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Wir freuen uns auf Sie!💪🏻

01/01/2026

✨ Frohes Neues Jahr 2026! ✨

Wir wünschen euch von Herzen ♥️ ein Jahr voller Gesundheit, Zufriedenheit und unvergesslicher Momente.
Mögt ihr eure Ziele erreichen, neue Wege entdecken und Menschen an eurer Seite haben, die euch stärken. 💫
Auf ein Jahr voller Chancen, Mut und guter Energie! 🥂✨
Und wie immer gilt: Für all eure physiotherapeutischen Anliegen und Gesundheitsfragen sind wir auch 2026 wieder zu 💯 % für EUCH da.

Dein BK Physio 💚💙

24/12/2025

Frohe Weihnachten 🎄✨

Wir wünschen euch entspannte Feiertage, schöne Momente mit euren Liebsten und ganz viel Zeit zum Durchatmen. Genießt die ruhigen Tage und sammelt neue Energie. 🤍

Dein BK Physio💚💙

19/12/2025

Zum Jahresende noch einmal zusammenkommen 🤍✨
Glühwein, gute Gespräche und ganz viel Dankbarkeit für dieses Team 🎄

Dein BK Physio💚💙

08/12/2025

Auch bei uns in der BK💚💙war am Wochenende der Nikolaus 🎅 unterwegs.

Am Samstag hat er heimlich für Alle Etwas hinterlassen…..

Um so mehr freute sich das Team am heutigen Montagmorgen über einen kleinen Schokoladen- Nikolaus . 🍫💛

Wir wünschen euch allen eine sinnliche, warme und entspannte Vorweihnachtszeit.✨❄️🕯️

Dein BK Physio💚💙

05/12/2025

Gestärkt fit und positiv durch die kalte Jahreszeit! ❄️

Durch Bewegung deine Vitalität erhalten & stärken!
Dadurch das persönliche „Stimmungsbarometer“ hochfahren um der Tristes der „dunklen Jahreszeit“ entgegen zu wirken.

Unsere Gutscheine für Personaltraining & Fitnesskurse sind das perfekte Winter-Upgrade und ganzjährig direkt in der Praxis erhältlich. 💪🎁

Dein BK Physio💚💙

02/12/2025

Adventsvorfreude statt Weihnachtsstress ✨

Der Dezember kann turbulent werden – aber du kannst jetzt schon kleine Pausen einbauen, um entspannt durch die Adventszeit zu kommen. 🌿

Und falls du jemandem eine besondere Freude machen möchtest: Unsere Wohlfühl-Gutscheine sind das perfekte Geschenk. 🎁

Dein BK Physio💚💙

25/11/2025

Unsere Weihnachtsfeier dieses Jahr war zwar zugegeben etwas verfrüht, aber dafür umso gemütlicher und voller guter Laune 🎄✨

Wir haben unsere Weihnachtsfeier am 16.11 im Petersbrauhaus eingeläutet – kölsche Klassiker, gute Gespräche und die perfekte Einstimmung auf den Abend. Danach ging es weiter in die Volksbühne zur Aufführung Himmel & Kölle. Während der Show waren Fotos und Videos zwar nicht erlaubt, aber die Stimmung, die Musik und die vielen humorvollen Momente bleiben uns auch so in bester Erinnerung.

Zum Abschluss sind wir noch rüber in die Volkswirtschaft und haben dort den Abend entspannt ausklingen lassen – mit viel Lachen, leckeren Kölsch und einem rundum schönen Teamgefühl.

Ein Sonntag, wie er sein sollte: herzlich, kölsch und voller Vorfreude auf die Weihnachtszeit! ❤️🍻

Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr! 💫

Dein BK Physio💚💙

10/11/2025

Macht euch heute schon mal richtig „parat“ – morgen wird im Rheinland die „schönste Jahreszeit“ eingeläutet. Wir wünschen euch einen jecken Start in die Karnevalssession 25/26 mit Spaß, Freude und Tanz! 😉💃🕺

Kölle Alaaf!

