Yogalavan

12/10/2023

25/08/2023

Einmal die Woche entspannen?

Neuer Hatha Yoga-Kurs ab 16.09. - 06.11.23 🙏🧘‍♀️

Montags 18.45 - 20.00 h

Nur noch wenige Plätze frei.

Weitere Infos auf

www.yogalavan.de

14/04/2022

Wir können soviel für uns tun, wenn wir uns nur die Zeit dafür nehmen.🙏

Wie wirkt Yogatherapie?

In der therapeutischen Anwendung ist Yoga eine kreative Antwort auf gesundheitliche Probleme. Dadurch, dass jeder seine eigenen, individuell passenden Yogaübungen praktiziert, eignet sich Yogatherapie für wirklich JEDEN!

Vier große Bereiche tragen maßgeblich zum Gesundwerden bei:
· Zeit
· Selbstheilungskräfte
· therapeutische Interventionen
· aktive Selbstfürsorge

Unabhängig davon, ob einzelne Gewebe, Organe oder unser Gefühls- und Seelenleben betroffen sind, wir brauchen vor allem Zeit, um wieder in unsere Balance zu finden. Zeit heilt - in uns wirkt angeborene, intuitive Intelligenz und die Fähigkeit zur Regeneration. Unterstützend werden verschiedenste Therapieformen angeboten, in denen wir Medikamente, Massagen, Operationen und weitere Anwendungen passiv empfangen.

Yoga ist das, was wir selbst tun können im Rahmen unserer Lebenssituation; ein Geschenk, das wir uns selbst schenken.
In der Yogatherapie setzen wir die umfassenden Mittel des Yoga ein. Yoga entsteht, wenn wir aktiv praktizieren, sein therapeutischer Nutzen erwächst aus dem lebendigen Prozess des Innehaltens, der Einsicht und des sinnvollen Handelns.

Jahrtausende alte und dennoch aktuelle und lebensnahe Vorschläge zu heilsamen Verhaltensweisen und Veränderung tiefsitzender Muster als Weg aus dem Leid ermöglichen uns, die Perspektive zu wechseln und spielerisch Veränderungen einzuladen. Die Einbeziehung der Körper- und Atemübungen machen Yogatherapie zu einem integrativen Werkzeug und zu einer idealen Unterstützung anderer Therapieformen. Die Meditation als Herzstück des Yogaweges ermöglicht über das Innehalten die Einsicht und die Anpassung meines Handelns in heilsamer und nachhaltiger Weise. Yogatherapie ist der Prozess, in dem wir unsere Energie wieder zum Fließen bringen. Wir - also jeder - individuell und selbst.

01/01/2022

Das neue Jahr hat begonnen !

Lasse uns gemeinsam positiv und mit neuer Energie starten.

Vielleicht möchtest Du Dir im Neuen Jahr Zeit für Dich nehmen, um für Dich einen Ausgleich vom stressigen Alltag zu schaffen ? In diesem Kurs lernst Du eigenständig körperliche und geistige Freiräume zu schaffen.

Achtsamtkeitsbasiertes Hatha Yoga in Kleingruppen:

Montags 10.01. - 28.02.2022 19.15 - 20.30 Uhr - noch 2 Plätze frei
Mittwochs 12.01. - 02.03.2022 18.45 - 20.00 Uhr - noch 2 Plätze frei
Freitags 14.01. - 04.03.2022 10.00 - 11.15 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter www.yogalavan.de

Ich freue mich auf Dich.

Petra Roth

29/12/2021

Damit wir alle gesund bleiben😀

25/12/2021

Du möchtest Dir im Neuen Jahr Zeit für Dich nehmen, um für Dich einen Ausgleich vom stressigen Alltag zu schaffen ? In diesem Kurs lernst Du eigenständig körperliche und geistige Freiräume zu schaffen.

Achtsamtkeitsbasiertes Hatha Yoga in Kleingruppen:

Montags 10.01. - 28.02.2022 19.15 - 20.30 Uhr - noch 2 Plätze frei
Mittwochs 12.01. - 02.03.2022 18.45 - 20.00 Uhr - noch 2 Plätze frei
Freitags 14.01. - 04.03.2022 10.00 - 11.15 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter www.yogalavan.de

Ich freue mich auf Dich.

Petra Roth

23/12/2021

Jeder kann dazu beitragen. Auf seine ganz eigene Art.

18/12/2021

Du möchtest Dir im Neuen Jahr Zeit für Dich nehmen ?

In diesem Kurs lernst Du durch körperliche und geistige Übungen einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen.

Achtsamtkeitsbasiertes Hatha Yoga in Kleingruppen:

Montags 10.01. - 28.02.2022 19.15 - 20.30 Uhr - noch 2 Plätze frei
Mittwochs 12.01. - 02.03.2022 18.45 - 20.00 Uhr - noch 2 Plätze frei
Freitags 14.01. - 04.03.2022 10.00 - 11.15 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter www.yogalavan.de

Ich freue mich auf Dich.

Petra Roth

17/12/2021

Wer gerne einmal in die Yoga-Philosophie eintauchen möchte. Die Bhagavad-Gita...stellt den inneren Kampf in jedem Menschen dar. Es gibt auch Interpretationen, welche es für manchen einfacher machen, dieses Werk zu verstehen. Heute genau so aktuell wie in der Vergangenheit. Schnuppert einfach Mal rein.