Fitte Fellnasen, Hindenburgstraße 2, Konstanz (2026)

23/02/2026

❓Erhöhte Vorhand = mehr Hinterhandarbeit?
❌ Nicht automatisch!

Viele denken, sobald der Hund vorne erhöht steht, arbeitet die Hinterhand stärker.
❗️Der entscheidende Faktor ist jedoch die Körperachse.

👉 Speicher den Beitrag ab, um es in Ruhe auszuprobieren!

🕵🏼‍♀️ Worauf es wirklich ankommt
• Die Vordergliedmaßen stehen zunächst im Lot.
• Bleibt der 90°-Winkel erhalten, bleibt die Belastung vorne.
• Verschiebt sich der Oberkörper minimal nach hinten, verändert sich die Achse der Vordergliedmaße und der Schwerpunkt wandert nach hinten.
✅ Erst dann beginnt die Hinterhand gezielt zu arbeiten.

🎯 Was die Übung bewirkt
• Aktivierung der Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur
• Verbesserung der Grundstabilität
• Training der Tiefenmuskulatur
• feine Gleichgewichtsschulung
• gelenkschonender Muskelaufbau

⚠️ Darauf solltest du achten
• ruhige, kleine Bewegungen
• kein starkes Zurückschieben
• kein Hohlkreuz/ Buckel
• symmetrisches Stehen
• Qualität vor Wiederholungen

🚨 Diese Übung ist für gesunde Hunde gedacht.
🔎 Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates bitte vorher tierärztlich oder physiotherapeutisch abklären.

💛 Folge mir für weitere Physio- und Reha-Übungen für deinen Hund!

20/02/2026

🧡 Übungen für Hüftdysplasie (HD) 🦴
Eine HD-Diagnose bedeutet nicht „weniger bewegen“, sondern: gezielt trainieren!

Weil:
🙅🏼‍♀️Schonung baut Muskulatur ab
🙅🏼‍♀️ weniger Muskulatur = mehr Gelenkstress
🙅🏼‍♀️ mehr Stress = mehr Schmerzen

👉 Speichere dir das Reel ab und probiere die Übungen in Ruhe aus.

💡 Warum Training bei HD so entscheidend ist
• kräftige Gesäß- und Oberschenkelmuskeln stabilisieren das Hüftgelenk
• gleichmäßige Belastung reduziert einseitigen Gelenkstress
• Bewegung verbessert die Versorgung des Gelenks
• gutes Körpergefühl verhindert Schon- und Ausweichmuster

🐾 Die Übungen:
1️⃣ Cavaletti im Schritt
Ruhig & kontrolliert
→ aktiviert die gesamte Hinterhand
→ fördert Koordination & gleichmäßige Belastung
2️⃣ Symmetrisches Stehen
→ stärkt Tiefenmuskulatur & Körperspannung
3️⃣ Gewichtsverlagerung
→ Schwerpunkt nach hinten
→ gezielte Aktivierung der Hinterhand
4️⃣ Seitwärtsgehen
→ trainiert Hüftstabilisatoren
→ verbessert laterale Kontrolle
5️⃣ Rückwärtsgehen mit Hinterhandtarget
→ kräftigt Gesäß & Oberschenkel
→ schult Hinterhandbewusstsein
6️⃣ Kreisel
→ stärkt Abduktoren & Adduktoren
→ verbessert Balance & Stabilität

📝Wichtige Trainingsregeln
✅ saubere Ausführung statt viele Wiederholungen
✅ Qualität vor Tempo
✅ nur schmerzfrei trainieren

🧡 Wenn du unsicher bist, welche Übungen für deinen Hund geeignet sind, lass dich individuell beraten.
🧡 Folge mir für weitere Physio- und Reha-Übungen für deinen Hund.

