Yoga & Pilates in Kriftel

Yoga & Pilates in Kriftel Gönne Dir eine Auszeit für Dich mit

Yoga & Pilates im Kleingruppen- o.

Einzelunterricht / Präventionskurse / Spiraldynamik / Medical Yoga / FAYO / Liebscher & Bracht Bewegungstherapie / Yin Yoga / Ganzheitliches Coaching / Klangmassagen / Nordic Walking

Es gibt noch freie Plätze in den neuenYoga- & Pilates Präventionskursen in Kriftel. 🧘Vielleicht hast Du schon darüber na...
27/05/2026

Es gibt noch freie Plätze in den neuen
Yoga- & Pilates Präventionskursen in Kriftel. 🧘
Vielleicht hast Du schon darüber nachgedacht, wieder etwas mehr für Dich zu tun –
📍für Deinen Rücken, Deinen Nacken,
📍Deine Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität
📍oder einfach, um Dich zu entspannen und im Alltag wieder mehr bei Dir anzukommen.
Genau dafür sind diese Kurse da. 😍
✨ Was Dich erwartet ✨
12 Wochen strukturierte Begleitung für…
📍 mehr Beweglichkeit, Kraft & Stabilität 🤸🏻‍♀️
📍gezielte Übungen gegen Verspannung & Stress 🧘
📍kleine, persönliche Gruppen mit individueller Betreuung
👉 Die Kurse sind krankenkassenzertifiziert und werden bezuschusst.
👉 Im Kurspreis enthalten ist die kostenfreie Nutzung der Videothek für den gebuchten Zeitraum, damit Du auch im Urlaub und unterwegs üben kannst. 🎬🎦📺
💛 Und ganz wichtig – auch wenn Du im Sommer verreist: 🌞😎⛱️
Du musst nicht „perfekt teilnehmen“. 😉
Der Kurs passt sich Deinem Leben an:
👉 Versäumte Termine kannst Du flexibel in anderen laufenden Kursen während des Kurszeitraumes nachholen.
👉 Die Kurstermine findest Du in der Übersicht sowie auf der Homepage hier.
🌿 Viele starten bewusst jetzt vor dem Sommer, weil sie merken, wie gut ihnen diese Regelmäßigkeit tut:
📍weniger Schmerzen,
📍mehr Energie,
📍ein fester Termin nur für sich
📍statt „nach dem Sommer fange ich wieder an“ bist Du schon mittendrin. 💪
👉 Kursstart: Montag, 25. Mai 2026, 👉 Begrenzte Plätze
👉 Hier kannst Du Dir Deinen Platz sichern: www.meike-kaemmerer.de 📝
Du bist noch unsicher, welcher Kurs für Dich passend ist? Dann ruf‘ mich für ein unverbindliches, kurzes Beratungsgespräch an unter: 0176 2008 17 10. ☎️
👉 Oder Du meldest Dich direkt für das 1+1 Schnupperangebot bei mir an, mit dem Du vergünstigst an 2 Kursstunden Deiner Wahl innerhalb von 4 Wochen teilnehmen kannst. 💪
Denk‘ dran: „Du musst nicht perfekt teilnehmen – Du musst nur anfangen.“ 🚀
Ich freue mich, wenn DU dabei bist. 🥰

„Wenn nicht jetzt, wann dann?“Nach dem Sommer fange ich wieder an… 🌞😎⛱️Diesen Satz höre und lese ich gerade von vielen T...
16/05/2026

„Wenn nicht jetzt, wann dann?“

Nach dem Sommer fange ich wieder an… 🌞😎⛱️

Diesen Satz höre und lese ich gerade von vielen Teilnehmer/innen. 🤔

Oder du startest jetzt. 🚀

💛 Am 25. Mai 2026 beginnen meine neuen

Yoga- & Pilates Präventionskurse in Kriftel 💛

✨ für mehr Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität 🤸

✨ weniger Verspannung, mehr Ruhe und Entspannung 🧘‍♀️

✨ ein fester Termin nur für Dich 😍

Und nein – Du musst nicht perfekt teilnehmen:

👉 Verpasste Stunden kannst du flexibel nachholen.

