Mary Nesci Nutrizionista - Diet-Academy

25/09/2025

Mangiare sano ≠ punizione.
Non significa vivere a pollo bollito e insalatine tristi. 🚫🥬

Questa settimana nella mia newsletter scoprirai come rendere i tuoi piatti leggeri gustosi, colorati e zero noia.
Spoiler: con qualche trucco in cucina puoi trasformare la “dieta” in un’esperienza da chef… senza dover aprire un ristorante a casa tua. 🍳✨

👉 Se sei già iscritta, domani troverai la newsletter nella tua casella.
👉 Se invece non sei ancora dei nostri… cosa aspetti? Vieni a scoprire il lato divertente e gustoso della cucina sana!

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18/09/2025

🌟 Pronta a sentirti meglio in sole 4 settimane?
📆 22 Settembre - 19 Ottobre

Unisciti alla Dieta di Gruppo con Mary Nesci: 4 settimane insieme, per trasformare corpo e mente con semplicità e determinazione.

✨ Cosa include il percorso

🥗 Schema settimanale completo, dalla colazione alla cena, con ricette gustose e variate
🛒 Lista della spesa settimanale ben strutturata, così sai sempre cosa comprare
💬 Gruppo WhatsApp dedicato: supporto, confronti, motivazione condivisa
👩‍⚕️ Mary al tuo fianco ogni passo del cammino
📱 Accesso comodo e sempre a portata di mano tramite app

💡 Risultati reali in 4 settimane

📉 Riduzione visibile dei centimetri su girovita, fianchi e cosce
🌿 Miglior equilibrio digestivo: meno gonfiore, più regolarità
⚡ Più energia ogni giorno: meno fatica, maggiore lucidità mentale
🍽️ Rapporto sano con il cibo: scelte consapevoli senza privazioni
💃 Motivazione rinvigorita, grazie al potere del gruppo e al sostegno costante

💶 Costo del programma
Solo €31,99 per l’intero percorso di 4 settimane.

Info e Acquisto: https://marynesci.com/dieta-di-gruppo-mary-nesci-nutrizionista/

👉 Non rimandare ancora
Acquista ora la Dieta di Gruppo e inizia un percorso che funziona davvero: corpo più leggero, mente più serena, stile di vita più sano.

17/09/2025

✨ Nuova Sessione della Dieta di Gruppo
📅 22 Settembre – 19 Ottobre

Hai tra i 35 e i 60 anni? Questa è la tua occasione per un cambiamento vero.

💪 Cosa puoi ottenere in 4 settimane seguendo la Dieta di Gruppo Mary Nesci:

🥉 Perdita di peso visibile: non solo qualche chilo, ma anche centimetri in meno su girovita, fianchi e cosce
⚡ Più energia: svegliarti più riposata, con più sprint durante la giornata
🌿 Meno gonfiore: digestione più regolare, addome più piatto
🍽️ Rapporto con il cibo più sano: comprenderai cosa mangiare, quando, in che quantità, senza sensi di colpa
💃 Fiducia in te stessa: vedendo i risultati, rinasci – corpo e mente
🤝 Supporto continuo: Mary è con te, così come il gruppo – motivazione, domande, progressi condivisi

🚀 Il tuo percorso verso il benessere inizia qui
Non aspettare altri 30 giorni. Parti ora, senti la differenza.

👉 Acquista subito la Dieta di Gruppo → Trasforma le prossime 4 settimane in un salto verso il tuo benessere.

🔗 Info e Acquisto ➡️ marynesci.com/dieta-di-gruppo-mary-nesci-nutrizionista

12/09/2025

⏳ Ultime ore per la Settimana Detox – solo 25 € fino a mezzanotte

Forse lo senti anche tu.
Quel pensiero che torna: “Lo faccio? Aspetto? Non è il momento…”
E mentre pensi, le ore scorrono.

La verità è che non esiste il momento perfetto.
Esiste questo momento. Adesso.
Il momento in cui puoi scegliere di prenderti cura di te. 💚

La Settimana Detox non è una dieta, non è un sacrificio.
È un sì a te stessa.
È dire al tuo corpo: “Ti ascolto, ti voglio bene, ti metto al primo posto.”