10/02/2026

⬇️ Übungen bei Ellbogendysplasie (ED) 🐶🦴

Gezieltes Training kann bei ED helfen, das Ellbogengelenk zu entlasten, Muskulatur aufzubauen und Bewegungen kontrollierter zu machen ✨

👉 Speichere dir den Beitrag ab und folge mir, um keine Tipps mehr zu verpassen! 😉

💡 Warum Training bei ED so wichtig ist:
✅ Muskulatur stützt das Gelenk und reduziert Druck auf Knochen & Knorpel
✅ Bewegung fördert Durchblutung und Gelenkversorgung
✅ gleichmäßige Belastung statt Schon- oder Ausweichbewegungen
✅ bessere Körperwahrnehmung und Stabilität im Alltag

🐾 Die Übungen:
1️⃣ Cavaletti im Schritt
Niedrige Stangen (ca. Karpalgelenkshöhe), ruhiges Tempo
→ aktiviert Schulter- & Vorhandmuskulatur, fördert einen gleichmäßigen Bewegungsablauf

2️⃣ Pfote geben (beide Seiten, unterschiedliche Höhen)
→ kontrollierte Gewichtsverlagerung, Stabilisation der Schulter, besseres Körpergefühl

3️⃣ Sitz ↔ Platz Wechsel
Langsam & kontrolliert ausführen
→ fördert Kraft und Kontrolle in der Vorhand
⚠️ Wichtig: nicht „fallen lassen“, sondern sauber ablegen

4️⃣ Vorhand vor & zurück über eine Stange
→ gezielte Aktivierung und Kontrolle der Vordergliedmaßen
💡 Tipp: Bleibt dein Hund häufig hängen, ist die Stange zu hoch → lieber niedriger starten

5️⃣ Vorderpfoten auf instabilem Untergrund
(z. B. Balancekissen, Sofakissen, Schaumstoff)
→ stärkt Tiefenmuskulatur & Stabilität
➡️ Steigerung: Gewichtsverlagerungen mithilfe von Kopfbewegungen, später können auch kleine Seitbewegungen ausgeführt werden

⏰ Wie oft & wie lange?
✅ kurze Einheiten (3–5 Minuten)
✅ lieber öfter als zu lang
✅ nur wenn der Hund schmerzfrei ist
✅ vor und nach jedem Training: warm up/ cool down

🚫 Wann nicht trainieren?
❌ bei akuter Lahmheit
❌ bei Schmerzschüben
❌ nach OPs ohne Freigabe
❌ auf rutschigen Untergründen

⚠️ Wichtig
Hunde mit ED sollten immer individuell angepasst trainieren.
Wenn du unsicher bist, welche Übungen für deinen Hund geeignet sind, lass dich physiotherapeutisch beraten.

💛 Folge mir für weitere physiotherapeutische Übungen, Reha-Tipps & alltagstaugliche Unterstützung für deinen Hund.

08/02/2026

Die Heiße Rolle für den Hund ✨

Die heiße Rolle ist eine einfache, aber sehr effektive Methode, um Muskulatur zu entspannen und die Durchblutung zu fördern.
👉 Speichere dir den Beitrag ab und probiere es in Ruhe aus.

🧺 Du brauchst
• 1 Handtuch • heißes Wasser • Wasserkocher

🔥 Vorbereitung der heißen Rolle
1️⃣ Das Handtuch der Länge nach falten 2️⃣ Straff und trichterförmig aufrollen 3️⃣ Heißes Wasser vorsichtig in den Trichter laufen lassen 4️⃣ Temperatur am Handgelenk testen

🐕 Anwendung am Hund
• immer entlang des Muskelverlaufs arbeiten • zuerst streichen, dann sanft rollend • ruhig, langsam und ohne Druck

✨ Vorteile für deinen Hund
• durch die Leitfähigkeit des Wassers kann die Wärme tief in die Muskulatur eindringen
• bessere Durchblutung • entspanntere Muskulatur • Bewegungen fallen leichter • viele Hunde kommen sichtbar zur Ruhe