Der Kurs passt sich Deinem Leben an – nicht umgekehrt. 👍

👉 krankenkassenzertifiziert 💯

👉 kleine Gruppen & persönliche Begleitung 😇

👉 kostenfreie Nutzung der Videothek für den gebuchten Kurszeitraum inklusive 📺

Starte jetzt statt irgendwann. 🚀

📍 Kriftel, Gartenstr. 9a

📅 ab 25. Mai 2026

👉 Sichere Dir Deinen Kursplatz unter: www.meike-kaemmerer.de 📝

👉 Ich halte die Gruppen bewusst klein – daher sind die Plätze begrenzt.

Wenn Du unsicher bist, welcher Kurs für Dich am besten passt, melde Dich gern bei mir per WhatsApp unter 0176 2008 1710 🫶

Ich freu‘ mich auf Dich und wünsche Dir eine schöne Sommerzeit. 🌴🍹

Sonnige Grüße, Meike 🥰

08/05/2026

„Blumen verblühen, aber die Liebe einer Mutter verwelkt nie."

Das Wichtigste ist doch gemeinsame Zeit miteinander zu verbringen, oder? 😍

Mit einem 💌 Geschenk Gutschein 💌 zu Muttertag schenke Deiner Mutter, Freundin, Schwester...

🌿 eine Yoga & Pilates Kursstunde,
🌿 ein Yoga & Pilates-,
🌿 ein Nordic Walking- oder
🌿 ein Bewegungstherapie Special

und genieße mit ihr so gemeinsame Zeit, in Nähe und Verbundenheit, in der Ihr Euch zu- und miteinander bewegt und entspannt.🧘

Bei Buchung und Bezahlung bis 14.5.26 erhaltet einen Muttertags Rabatt von 10% 💰

Sichert Euch gleich zwei Plätze in Eurem Wunschkurs o. Special.📝

👉 Dieses Angebot gilt nur so lange wie es noch verfügbare Plätze gibt! 👍

👉 Bei Fragen, welcher Kurs, welches Special für Deine Mutter und Dich geeignet sind, melde Dich gern jederzeit bei mir. 😊

👉 Für einen individuellen Termin in meiner Praxis für Bewegungs- & Schmerztherapie schreib‘ mir Deinen Terminwunsch an:

kontakt@meike-kaemmerer.de ✏️ oder rufe mich an unter:
0176 2008 17 10. ☎️

Meine Vision: Ein schmerzfreies, bewegtes und erfülltes Leben für alle Menschen.

Einen wunderschönen 💕 Muttertag am 10.05. 💕

Herzliche Grüße

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Magst Du mit mir den Mai tanzen? 🤸🏻‍♀️ 💃 Dann buche noch schnell das👉 Yin Yoga Special meets Klangschalenreise am Fr, de...
29/04/2026

Magst Du mit mir den Mai tanzen? 🤸🏻‍♀️ 💃

Dann buche noch schnell das

👉 Yin Yoga Special meets Klangschalenreise am Fr, den 01.05.26 von 15 h bis 17 h. 🧘

Oder wie wäre eine aktivierende wie entspannende Auszeit mit

👉 Yang meets Yin Yoga & Chakren Meditation am Pfingstmontag am Mo, den 25.05.26 von 15 h bis 17 h?

Vielleicht auch als schöne Geschenkidee zu Muttertag… 💕 💕 💕

👉 Die neuen Yoga & Pilates Präventionskurse starten wieder ab Mo, 25.05.26. 📝

🎁 Als Bonus erhältst Du einen kostenfreien Zugang zur Videothek mit 230 verschiedenen Yoga-, Pilates und Bewegungstherapie Videos sowie Audio Meditationen. 🎦

👉 Sichere Dir also noch heute Deinen Platz in Deinem Wunschkurs hier. 📝

Alle Infos & Anmeldeformulare zu den Kursen, Specials und meinem Videoangebot findest Du unter:
www.meike-kaemmerer.de 🤓

