14/11/2025
Das Jahr neigt sich schon dem Ende zu. Trotzdem warten auf dich noch zwei außergewöhnliche Veranstaltungen, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen nähren.
Am 23. November hast du die seltene Gelegenheit, den international bekannten Meditationslehrer Swami Jyothirmayah persönlich zu erleben. Seine Präsenz, die Verbindung von Mantren, Musik und geführter Meditation, öffnet einen Raum tiefer innerer Stille und Regeneration – begleitet von einem köstlichen vegetarischen Essen.
Vom 28.–30. November vertiefst du die Erfahrung im Art of Living Teil 1 Kurs. Dort lernst du die kraftvolle, wissenschaftlich erforschte Atemtechnik Sudarshan Kriya® kennen – ein Werkzeug, das Stress reduziert, Schlaf und Wohlbefinden verbessert und dich mit neuer Lebensenergie erfüllt.
Beide Veranstaltungen sind einzeln buchbar – gemeinsam entfalten sie ihre volle transformative Wirkung.
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Musik und Meditation
In den Tag hinein mit Mantren und Meditation
Jeder Klang hat eine Wirkung auf unser Nervensystem. Das Hören und Singen von Manten (uralte Sanskrit-Klänge) entspannt und revitalisiert Körper, Geist und Seele.
Die geführte Meditation lässt Stress und Anspannung von dir abfallen. Du tankst neue Energie und erfährst tiefe innere Stille.
23. November, 11:00 - 12:30 Uhr
mit Swami Jyothirmayah
Inklusive leckeres vegetarisches Essen
Anmeldung Unter: bit.ly/boichmm2
oder vor Ort mit Barzahlung
Eintritt: 15€
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Art of Living Kurs Teil 1
Lerne die kraftvolle, evidenzbasierte Atemmeditationstechnik Sudarshan Kriya® zur täglichen Anwendung.
Entdecke Weisheiten und Werkzeuge, um Herausforderungen des Alltags mit innerer Ruhe und Energie zu meistern, und erfahre wohltuendes, entspannendes Yoga und Meditation.
Unabhängige Studien, darunter Untersuchungen in Harvard und Yale, haben gezeigt, dass die Sudarshan Kriya®:
Stress & Ängste signifikant reduziert
Die Schlafqualität erhöht
Wohlbefinden fördert
Die Immunfunktion verbessert
Termine:
28.–30. November 2025
Fr: 18:00–21:00
Sa & So: 10:00–13:00
Kontakt:
📞 +49 1515 3323092
Anmeldung: bit.ly/BOICHHP
