Living light Kiel

Living light Kiel Individuelle Ernährungsberatung. Angebote für Pilateskurse und weitere §20 Krankenkassenkurse.

Inseln schaffen. Macht ihr das ? Kleine Orte oder Momente, die euch Freude bereiten. Die Energie geben und eine Pause be...
31/07/2025

Inseln schaffen. Macht ihr das ?
Kleine Orte oder Momente, die euch Freude bereiten. Die Energie geben und eine Pause bedeuten. ✨

Faszien we love ! Und vor allem geht es uns mit gelösten und gestärkten Faszien so viel besser. Habt ihr bereits ein Tra...
11/07/2025

Faszien we love !
Und vor allem geht es uns mit gelösten und gestärkten Faszien so viel besser.
Habt ihr bereits ein Training bei uns besucht ?

Ab September startet der Kurs über die Krankenkasse.
03. September
Mittwoch
17.45 - 18.45
8 Wochen / 159,00€

Der Kurs wird von den gesetzlichen und einigen privaten Krankenkassen anteilig bis vollständig bezuschusst. Ein paar Krankenkassen haben die Höhe der Bezuschussung der Kurse sogar erhöht.
Fragt gern bei uns an.
Wir freuen uns auf euch.

Nach einer kleinen Unterbrechung werden nun im Sommer die Matten am Donnerstagabend wieder aufgeschlagen. Eine Viertelst...
30/06/2025

Nach einer kleinen Unterbrechung werden nun im Sommer die Matten am Donnerstagabend wieder aufgeschlagen. Eine Viertelstunde später als zuvor. So kann auch in Ruhe nach Feierabend noch etwas getan werden.

NEWS
Pilates am
Donnerstag 19.15

Der Kurs ist online bereits über die App für den 10.07. und weitere Termine buchbar 🙌🏻

Und so schnell kommt der Sommer ☀️Ein Wechselbad des Wetters während der Kieler Woche und doch so viele von euch in den ...
25/06/2025

Und so schnell kommt der Sommer ☀️
Ein Wechselbad des Wetters während der Kieler Woche und doch so viele von euch in den Kursen.
Auch die Teilnahme am Morgen überwältigt uns sehr !

So wird der Kurs an einem Morgen ab Juli umziehen.
Freitags
7.00 Pilates
8.15 Full Body Workout
treffen wir uns in der Blücherstraße 8, damit wirklich alle, die gern wollen, gemeinsam in den letzten Arbeitstag starten können.
Wir freuen uns auf euch 🫶🏻

JANUAR.Der erste Monat am neuen Standort ist verbracht. So schnell vergeht Zeit. Die gemeinsame schöne. Irre wie fleißig...
31/01/2025

JANUAR.
Der erste Monat am neuen Standort ist verbracht. So schnell vergeht Zeit. Die gemeinsame schöne. Irre wie fleißig ihr seid. Danke für alle, die uns schon lange begleiten und Danke an alle Neumitglieder, die wir auch so gern schon um uns haben. Danke für eure zahlreichen Besuche im Januar, für die Wertschätzung, die ihr uns entgegen bringt. Wir sind so gern mit euch. Und planen mehr davon.

auch mehr Full Body Workout :
ab März am Donnerstag um 17.45 Uhr
Der Kurs ist online buchbar.
Die Zoom Kurse finden ab Februar wieder statt.
Wir freuen uns auf euch 🤍

Ein tolles Neues. 🤍Eins, das euch glücklich macht und zufrieden stimmt. Eins, auf das ihr euch freut. Welches ihr willko...
01/01/2025

Ein tolles Neues. 🤍
Eins, das euch glücklich macht und zufrieden stimmt.
Eins, auf das ihr euch freut.
Welches ihr willkommen heißt und von Anfang bis zum Ende schätzt.

Wir sind glücklich. Wir sind zufrieden. Wir freuen uns. Wir heißen willkommen und schätzen es.
Danke für 2024 ihr großartigen Menschen um und mit uns. Ein großes großes Dankeschön. 🫶🏻

Wir freuen uns so sehr mit euch auch dieses Jahr zu füllen. Let’s go. Happy new one !