Falls Du Kurstermine verpasst oder in den Ferien im Urlaub bist,
🌞😎⛱️

Dann mach‘ Dir keine Gedanken, denn…

✅versäumte Kurstermine kannst Du in jedem anderen Kurs während des Kurszeitraumes vor- oder nachholen, 😀

✅damit Du keine Einheiten umsonst zahlst und Dir gleichzeitig Deinen Zuschuss zur Kursgebühr durch Deine Krankenkasse sichern, 📅

✅und Du so ganz nebenbei flexibel und unkompliziert andere Kursformate kennenlernen und natürlich auch 🙃

✅während Deiner Ferienzeit die Videothek kostenfrei nutzen kannst. 📺

Gern kannst Du mein Kursangebot an Interessierte weiterleiten. Vielen Dank dafür. 🫶🙏

🎁 Bei erfolgreicher Empfehlung erhältst Du als Dankeschön für Deine Empfehlung eine Kursstunde zu Deinem gebuchten Kurs extra.

🎁 Und hier kommt noch das kostenfreie Video im Mai
Pilates five stabile Mitte, starker Rücken (35 Minuten)

Das Passwort für das kostenfreie Probevideo im Mai lautet: +Powerhouse4all5!

Für einen individuellen Termin in meiner Praxis für Bewegungs- & Schmerztherapie schreib‘ mir einfach Deinen Terminwunsch an kontakt@meike-kaemmerer.de ✏️oder rufe mich gern an unter 0476 2008 1710 für eine kostenfreie 15-minütige telefonische Analyse Deiner persönlichen Themen. ☎️

Infos zu meinem Kurs- & Specialangebot findest Du unter: www.meike-kaemmerer.de und zu meinem HP-Angebot unter: www.heilpraktikerin-kriftel.de

Damit noch mehr Menschen, die Freude an Bewegung und Inspiration durch Yoga & Pilates mich finden, würde ich mich riesig über Deine Bewertung auf Google oder meiner Homepage freuen! 🙏

Ich wünsche Dir einen sonnigen 1. Mai und freue mich auf unser Wiedersehen oder Kennenlernen, herzliche Grüße. Meike

„April, April, der weiß nicht was er will.“So wie das Wetter im April unbeständig und es mal regnet oder die Sonne schei...
17/04/2026

„April, April, der weiß nicht was er will.“

So wie das Wetter im April unbeständig und es mal regnet oder die Sonne scheint, so geht es oft auch uns. 🌤️

Unsere Stimmung kann wie das Wetter mal wechselhaft bis launisch sein? 🤔

Wichtig dabei ist, ganz im Moment zu sein und das anzunehmen, was gerade ist. 🥰

Frage Dich, was lässt mein Herzen tanzen und erfüllt mich mit Glück und Freude? 💃🤸🏻‍♀️

Und was kann ich tun, damit das, was gerade ist, für mich sinnvoll und hilfreich ist? 🧘

✅ Neben den krankenkassenzertifizierten Yoga & Pilates Kursen mit einer Stunde wöchentlich, 💯
✅ gibt es den Medical Yoga Kompaktkurs samstags zwei Stunden alle 14 Tage, 🧘
✅ Yoga & Pilates Specials am Wochenende und an den Feiertagen, um vertieft in ein Thema einzutauchen 😇
✅ sowie mit der Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht® durch eigenes Üben Verspannungen und Beschwerden am Bewegungsapparat zu lösen. 💪
✅ Schließlich findest Du in den Nordic Walking Specials mit verschiedenen Schwerpunkten eine Möglichkeit, Dein Herz-Kreislauf-System draußen in der Natur und an der frischen Luft zu absolvieren. 🌤️

🧘 Yoga & Pilates Wochenkurse ab Mo, den 25.05.26 🧘

Die Anmeldungen für die neuen Yoga & Pilates Präventionskurse ab Mo, den 25.05.26 sind online. 📝

