwechselvorgänge. Als essentielles Spurenelement ist Selen für uns Menschen lebenswichtig*. Der Körper kann Selen nicht selbst bilden. Eine optimale Versorgung über die Nahrung ist jedoch nicht immer einfach.

Unter aderem ist Selen wichtig für die Schilddrüse* 🦋
👉 denn sie ist dein selenreichstes Organ. Die Schilddrüse steuert über Schilddrüsenhormone zahlreiche lebenswichtige Körperfunktionen. Für eine normale Schilddrüsenfunktion und auch zum Schutz der Schilddrüsenzellen leistet Selen täglich einen Beitrag.
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*Selen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und der Schilddrüse und trägt bei zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur Erhaltung normaler Haare und Nägel sowie zur normalen Spermabildung.

Mit dem Beginn des Herbstes werden die Tage kürzer, die Sonne wird schwächer – und unsere körpereigene Vitamin D-Produkt...
02/10/2025

Mit dem Beginn des Herbstes werden die Tage kürzer, die Sonne wird schwächer – und unsere körpereigene Vitamin D-Produktion nimmt deutlich ab.

Fünf wichtige Fakten zur Vitamin D-Versorgung, die du kennen solltest:

👉 1. Sonnenlicht ist Hauptquelle: 80–90 % des Vitamin D bildet der Körper selbst – durch Sonnenlicht auf der Haut.

👉 2. Herbst & Winter = Risikozeit: In unseren Breitengraden reicht die Sonneneinstrahlung jetzt oft nicht mehr aus.

👉 3. Besondere Risikogruppen: Ältere Menschen, Menschen mit wenig Aufenthalt im Freien, Personen mit dunkler Hautfarbe und Menschen, die sich stark bedecken, haben ein erhöhtes Risiko für einen Mangel.

👉 4. Ernährung reicht oft nicht aus: Nur wenige Lebensmittel wie fetter Fisch, Eier oder Pilze enthalten nennenswerte Mengen an Vitamin D. Der Bedarf ist allein über die Ernährung nicht leicht zu decken.

👉 5. Supplemente können helfen: Hochwertige Vitamin D-Präparate sind eine Möglichkeit, die Versorgung gezielt zu verbessern – besonders in den Herbst- und Wintermonaten oder wenn eine Unterversorgung festgestellt wurde.

Cefanight® - mit Melatonin 🌙▶ für ein schnelleres Einschlafen*▶ mit 1 oder 2 mg Melatonin▶ in verschiedenen Darreichungs...
18/09/2025

Cefanight® - mit Melatonin 🌙
▶ für ein schnelleres Einschlafen*
▶ mit 1 oder 2 mg Melatonin
▶ in verschiedenen Darreichungsformen

Die sanfte Einschlafhilfe*
Die Einnahme von Cefanight® entsprechend 1-2 mg Melatonin, kurz vor dem Schlafengehen hilft dir, schneller in den Schlaf zu finden!* Auch bei Jetlag.

Cefanight® gibt es in zwei Stärken und verschiedenen Darreichungsformen. Das Spray, die Schmelz-Tabletten oder Stix direkt kannst du direkt ohne zusätzliche Flüssigkeit einnehmen. Die kleinen Cellulose-Kapseln sind mit etwas Wasser leicht zu schlucken. Selbstverständlich sind alle Cefanight®-Produkte zu 100 % vegan.
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*Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin eingenommen wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin eingenommen werden.

Du hast ein Händchen für Technik und suchst nach neuen Herausforderungen?Wir suchen einen Techniker (m/w/d) mit Leidensc...
17/09/2025

Du hast ein Händchen für Technik und suchst nach neuen Herausforderungen?
Wir suchen einen Techniker (m/w/d) mit Leidenschaft für Maschinen und Innovation!💡
🫵Bei uns erwarten dich:
faire Bezahlung, flexible Arbeitszeiten, Top-Zuschüsse & eine super Arbeitsatmosphäre in einem internationalen, familiären Team.

