Hübner

Bei Rückfragen rund um unsere Produkte wenden Sie sich bitte direkt an info@huebner-vital.de. Silicea enthält das Spurenelemet Silicium.

Silicium ist im Körper „Aufbaustoff” für das Bindegewebe, das entscheidend zur Gesundheit des gesamten Organismus beiträgt. Zudem stärkt Kieselsäure das Bindegewebe durch seine außergewöhnliche Fähigkeit, Wasser zu binden. Ein gesundes, festes Bindegewebe ist die Voraussetzung für straffe Haut, kräftiges Haar und feste Fingernägel.

21/02/2026

🌙 Abendroutine: bewusst zur Ruhe kommen

Eine feste Abendroutine kann helfen, den Tag bewusster ausklingen zu lassen. Dabei muss sie gar nicht kompliziert sein, oft reichen schon ein paar kleine Gewohnheiten:

💡 Das Licht am Abend dimmen und Bildschirme früher ausschalten
⏰ Feste Zeiten zum Runterkommen einplanen und möglichst gleichbleibende Schlafenszeiten
📖 Ruhige Rituale wie Lesen oder leise Musik
🍽️ Schwere Mahlzeiten spät abends vermeiden

In Phasen, in denen Dein gewohnter Schlafrhythmus durch Reisen, Schichtarbeit oder unregelmäßige Zeiten durcheinandergerät, kann zum Beispiel hübner® Gut Einschlafen Teil Deiner bewussten Abendroutine sein. Es enthält Melatonin, das dazu beiträgt, die Einschlafzeit zu verkürzen, sowie Goldmohn, der dafür bekannt ist, zur Verbesserung der Schlaf-Qualität beizutragen.

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Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

18/02/2026

Von der Fasnet zur Fastenzeit. 🎭️

Ob Fasnet, Fasching oder Karneval: Nach den närrischen Tagen startet für viele mit dem Aschermittwoch eine bewusst ruhigere Phase. Die Fastenzeit erstreckt sich über etwa 40 Tage und wird von vielen genutzt, um neue Routinen zu entwickeln, den Körper zu entlasten und dem Alltag mehr Achtsamkeit zu geben.

Häufig bedeutet das, zeitweise auf Fleisch, Alkohol oder Süßigkeiten zu verzichten. Dabei geht es weniger um strengen Verzicht, sondern vielmehr um einen bewussteren Umgang mit den eigenen Gewohnheiten im Alltag. 🧘‍♀️

13/02/2026

Für Tage, an denen man merkt, dass etwas im Anflug ist. 🤧

Unser hübner® Bronchial-Sirup enthält eine ausgewählte Kombination aus Kräutern wie Thymian, Salbei, Anis und Fenchel. Ergänzt durch Waldhonig sorgt er für einen angenehm milden Geschmack und ist eine sanfte Begleitung durch die Erkältungszeit.

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hübner® Bronchial-Sirup. Tannenblut® Bronchial-Sirup Wirkstoffe: Auszug aus einer Mischung von Kiefernsprossen, Salbeiblättern, Pfefferminzblättern, Thymiankraut, Fenchelfrüchten und Anisfrüchten. Anwendungsgebiet: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Unterstützung der Schleimlösung im Bereich der Atemwege bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 12 Jahren. Das Arzneimittel ist ein traditionelles Arzneimittel, das ausschließlich auf Grund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert ist. Warnhinweise: Enthält Invertzucker und Saccharose. Packungsbeilage beachten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: 11/2021. Anton Hübner GmbH & Co. KG, 79238 Ehrenkirchen.

10/02/2026

💛 Dein Darm kann mehr als nur Verdauung: Er trägt wesentlich zu deinem Wohlbefinden bei. Umso wichtiger ist es, ihm zwischendurch bewusst Aufmerksamkeit zu schenken.

Ob Fasnet, Fasching oder Karneval – so unterschiedlich die Namen auch sind, eines haben sie gemeinsam: Wenig Schlaf sowie süßes oder fettiges Essen fordern den Bauch in dieser Zeit besonders. Reagiert er sensibel, können z. B. die hübner® Fenchel-Anis-Kümmel Tropfen bei Bedarf unterstützen.

🎭 Und keine Sorge: Naschen gehört dazu. Für einen guten Ausgleich empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) täglich fünf Portionen Obst und Gemüse (eine Portion entspricht dabei etwa einer Hand voll). Je abwechslungsreicher die Auswahl, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass dein Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt ist.
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

05/02/2026

Deine Daily Routine für mehr Wohlgefühl🫶
Manchmal sind es die kleinen Rituale, die im Alltag den Unterschied machen. Bittertropfen gehören für viele ganz selbstverständlich dazu – einfach, natürlich und schnell integriert.

Ob morgens vor dem Frühstück, mittags vor dem Essen oder abends als kleiner Moment nur für Dich:
15 Tropfen täglich genügen – pur, in Wasser oder Saft gemischt. So lässt sich Dein Bittermoment ganz leicht in Deine Routine einbauen, genau dann, wenn es für Dich passt.

Ein kurzer Stopp. Ein bewusster Schluck. Ein gutes Gefühl.

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

03/02/2026

Guten Morgen, Wohlgefühl 🌿
Du liebst Porridge? Dann ist dieses Wohlfühlrezept genau Dein perfekter Start in den Tag.