Bei Buchung eines kompletten 12 Einheiten umfassenden Kurses und mindestens 80% Teilnahme kannst Du einen Zuschuss zur Kursgebühr bei Deiner Krankenkasse beantragen. 💪

👉 Also, sichere Dir schon jetzt Deinen Platz in Deinem Wunschkurs unter www.meike-kaemmerer.de 📝

👉 Im Kurspreis enthalten ist die kostenfreie Nutzung der Videothek mit 230 verschiedenen Yoga-, Pilates- und Bewegungstherapie Videos sowie Meditationen. 🎬 📺

Ich freu mich auf Dich. Sonnige Grüße. Meike 😎

LiebscheruBracht

🧘 Medical Yoga "Starke Schultern, entspannter Nacken" Individuell - alltagstauglich - leicht umsetzbar▶️ Fehlhaltungen e...
04/04/2026

🧘 Medical Yoga "Starke Schultern, entspannter Nacken"

Individuell - alltagstauglich - leicht umsetzbar

▶️ Fehlhaltungen erkennen und spüren,
▶️ Überlastungserscheinungen vermeiden
▶️ Spannungen im Schulter-/Nackenbereich reduzieren

Mithilfe von einfachen Yogahaltungen in Verbindung mit dem Bewegungs- & Therapiekonzept der Spiraldynamik

✅️ die Aufrichtung von Kopf & Wirbelsäule verbessern,
✅️ den Schultergürtel optimal organisieren,
✅️ für mehr Stabilität und Halt in den Schultern
✅️ und mehr Freiheit und Flexibilität im Kopf u. Nacken

💡 Der nächste Termin zum Thema 💡

"Präzise und stark in Armen, Ellbogen und Händen"
findet am Sa, 18.04.26 von 12 h bis 14 h statt. 🤗

Weitere Infos und Anmeldungen unter: www.meike-kaemmerer.de

Ich freue mich auf Dich und wünsche Dir entspannte Osterfeiertage. 🐰🐣💐

🐇🐥🌸 „Ich wünsche Dir zum Osterfeste Glück🍀Gesundheit 🤸🏻‍♀️ und nur das Beste. 🌈🎈🤗 Freude💃 und auch Sonnenschein 🌞😎 solle...
01/04/2026

🐇🐥🌸 „Ich wünsche Dir zum Osterfeste Glück🍀Gesundheit 🤸🏻‍♀️ und nur das Beste. 🌈🎈🤗 Freude💃 und auch Sonnenschein 🌞😎 sollen an Deiner Seite sein.“ 😍

Schau‘ doch mal an den Feiertagen vorbei und besuche mit dem
👉 1 + 1 Schnupperangebot ganz unverbindlich 2 Kursstunden Deiner Wahl. 😊

👉 Tanke so an den Feier- und Ferientagen zwischendurch neue Kraft💪 Energie 🤸🏻‍♀️und Entspannung

👉 Die Kurse finden auch in den Osterferien und an den Feiertagen am Karfreitag sowie am Ostermontag statt. 😍

🚀 Neuer Medical Yoga Kompaktkurs ab Sa, den 25.04.26 12 h bis 14 h – 6 x alle 14 Tage 🚀

✅ als Präventionskurs zertifiziert und von den Krankenkassen bezuschussungsfähig 🤩

✅ inkl. kostenfreien Zugang zur Videothek mit 230 Yoga- & Pilates Videos. 🎦

Bevor der nächste Medical Yoga Kompaktkurs wieder losgeht, besuche doch gern einen der letzten Termine vom laufenden Kurs zum Einzelpreis. 😁

Freie Plätze gibt es noch hier:

Medical Yoga 5 „Starke Schultern & entspannter Nacken“
Am Sa, den 04.04.26 12 h bis 14 h

Medical Yoga 6 „Präzise und stark in Armen, Ellbogen und Händen“
Am Sa, den 18.04.26 12 h bis 14 h

Anmelden kannst Du Dich hierfür hier. 💌

🧘 Du möchtest Dich lieber entspannen und dabei in die Welt der Düfte eintauchen? 😀