#2025 #

Zoomies.Wir bleiben digital für euch da.Mit der Pandemie kamen Dinge. Einiges ging und einiges blieb. So haben wir auch ...
30/12/2024

Zoomies.
Wir bleiben digital für euch da.
Mit der Pandemie kamen Dinge.
Einiges ging und einiges blieb.
So haben wir auch für 2025 die Onlinetermine für unsere Kurse über Zoom eingepflegt.
Ihr könnt weiter an unseren Kursen :
Pilates, Faszientraining, Core & Mobility
online teilnehmen. Dazu meldet euch in der Buchungs-App für den Kurs mit Zusatz „Zoom“ an.
Wir freuen uns, dass ihr auch im nächsten Jahr von zuhause, aus dem Urlaub oder auf Dienstreise dabei seid. Und wünschen euch ein paar letzte schöne Tage in 2024. ✨

#

Frohe Weihnachten ✨wir wünschen euch Zeit mit Menschen, die ihr gern habt. Wir wünschen euch ein bisschen Ruhe, ein paar...
24/12/2024

Frohe Weihnachten ✨
wir wünschen euch Zeit mit Menschen, die ihr gern habt. Wir wünschen euch ein bisschen Ruhe, ein paar liebe Worte und Momente nach denen ihr euch im turbulenten Jahr gesehnt habt.
Habt frohe Weihnachten ihr tollen Menschen ✨

Einfach mal Danke an diese Gruppe! Viele von euch sind schon so lange Teil des Kurses am Mittwoch Abend. Weitere Teilneh...
30/10/2024

Einfach mal Danke an diese Gruppe!
Viele von euch sind schon so lange Teil des Kurses am Mittwoch Abend. Weitere Teilnehmende konnten wir in den letzten Monaten auch für die Kurse am Dienstag und Freitag morgen gewinnen. Wir sind stolz auf eure unermüdliche Motivation oder das was an einem frühen Morgen und zur Mitte der Woche davon in euren Körpern steckt. Wir holen es raus. Danke, dass es euch gibt 🤍

Wusstest du, dass ..der Core & Mobility Kurs entstanden ist, weil ihr euch zwischen einem weiteren Faszientraining und F...
29/10/2024

Wusstest du, dass ..
der Core & Mobility Kurs entstanden ist, weil ihr euch zwischen einem weiteren Faszientraining und Full Body Workout nicht entscheiden konntet und der Wunsch nach einem Kurs für Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens ohne Pilates gewünscht war ?

Während der Stunde dehnt und kräftigt ihr müde, überforderte, verspannte und schwache Strukturen und habt bis vor kurzem am Freitag Abend gemeinsam die Woche beendet. Nun startet ihr mit dem Kurs gemeinsam in das Wochenende und seht euch ab dem 02.11. samstags um 9.00 Uhr.

Wer ist dabei/ vielleicht schon dabei gewesen und hat einen kleinen Erfahrungsbericht für uns ?
Über Nachrichten und Kommentare freuen wir uns. 🤍

Kaffee und pc ? ☕️💻Bedeutet : Termine in SPE. Vielleicht habt ihr es bereits in der Story gesehen: Der Kurs Core & Mobil...
23/10/2024

Kaffee und pc ? ☕️💻
Bedeutet : Termine in SPE.
Vielleicht habt ihr es bereits in der Story gesehen:
Der Kurs Core & Mobility wird ab November
samstags um 9.00 Uhr mit Merle stattfinden.
Es wird bis zum Ende des Jahres einen Pilates Kurs am Samstag um 10.15 Uhr geben.
Ab dem nächsten Jahr werden die Karten dann wieder neu gemischt. Es sind weitere Zeiten für Kurse geplant und wir freuen uns bis dahin über Wünsche & Ideen eurerseits.

In voller Blüte. Wir beenden mit zwei letzten Startterminen am 30.10. die Gesundheitskurse für dieses Jahr. 🌱Mittwoch 16...
10/10/2024

In voller Blüte.
Wir beenden mit zwei letzten Startterminen am
30.10. die Gesundheitskurse für dieses Jahr. 🌱

Mittwoch
16.30 Pilates
17.45 Functional Training

Und freuen uns bereits ab Januar mit euch in die nächsten Präventionskurse zu starten. Die Termine werden bald auf unserer Webseite und auch hier bekannt gegeben.

Ihr möchtet an einem der Kurse in diesem Jahr noch teilnehmen ? Schreibt uns gern und sichert euch die letzten Plätze.

Adresse

Kiel

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 22:00
Dienstag 09:00 - 21:15
Mittwoch 09:00 - 21:15
Donnerstag 08:00 - 15:00
Freitag 08:00 - 20:45
Samstag 10:00 - 16:00

Telefon

+4917656514076

Webseite

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