07/04/2026
NEUER HATHA-YOGAKURS – DEINE ME-TIME MIT DANA ✨
Montags, 09:00 Uhr
Kursstart: 20.04.2026 – noch 8 freie Plätze
Während die Kinder im Kindergarten oder in der Schule sind, gehören 90 Minuten nur dir.
Kein Funktionieren, kein „Ich mach das später“ – sondern Durchatmen, Auftanken und Ankommen.
Dieser Hatha-Yoga-Kurs ist speziell für gestresste Mamas und Frauen, die vormittags zuhause sind. Dich erwarten sanfte Bewegungen, ruhige Atemübungen und kleine Rituale, die dein Nervensystem beruhigen und Körper & Geist wieder in Balance bringen – ganz ohne Leistungsdruck.
Rahmen:
💫 10 x 90 Minuten im Ananda Life Studio, Kleinrinderfeld
💫 Kurspreis: 180 € (von den Krankenkassen anerkannt)
💫 Kleine Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen
Wenn dich das ruft und du dir mehr Me-Time im Alltag wünschst, melde dich an unter
👉 info@ananda-life.de oder schreib mir eine DM.