Quest Yoga

04/08/2023

01/07/2023

Wir freuen uns auf Euch! 🧡🌕💫

21/06/2023

Erlebe Kundalini Yoga 🧘🏼‍♀️🔥🧘🏻‍♂️ 🌈🧘🏻‍♂️🥁🧘🏼‍♀️🪇
KUNDALINI (Lebensenergie, Vitalkraft) Yogaübungen (Kriyas) sind einfache und doch herausfordernde, meist rhythmische Übungen die über mehrere Minuten gemacht werden.
Atemübungen, Mudras und Meditation vervollständigen diese ganz besondere Yoga Praxis.
Eine Trance Trommel ergänzt diese tiefe Erfahrung.
Kundalini Yoga lässt deine Energie wieder fließen.
🌊🔥🌈💫
Freitag 23.Juni
19:00-20:30
Quest Mitglieder 20€
Drop in. 25€
Wir freuen uns auf dich😍 🫶
Sat nam 🙏
Alex und Stephanie

16/06/2023

Ich freue mich auf unseren Mantrasingkreis am Sonntag um 19 Uhr im Quest Yogastudio
Bis dann.... 💞
Eure Annette

07/06/2023

Singen macht glücklich… 🫶 Wir freuen uns auf Dich! 🧡

13/05/2023

Vertiefe Deine Yogapraxis, lass Dich inspirieren, schenke Dir Zeit! Freitag, 26. Mai: 15 -17 Uhr in Aubenhausen 💚 mit Stephanie und Micaela
🦚Yogaphilosophie 🦚Pranayama 🦚Asanas 🦚 Meditation
Wir freuen uns auf Dich! 💚 (Anmeldung unter micaela.werndl@aubenhausen.de /Kosten: 30€)

06/05/2023

"FRIEDE BEGINNT DAMIT, DASS SICH JEDER VON UNS JEDEN TAG UM SEINEN KÖRPER UND SEINEN
GEIST KÜMMERT."
THiCHNHATHANH 🧡

26/03/2023

🌝 Lass Dich mitnehmen von der Kraft des gemeinsamen Singens bei Vollmond im Quest Yogastudio 🌕💛🙏

23/03/2023

🧡Faszienyoga🧡 Durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel aber auch psychischen Stress im Alltag können sich unsere Faszien deutlich verkürzen. Um den Belastungen des Alltags entgegen zu wirken befasst sich diese Art des Yogas mit dem umfangreichen Fasziensystem des Körpers. Jeder Muskel und Nerv ist von einer Faszie umgeben, somit besteht unser ganzer Körper aus einem einzigartigen Fasziennetz, das miteinander verbunden ist und miteinander kommuniziert. Mit sanften Dehnungen, fließenden Bewegungen und einer intensiven Wahrnehmung des Körpers erlangst du Entspannung für Körper und Geist. Namaste 🙏

12/02/2023

♥️ Spüre beim Vinyasa Flow im Quest Yoga die Meditation in der Bewegung. Spüre deine Kraft und Lebendigkeit ♥️

01/02/2023

“Wo man singt, das lass Dich nieder…” Wir freuen uns auf Dich zum Mantrasingen 🧡 bei Vollmond 🌕 am Sonntag Abend! Namaste! 🙏