Yoga Vidya Koblenz

Yoga Vidya Koblenz Möchtest Du Deine innere Mitte finden, gelassener und gesünder leben? Hier bist Du richtig. Dazu bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Zum Kennenlernen unseres Centers am besten die Gratis-Probestunde am Montag um 17.00 Uhr besuchen. Matten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden. Gute Parkmöglichkeiten in der Südallee, etwa 3-5 Gehminuten vom Center. Aber auch zwischen dem Schloß und dem Center findet sich immer ein Parkplatz.

Lerne die Yoga Vidya Grundreihe kennen - entweder online bei Instagram oder live bei uns in Koblenz 😉
08/02/2023

Lerne die Yoga Vidya Grundreihe kennen - entweder online bei Instagram oder live bei uns in Koblenz 😉

760 Likes, 52 Comments - Yoga Vidya Deutschland () on Instagram: "Was ist deine Lieblings Asana aus der Grundreihe? ✨ Auf unseren Youtubekanälen oder in unserer App findest du kostenlose Yogastunden. Von Einsteigern bis Fortgeschritten oder Yoga bei Beschwerden ist für jeden etwas d...

Hast Du heute schon meditiert? 🧘🏻‍♀️
30/01/2023

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Der Nikolaus war da und hat einen neuen Yin Yoga-Kurs vorbeigebracht ❤ 🎅Start Mo. 09.01. – alle Infos findet Ihr hier:
06/12/2022

Der Nikolaus war da und hat einen neuen Yin Yoga-Kurs vorbeigebracht ❤ 🎅

Start Mo. 09.01. – alle Infos findet Ihr hier:

Yoga Kurse, Yoga Seminare, Yoga Ausbildungen und Yoga Workshops in unserer Yogaschule. Hier findest Du unser gesamtes Programm vom Yoga Kurs und Meditationskurs bis zur Yoga Ausbildung, die in dem Yoga Zentrum Koblenz angeboten werden.

Workshop mit Lalita Furrer: Asana Flow (21.10. / 18.30-21.00 Uhr)Beim Asana Flow gleitet eine Bewegung in die nächste üb...
06/10/2022

Workshop mit Lalita Furrer: Asana Flow (21.10. / 18.30-21.00 Uhr)

Beim Asana Flow gleitet eine Bewegung in die nächste über, synchron begleitet von Ein- und Ausatmung. Die Flows sind mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll...

Wenn sich das nicht toll anhört... 😍

Anmeldung unter: https://www.yoga-vidya.de/center/koblenz/workshops/

NEUER WORKSHOP:Asana Flow21.10.2022 Freitag 18.30-21.00 Uhr mit Lalita FurrerLalita ist Ballettlehrerin und -tänzerin, e...
12/09/2022

NEUER WORKSHOP:

Asana Flow
21.10.2022 Freitag 18.30-21.00 Uhr mit Lalita Furrer

Lalita ist Ballettlehrerin und -tänzerin, erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin, Masseurin und Mutter. Sie wurde 1992 in den Sivananada Yoga Zentren ausgebildet. Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfahrung im Unterrichten machen ihre Yogastunden zu einem besonderen Erlebnis. Besonders kompetent und beliebt ist sie im Unterrichten von fortgeschrittenen Asanas und Kinderyoga.

Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinaner verbunden. Eine Asana gleitet ohne Unterbrechung in eine nächste über, synchron begleitet von der Einatmung und Ausatmung. Die Flows sind mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. Es entstehen fließende Sequenzen dynamischer, aber auch gehaltener Asanas in Verbindung mit Pranayama, um den Fluss der Lebensenergie zu erhöhen. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. Der Körper wird dabei als Schwingungsfeld erlebt, das von göttlicher Kraft durchströmt wird.

Verschiedene Techniken sind hilfreich, um diesen Fluss zu erfahren: Pranayama, Bandhas (Körperverschlüsse), Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Elemente, um die Lebensenergie zu aktivieren und auszudrücken. Die Verbindung der Welt des Tanzes mit der des Yoga hilft uns, Schritt für Schritt Gelenkigkeit, Kraft und Ausdauer zu entwickeln. Das Ziel ist die Entspannung in der Bewegung.

Gebühr: 30 €, ermäßigt 25 €

Anmeldung unter: https://www.yoga-vidya.de/center/koblenz/workshops/

Heute schon geübt? 🤓
10/02/2022

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27/01/2022

Hast Du heute schon BEWUSST geatmet? 😃

🎄❤️🎄
23/12/2021

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Im Yoga kennt man das Konzept der Liebe als Maitri, die liebende Güte. Dabei wird schnell klar: Güte fängt bei uns Selbst an.

Adresse

SchloßStr. 31
Koblenz
56068

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Herzlich Willkommen bei Yoga Vidya in Koblenz

Inmitten der Stadt Koblenz ist in vielen Jahren eine Oase der Ruhe gewachsen. Hier kannst Du Dir bewusst Zeit zum Entspannen und Loslassen nehmen und so Deine Mitte finden.

Die traditionsreiche Yogaschule Yoga Vidya bietet die ideale Atmosphäre zum Entspannen und Auftanken.

Erfahrene und gut ausgebildete Yogalehrer führen Dich durch die Yoga-Übungen und Yoga-Kurse. In Theorie und Praxis lernst du Yoga, Meditation, Pranayama uvm. in seiner ganzen Vielfalt kennen.

Gute Parkmöglichkeiten in der Südallee, etwa 3 Gehminuten vom Center.