Shantissima Academy

Shantissima Academy Akademie für Yoga und Bewusstsein. Kurse, Aus- und Fortbildungen. In Präsenz und Online. Die Akademie für Yoga und Bewusstsein. Workshops. Retreats.

Yogakurse, Aus- und Fortbildungen für Yogalehrende. Coaching für Yogalehrende. Impressum:

shantissima Academy
Isabel Lasthaus
Steinensittenbach 2
91241 Kirchensittenbach

Tel.: 0151-19139831
www.shantissima.de
loslassen@shantissima.de
Geschäftsführung/Inhaberin
Isabel Lasthaus

19/11/2025

Die erste Fortbildung des Jahres 2026 ist buchbar!
Bei SCHALL UND RAUCH kannst Du tief in die Welt von Klang und Kräutern eintauchen- und zwar mit zwei wundervollen Expertinnen:spuerbar.yoga und nehmen Dich mit in ihre wunderbaren Erfahrungsräume: Kompetent, anwendbar - und gleichzeitig voller Fokus auf F Dein persönliches Erleben.
Die Präsenztage erlebst Du im wunderschönen Schießl-Hof in der Oberpfalz, zusätzlich gibt es einen Nachfass-Termin online, bei dem Du nochmal in den Austausch und in die Vertiefung gehen kannst.
Die Plätze sind sehr begrenzt!

18/11/2025

Kundalini Yoga, verändert Leben. Es ist die Praxis im Yoga, die tatsächlich Deinen Alltag, Dein Denken, Dein Fühlen, Dein Verhalten ändern kann. Denn: Die Techniken aus Asana, Atem, Mantra, Mudra und Meditation arbeiten mit Deiner Energie. Unmittelbar.
Ich bin mit einer wundervollen Gruppe in die Kundalini Fortbildung BE THE CHANGE eingetaucht: Mit transformierenden Intensiv-Tagen, die wir im in der wunderschönen Steiermark bei sonnigem Herbstwetter erleben durften.

Ich bin voller Dankbarkeit für intensive Praxis, spannende Theorie-Sessions, Atemarbeit, Eisbaden, unser Feuerritual – und nicht für die Offenheit, die Neugier und den Enthusiasmus der Teilnehmerinnen. Das Alles an einem von bester Energie aufgeladenen Ort, an dem wir rundum verwöhnt wurden.

Am 29.10. geht es los!Viele Nachfragen - und hier ist er:Der Kundalini Einsteiger Kurs.Entspannt.Dennoch bewegst Du Dich...
21/10/2025

Am 29.10. geht es los!
Viele Nachfragen - und hier ist er:
Der Kundalini Einsteiger Kurs.
Entspannt.
Dennoch bewegst Du Dich und etwas in Dir.

Online Live ab 29.10.
Mittwoch, 18.15 Uhr-19.30 Uhr
Mit Aufzeichnung für alle, d.h., Du kannst die Praxis noch zwei Wochen lang wiederholen oder machen, wenn Du nicht live dabei sein kannst.
Anmeldung via shantissima.de

Burn Out als Yogalehrer*in?Das gibt es nicht nur häufiger als gedacht, es ist auch vermeidbar. Eine Yogaklasse zu unterr...
12/08/2025

Burn Out als Yogalehrer*in?
Das gibt es nicht nur häufiger als gedacht, es ist auch vermeidbar. Eine Yogaklasse zu unterrichten wirkt von außen betrachtet so schön und easy - es macht auch riesige Freude.
Nichtsdestotrotz hängt eine Menge dran:
🙌 die Klasse will vorbereitet, Musik ggflls ausgewählt werden
🙌 die Klasse will beworben sein: Via Social Media, Newsletter etc.
🙌 der Raum muss vorbereitet werden: Lüften, Saugen, Kerzen an, Tee kochen
🙌 zu unterrichten heißt auch: 60-90 Minuten volle Konzentration und Multi-Tasking
🙌 nach der Klasse wird vielleicht noch geplaudert, dann der Raum wieder aufgeräumt
Inklusive einer An- und Abfahrt können aus 60 Minuten Klasse gerne drei Stunden Arbeit werden.
Das ist völlig fein - aber es kann sein, dass Du zu viele Klassen hast. Keine Strategie, sie vorzubereiten. Dich aufreibst im Kontakt mit Deinen Schüler*innen.
Jedes 200-Std-TT beinhaltet bei mir auch diese Aspekte, denn: Mir ist das vor bald 20 Jahren auch passiert.
Wenn Du Dich angesprochen fühlst und denkst: „Ich brauche da Unterstützung“, dann melde Dich bei mir.
Viele Yogalehrer*innen haben im Mentoring mit mir ihr Angebot geklärt, vereinfacht - und ihre Arbeitslast deutlich verringert.

Das Angebot an Teacher Trainings ist groß- und es ist verführerisch, nach „großen“ Namen zu schielen. Nach außergewöhnli...
29/07/2025

Das Angebot an Teacher Trainings ist groß- und es ist verführerisch, nach „großen“ Namen zu schielen. Nach außergewöhnlichen Orten…doch leider habe ich schon oft gehört: „Hm, ja, hätte ich vielleicht doch besser bei Dir machen sollen.“
Egal, ob bei mir oder nicht: Es gibt ein paar Faktoren, die sind wichtig.
Im Oktober 2025 startet das nächste 200-Std-TT bei .space in Neumarkt mit Sarah und mir. Natürlich zertifiziert von der Yoga Alliance.
Das Training füllt sich rasant - also zögere nicht, Dich bei unserem Info-Termin inspirieren zu lassen: Donnerstag, 31. Juli, 17.30-18.30 Uhr.
Sei dabei!

Adresse

Steinensittenbach 2
Kirchensittenbach
91241

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:00
Dienstag 09:00 - 21:00
Mittwoch 09:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 21:00
Sonntag 09:00 - 21:00
22:00 - 19:30

Telefon

+4915119139831

Webseite

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