
29/07/2025
Ruhe ist hörbar für alle, die hinspüren.
Wer zur Ruhe kommt, beginnt zu lauschen. Auf das Rascheln im Laub. Auf den eigenen Atem. Auf Klänge, die oft überhört werden.
Achtsamkeit schafft Verbindung zur Umgebung und stärkt das bewusste Hören im Innen und Außen.
Den Augenblick genießen und einfach mal die Stille hören.