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Vinyasa Yoga, Business Yoga, Acro Yoga und Kids Yoga
Klassen, Kurse und Privatunterricht

14/01/2025

Free & Holy - Deine Vision 2025
mit Nadine & Annabelle

Von Herzen Danke 🥰 für eure Energie, die den Raum erfüllt und eine besondere Atmosphäre geschaffen hat, in der wir unsere Vision 2025 erfahren durften.

Wir freuen uns auf nächstes Jahr!
Namasté 🙏🏼

&holy

05/11/2024

Ab dem 14. November 2024 startet ein neuer Yoga-Kurs 😊🧘🏻‍♀️

Vinyasa-Yoga all levels immer donnerstags um 19.30 Uhr in der Von-Alten-Straße 4 in Großburgwedel

Neue Teilnehmer:innen bitte ich per email an office@peakpose.de anzufragen, ob noch freie Plätze verfügbar sind.

Ich freue mich auf Euch! Namasté 🙏🏼

19/09/2023

Camino de Santiago 2.0 Logroño - Burgos 🥾😊

15/03/2023

Komm zum Yoga in Burgwedel!
🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

Donnerstags 19.30 bis 20.30 Uhr von-Alten-Str. 4 Großburgwedel und online

Buche jetzt Deine kostenlose Probestunde! 🤗

Buchung und Info: www.peakpose.de
(link in bio)

Du kannst jede Yogaklasse einzeln buchen. All levels.

05/03/2023

🔜 handstand & inversion workshop

… neue Perspektiven entdecken und mal alles auf den Kopf stellen, denn wenn du auf deinen eigenen Füßen stehen kannst, warum nicht auch auf den Händen?

Umkehrhaltungen wie der Handstand bringen deinen Kreislauf in Schwung, fördern die Durchblutung des Gehirns und die Kreativität und helfen, Hormone in Balance zu bringen.

Dieser Workshop stärkt deine Schultern und Arme, sorgt für gesunde Handgelenke und schenkt dir Mut, Selbstvertrauen und Balance.

Neben dem Handstand lernst du weitere Armbalancen kennen, die du ausprobieren und mit denen du experimentieren kannst.

Bei Interesse und für weitere Info sende gern eine direct message oder e-mail an office@peakpose.de

23/01/2023

Thema der Kids-Yogastunde war heute die Hilfsbereitschaft.
🧘🏼‍♀️🥰🧘🏻🥰🧘🏼‍♂️🥰🧘🏼‍♂️🥰🧘🏼‍♂️🥰🧘🏼‍♀️

Wo kann ich helfen? Wo bekomme ich Hilfe?

In der Asana-Geschichte ging es um eine mutige Entscheidung, die wir mit Hilfe der Gemeinschaft getroffen haben. Dabei haben wir heute besonders die Partner:innen-Asanas geübt, bei denen man sich gegenseitig hilft und sich unterstützt, zum Beispiel im Baum (Vrksasana), in der sitzenden Grätsche (Upavistha Konasana), im Rad (Chakrasana) und im Pflug (Halasana).

Zum Abschluss haben wir noch das Mantra „Om namah Shivaya“ gechantet, sogar im Kanon! 😉

Bist Du neugierig geworden?! Dann komm gern zur nächsten Stunde am 6. Februar 2023 um 15.30 Uhr in der von-Alten-Str. 4 in Großburgwedel … die Schnupperstunde ist kostenlos! 😀

Kids Yogakurs vom 9. Januar bis 20. März 2023
in der von-Alten-Str. 4 in Großburgwedel

Anmeldung und Info www.peakpose.de

18/01/2023

The sun will rise … and I will try again

16/12/2022

Schenke Deinem Kind Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Entspannung und Freude

Kids Yogakurs vom 9. Januar bis 20. März 2023
in der von-Alten-Str. 4 in Großburgwedel

Anmeldung und Info www.peakpose.de

02/12/2022

No mud, no lotus 🪷

07/11/2022

Herbststürme 🍂🍁💨… das war heute unser Thema beim Kids Yoga

In der Natur und im Leben geht es manchmal stürmisch zu. Wir haben in Tadasana Standfestigkeit in stürmischen Zeiten geübt.

Nach einem Regen aus Herbstlaub haben wir ein schönes Mandala gelegt, mit allem, was der Wind von den Bäumen geweht hat.

In der Asana-Geschichte sind wir mit den Vö**ln in den Süden geflogen, haben einen Drachen steigen lassen, die Tiere bei den Vorbereitungen zum Winterschlaf beobachtet und die Regentropfen auf unserem Körper gespürt.

Wenn Du neugierig geworden bist und mitmachen oder mehr Info möchtest, ruf gern an 0173-5173469 oder schreib an office@peakpose.de

11/10/2022

Beim Kids Yoga war unser Thema diesmal Dankbarkeit.

Passend zum Erntedankfest Anfang Oktober haben wir darüber gesprochen, was Dankbarkeit ist. Ein gutes Gefühl von Freude und Glück, das aus dem Herzen kommt.

Beim Dankbarkeits-ABC haben wir uns bewusst gemacht, wofür wir dankbar sind und dann überlegt, wie wir unsere Dankbarkeit zeigen und in die Welt bringen können.

In der Asana-Geschichte sind wir durch den herbstlichen Wald spaziert und haben in einem Bach unsere Dankbarkeitssteine gefunden, die wir dann wunderschön bemalt haben, um uns immer daran zu erinnern, wie gut es tut, dankbar zu sein.

Die nächste Kids-Yogastunde ist am 7. November 2022 um 15.30 Uhr in der von-Alten-Str. 4 in Großburgwedel.

Wenn Du neugierig geworden bist und mitmachen oder mehr Info möchtest, ruf gern an 0173-5173469 oder schreib an office@peakpose.de

04/10/2022

Ich bin zurück von einer wundervollen Pilgerreise auf dem Camino de Santiago von den französischen Pyrenäen durch das spanische Navarra bis nach Rioja.

Die beeindruckende Landschaft mit sanften Hügeln, Wäldern und Feldern, Weintrauben, Mandeln und Feigen am Wegesrand, die kleinen Bars mit leckerer regionaler Küche, die in den Dörfern allgegenwärtige romanische und gothische Architektur, die quirlige Lebensfreude in den Altstädten von Pamplona und Logroño und die Gespräche mit anderen Pilger:innen aus aller Welt waren sehr inspirierend.

Und nun freue ich mich auf die nächste Yogaklasse mit Euch am Donnerstag, den 6. Oktober 2022 um 20 Uhr in der von-Alten-Str. In Großburgwedel.

Buchung über die website www.peakpose.de

Adresse

Kirchhorst

Webseite

http://www.peakpose.de/

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