Einfach in Balance - Praxis für Emmett-Technique und Wohlbefinden

24/12/2025

13/12/2025

Der Winter ist die Zeit, langsamer zu werden.
Zeit für Wärme.
Zeit für Ruhe.
Zeit, wieder bei sich anzukommen.

Mit meinen ayurvedischen Anwendungen, der AromaTouch Technique
und sanften Emmett-Impulsen entsteht Raum
für Entspannung, Erdung und neues Wohlbefinden –
als wohltuende Auszeit im Alltag
und als bewusste Zeit nur für dich.

🎁 Wohlbefinden schenken
Gutscheine sind eine liebevolle Geschenkidee zu Weihnachten –
für Menschen, denen du Ruhe, Entspannung
und Zeit für sich selbst schenken möchtest.
Ein Geschenk, das nachwirkt.

✨ Winter-Spezial vom 08.12. bis 23.01.
Ausgewählte Anwendungen laden in dieser Zeit besonders dazu ein,
die kalte Jahreszeit achtsam, ruhig und genussvoll zu erleben.

📩 Gutscheine & Termine gerne per Nachricht.

22/11/2025

Die EMMETT-Technik passt sich Dir an – nicht umgekehrt.

Ähnlich wie ein Chamäleon sich seiner Umgebung anpasst, passt sich EMMETT den individuellen Bedürfnissen jedes Einzelnen an, egal ob Mensch oder Tier. Das macht diese Technik so vielseitig und effektiv.

Kein Körper gleicht dem anderen, weshalb EMMETT keinen einheitlichen Ansatz verfolgt. Durch gezielte, sanfte Berührungen können die Anwender auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen – sie sorgen für mehr körperliche Balance, fördern die Entspannung, unterstützen eine bessere Beweglichkeit durch sanftes lösen von Verspannungen und verbessern das allgemeine Wohlbefinden.

Das Schöne am Chamäleon-Ansatz liegt in seiner Flexibilität. EMMETT kann allein oder nahtlos in andere Therapien integriert werden und ergänzt bestehende Wellness-Routine ohne Unterbrechung.

⭐ Sanft 🔵 Anpassungsfähig 💛 Wirksam

31/10/2025

Ein Tag für Dich - zum Durchatmen, Loslassen & Auftanken.
🌿
Ayurveda & Nervensystem - Dein Tag für Ruhe & Resilienz
🌿
Erfahre, wie sanfte ayurvedische Impulse, Atemtechniken, kleine Selbstmassagen, wohltuende Öle und einfache Körperübungen Dein Nervensystem regulieren und Dir neue Kraft schenken.

Spür, wie Dein Körper aufatmet und Du Dich wieder zentrierter, ruhiger & kraftvoller fühlst.
✨
Neugierig geworden?
Gönn dir diesen Tag als kleine Auszeit – und nimm einfache Übungen & Impulse mit,
die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

📍 22. November 2025
📍 Naturheilpraxis im Gesundheitscenter - 83088
Kiefersfelden
👉 Infos & Anmeldung: www.einfach-in-balance.de

25/08/2025

✨ Neu ab Oktober: 2 Ayurveda-Workshops für Dich ✨
Leicht & voller Impulse - für mehr Ruhe, Energie & Wohlbefinden im Alltag 🌻

Ich freue mich sehr, Euch ab Oktober zwei besondere Tagesworkshops anbieten zu können, die Euch praktische Routinen, einfache Techniken und wertvolle Inspiration schenken. Alles ist leicht verständlich, sofort umsetzbar und bringt spürbaren Mehrwert für euer tägliches Leben.

🌿 Ayurveda & Nervensystem
Ein Tag für Entspannung, Gelassenheit & neue Kraft.
Mit Atemübungen, sanften Bewegungen und Yogaübungen, einer speziellen Selbstmassage, wohltuenden Ölen & speziellen Körperpunkten, die dein Nervensystem harmonisieren…

🌞 Ayurveda für deinen Alltag
Einfach & unkompliziert - Von einer stärkenden Morgenroutine über leichte Ernährungsimpulse bis hin zu Selbstmassage, sanften Yogaübungen, kleine Tipps für mehr Balance im Alltag und einer Abendroutine für erholsamen Schlaf…

✨ Lass Dich inspirieren & nimm wertvolle Impulse mit, die Dich nachhaltig stärken und deinen Alltag bereichern können.

👉 Beide Workshops sind für alle geeignet - es sind keine Vorkenntnisse nötig.