Klingt spannend? Dann bewirb dich jetzt und werde Teil unseres Technik-Teams!
Mehr Infos findest du hier:
https://www.cefak.com/unternehmen/stellenangebote?jh=umu222zw1qnh4fieurnnmayjmgjmole

Herbst-Rabatt! 🍂15% Rabatt auf alle im Cefak-Shop erhältlichen Produkte. 👉 Nur mit Code: Herbst15cefak.com/shop---------...
08/09/2025

Herbst-Rabatt! 🍂
15% Rabatt auf alle im Cefak-Shop erhältlichen Produkte.
👉 Nur mit Code: Herbst15

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*nur gültig mit Rabattcode: Herbst15
Aktion gültig bis 16.09.25

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🐟 Cefaomega®hochdosierte Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA👉 für Herzfunktion, Blutdruck, Blut-Triglyceride*👉 Gehirnfunktion, ...
26/08/2025

🐟 Cefaomega®
hochdosierte Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA
👉 für Herzfunktion, Blutdruck, Blut-Triglyceride*
👉 Gehirnfunktion, Sehkraft*
👉 in Schwangerschaft/Stillzeit*
👉 plus Vitamin E für Zellschutz*
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*EPA und DHA tragen bei zur normalen Herzfunktion (250 mg EPA+DHA), zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks (3 g EPA+DHA), zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut (2 g EPA+DHA); DHA unterstützt die Erhaltung normaler Sehkraft (250 mg DHA), die Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (250 mg DHA) und bei Schwangeren/Stillenden eine normale Gehirn- u. Augenentwicklung beim ungeborenen Kind/gestillten Säugling (200 mg DHA pro Tag zusätzlich zur täglichen Omega-3-Versorgung von z.B. 250mg EPA und DHA); Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die tägliche Zufuhrmenge von EPA+DHA aus angereicherten Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln sollte 5 g nicht überschreiten.

🍏 Vegetarische und vegane Ernährung kann viele gesundheitliche Vorteile bringen – wenn sie gut geplant ist. Einige essen...
14/08/2025

🍏 Vegetarische und vegane Ernährung kann viele gesundheitliche Vorteile bringen – wenn sie gut geplant ist. Einige essenzielle Mikronährstoffe kommen in pflanzlichen Lebensmitteln jedoch nur in geringen Mengen oder gar nicht vor oder liegen in einer Form vor, die vom Körper schlechter aufgenommen wird.
👉 Diese Mikronährstoffe solltest du besonders im Blick behalten...

Was gehört zu Brainfood? 🧠👉 Kohlenhydrate:Komplexe Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten, Obst, Gemüse, Nüssen und Hülsenf...
12/08/2025

Was gehört zu Brainfood? 🧠
👉 Kohlenhydrate:
Komplexe Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten, Obst, Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten liefern dem Gehirn eine konstante Energiequelle.
Zwar können schnell verfügbare Kohlenhydrate aus Traubenzucker, Schokoriegel & Co für einen schnellen Energieschub im Gehirn sorgen. Gleich danach sinkt der Blutzuckerspiegel aber meist genauso schnell wieder ab, wie er angestiegen ist. Solche Blutzuckerschwankungen können zu Leistungsabfall, Konzentrationsschwächen oder Hungerattacken führen.

👉 Fette:
Ungesättigte Fettsäuren, die beispielsweise in pflanzlichen Ölen, Nüssen und fetten Fischen enthalten sind, sind wichtig für die Struktur und Funktion der Gehirnzellen. Insbesondere die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind von Bedeutung für die Gehirnfunktion.

👉 Proteine:
Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und dienen als solche auch der Bildung von Neurotransmittern und anderen wichtigen Molekülen, die für die Funktion des Gehirns benötigt werden. Zu guten Proteinquellen fürs Gehirn gehören Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen, Vollkornprodukte, Fisch und mageres Fleisch.

