Schokosport

21/11/2025

Im am 2.12.25 🌸 Vaginalgesundheit – Workshop mit Nina Schernus (Sozialpädagog*in und Sexualberater*in)

Wiederkehrende Pilzinfektionen, gereizte Schleimhäute oder chronische bakterielle Vaginose?

In diesem Workshop sprechen wir über praktische Selbsthilfetipps, was unserer Vaginalflora wirklich guttut und wie wir Beschwerden nachhaltig vorbeugen können.

✨ Ein Abend voller Wissen, Austausch & Empowerment.

📍 Ort: Frauenzentrum Schokofabrik. Mariannenstr. 6, 10997 Berlin
🗓 Dienstag, 02.12.2025
⏰18:00–20:00 Uhr

ℹ️ Hinweis: Leider sind unsere Räumlichkeiten nicht barrierefrei.

01/10/2025

Neuer Monat! Wir freuen uns auf euch! Anmeldung unter info@schokosport.de oder kommt einfach zu den Stunden vorbei🌞😃

12/09/2025

27/08/2025

20.9 & 12.10.25 40Euro pro Workshop von 14-17 Uhr

Workshop : Endometriose und Wut bei uns im Schokosport. Anmeldung : move.your.endo@gmail.com

25/08/2025

🌞KUNG FU : Mantis trifft Bagua

„Der Mantis-Stil, den ich seit Jahren trainiere, ist schnell, nah und direkt. Mit Bagua Zhang kam eine neue Perspektive dazu: Bewegung, Ausweichen, in Fluss bleiben. Zwei Stile, ein Ziel – kraftvoll, bewusst und effektiv.

Erwarte intensives Konditionstraining, smarte Selbstverteidigung, Formen, die dich fordern und fördern, und freundliches Raufen mit viel Spaß.

Für alle Kungfu Panda Fans, Flintas – unabhängig von Alter, Fitness oder Vorerfahrung. Komm wie du bist.“

donnerstags 20.15-21.45 Uhr 🌱🌱 Etage 2

🌞QI GONG:

„Nei Yang Gong – Qi Gong: Sanfte Bewegungen, Selbstmassage & Vorstellungskraft – Nei Yang Gong wird in China therapeutisch genutzt und hilft uns, Stress, Angst & Anspannung zu lösen.

Fitnesstraining zum besser Chillen? Genau das. Wir aktivieren unser Entspannungsnervensystem – mit Freude, Humor & ohne Leistungsdruck.

Gerade als FLINTAs brauchen wir Räume zum Runterkommen & Kraft tanken. Qi Gong schenkt dir eine Pause vom Alltagsstress.

mittwochs 12.00-13.10 Uhr 🌱🌱 Etage 4

Du bist willkommen – egal, wie sportlich oder erfahren du bist.„

20/08/2025

KUNG FU : Mantis trifft Bagua
„Der Mantis-Stil, den ich seit Jahren trainiere, ist schnell, nah und
direkt. Mit Bagua Zhang kam eine neue Perspektive dazu: Bewegung,
Ausweichen, in Fluss bleiben. Zwei Stile, ein Ziel – kraftvoll, bewusst,
effektiv.

Erwarte intensives Konditionstraining, smarte Selbstverteidigung,
Formen, die dich fordern und fördern, und freundliches Raufen mit viel
Spaß.

Für alle Kungfu Panda Fans, Flintas – unabhängig von Alter, Fitness oder
Vorerfahrung. Komm wie du bist.

donnerstags 20.15-21.45
bield schwarz weiss, eine davon, oder wie du wqillst

für qi gong:
qig oder kleines video, oder bild wo ich alleine in tiefen stand bin.
und text:
„Nei Yang Gong – Qi Gong
Sanfte Bewegungen, Selbstmassage & Vorstellungskraft – Nei Yang Gong
wird in China therapeutisch genutzt und hilft auch uns, Stress, Angst &
Anspannung zu lösen.

Fitnesstraining zum besser Chillen? Genau das. Wir aktivieren unser
Entspannungsnervensystem – mit Freude, Humor & ohne Leistungsdruck.

Gerade als FLINTAs brauchen wir Räume zum Runterkommen & Kraft tanken.
Qi Gong schenkt dir eine Pause vom Alltagsstress.

Du bist willkommen – egal, wie sportlich oder erfahren du bist. „

05/08/2025

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