Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00

Osteopathie Melina Frohs

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Koblenz
Osteopathie Melina Frohs

Heilpraktikerin
Osteopathin
staatlich anerkannte Physiotherapeutin (B.Sc.)

23/12/2024

Vom 23.12. bis 01.01.2025 gönne ich mir eine kleine Auszeit um im neuen Jahr wieder mit voller Energie für euch da zu sein. 🥰

Ich wünsche euch allen besinnliche Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 🎉✨

Vielen Dank für euer Vertrauen im Jahr 2024! ☺️

16/12/2024

Noch kein passendes Weihnachtsgeschenk gefunden? 🎁

Mit einem Gutschein für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden kannst du deinen Liebsten zum Jahresende etwas Gutes tun. 🥰

Schreib mir bei Interesse gerne direkt per DM oder Mail an praxis@melinafrohs.de

05/09/2024

Wusstest du, dass es über 200 verschiedene Arten von Kopfschemrzen gibt? 🤯

Am Weltkopfschmerztag geht es darum, das Bewusstsein für Ursachen, Prävention und Behandlungsmöglichkeiten zu schärfen. Neben klassischen Methoden bietet die Osteopathie einen ganzheitlichen Ansatz, der Spannungen im Körper löst und so Kopfschmerzen auf sanfte Weise lindern kann.

Eine Kombination aus gezielter Therapie und Prävention kann vielen Betroffenen helfen, langfristig beschwerdefrei zu leben. ✨

08/03/2024

Zum Weltfrauentag feiern wir die Einzigartigkeit der Frau - auch in ihrer anatomischen und gesundheitlichen Beschaffenheit.
Als Osteopathin ist es mir ein Anliegen, die spezifischen Bedürfnisse jeder Frau zu verstehen und individuell zu unterstützen.
Lasst uns gemeinsam die Gesundheit und das Wohlbefinden jeder Frau stärken. 💪🏽🌸

06/06/2023

Osteopathie für Säuglinge: Sanfte Unterstützung für das Wohlbefinden der Kleinsten 👶🏽

In den ersten Lebensmonaten durchlaufen Babys einen raschen Entwicklungsprozess, bei dem ihr Körper, ihr Skelett und ihre inneren Organe wachsen und sich anpassen. Unter der Geburt und während des Wachstums, können Spannungen entstehen, welche die Entwicklung beeinflussen können.

Die osteopathische Behandlung von Säuglingen ist eine sanfte und ganzheitliche Methode, um das Wohlbefinden eurer Kleinsten zu fördern. Durch sanfte Berührungen werden Spannungen im Körper gelöst und das natürliche Gleichgewicht wiederhergestellt.
Diese Behandlung kann bei Verdauungsproblemen, Schlafstörungen, Koliken, Schädelasymmetrien und Bewegungseinschränkungen helfen.

01/03/2023

Heute ist der Tag der Komplimente! ✨

Komplimente hören wir nicht nur gerne, sie tragen auch zu unserer Gesundheit bei.
Wissenschaftler konnten im MRT nachweisen, dass durch Komplimente bestimmte Areale aktiviert werden, die zu unseren Belohnungszentren gehören. Bekommen wir ein Kompliment gemacht, werden bei uns verschiedene (Glücks-) Hormone ausgeschüttet, die unsere Gesundheit positiv beeinflussen. Dazu zählen:

- Serotonin sorgt als Glückshormon nicht nur für gute Laune, es hat auch einen positiven Effekt auf unsere Verdauung und unser Herz-Kreislauf-System. Außerdem ist es eine Vorstufe von Melatonin, unserem Schlafhormon, lässt uns also besser schlafen.
- Dopamin ist ein weiteres Glückhormon, welches jedoch eher motivierende Wirkung hat. Es nimmt Einfluss auf unsere Entscheidungen und hat neben der Stimmung auch Auswirkungen auf unsere Konzentration und körperliche Aktivität.
- Oxytocin regt nicht nur unsere Stimmung an, viel mehr prägt es als Bindungs- oder „Kuschelhormon“ unsere zwischenmenschlichen Beziehungen und lässt das Vertrauen wachsen.

Somit tragen alle Hormone zu unserer psychischen Gesundheit bei und bilden einen wichtigen Grundstein für unseren Körper und unser Immunsystem.
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Hast du heute schon ein Kompliment verteilt oder eins bekommen?
Schau doch einfach mal in den Spiegel, mach dir selbst ein Kompliment und stärke somit deine Gesundheit!