🧘 Dann lass‘ Dich verwöhnen in Susannes
Yin Yoga & Duftöle Special am So, 26.04.26 15 h bis 17 h

🧘 Löse Dich von Verspannungen, baue den Stress des Alltags ab und lass‘ einfach nur die Seele baumeln. 💕

Yoga & Pilates Probevideo im April

Da es besonders an den Feiertagen oft nicht leicht ist, die Balance zu finden, schicke ich Dir das Passwort für das kostenfreie Probevideo im April. 😊

Nr. 218 Yang meets Yin Yoga "Finde Dein Gleichgewicht"

🎁 Das Passwort für das kostenfreie Probevideo im April lautet: *Bunny4? 🐰

Du möchtest gern mehr davon und einen Monat lang Zugriff auf die Videothek 📺 mit 230 verschiedenen Yoga-, Pilates- und Bewegungstherapie Videos sowie Audio Meditationen. 🎦 haben?

👉 dann übe entweder als aktive/r Kursteilnehmer/in kostenfrei damit oder buche die Videothek monatlich.
Frühlingsfrische Ostergrüsse 🐰🐣💐

✨ Vertraue dem Leben - „Abwarten und Tee trinken?“ ✨❓ Kennst Du das?Das Leben fordert immer wieder schnelle Entscheidung...
25/03/2026

✨ Vertraue dem Leben - „Abwarten und Tee trinken?“ ✨

❓ Kennst Du das?

Das Leben fordert immer wieder schnelle Entscheidungen von uns und wir lassen uns dazu hinreißen aus Sorge, etwas zu verpassen oder dass sonst irgendwas schief läuft. 🫣

Tatsächlich erlebe ich es selbst sehr oft, dass ich zu schnell, zu viel auf einmal erreichen und erledigen will, was schlussendlich dazu führt, dass mich diese Ungeduld und die Angst etwas zu verpassen, wenn ich nicht gleich handle oder reagiere, mehr Zeit, Geld, Kraft und Energie kostet. 🙄

Viel öfter müsste ich diesen Erfahrungen folgend, nach dem Motto erstmal „Abwarten und Tee trinken“ handeln. 😇

❓ Warum tue ich das nicht? 🤔

▶️ Tiefsitzende Glaubenssätze liegen häufig dahinter, wenn wir aus eingefahrenen Gewohnheitsmustern nicht herauskommen, obwohl wir wissen, was für uns die bessere Lösung wäre. 🤓

❓ Du erkennst Dich wieder? 🙃

▶️ Möchtest endlich raus aus der Dauerschleife der nervigen Wiederholungen und das „Dahinter“ angehen um endlich in Ruhe Deinen Tee zu trinken und nicht unnötig Deine Energie verschwenden?

▶️ Wünscht Dir mehr Ruhe 🧘und Klarheit im Geist, 💡damit Du wirklich gute und zielführende Entscheidungen treffen kannst? 🏆

▶️ Dann buche Dir einen unverbindlichen und kostenfreien Telefontermin ☎️ bei mir, in dem ich Dir mein Ganzheitliches Spirit Coaching Konzept vorstelle. 😍🤝

Und danach entscheidest Du frei, ob wir gemeinsam an Deinem Thema arbeiten, damit Du endlich in die Fülle Deines Seins kommst und nicht ständig in alten Verhaltensmustern, überholten Glaubenssätzen feststeckst. 💯 🚀

Schreib‘ mir eine E-Mail an kontakt@meike-kaemmerer.de ✏️

Ich freu mich auf Dich. Meike 🌺

„Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich“Angenehm warm und wohltuend für Körper und Geist ...
19/03/2026

„Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich“

Angenehm warm und wohltuend für Körper und Geist erwärmen und erhellen uns die ersten Sonnenstrahlen. 🌞😎

Wir lenken den Fokus wieder nach Außen, gehen raus in die Natur, 🌿🌻 setzen uns ins Straßencafé…herrlich. 😀