24/08/2025

Ayurvedische Massagen zur Förderung des Wohlbefindens, der Regeneration und Erholung sowie der Entspannung und allgemeinen Balance 🌸 unterstützend - ausgleichend - vitalisierend 🌸

04/06/2025

„Kleine Impulse - große Wirkung!“
Ein 8 Std. Workshop für den Alltag 🌸

Darum lohnt sich ein EMMETT-Workshop für dich:

✅Sanfte Techniken, große Wirkung - für dich und deine Liebsten.
Lerne effektive Griffe, die bei muskulären Verspannungen helfen und das körperliche Gleichgewicht fördern, ganz ohne Vorkenntnisse.

✅Ergebnisse, die du sofort spürst.
Schon nach der ersten Anwendung wirst du merken: mehr Bewegungsfreiheit, weniger Beschwerden, ein völlig neues Körpergefühl.

✅Einfach im Alltag einsetzbar.
Die Griffe sind leicht zu erlernen und lassen sich direkt bei dir selbst oder deinen Lieben daheim anwenden - egal in welchem Alter.

✅Stärkung deiner körpereigenen Selbstregulation.
Erfahre, wie du aktiv etwas für dein Wohlbefinden tun kannst - achtsam, natürlich und mit nachhaltigem Effekt.

✅Gönn dir Zeit für dich und deine Gesundheit.
Der Workshop schenkt dir neue Impulse und einen Raum zum Auftanken, Lernen und Loslassen.

✅Eine wertvolle Ergänzung für Gesundheits- berufe. Du arbeitest im therapeutischen Bereich, in der Pflege oder mit Menschen in Bewegung?
Dann nutze diesen Workshop zum Reinschnuppern in die Methode - die EMMETT Technik lässt sich wunderbar in deine Arbeit integrieren.

📩 Neugierig geworden? Dann sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe, wie kraftvoll sanfte Berührung sein kann!

Teilnehmerzahl begrenzt! Anmeldung per Email 🌸

17/02/2025

Kämpfen Sie mit unruhigen Nächten oder schlechter Schlafqualität?

Untersuchungen der EMMETT-Technik und der Lymphsequenz nach Emmett haben ergeben, dass sie zu besseren Schlafmustern beitragen, die kognitiven Funktionen verbessern und die Lebensqualität insgesamt erhöhen können.

Durch die sanfte Beeinflussung der Weichteile des Körpers kann dieser praktische Ansatz eine tiefere Entspannung fördern, so dass Sie sich am Ende des Tages leichter entspannen und erfrischt aufwachen können.

Die Emmett Technique…. sanft und sehr effektiv ⭐️

Für mehr Infos zur Methode, für eine individuelle Beratung und zur Terminvereinbarung:
www.einfach-in-balance.de

04/01/2025

Übersetzung:
Die EMMETT-Technik wurde in einer Pilotstudie mit dem Titel "Effectiveness of the EMMETT Technique on balance and range of motion in young football players" (Wirksamkeit der EMMETT-Technik auf Gleichgewicht und Bewegungsumfang bei jungen Fußballspielern) vorgestellt und in den Proceedings der 7. internationalen wissenschaftlichen Konferenz veröffentlicht.

Diese Studie, die auf dem internationalen Kongress in Split, Kroatien, vorgestellt wurde, unterstreicht, wie die Technik das Gleichgewicht und die Beweglichkeit bei jungen Sportlern verbessert und so Spitzenleistungen und Erholung fördert.

Hier finden Sie die Ergebnisse bzw. den Bericht:
🌐 https://www.emmett-technique-hq.com/news-articles/item/published-study-effectiveness-of-the-emmett-technique-on-balance-and-range-of-motion-in-young-football-players-a-pilot-study.

📢 The EMMETT Technique has been featured in a pilot study, 'Effectiveness of the EMMETT Technique on balance and range of motion in young football players' and was published in the 7th International Scientific Conference Proceedings.

Presented at the International Congress in Split, Croatia, this study highlights how the Technique improves balance and mobility in young athletes, supporting peak performance and recovery.

Dive into the findings here:
🌐 https://www.emmett-technique-hq.com/news-articles/item/published-study-effectiveness-of-the-emmett-technique-on-balance-and-range-of-motion-in-young-football-players-a-pilot-study

23/12/2024

✨Weihnachten erinnert uns daran, was wirklich zählt: Liebe, Freundschaft und die Menschen, die uns am Herzen liegen. 💫Ich wünsche euch eine festliche, erfüllte Zeit voller Wärme, Liebe und Lachen. Genießt die ruhige Zeit im Kreise Eurer Lieben 🌟