Gesundheitscoach & Heilpraktiker - David Stein

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Gesundheitscoach & Heilpraktiker - David Stein

Spezialist für Rücken-, Schulter-, Nackenschmerzen etc. Umso dauerhaft ein schmerzfreieres Leben zu erzielen.

Als Gesundheitscoach und Heilpraktiker habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf Ihren persönlichen Weg zu einem schmerzfreieren Leben zu unterstützen. Genau dafür habe ich ein digitales ganzheitliches Bewegungskonzept entwickelt, welches neben zahlreichen Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, dem Ausgleich von muskulären Ungleichgewichten sowie viele weitere Übungen und Informat

ionen zur Verbesserung alltäglicher Bewegungen enthält. In individuellen Einzelgesprächen werden zudem Ihre Bewegungsabläufe und Schwachstellen genau betrachtet und gemeinsam mit Ihnen bestmöglich ausgeglichen. Sie möchten mehr zu meinem digitalen ganzheitlichen Bewegungskonzept erfahren? Vereinbaren Sie hierzu ihr unverbindliches persönliches Gesundheitsgespräch. Telefon: 0261/88966448
E-Mail: Info@gesundheitscoach-stein.de

Des Weiteren besteht für Sie auch Möglichkeit, einen Termin zu Ihrer Wunschzeit direkt über meine Homepage (www.gesundheitscoach-stein.de) zu vereinbaren! Leben auch Sie ein Leben voller Energie und Vitalität.

01/03/2022

Was tun bei Ischiasschmerzen? – Ursachen & Übungen

Sie leiden unter Ischias Schmerzen und möchten wissen, was Sie dagegen tun können…?

In diesem Video erfahren Sie mehr über die möglichen Ursachen von Ischias Schmerzen sowie Sie diesen dank gezielter Übungen entgegenwirken können.

Link um ihr Gratis Gesundheitsgespräch zu vereinbaren:
https://my.lemniscus.de/pss.html?token=f313fa8a-fe16-4a19-9e0e-c908352d08ca

Ihr David Stein
Gesundheitscoach & Heilpraktiker

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Hinweis

Der Inhalt dieses Videos dient ausschließlich zu Ihrer Information und ersetzt keine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Heilpraktiker.

Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Ich weise außerdem ausdrücklich darauf hin, dass ich mit den Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn meine Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weise ich Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.

20/02/2022

Hüftschmerzen - welche Übungen

Sie leiden unter Hüftschmerzen und möchten wissen wie Sie diesen entgegenwirken können?

In diesem Video zeige ich Ihnen zwei Übungen, mit denen Sie aus meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktiker & Fitnesstrainer heraus, täglich in nur wenigen Minuten gezielt die Beweglichkeit sowie die Funktionalität ihres Hüftgelenkes verbessern können.

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Ihr David Stein
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13/02/2022

Schmerzen im unteren Rücken - wie vorbeugen?

Fast jeder Mensch leidet in seinem Leben mindestens einmal unter Rückenschmerzen. Ich möchte ihnen daher in diesem Video zeigen, wie Sie diesen aus meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktiker & Fitnesstrainer heraus, vorbeugen können.

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06/02/2022

Schulterschmerzen was tun ? – Ursachen & Übungen

Fühlen Sie sich auch Aufgrund ihrer Schulterschmerzen oftmals in Ihrem Alltag eingeschränkt und möchten wissen was Sie dagegen tun können?

In diesem Video zeige ich Ihnen eine Übung, mit dieser Sie aus meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktiker & Fitnesstrainer heraus, täglich in nur wenigen Minuten gezielt die Beweglichkeit ihres Schultergelenkes verbessern können.

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Ihr David Stein
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01/01/2022

Viel Gesundheit, Glück und Zufriedenheit für das Jahr 2022, wünscht Ihnen ihr Gesundheitscoach - David Stein 😀

28/11/2021

4 Gründe warum 7 von 10 Sportler drohen sich langfristig beim Fitnesstraining zu verletzen.

Grund Nr. 1 „Unzureichende Erwähnung“
> Zahlreiche Studien habe gezeigt, wie wichtig es ist, sich mindestens 10 Minuten vor dem Sport aufzuwärmen… wodurch u.a. die Durchblutung der Muskulatur zunimmt und vermehrt Gelenkflüssigkeit gebildet wird.

Grund Nr. 2 „Unphysiologische Haltung beim Training“
> Damit die Strukturen des Bewegungsapparates ihre Funktion reibungslos erfüllen können, bedarf es einer physiologischen und funktionellen Körperhaltung.

Grund Nr. 3 „Den Fokus auf schnell wachsende Strukturen gelegt“
>Sehnen, Bänder und Knochen benötigen wesentlich länger als Muskeln um sich an eine zunehmende Belastung zu gewönnen… daher sollte der Fokus beim Sport immer auf die langsam wachsenden Strukturen gelegt werden.

Grund Nr. 4 „Ruckartige Bewegungen bei der Übungsausführung“
> Viele Sportler verwenden im Fitnesstraining oftmals ein Gewicht, das ihr Leistungsniveau übersteigt, statt den Körper kontinuierlich und langfristig aufzubauen.

Leider beobachte ich in den letzten Jahren immer mehr, wie Menschen nicht nur unsauber trainieren, sondern stelle zudem mit erschrecken fest, wie gesundheitlich schädigend ihr Training sogar ist.

Mein Name ist David Stein ich bin niedergelassener Heilpraktiker und Gesundheitscoach. Zudem blicke ich als gelernter Fitnesstrainer (Schwerpunkt: Rehabilitation) auf eine über 15-Jährige berufliche Erfahrung zurück.

Ich habe ein digitales ganzheitliches Bewegungskonzept entwickelt, bei dem es nicht nur darum geht Schmerzen am Bewegungsapparat gezielt entgegenzuwirken… sondern auch präventiv etwas für seine Gesundheit zu tun.

Sie möchten mehr über mein digitales ganzheitliches Bewegungskonzept erfahren?

Weitere Informationen hierzu finden Sie unter https://gesundheitscoach-stein.de

Ihr David Stein

Adresse

Andernacher Straße 86
Koblenz
56070

Telefon

+4926188966449

Webseite

www.gesundheitscoach-stein.de

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Schmerzen im unteren Rücken – wie vorbeugen?

Schmerzen im unteren Rücken - wie vorbeugen? Fast jeder Mensch leidet in seinem Leben mindestens einmal unter Rückenschmerzen. Ich möchte ihnen daher in diesem Video zeigen, wie Sie diesen aus meiner langjährigen Erfahrung als Heilpraktiker & Fitnesstrainer heraus, vorbeugen können. Link um ihr Gratis Gesundheitsgespräch zu vereinbaren: https://my.lemniscus.de/pss.html?token=f313fa8a-fe16-4a19-9e0e-c908352d08ca Ihr David Stein Gesundheitscoach & Heilpraktiker #rückenschmerzen #rückentraining #rücken #schmerzen #bandscheibenvorfall #rehabilitation #reha #osteopathie #heilpraktiker #yoga #yogainspiration #pilates #pilatestraining ------------- Hinweis Der Inhalt dieses Videos dient ausschließlich zu Ihrer Information und ersetzt keine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Ich weise außerdem ausdrücklich darauf hin, dass ich mit den Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn meine Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weise ich Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.