⏰ Wann & wie oft sinnvoll
✅ 2–4× pro Woche ✅ ideal am Pausentag ✅ vor einer Massage ✅ bei muskulären Verspannungen ✅ super für Senioren & chronische Muskelthemen (außer in akuten Entzündungsphasen)

🚫 Wann lieber nicht anwenden:
❌ akute Lahmheit oder frische Verletzungen ❌ Schwellungen, Fieber, Entzündungen oder Infekt ❌ offene Wunden, Narben oder Knoten ❌ ungeklärte starke Schmerzen → zuerst Tierärzt:in

⚠️ Wichtig
Wenn du unsicher bist, ob die heiße Rolle für deinen Hund geeignet ist, kläre es bitte vorher tierärztlich oder physiotherapeutisch ab.
💛 Folge mir für mehr Hundephysio, Reha-Übungen & alltagstaugliche Tipps.

02/02/2026

🌟 George bei seiner Reizstromtherapie 🥰🐻

22/01/2026

Hier kommt Jean-Claude, unser sanfter Riese. 🥰🤗
Mit seinen vier Jahren und knapp 65 kg fehlt ihm manchmal noch das feine Körpergefühl. Deshalb arbeiten wir gezielt an Koordination und Körperwahrnehmung, damit aus „groß und stark“ auch „stabil und sicher“ wird. Schritt für Schritt, in seinem Tempo. ✨

***eFellnasen

20/01/2026

Die zuckersüße Luna war heute sehr fleißig 🥰

02/01/2026

✨2026✨
Wir hoffen, ihr und eure Fellnasen hatten einen entspannten Start in das neue Jahr und wünschen euch allen nur das Beste für 2026! Ich freue mich auf eure Fellnasen und alles, was das neue Jahr bereithält 🫶🥰
Ganz liebe Grüße von Lu und mir aus dem Urlaub ☀️

#2026

24/12/2025

✨ Türchen 24: Danke von Herzen ✨

Zum Abschluss dieses Jahres möchte ich einfach Danke sagen!
Danke für euer Vertrauen und für so viele tolle, besondere und erfolgreiche Behandlungen mit euren Hunden. Jeder einzelne Vierbeiner macht meine Arbeit einzigartig und erinnert mich jeden Tag daran, warum ich diesen Beruf so sehr liebe 🐾🫶

Ich wünsche euch und euren Hunden eine ruhige, entspannte Weihnachtszeit und hoffe sehr, dass ihr alle Silvester gut und stressfrei übersteht.
Ich freue mich auf alles, was 2026 kommt 🥳💛🐶

Wir verabschieden uns jetzt in den Winterurlaub und sind ab dem 10.1.26 wieder für euch da! 🤗

22/12/2025

🎄 Türchen 22: Beckenkippung im Liegen 🌟

Die Beckenkippung in der Sphinx-Position ist eine wunderbar schonende Übung, um die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur deines Hundes zu aktivieren. Sie unterstützt die Beweglichkeit, kann Verspannungen langfristig verhindern und hilft vielen Hunden, ihre Körperwahrnehmung zu verbessern.

✨ So funktioniert die Übung:
1️⃣ Hund in die Sphinx-Position (symmetrisches Platz) bringen 2️⃣ Mit einem Leckerli sanft nach vorne locken 3️⃣ Dadurch kippt das Becken leicht, die Muskulatur arbeitet 4️⃣ wenn möglich für ein paar Sekunden halten

💡 Was du beachten solltest
• Kleine Ausweichbewegungen wie Ferse anheben sind ganz normale Kompensationsmuster • Nutze seitliche Begrenzungen, wenn dein Hund kein symmetrisches Platz schafft • Arbeite ruhig, langsam und ohne Druck • Qualität vor Quantität

Warum ist die Übung so wertvoll?
• sanfte Aktivierung der Rücken- & Bauchmuskulatur • fördert die Mobilität • stärkt die Grundspannung • kann langfristig Verspannungen reduzieren

