Sanivita

28/01/2026

Gutes Raumklima – für euer Wohlbefinden 🌿

Trockene Heizungsluft kann eure Atemwege belasten. Sind die Schleimhäute zu trocken, haben es Krankheitserreger leichter, sich festzusetzen. Achtet deshalb auf eine ausgewogene Luftfeuchtigkeit: Mit einem Hygrometer könnt ihr sie ganz einfach im Blick behalten. Ideal sind Werte zwischen 40 und 60 %.
Übrigens: Die Hausstaubmilbe fühlt sich bei etwa 25 °C und einer deutlich höheren Luftfeuchtigkeit von rund 75 % besonders wohl – ein weiterer Grund, regelmäßig zu lüften und für ein gesundes Raumklima zu sorgen.

Mehr Infos zum Thema findet ihr in unserem Artikel:

https://www.sanivita.de/themenwelten/heizung-hausstaub-allergie-asthma

Eine Hausstauballergie gilt als häufigste Ursache für allergisches Asthma

20/01/2026

Die Erkältungssaison ist jetzt in der 2. Halbzeit ⚽🤧

Vorbeugend – und auch zur Linderung von Symptomen – kann das Inhalieren mit helfen. Dabei werden die befeuchtet und die natürliche Selbstreinigungsfunktion der Atemwege unterstützt. Das kann euch dabei helfen, freier zu atmen und Beschwerden zu lindern.

In unserer Themenwelt findet ihr viele hilfreiche Informationen rund um die Inhalation mit Kochsalzlösung

👉 https://www.sanivita.de/themenwelten/salzinhalation

Bei Erkältung, Asthma und COPD

13/01/2026

Asthma und Allergien hängen oft zusammen 🌬️

Wenn durch eine – etwa gegen oder – ausgelöst wird, können sich die Symptome gerade im verstärken. Geschlossene Räume, trockene Heizungsluft und weniger Lüften spielen dabei eine wichtige Rolle.

Wie ihr euch im Winter schützen und Beschwerden gezielt vorbeugen könnt, erfahrt ihr in unserem Artikel zum Thema Asthma im Winter

👉 https://www.sanivita.de/themenwelten/asthma-im-winter

Asthma im Winter kann erhöhte Belastung durch Heizung und Kälte bedeuten.

07/01/2026

Unterschiede bei Inhalationsgeräten 🌫️

Nicht jedes Inhalationsgerät wirkt gleich: Dampfinhalatoren arbeiten mit warmem Wasserdampf und entfalten ihre Wirkung vor allem in den oberen Atemwegen 👃 Vernebler hingegen wandeln flüssige Wirkstoffe wie Medikamente oder Kochsalzlösung in feinste Aerosole um – so erreichen sie auch die unteren Atemwege.

Unser Produkt des Monats, das OMRON Inhalationsgerät mini Air 360+ eignet sich besonders gut zur Inhalation von Kochsalzlösung. Bei Erkältungen können die Atemwege durch die feine Vernebelung effektiv befeuchtet werden. Das kann das Durchatmen erleichtern!

https://www.sanivita.de/omron-inhalationsgeraet-mini-air-360.html

Handlich und leise

31/12/2025

🎆✨ Guten Rutsch ins neue Jahr wünscht euch das Sanivita-Team! ✨🎆

Wir bedanken uns für ein großartiges Jahr voller Tipps für euer Wohlbefinden, spannende Impulse und kleine Glücksmomente. Startet voller Energie und Freude in 2026 – auf ein gesundes, glückliches und entspanntes neues Jahr! 🥂💛

#2026

27/12/2025

❄️ Kuschelzeit gefällig? Wir verlosen 10 Beurer HK Limited Edition Heizkissen!

Schnell aufheizen, wohlfühlen, entspannen – und das alles sicher dank Abschaltautomatik. 💛

Mitmachen bis 31. Januar 2026!
➡️ Alle Infos und Teilnahme: https://www.sanivita.de/gewinnspiel

10x zu gewinnen: Handliches Wärmekissen - Heizkissen Beurer HK Limited Edition

24/12/2025

🎄✨ Frohe Weihnachten wünscht euch das Sanivita Team! ✨🎄

Wir bedanken uns herzlich bei all unseren Fans und Followern für ein tolles Jahr voller Gesundheitstipps, Inspiration und Wohlfühlmomente. Genießt die festliche Zeit im Kreise eurer Liebsten, tankt Ruhe und Kraft und lasst euch von der Weihnachtsstimmung verzaube

21/12/2025

🍎✨ Unser Rezept-Tipp für einen gemütlichen Nachmittag: weihnachtlicher !

Saftige Äpfel, gefüllt mit Marzipan, Rosinen und Mandeln, machen den Kuchen schnell zubereitet und unwiderstehlich lecker. 🎄🍰

➡️ Jetzt ausprobieren und den Wintergenuss auf den Tisch bringen!

https://www.sanivita.de/themenwelten/weihnachtliches-bratapfelkuchen-rezept

Bratapfelkuchen mit ganzen Äpfeln & Marzipan

19/12/2025

Entspannungsrituale in der dunklen Jahreszeit 🕯️🛀

🌙 Die Tage werden kürzer – Zeit für kleine Wohlfühlmomente!

Kerzenlicht, ein warmes Bad oder kurze Atemübungen helfen, Stress abzubauen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen. 🧘‍♀️✨

Gönnt euch bewusst Ruhepausen, auch im . und tankt neue Energie 👍

https://www.sanivita.de/themenwelten/aromatherapie

Ein feiner, wohltuender Duft liegt in der Luft …

16/12/2025

🥶 Winterblues? Nicht mit uns! Wir verlosen 10 Beurer Heizkissen HK Limited Edition.

Flauschig, schnell aufheizend und perfekt für entspannte Kuschelabende. 🔥

Teilnahme bis 31. Januar 2026.

➡️ Teilnehmen könnt Ihr hier: https://www.sanivita.de/gewinnspiel

10x zu gewinnen: Handliches Wärmekissen - Heizkissen Beurer HK Limited Edition

15/12/2025

🎄 kommt jedes Jahr wieder – und manchmal plötzlich! 😅

Ob ihr eure Geschenkeplanung früh startet oder spontan entscheidet: Unsere 7 Tipps helfen euch, für jeden das perfekte zu finden. So bleibt die Vorweihnachtszeit entspannt und fröhlich – ohne Stress und lange Sucherei. 🎁💛

https://www.sanivita.de/themenwelten/5-tipps-fuer-passende-weihnachtsgeschenke

Besonders, nützlich oder besonders nützlich? Viele Menschen stellen sich vor Weihnachten jedes Jahr diese Frage: Wie finde ich das passende Weihnachtsgeschenk?