👉 Flüssigkeit:
Ausreichend Wasser ist wichtig für die Durchblutung des Gehirns und den Transport von Nährstoffen. Mineralwasser und ungesüßter Tee eignen sich am besten.

👉 Vitamine und Mineralstoffe:
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung enthält viele Mikronährstoffe, die unser Gehirn täglich benötigt. So schützen z.B. Selen, Zink und Vitamin C die Zellen vor oxidativem Stress. B-Vitamine, Magnesium und Vitamin C können zu einer normalen Gehirnfunktion beitragen und unterstützen den Energiestoffwechsel. Eisen wird für den Transport von Sauerstoff im Körper benötigt, ohne den auch im Gehirn nichts läuft. Ein Mangel an Eisen kann zu allgemeiner Müdigkeit und geistigen Leistungseinbußen führen.

Sonne für die Seele* 😀Cefasafra® - Safran plus B-Vitamine👉 hochwertiger Safran-Extrakt👉 plus Vitamin B5 und B12👉 für Psy...
22/07/2025

Sonne für die Seele* 😀
Cefasafra® - Safran plus B-Vitamine
👉 hochwertiger Safran-Extrakt
👉 plus Vitamin B5 und B12
👉 für Psyche, Nerven, geistige Leistung und bei Erschöpfungserscheinungen*

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*Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einer normalen psychischen Funktion und zusammen mit Pantothensäure zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung und zudem eine normale Bildung und einen normalen Stoffwechsel einiger Neurotransmitter, Steroidhormone und Vitamin D. Neurotransmitter im Gehirn sind Botenstoffe von Nervenzellen.

🍟 Transfette – Warum sie schädlich für die Psyche sein können 🔥 Starke EntzündungsförderungTransfette wirken pro-inflamm...
15/07/2025

🍟 Transfette – Warum sie schädlich für die Psyche sein können
🔥 Starke Entzündungsförderung
Transfette wirken pro-inflammatorisch (also entzündungsfördernd).
🔥 Chronische Entzündungen werden mit Depressionen, Angstzuständen und neurodegenerativen Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Folgen für das Gehirn aufgrund der entzündungsfördernden Eigenschaften der Transfette:
🧠 Stören Zellmembranen im Gehirn
Entzündungen können - die Struktur von Zellmembranen verändern– auch im Gehirn.
Das kann die Signalübertragung zwischen Nervenzellen beeinträchtigen.
🍀 Stören die Produktion von Glückshormonen
Entzündungen können die Produktion der Botenstoffe im Gehirn – z.B. von Dopamin und Serotonin – aus dem Gleichgewicht bringen.
👉 In Studien wurden hohe Transfett-Werte im Blut mit höherem Depressionsrisiko assoziiert.

📚 Studien & Hinweise aus der Forschung
Eine große spanische Studie (SUN-Studie) fand: Menschen mit hohem Transfett-Konsum hatten ein höheres Risiko für Depressionen.
👉 Eine Meta-Analyse (2019) ergab, dass hochverarbeitete Lebensmittel 🍟🍔(zuckerreich, fettreich, arm an Nährstoffen) mit mehr depressiven Symptomen korrelierten.
🐟 Ernährungsmuster wie die mediterrane Diät (reich an Gemüse, Fisch, Olivenöl) sind mit niedrigerem Depressionsrisiko verbunden.

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💚 Schon 1948 gab es die ersten Naturarzneimittel von Cefak aus Kempten (Allgäu) – und auch heute stellen wir die meisten...
09/07/2025

💚 Schon 1948 gab es die ersten Naturarzneimittel von Cefak aus Kempten (Allgäu) – und auch heute stellen wir die meisten Produkte direkt an unserem Firmensitz selbst her. Uns liegt ein ganzheitliches Wohlbefinden für unser Team am Herzen.

