
30/11/2023
Der Vagusnerv ist eine regulierende Schaltstelle zwischen dem Gehirn 🧠 und den Organen🫀🫁. Er hat einen dämpfenden und ausgleichenden Einfluss auf verschiedene Körperfunktionen und beeinflusst auch unser Befinden. Als zehnter Gehirnnerv verläuft er vom Hirnstamm im Kopf über Hals und Brust bis zum Bauchraum. Der Nervus vagus spielt eine immense Rolle für unsere Gesundheit. Wir können ihn bei seiner Arbeit unterstützen – durch gezielte Entspannung und Atmung. 🧘🏼♀️