🥗 7 giorni di menù completi
🍋 bevande detox che depurano e ricaricano
✨ frasi motivazionali che ti accompagnano
💬 un gruppo WhatsApp che ti sostiene passo dopo passo

⏳ Mancano poche ore.
Alle 24 di questa sera il prezzo passa da 25 € a 47 €.
Il tuo benessere non può aspettare ancora.

👉 Non lasciare che la mezzanotte decida per te.
Decidilo tu.
Dì sì adesso. 💚

Regalati questa settimana di benessere, oggi. 🌟

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11/09/2025

🌿 Venerdì 12 settembre – Ultimo giorno a 25 €

Ci sono scelte che sembrano piccole… e poi cambiano tutto. ✨
Oggi è una di quelle.

La Settimana Detox è la tua occasione per dire al corpo:
💚 “Ti ascolto. Ti curo. Ti rendo leggero.”
7 giorni di ricette semplici 🥗, bevande detox 🍋💧 e motivazione quotidiana 🌞 per ritrovare energia ⚡, pelle luminosa ✨ e un senso di leggerezza che parte da dentro.

⚡ Ma attenzione: questo è l’ultimo giorno per entrare al prezzo speciale di 25 €.
⏳ Da domani, sabato, il prezzo passa a 47 €.

Non lasciare che sia il tempo a decidere per te.
👉 Fallo tu.
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11/09/2025

🌿 Giovedì
Ti sei mai fermata un attimo ad ascoltare il tuo corpo?
Non quello che “dovresti” fare. Non quello che “bisognerebbe”.
Il tuo corpo. Oggi. Adesso.

Forse ti parla con un gonfiore che non capisci, con una stanchezza che non hai scelto, con una pelle che non brilla più come prima.
Sai cosa ti sta chiedendo, in realtà? Una pausa. Un reset.

Ecco il potere della Settimana Detox: non una dieta, non una punizione.
Ma una carezza che dice al tuo corpo: “Ti ho ascoltato. Adesso ti curo.”

Dal 15 al 21 settembre hai un’occasione semplice ma potente: sette giorni in cui scegliere alimenti che ti alleggeriscono, parole che ti motivano e piccoli gesti che ti fanno sentire di nuovo tua.

👉 Perché la leggerezza non si misura in chili, si misura in libertà.
E questa settimana è tutta per te.

⚠️ Attenzione: fino a venerdì puoi entrare con l’offerta speciale a 25 €.
Da sabato il prezzo passa a 47 €.
Se vuoi far parte di questa esperienza, questo è il momento giusto per dirti “sì”.

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10/09/2025

🌱 Mercoledì.
Il giorno in cui ti accorgi che la settimana è già a metà.

E allora ti chiedi: “Come mi sento davvero?”.

Sei carica di energia o ti porti dietro ancora quella stanchezza, quel gonfiore, quel peso che non c’entra solo con la bilancia… ma con come ti senti dentro?

La buona notizia è che cambiare è semplice.
Ti basta un piano chiaro.
Ti basta la direzione giusta.
Ti basta la Settimana Detox.

👉 7 giorni di ricette facili, fresche, già pronte da seguire.
👉 7 giorni per sentirti più leggera, sgonfia, con nuova energia.

⚠️ Ancora per pochi giorni: 25 € invece di 47 €.
⏳ Solo fino a sabato 13.

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08/09/2025

✨ Martedì.
Il giorno in cui la settimana è davvero partita.

Ieri hai detto: “Domani inizio”.
Oggi quel domani è arrivato.

💭 Immagina di svegliarti tra pochi giorni più leggera, con più energia, con la pancia sgonfia.
Immagina di sentirti meglio in soli 7 giorni.

👉 La Settimana Detox è qui per questo: colazioni dolci, pranzi freschi, cene complete.
Un percorso già pronto, facile da seguire.