⚠️ Wichtig
Nicht geeignet bei: • Spondylose • Bandscheibenvorfällen • entzündlichen Prozessen im Rückenbereich

Bei Unsicherheit gerne vorab einen physiotherapeutischen Check machen lassen ✅

21/12/2025

🎄Türchen 21: Advents-Gewinnspiel 🎁

Für das letzte Advents-Gerinnspiel verlose ich einen 20 % Rabatt-Gutschein auf die nächste physiotherapeutische Behandlung in meiner Praxis in Konstanz 🥳

So kannst du mitmachen 🤍 Folge meinem Account 🤍 Like diesen Beitrag 🤍 Schreib in die Kommentare, wobei dein Hund gerade am meisten Unterstützung gebrauchen könnte (zum Beispiel Muskelaufbau, Seniorfitness oder Muskelentspannung)

Unter allen Kommentaren wird eine Person ausgelost, die den Rabatt auf eine Behandlung erhält. Der Gewinn ist nur in meiner Praxis in Konstanz einlösbar.
Das Gewinnspiel läuft bis 25.12.25 um 23:59 Uhr. Die Auslosung erfolgt im Anschluss und die Gewinnerin oder der Gewinner wird von mir per Direktnachricht kontaktiert. 🤶🏼

Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Instagram.

Ich freue mich auf eure Kommentare und darauf, eure Hunde auch weiterhin fit und beweglich zu halten 🐶✨

Hundelaufband arthrosehund seniorhund welpenalltag konstanz fittefellnasen dogphysio konstanz schweiz kreuzlingen hunde hundeliebe weihnachten adventskalender hundeadventskalender instaadvent advent Muskeltraining Hundetraining Hundefitnesstraining Gewinnspiel Hundegewinnspiel Adventsgewinnspiel Advent Weihnachten

20/12/2025

🎄 Türchen 20: Aufwärmübungen vor dem Krafttraining 🐾🔥

Viel zu häufig wird vor dem Fitnesstraining oder auch vor dem Hundesport das Aufwärmen vergessen! Aber ohne Aufwärmen geht dein Hund mit kalten Muskeln, unvorbereiteten Gelenken und wenig Körperkontrolle ins Training. Und genau das erhöht das Risiko für Verletzungen! Ein gutes Warm-up ist daher kein „Nice-to-have“, sondern ein wichtiger Bestandteil jeder Trainingseinheit.

Deshalb zeige ich euch heute ein Beispiel für unser Aufwärmprogramm vor einem Krafttraining:

1️⃣ Turn um den Hocker
Ein ruhiger Start, um den Körper „anzuschalten“.
• mobilisiert die Wirbelsäule
• regt die Durchblutung an
• bringt den Hund kontrolliert in Bewegung

2️⃣ Turn mit Stepper
• Gelenke werden aktiv durchbewegt
• Muskulatur wird klarer aktiviert
• Koordination & Aufmerksamkeit steigen

3️⃣ Slalom mit Stepper zwischen zwei Hockern
Mehr Dynamik: Slalomlaufen kombiniert mit einem kleinen Auf- und Abstieg über den Stepper.
• Beugen und Strecken der Gelenke
• Aktivierung und Stabilisierung der Muskulatur
• Tiefenmuskulatur wird aktiviert
• sanfte Druckmobilisation der Wirbelsäule
• bessere Körperkontrolle & Gleichgewicht

💡 Warum ein Warm-up unverzichtbar ist:
• reduziert das Verletzungsrisiko
• verbessert Bewegungsqualität
• aktiviert das Nervensystem
• sorgt für saubere, kraftvolle Bewegungen

Fitte Fellnasen

23/02/2026

20/02/2026

10/02/2026

08/02/2026

02/02/2026

22/01/2026

20/01/2026

02/01/2026

24/12/2025

22/12/2025

21/12/2025

20/12/2025

Adresse

Webseite

Benachrichtigungen

Die Praxis Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie