Beledama

17/02/2026

Unser Gesundheitssystem hat Flecken und ist in Wahrheit ein Krankheitssystem.

Wissenschaftliche Studien, Hightech, Arzneimittel, Diagnosen – und trotzdem krank? Warum blinde Flecken in der heutigen Medizin kein Zufall sind.

Wir werfen einen kritischen Blick auf das, was im medizinischen System häufig übersehen wird – und wo der Schlüssel zu echter Gesundheit liegt.

https://beledama.de/blog/blinde-flecken-in-der-modernen-schulmedizin/

Warum blinde Flecken in der modernen Schulmedizin kein Zufall sind und wo der Schlüssel zu echter Gesundheit liegt.

10/02/2026

Innergetic - Ganzheitliches Verständnis von Gesundheit – körperlich, emotional und mental.

Innergetic Wenn ganzheitliche Expertise auf menschliche Tiefe trifft. Ganzheitlich. Bewusst. Verbunden mit dem Menschen hinter dem Thema. Expertiese seit 1998 Ganzheitlich. Bewusst. Verbunden. Innergetic steht für ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit – körperlich, emotional und mental....

29/01/2026

Fünf Sinne? Dann nutzt du nur die Hälfte deines Menschseins

Wenn man Menschen fragt, wie viele Sinne wir haben, kommt fast immer die gleiche Antwort:

Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen – Fertig und abgehakt seit der Schulzeit.

Doch das ist ungefähr so, als würde man behaupten, mit einem Smartphone könne man nur telefonieren.

In Wahrheit ist der Mensch mit einem hochsensiblen Wahrnehmungssystem ausgestattet.

Zeit, sie zurück ins Bewusstsein zu holen.

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Du hast nicht nur fünf Sinne - Du hast ein komplexes Wahrnehmungsnetz, das dich leichter durch dein Leben führt – wenn du es nutzt.

07/01/2026

Wenn man heutzutage über Gesundheit spricht, taucht immer öfter ein Begriff auf, der viele neugierig macht – und manche skeptisch zurücklässt: Energetiker.

Warum entscheiden sich immer mehr Unternehmer, Führungskräfte und sensible Menschen dafür, ihre Unterstützung bei einem Energetiker zu suchen?

Lass uns das Thema mal ohne Vorurteile, aber dafür mit viel Klarheit, Tiefe und Neugier anschauen.

https://beledama.de/blog/energetiker-die-stillen-architekten-unserer-inneren-balance/

06/01/2026

Das wollen wir euch nicht vorenthalten.

Weiter zu: https://innergetic.info/

24/09/2025

Wie die Lebensmittelindustrie uns verführt

Die Industrie nutzt Glutamat & Co., um Geschmack zu intensivieren, Sättigungsgefühl zu reduzieren, Appetit zu steigern, Suchtverhalten nach verarbeiteten Lebensmitteln beim Verbraucher zu erreichen und Kosten zu sparen.

So clever, dass sie unsere Sinne täuschen, ohne dass wir es merken.

Auch du kannst clever - versteckte Geschmacksverstärker erkennen - mit Checkliste.

Mehr in unserem Beitrag: https://beledama.de/blog/geschmacksverstaerker-wie-die-lebensmittelindustrie-uns-verfuehrt/

Geschmacksverstärker täuschen die Sinne. Mit diesem Wissen kannst du bewusster entscheiden, was im Einkaufswagen landet und was nicht.

01/09/2025

Gesund leben leicht gemacht!

Heute ist der perfekte Tag, um zu starten.

Gesund leben heißt nicht: Ernährungspläne, Workouts und Verzicht auf alles, was Spaß macht.

Es sind die kleinen Mini-Veränderungen, die dich langfristig weiter als jede Crash-Diät bringen und dir dein Leben leichter machen.

Erfahre hier mehr: https://beledama.de/blog/gesund-leben-7-einfache-schritte-fuer-mehr-energie-und-wohlbefinden/

Es kann so einfach sein. Gesund leben leicht gemacht: Tipps, Motivation und Strategien für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.

28/08/2025

Lust auf was Süßes - ohne schlechtes Gewissen?

Dann probier mal Fruchtleder! Gesund naschen war noch nie so einfach!

👉 Der perfekte Snack für zwischendurch – ohne Zusatz von Zucker oder Konservierungsstoffen.

👉 Es besteht zu 100 % aus Obst, ist reich an Vitaminen, lange haltbar und perfekt für unterwegs oder für Kinder.

👉 Das Beste: Du kannst Fruchtleder ganz einfach selber machen. Alles, was du brauchst: dein Lieblingsobst, ein Mixer und etwas Geduld beim Trocknen.

👉 Info, Tipps, Anleitung und Mehr: https://beledama.de/blog/fruchtleder-die-gesunde-alternative-zu-gummibaerchen-co/

Entdecke das gesunde Snack - frei von künstlichen Stoffen. Fruchtleder: ideal für Kinder, unterwegs & zum Naschen ohne schlechtes Gewissen.

20/08/2025

Rückschläge als Chance für persönliches Wachstum

Sie erwischen uns oft dann, wenn wir nicht damit rechnen. Plötzlich scheint alles stillzustehen, die Ziele rücken in weite Ferne, und wir fühlen uns vielleicht machtlos oder entmutigt.

Doch so unangenehm Rückschläge auch sind – sie können der wertvollste Teil unserer Entwicklung sein.

Mehr in unserem Beitrag: https://beledama.de/blog/rueckschlaege-als-chance-wie-du-krisen-in-kraft-verwandelst/

Rückschläge sind Chancen für Wachstum. Erfahre, wie du Krisen meisterst, Rückschläge überwindest und Resilienz für dein Leben aufbaust.

08/08/2025

Bewusst leben. Bewusst handeln. Bewusst du.

Viele Menschen spüren, dass reiner Erfolg im Außen nicht automatisch zu innerer Erfüllung führt.

Gerade Unternehmer, Führungskräfte und Menschen in Umbruchsituationen merken, dass sie zwar im Außen erfolgreich sind, innerlich aber leer oder orientierungslos fühlen.

Genau hier setzt Bewusstseinscoaching an.
Doch was steckt wirklich dahinter?

https://beledama.de/blog/bewusstseinscoaching-mehr-als-nur-ein-trend/

̈hrungskräftecoaching

Bewusstseinscoaching wird immer gefragter, viele Menschen spüren, dass reiner Erfolg im Außen nicht automatisch zu innerer Erfüllung führt.

15/07/2025

Nur wer sich selbst kennt, kann sein Leben gestallten!

Wer bist du? Wenn du dich selbst reflektierst, entdeckst du, was dich antreibt, was deine Stärken und Schwächen sind und welche Werte dir wichtig sind.

Das ist super, weil du dann viel besser weißt, wer du bist und was du wirklich willst.

Erfahre hier mehr: https://beledama.de/blog/selbstreflexion-der-ehrliche-blick-nach-innen/

Stell dir vor, du hast einen inneren Kompass, der dir immer den richtigen Weg zeigt: Warum Selbstreflexion dein Leben verändert.

07/07/2025

Was du isst, wird Teil von dir – lies es dir lieber vorher durch!

Es geht nicht darum, perfekt zu essen – sondern bewusst.

Die Zutatenliste ist dein Kompass in der Konsumwelt.

Wer Zutaten liest, übernimmt Verantwortung für seine Selbstfürsorge. Für den eigenen Körper, für die Umwelt – und für das, was langfristig auf unserem Planeten passiert.

Wenn du also das nächste Mal im Supermarkt stehst: Dreh die Packung um, schau genau hin. Was du auf der Zutatenliste findest, sagt mehr über das Produkt aus als jede Werbebotschaft.

Mehr in unserem Beitrag hier: https://beledama.de/blog/zutatenliste-auf-verpackungen-von-lebensmitteln-gut-zu-wissen/

Wer die Zutatenliste liest, übernimmt Verantwortung. Für den eigenen Körper, für die Umwelt und für das, was auf unserem Planeten passiert.