⚠️ Prezzo lancio ancora attivo: 25 € invece di 47 €.
⏳ Solo fino a sabato 13.

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07/09/2025

⚠️ VENDITE APERTE – SCONTO DEL 50% ⚠️

😮‍💨 Ti è mai capitato di rientrare dalle vacanze con quella sensazione di “gonfiore”?
👗 Vestiti che tirano un po’ di più.
⚡ Energia che scende.
😔 La voglia di fare… poca.

Non è colpa tua.
È normale: il corpo, dopo 🍹 aperitivi, 🍕 cene, 🍰 dolci, chiede solo una cosa.
✨ Depurarsi.

E quando lo fai, succede qualcosa di meraviglioso:
🌿 Ti senti più leggera.
😴 Dormi meglio.

💃 Hai di nuovo energia, come quando rientri carica da una passeggiata al mare.

💚 La Settimana Detox serve esattamente a questo.
📋 Un piano già pronto, facile da seguire, che ti accompagna passo passo.
🥞 Colazioni dolci, 🥗 pranzi freschi, 🍲 cene complete.
Tu devi solo iniziare.

👉 Da oggi, lunedì 8 settembre alle 8:00, lo trovi a 25 €.
⏳ Da sabato 13 salirà al prezzo pieno di 47 €.

🇧🇷 A partir de hoje, segunda-feira, 8 de setembro, às 8h, você pode encontrá-lo por R$ 158,93.
A partir de sábado, dia 13, ele passará para o preço integral de R$ 298,41.

Il momento giusto non è domani.
È adesso.

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07/09/2025

Buona domenica a tutti ❤️

✨ Come già accennato, lunedì 15 settembre partiamo insieme con la Settimana Detox (7 giorni) 💚
Per tutta la Detox avremo un gruppo WhatsApp dedicato: supporto quotidiano, motivazione e guida passo-passo.

> Il gruppo non è obbligatorio: è un supporto extra gratuito e compreso nel prezzo.

📦 Cosa ricevi e quando

Entro massimo giovedì 11/09 invierò a chi acquisterà:
✅ il PDF completo della Detox (con lista della spesa e consigli pratici)
✅ l’invito ad entrare nel gruppo WhatsApp per seguirla tutte insieme

💸 Prezzo & scadenze

Fino a venerdì 12/09, alle ore 24:00, prezzo scontato 25€

Da sabato 13/09 la Detox sarà disponibile a prezzo pieno 47€ (valore effettivo)

🕊️ Preferisci farla in autonomia? Nessun problema: la puoi acquistare e svolgere in qualsiasi momento, prima o dopo.

ℹ️ Se è la tua prima volta e vuoi capire cos’è, a cosa serve e come funziona, trovi tutto qui:
https://marynesci.com/settimana-detox/

💪 Sei pronta a iniziare con energia e leggerezza? Unisciti a noi e parti il 15/09!

Scopri la Settimana Detox: un programma di 7 giorni per depurare il corpo e ritrovare energia con ricette detox, bevande naturali e supporto

01/09/2025

Parliamo di:
✅Detox.. e della nuova App ✅MyDietPoint 2.0

❤️

31/08/2025

✨ Non la solita “Detox a carote e tristezza” ✨

Dal 15 settembre parte la mia Settimana Detox di Fine Estate e, spoiler: non ti farò morire di fame 🥳
👉 Dentro ci trovi colazioni golose (sì, anche dolci!), pranzi freschi e sazianti e cene complete con vellutate + proteine + pane o patate.
E per non farci mancare nulla… ho creato anche le alternative vegane e vegetariane. Così proprio nessuno ha scuse 💚

Ah, e siccome non mi fermo mai… l’ho appena tradotta anche in portoghese brasiliano e spagnolo 🇧🇷 🇪🇸
Insomma: questa Detox gira il mondo prima ancora di iniziare! 🌍

👉 Vuoi essere dei nostri? Entra ora nella lista d’attesa e assicurati il tuo posto:

🔗 marynesci.com/lista-di-attesa-detox/

Perché sì, disintossicarsi si può… anche con gusto! 😋