👉 In unserer wöchentlichen Yoga-Session tanken wir gemeinsam neue Energie, fördern Beweglichkeit und Achtsamkeit – und leben, was wir vertreten: Gesundheit von innen und außen.

̈nzungsmittel

😀🏃‍♂️ Dopamin:👉 Dopamin ist ein chemischer Stoff im Gehirn, der oft als "Glückshormon" bezeichnet wird.👉 Es wird ausgesc...
08/07/2025

😀🏃‍♂️ Dopamin:
👉 Dopamin ist ein chemischer Stoff im Gehirn, der oft als "Glückshormon" bezeichnet wird.
👉 Es wird ausgeschüttet, wenn etwas Belohnendes passiert oder wenn wir etwas tun, das uns Freude bereitet.
👉 Zum Beispiel, wenn du ein sportliches Ziel erreichst, Schokolade isst oder gute Musik hörst, kann Dopamin freigesetzt werden.

😀☀️ Serotonin:
👉 Serotonin ist ein weiterer Botenstoff im Gehirn, der unsere Stimmung beeinflusst.
👉 Es wird oft mit Gefühlen von Glück und Zufriedenheit in Verbindung gebracht.
👉 Bewegung an der frischen Luft kann Serotonin ausschütten

😀💕 Oxytocin:
👉 Oxytocin wird oft als "Kuschelhormon" oder "Bindungshormon" bezeichnet.
👉 Es spielt eine Rolle bei sozialen Bindungen und wird verstärkt freigesetzt während Umarmungen, küssen oder anderen Formen von körperlicher Nähe.
👉 Auch während der Geburt und beim Stillen wird viel Oxytocin ausgeschüttet.

😀🫠 Endorphine:
👉 Endorphine sind körpereigene Schmerzmittel und werden auch als "Glückshormone" bezeichnet.
👉 Sie werden ausgeschüttet, um Schmerzen zu lindern oder Stress abzubauen.
👉 Zum Beispiel beim Sport treiben – nach einem guten Lauf oder Training können Endorphine freigesetzt werden und ein Gefühl von Euphorie erzeugen.
👉 Auch Lachen kann die Freisetzung von Endorphinen fördern.

Adresse

Ostbahnhofstraße 15
Kempten
87437

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 16:00
Dienstag 08:00 - 16:00
Mittwoch 08:00 - 16:00
Donnerstag 08:00 - 16:00
Freitag 08:00 - 12:00

Telefon

+49831574010

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Gute Gesundheit

1948 gegründet, entwickelt, produziert und vertreibt Cefak - inzwischen weltweit - erfolgreich apothekenexklusive Produkte aus Naturstoffen (pflanzliche und homöopathische Arzneimittel, Mineralstoff-, Spurenelement- und Vitaminpräparate), u.a. zur Selenversorgung, schonenden Adipositastherapie u. -prävention sowie zur Behandlung von Herzkreislauferkrankungen.

Cefakprodukte mit der einprägsamen Vorsilbe Cefa … unterstützen als wirksame, aber nebenwirkungsarme und gut verträgliche Arzneimittel die Selbstheilungskräfte des Körpers im Sinne einer ganzheitlichen Sicht des Menschen. Präparate zur Nahrungsergänzung dienen in allen Lebensphasen zur Aufrechterhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit.

Auf individuelle Lebenssituationen und Bedürfnisse abgestimmt, umfasst die stetig wachsende Produktfamilie “Cefavit” (> Vitaminpräparate von Cefak) Monopräparate ausgewählter, hochdosierter Vitamine und sinnvolle Vitamin-/Mineralstoffkombinationen, insbesondere für die gezielte Nahrungsergänzung.

Alle Cefakprodukte werden in Deutschland nach Pharmaqualitätsstandards (GMP – Good Manufacturing Practice) hergestellt und geprüft, überwiegend am Firmensitz in Kempten (Allgäu).