22/02/2023

„Fasten heißt lernen, genügsam zu sein - sich weigern, in Materie zu ersticken und sich von allem Überflüssigem lächelnd zu verabschieden.“ - Phil Bosmann

Fasten reinigt Körper und Seele, indem wir uns auf die Werte unseres Lebens neu besinnen. Verzichten heißt, sich seiner selbst bewusst zu werden und in Achtsamkeit zu handeln.

Wie gestaltet du deine Fastenzeit? Auf was verzichtest du? Wozu nimmst du dir bewusst Zeit?

13/02/2023

Craniosacrale Osteopathie

Die craniosacrale Osteopathie widmet sich dem „Kern“ des Körpers, unserem Nervensystem. 🧠
Dieses erstreckt sich vom Schädel über die Wirbelsäule, bis zu unserem Becken. Es ist eingebettet in Liquor, unsere Nervenflüssigkeit, welche große Belastungen, wie Beschleunigungen und Stöße puffert. Trotz allem können auf Grund diverser physischer und psychischer Traumen Dysfunktionen im Craniosacralen System entstehen - nicht selten übrigens bereits unter der Geburt. Durch ein Behandlung wird das Ziel verfolgt, die Homöostase, das Gleichgewicht im Körper herzustellen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Eine Craniosacrale Behandlung hat Einfluss auf alle Systeme des Körpers und ich sowohl physisch, als auch psychisch eine Wohltat.

08/02/2023

Viszerale Osteopathie 🫁

Die viszerale Osteopathie befasst sich mit den Organen des Brustkorbs, Bauchraums und Beckens, sowie deren umgebende Strukturen. Organe können durch Fehlhaltungen, Entzündungen und Narben mit Fehlfunktionen oder einer eingeschränkten Funktion reagieren. Diese Störungen sind nicht pathologisch, sondern rein funktionell zu betrachten. Das Ziel der viszeralen Osteopathie liegt in der Befreiung der Organe, welche zu einer idealen Beweglichkeit dieser beiträgt und die dafür sorgt, dass die spezifische Funktion verbessert wird.

05/02/2023

Parietale Osteopathie 🦴

Die parietale Osteopathie bildet eine von drei Säulen der Osteopathie. Diese Säule befasst sich mit dem Muskel-Skelett-System unseres Körpers. Durch ständige Fehl- und Überbelastungen können Spannungsmuster in unseren Muskeln und Sehnen entstehen, welche zu Blockaden oder im schlimmsten Fall zu Verletzungen führen können. Mit Hilfe der parietalen Osteopathie kann man rechtzeitig intervenieren, die Spannungsmuster und Blockaden beseitigen, bevor sich eine Pathologie entwickelt. Die Befreiung des Stütz- und Bindeapparates kann durch sanfte Muskeltechniken oder auch Manipulationen mit Impulstechniken erfolgen.

23/01/2023

Osteopathie aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Denn Krankheiten und Störungen der Körperfunktionen entstehen oft dadurch, dass der Körper die Fähigkeit zur Selbstregulierung verliert.

Zur optimalen Entfaltung seiner Funktionen benötigt jedes Organ, jedes Körperteil und jedes Körpersystem ausreichende Bewegungsfreiheit. Mit dem Ziel diese Beweglichkeit wiederherzustellen, lösen Osteopathen Blockaden und Gewebsspannungen. Dabei steht in der Osteopathie immer die Ursache einer Störung im Vordergrund und nicht die Symptome.

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Wusste Du, dass Dein Körper noch zwei bis drei Wochen nach einer osteopathischen Behandlung auf diese reagieren kann⁉️

18/01/2023

Was ist eigentlich Osteopathie?

Die Osteopathie wurde erst vor ca. 140 Jahren von dem amerikanischen Arzt Dr. Andrew Taylor Still entwickelt.
Sie ist eine ganzheitliche Form der Medizin, bei der die Diagnostik und Behandlung einzig mit den Händen erfolgt. 💆🏽‍♀️
Dabei wird der Mensch als Gesamtheit betrachtet und den Ursachen der Beschwerden auf den Grund gegangen.
Außerdem kann die Osteopathie als präventive Maßnahme eingesetzt werden und den Körper in seiner Gesundheit unterstützen.

Hast Du die Osteopathie schon kennengelernt oder möchtest mehr darüber erfahren?
Dann melde dich gerne bei mir und schau regelmäßig auf meiner Seite vorbei! ✨

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Koblenz

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Montag	15:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
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Telefon

+4915738334560

Webseite

https://www.heilpraktikerin-melinafrohs.de/

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