Physiotherapie ConTacto

16/11/2023

„GESUND durch ATMUNG“
-Durch den Mund Atmen ist genauso wie durch die Nase Essen- 🍌

Eine Interne Fortbildung mit über die Kraft der Atmung

2 Tage lang haben wir Informationen gesammelt, aufgenommen, ausgetauscht und in der Eigenpraxis erfahren dürfen.
Wahnsinn was Atmung alles bewirken kann, was durch Atmung fühlbar wird, körperlich,mental und emotional❕❕❕Und all das lässt sich für die Gesundheit bewusst und aktiv in Selbstwirksamkeit umsetzen.

Ein dickes Danke geht an unsere Chefin Katja , die uns diese Tage ermöglicht hat und an den Gesundheitscoach , der Wissen geteilt und uns in einem vertrauensvollen Raum durch die kraftvollen Wirkungsmechanismen der Atmung begleitet hat.

07/09/2023

SPORTLER/INNEN- BETREUUNG 🤾🏼

Unsere Sportphysiotherapeutin Eilika betreut seit 1 Jahr die Handballer der 2. Mannschaft des TuS Ferndorfs.
Prävention, Leistungssteigerung, Erstversorgung bei Verletzungen, Nachbehandlungen…sind einige ihrer Aufgaben während der Spiele und auch außerhalb des Feldes.

11/11/2022

Gezieltes Krafttraining-aber wie?
Was müssen wir dafür alles von dir wissen und testen:
- Welche Verletzung liegt vor?
- in welcher Heilungsphase steckst du
- welches Ziel verfolgst du? Rückkehr zu einer bestimmten Sportart?
- wo liegt die aktuelle Maximalkraft des betroffenen Bereichs?
-wie motiviert bist du?
…

11/11/2022

M A R K E T I N G

Im Team wird an einem einheitlichen Dokument für unsere Trainingspläne gearbeitet. Das Design unserer Praxis darf dabei natürlich nicht fehlen.
Die Kreativität der Mitarbeiter ist dabei immer wieder beeindruckend und inspirierend. In so einem Team gelingt Weiterentwicklung.

09/11/2022

Was bedeutet eigentlich Koordination?

Letztes Wochenende durften unsere Physios nochmal erkennen, was sich hinter dem Begriff der Koordination verbirgt. Es ist viel mehr als nur das Gleichgewicht zu halten.
Wir unterscheiden zwischen 7 unterschiedlichen Fähigkeiten der Koordination:
✔️Rhythmusfähigkeit
✔️Kopplungsfähigkeit
✔️Reaktionsfähigkeit
✔️Umstellungsfähigkeit
✔️Differenzierungsfähigkeit
✔️Orientierungsfähigkeit
✔️Gleichgewichtsfähigkeit

10/02/2022

H E R A U S F O R D E R U N G

Unser Team fordert dich individuell als unseren Patienten/ unsere Patientin. Wir suchen Herausforderungen, um dich aus der Komfortzone zu holen und dich somit in kleinen Schritten an das zusammen gesetzte Therapieziel heranzuführen.
Im Rahmen der Krankengymnastik stellen wir für dich individuelle Übungen zusammen und erarbeiten diese gemeinsam.

04/02/2022

R E T U R N. T O. S P O R T S.

…ein Begriff, der die sichere Wiedereingliederung in den Sport mit dem vorherigen Leistungsniveau wie vor der Verletzung beschreibt.

Du willst deinen Sport nach einer Verletzung wieder mit Spaß, vollem Vertrauen und Motivation ausüben können?

Um zu überprüfen, ob dein Körper, deine psychische Leistungsbereitschaft und deine verletzte Struktur diesen Einstieg sicher schaffen, nutzen wir Physiotherapeuten/inne geeignete Tests in der Behandlung.

Bei sprich und gerne persönlich an.

03/02/2022

B A L A N C E

5 Vorteile auf einen Blick

▪️Kräftigung der Tiefenmuskulatur des Rumpfes
▪️Verbesserung der Koordination
▪️ Verbesserung der Motorik
▪️Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
▪️ Sturzprophylaxe

27/03/2021

Hallo Zusammen,
Unsere Physiotherapeutin Solveig braucht für ihre Bachelorarbeit eure Unterstützung durch Teilnahme einer kurzen Umfrage. Schaut doch mal rein. Vielen Dank

Ich möchte Sie bitten an der nachfolgend beschriebenen Studie in Form einer anonymen Umfrage teilzunehmen. Die Betreuerin meiner Studie wird Andrea Knopf, Dozentin der Hochschule Fresenius, sein.