Dein BK Physio 💚💙

06/11/2025

Von der ersten Zusammenarbeit bis zum heutigen Tag und auch zukünftig verbindet uns mit eine starke Partnerschaft, die auf Vertrauen, Leidenschaft und fachlicher Kompetenz basiert.💪
Umso mehr freuen wir uns, bei der Eröffnung des neuen Standorts in Bad Neuenahr dabei zu sein! 🎉

Ein weiterer wichtiger Schritt in Eurer Erfolgsgeschichte!!💪

BK Physio 💚💙sagt:
Herzlichen Glückwunsch 🎊🎉 🎈

Wir wünschen euch alles Gute, viel Energie und Erfolg für den Start in Bad Neuenahr.
Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zukunft voller gemeinsamer, spannender Projekte. 🤝✨

Dein BK Physio💚💙

10/10/2025

Heute ist „World Mental Health Day“!

Ein Tag, der uns erinnern soll, wie eng Körper, Geist & Seele miteinander verbunden sind.
Körperliche Ertüchtigung ist generelles Training 🏋️‍♀️ und wirkt beruhigend, ausgleichend und entspannend auf die körperliche Gesamtverfassung. 🌿
Mach heute etwas, das dich in Schwung bringt: einen Spaziergang, ein paar Dehnübungen oder zB eine bewusste Atemtechnik.

Bewegung ist kein Wettkampf.
Sie ist ein Weg, Frieden und Einklang mit sich selbst zu schließen. 🤍

Dein BK Physio💚💙

06/09/2025

Im Motorsport entscheiden oft nur Bruchteile von Sekunden über Sieg und Niederlage. 🏁

Deshalb ist die Reaktionsschnelligkeit ein Schlüsselfaktor für Spitzenleistungen auf der Strecke.
Mit gezielten Trainingsmethoden wie beispielsweise dem Reaktionsball-Training, bei dem unregelmäßig springende Bälle so schnell wie möglich gefangen werden müssen, dem Training mit Tennisbällen (siehe Bild), bei dem Tennisbälle in verschiedenen Situationen aufgefangen werden müssen oder Blazepod-Drills:

Blazepods sind kleine blinkende Leuchtdioden, auf die so schnell wie möglich reagiert werden muss. Je nach Übung müssen dabei unterschiedliche Aufgaben erfüllt werden:

1. Schnelligkeit:
Lichter so schnell wie möglich berühren.
2. Fokus:
Nur eine ausgewählte Farbe darf berührt werden.
3. Wall Runs:
Schnelle Fußwechsel+ Aktivierung der vorderen Rumpfmuskulatur durch den Druck gegen die Wand

So fördern wir nicht nur die Reflexe, das periphere Sehen, sondern auch die mentale Reaktionszeit und Konzentrationsfähigkeit der Fahrer.
Dadurch haben sie in entscheidenden Momenten den siegreichen Vorsprung.🏆

Dein BK Physio💚💙

29/08/2025

Extrembelastungen im Motorsport – Physiotherapie als ein Puzzelstück beim Teamwork 🏎️

Im Motorsport wirken auf den Körper enorme Kräfte – besonders auf den Nacken. Durch die hohen Geschwindigkeiten und Fliehkräfte muss die Nackenmuskulatur permanent stabilisieren, um den Kopf und damit auch den Helm sicher in Position zu halten.

👉 Ein starker Nacken schützt nicht nur vor Überlastungen und Verletzungen, sondern sorgt auch dafür, dass der Fahrer über einen langen Zeitraum konzentriert bleiben kann.
Unsere Arbeit in der Physiotherapie: gezieltes Nackentraining in der Vorbereitung und manuelle Techniken am Renntag, um Spannung zu lösen und Stabilität zu sichern.

👉 Durch spezifische Trainingsmethoden unterstützen wir die Fahrer, ihre Reflexe zu schärfen und die neuronale Ansteuerung zu verbessern.

➡️ Ziel: Fahrer optimal vorbereiten, Belastungen abfedern und die entscheidenden Prozente Leistung am Renntag herauskitzeln.

Dein BK Physio💚💙

Adresse

Kölnstraße 74-84
Kierberg
50321

Öffnungszeiten

Montag

07:00 - 21:00

Webseite

http://bkphysiotherapie.de/

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