Gönne Dir doch auch mal eine Pause auf der Yogamatte in einem der nächsten Yin Yoga Specials. 😍

🍀 Yin Yoga Specials März bis Juni 🍀

Yin Yoga im Frühling und Meridianklopfmassage mit Karina
So, den 29.03.26 16 h bis 18 h

Yin Yoga & Duftöle mit Susanne
So, den 26.04.26 15 h bis 17 h

Yin Yoga im Sommer & Pranayama
So, 28.06.26 16 h bis 18 h

Du möchtest schon mal ganz unverbindlich reinschnuppern? 🙃

Dann schau‘ Dir mein kostenfreies Probevideo im März:
Pilates meets Yoga "Achtsamkeit im Alltag" an.

🎁 Das Passwort für das kostenfreie Probevideo im März lautet: Energyflows326* 😇

Falls Du noch Fragen, Wünsche oder Anregungen hast, schreib‘ mir einfach an: kontakt@meike-kaemmerer.de ✏️

Infos zu meinem Kurs- & Specialangebot findest Du unter: www.meike-kaemmerer.de und zu meinem HP-Angebot unter: www.heilpraktikerin-kriftel.de.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Üben 🤸🏻‍♀️ 💃 und ein sonniges Wochenende. 🌞😎

Du wünschst Dir ein glückliches, gesundes, schmerzfreies und erfülltes Leben? 🚀💯🤸✅ Mehr Lebensfreude 💃 und Leichtigkeit🎈...
15/03/2026

Du wünschst Dir ein glückliches, gesundes, schmerzfreies und erfülltes Leben? 🚀💯🤸

✅ Mehr Lebensfreude 💃 und Leichtigkeit🎈
✅ Mehr Gesundheit 💪 und Schmerzfreiheit 💁
✅ Mehr Erfüllung 😍 und Zufriedenheit 🤗
✅ Mehr Achtsamkeit 🧘‍♂️ und Verantwortung für Dich selbst 🙏

👉 Du darfst loslassen 👀

❌ Belastende Erfahrungen aus diesem und früheren Leben, aus Deinem Familien- & Ahnensystem, 😰
❌ Hinderliche Glaubenssätze und Überzeugungen, 🙄
❌ Begrenzende und nicht erfüllende Beziehungen privat wie beruflich 😱

👉 Und dabei erkennen, 😀

💡 Was Dich auf dieser Welt wirklich glücklich macht ❤️
💡 Was sich Dein Körper, Geist und Herzraum für mehr Gesundheit und Wohlbefinden wünscht 😇
💡 Was Du noch für erfüllende Beziehungen brauchst 💕
💡 Was Deine Bestimmung hier auf dieser Welt ist, 🧘
💡 Welche Aufgaben Dein Seelenplan für Dich bereit hält und wie Du sie umsetzten kannst 💌

👉 Informiere Dich ganz unverbindlich und kostenfrei in einem kurzen Gespräch ☎️ über mein Ganzheitliches Spirit Coaching Angebot. 😇

👉 Für einen persönlichen Termin 🕒 schreibe mir eine E-Mail an: kontakt@meike-kaemmerer.de ✏️

📌 Erfahre mit welchen Techniken ich arbeite, mit denen Du Deinen eigenen persönlichen Weg gehen kannst. 🤓
📌 Lerne, wie Du ganz einfach und unkompliziert erste kleine Schritte für die Umsetzung Deiner Wünsche und Träume machen darfst. 🌈 🙂
📌 Erlebe wie Du so mühelos mit Leichtigkeit und Freude endlich Deine Ziele erreichen und nach Deinen Bedürfnissen leben kannst.

👉 Du kannst nur gewinnen 😁🏆
Für mehr Lebensfreude, 💃 Glück, 🍀 Gesundheit 🤸 und ein erfülltes Leben. 😇

Ich freue mich auf Dich, Meike

Adresse

GartenStr. 9a
Kriftel
65830

Telefon

+4917620081710

Webseite

https://www.heilpraktikerin-kriftel.de/impressum/

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