Cremig, schokoladig und natürlich süß durch Banane – dieses Porridge schenkt Dir nicht nur Energie, sondern auch ein kleines Glücksgefühl am Morgen. Haferflocken liefern komplexe Kohlenhydrate, die die Aufnahme von Tryptophan unterstützen – eine Vorstufe von Serotonin, unserem bekannten „Glückshormon“.

Verfeinere Dein Porridge ganz nach Deinem Geschmack: mit frischen Früchten, knusprigem Granola oder einem Löffel Donath® Vollfrucht. Wie wäre es mit sonniger Mango? Oder Sanddorn für Deine Extraportion Vitamin C?

Zutaten:
🥣 200 ml Milch, alternativ ein Pflanzendrink oder Wasser
🥣 1 Esslöffel Kakaopulver
🥣 1 zerdrückte Banane
🥣 etwa 4 Esslöffel Haferflocken

Nimm Dir Zeit für Dich. Starte genussvoll. Starte gut in den Tag.

31/01/2026

Es muss nicht immer Alkohol sein: Mocktails liegen im Trend und stehen klassischen Cocktails in nichts nach. Gemeinsam mit Heimat haben wir unter anderem mit unseren Donath® Säften alkoholfreie Drinks gemixt, die sich ganz einfach zu Hause nachmachen lassen. 🍹

Die Rezepte findet ihr übrigens im neuen -Magazin und auf heimatschwarzwald.de 🍹

29/01/2026

Warum schwören so viele auf Ingwer? 🌱

Ingwer enthält natürliche Scharfstoffe, sogenannte Gingerole. Sie sind unter anderem dafür bekannt, den Speichelfluss anzuregen und die Bewegung im Magen-Darm-Trakt zu unterstützen. Deshalb wird Ingwer im Alltag häufig bei einem sensiblen Bauch geschätzt, oder etwa bei Übelkeit (z.B. auf Reisen).

Auch sein intensiver Geschmack macht Ingwer so beliebt. Schon kleine Mengen reichen aus, wodurch er vielseitig einsetzbar ist, ob im Tee, im Wasser oder in der Küche.

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Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

27/01/2026

Im Winter kostet Joggen oft mehr Überwindung. Trotzdem lohnt es sich!
Regelmäßiges Joggen im Winter kann sich positiv auf Abwehrkräfte, Stoffwechsel und Stimmung auswirken. 💪

Das heißt aber nicht einfach Schuhe an und los. Damit dein Winterlauf gut tut und nicht zu Erkältungen oder Verletzungen führt, gibt es ein paar Dinge zu beachten:
👉 vorher gut aufwärmen
👉 lieber langsamer und länger laufen als im Sommer
👉 durch die Nase atmen
👉 auf atmungsaktive, wasserabweisende Kleidung im Zwiebelprinzip setzen
👉 nach dem Lauf direkt unter die Dusche gehen und anschließend warme, trockene Kleidung anziehen

22/01/2026

Fasnacht bedeutet Lachen, Tanzen und lange Tage – und manchmal auch kurze Nächte. 🎭✨
Damit Du die fünfte Jahreszeit in vollen Zügen genießen kannst, darf Dein Körper nicht zu kurz kommen.

Achte auf Deine Balance, gönn Dir bewusste Pausen und vertraue auf natürliche Unterstützung – für mehr Energie mitten im Trubel.

20/01/2026

Die kalte Jahreszeit fordert Deinen Körper jeden Tag aufs Neue. ❄️
Umso wichtiger ist es jetzt, gut für Dich zu sorgen und Deine Abwehrkräfte bewusst zu unterstützen.

Unser hübner® Kräuter Honig Tonikum begleitet Dich wohltuend durch den Winter:
Mit BIO-Waldhonig, natürlichem Vitamin C aus der Acerolakirsche sowie ausgewählten Kräutern und Ingwer vereint es bewährte Zutaten für Hals, Rachen und die Atemwege. 🌿🍯
Der angenehm milde Kräutergeschmack macht die tägliche Einnahme besonders wohltuend.

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Flasche vor dem Verzehr gut schütteln. Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren nehmen bis zu 3-mal täglich einen Messlöffel (15 ml) unverdünnt oder mit Flüssigkeit ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

16/01/2026

Na, schon wieder gesund? 😏🤧
Keine Sorge – Dein Körper weiß genau, was er tut.

Studien zeigen: Schon der Anblick von niesenden und hustenden Menschen kann Dein Immunsystem aufwecken. Dein Gehirn schaltet auf „Achtung, Erkältung im Anflug!“ – und Dein Körper startet vorsorglich die Abwehr. Ganz ohne echten Kontakt. Ziemlich clever, oder?

Aber klar ist auch: Wirklich stark bleibst Du mit frischer Luft, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung. 💪

Den Link zur Studie findest du hier:
🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S088915912500025X?via%3Dihub

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Silicea enthält das Spurenelement Silicium. Silicium ist im Körper „Aufbaustoff” für das Bindegewebe, das entscheidend zur Gesundheit des gesamten Organismus beiträgt. Zudem stärkt Kieselsäure das Bindegewebe durch seine außergewöhnliche Fähigkeit, Wasser zu binden. Ein gesundes, festes Bindegewebe ist die Voraussetzung für straffe Haut, kräftiges Haar und feste Fingernägel. Weitere Informationen zum Beauty-Spurenelement auch unter: www.schoenvoninnen.de