yoga ina römer

yoga ina römer Meine Praxis steht für Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Oft betrachten wir den harmonischen Zustand sogar vielmehr als Ausnahme und nicht als Regel.

Es ist der Zustand wenn alles perfekt ineinander greift, zusammenspielt und du das Gefühl hast getragen zu sein in dem was ist, voller Zufriedenheit, Leichtigkeit und Gesundheit. Wenn du in diesem Zustand bist, fragst du dich vielleicht – warum ist das nicht immer so, warum leiden wir? Und ja, in der Welt, in der wir leben, gibt es unendlich viele Gründe und Möglichkeiten wie diese Harmonie aus de

m Gleichgewicht geraten kann. Selbstverständlich ist das Empfinden von Harmonie und Disharmonie, von Glück und Unglück und manchmal auch von Krankheit und Gesundheit relativ und individuell. Und so kommt es auf dich an – was möchtest du auf körperlicher, geistiger, emotionaler Ebene verändern, wo möchtest du dich hin entwickeln und welche Unterstützung dabei in Anspruch nehmen? Gerne biete ich dir meine Unterstützung an und erkläre dir auf dieser Webseite oder auch in einem Gespräch meine Möglichkeiten und Behandlungsmethoden.

07/05/2025
16/08/2024
12/01/2024

Gesunder Rücken mit Yoga! 🧘

Was kann Yoga für einen gesunden Rücken tun? Diese und weitere Fragen beantwortet dir Ina Römer yoga ina römer in dieser Online-Fortbildung. Darüber hinaus werden auch die häufigsten Beschwerdebilder und Ursachen von Rückenschmerzen angeschaut.

Lass' dir das nicht entgehen!

⌚ Termin: 27. Januar 2024, 18.00 - 20.15 Uhr, online
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/fp6bo

🧐 Schau' dir auch unsere weiteren Online-Fortbildungen an 👉 https://t1p.de/y3z5q
Am kommenden Dienstag geht's schon los…

Deine Ansprechpartnerin:
Andrea Kuhl ☎️ 0261/135-158 💻 andrea.kuhl@tvm.org



Bildquelle: Pexels © Mikhail Nilov

23/08/2023

🏃‍♀️ Zieh' die Sportschuhe 👟 an und starte fit in den Herbst! 🔝
Noch Plätze frei! ⌚ Unsere Aus-, Fort- und Weiterbildungen im September ❗️

✅ Los geht's am 09. September mit unserer Fortbildung "Die Kraft des Atmens" 🧘
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/i0ivp

✅ Am 16. September dreht sich alles um Yoga vor und nach der Schwangerschaft 🤰 mit Ina Römer yoga ina römer
Yoga Prenatal - Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/fv8wi
Yoga Postnatal - Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/jytb5

✅ Adriano Valentini kommt am 16./17. September nach Koblenz und macht dich zum/zur "Stoffwechsel-Trainer*in" 🏃
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/6u9ns

✅ Am 22. September startet die ÜL-C-Ausbildung 🚸 "Kinderturnen" (120 LE). Werde als Übungsleiter*in zu einer wichtigen Stütze in deinem Verein und motiviere die Kinder zu einem lebenslangen Sporttreiben 🆒
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/ixrcz

✅ Am 23./24.09. kannst Du dich zum 🤸‍♀️ 4XF Instructor CrossTraining 🏋️‍♂️weiterbilden.
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/ozvkb

Alle o.g. Lehrgänge finden in Koblenz statt.

✅ Am 30. September in Braubach heißt es dann 🦵 "Standfest im Alter - Erhaltung der Alltagskompetenzen" 👍
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/q2knb

Deine Ansprechpartnerin:
Andrea Kuhl ☎️ 0261/135-158 💻 andrea.kuhl@tvm.org

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16/08/2023

🧘‍♀️ Yoga vor und nach der Schwangerschaft
Informativer und interessanter Fortbildungstag in 2 Teilen mit Ina Römer yoga ina römer

Yoga Prenatal 🤰
Die Yogapraxis wird auf die Gegebenheiten und Bedürfnissen einer Schwangerschaft abgestimmt. Yoga kann helfen, die körperlichen Veränderungen auf eine positive Art und Weise bewusst zu erleben und mögliche Beschwerden des Bewegungsapparats zu lindern.

⌚ Termin: 16. September 2023, 09.30 - 13.30 Uhr, Koblenz
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/fv8wi

Yoga Postnatal 🤱
… unterstützt die Rückbildung nach der Geburt. Ziele der Yogapraxis postnatal sind Stärkung des Beckenbodens, langsamer Wiederaufbau der Bauchmuskeln usw. Bestimmte Körper- als auch Atemübungen können in diesem Sinne aufeinander abgestimmt werden.

⌚ Termin: 16. September 2023, 14.00 - 18.00 Uhr, Koblenz
Details und Online-Anmeldung: https://t1p.de/jytb5

Deine Ansprechpartnerin:
Andrea Kuhl ☎️ 0261/135-158 💻 andrea.kuhl@tvm.org



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Gesunder Körper – klarer Geist – seelischer Ausgleich auf diesem Weg kann dich Yoga weiterbringen Yoga wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele und ermöglicht somit eine ganzheitliche Entwicklung. Es beinhaltet Asanas, Atemübungen, Meditation, leichtes Konditionstraining und Entspannung. Hier findest du ein vielfältiges Angebot von an verschiedenen Kursen und Workshops rund um Yoga und Meditation. Alle Kursleiter und Yogalehrer sind mit ganz viel Herz dabei. Wir freuen uns sehr dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten!! Es ist schön, dass du dir etwas Gutes tun willst und wir hoffen du findest etwas passendes für dich! Gerne kannst du z.B. auch eine Anregung über das Kontaktformular hinterlassen. Finde den passenden Kurs für dich, viel Spaß beim Stöbern ; )) www.yoga-inaroemer.de