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LUTTER Physiotherapie

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LUTTER Physiotherapie

Physiotherapie & med. Training
Die RÜCKEN- & GELENK- Praxen
in
Luckau | Golßen | Lübben

01/10/2025

💭 Wellness ist angenehm – aber heilt nicht.
Jedes Jahr fließen Millionen Euro in passive Maßnahmen: Wärme, Elektro, Ultraschall.
Kurzfristig entspannend, aber langfristig? ❌ Kein nachhaltiger Effekt.

👉 Leitlinien weltweit sind eindeutig:
🔹 Wenig Nutzen bei passiven Behandlungen
🔹 Hoher Nutzen durch aktive Ansätze – Bewegung, Training, Aufklärung

Die bessere Investition für unsere Gesundheit:
✅ Physiotherapie, die Ursachen anpackt
✅ Gesundheitsstudios, die Bewegung und Prävention in den Alltag bringen
✅ Training, das langfristig stark und schmerzfrei macht

🟢 Unsere Botschaft:
Bewegung ist Medizin.
Und die Zukunft gehört der Kombination aus Physiotherapie + Training. 👉 Speichere dir diesen Beitrag – damit du ihn nicht vergisst.
👉 Teile den Slider mit jemandem, der noch an „Wellness-Therapie“ glaubt.
👉 Buche jetzt dein Beratungsgespräch bei uns und starte in dein Training.

23/09/2025

✨ Heute hatten wir eine interne Fortbildung zum Thema Kundenreise ✨

Von den ersten Schritten im Welcome-Termin, über regelmäßige Re-Checks bis hin zu unseren Wissensimpulsen & Workshops – wir haben gemeinsam durchgespielt, wie wir unsere Mitglieder noch besser begleiten können. 💪

🎯 Ziel: Jeder Start bei uns soll zu einer echten Reise in Richtung Gesundheit & Wohlbefinden werden.
Denn: Bewegung ist Medizin. 🩺🏋️‍♂️

13/05/2025

Du bist nicht kaputt. Du bist anpassungsfähig.💡

Viele Menschen glauben, dass Schmerz, Schwäche oder Unsicherheit bedeuten, dass „etwas nicht stimmt“ mit ihnen.
Doch die Wahrheit ist:
Du bist nicht falsch. Du bist nur (noch) nicht trainiert.

Diese Serie räumt auf mit Selbstzweifeln – und macht Mut zur Veränderung.
Dein Körper kann mehr, als du glaubst. Und Bewegung ist der Weg dorthin.

Fang an. Heute. Nicht perfekt. Sondern ehrlich.

LUTTER Physiotherapie + Gesundheitsstudio
Brückenplatz 4/6 · 15907 Lübben
Bewegung ist Medizin.

10/05/2025

Du brauchst nicht immer ein MRT🏥. Oder ein Röntgenbild.
Was du brauchst, ist ein klarer Schritt nach vorn🏃‍♂️.

Schmerzen? Bewegung.
Verunsicherung? Training.
Vermeidung? Vertrauen.

Bilder und Diagnosen helfen manchmal.
Aber oft halten sie uns davon ab, ins Handeln zu kommen.

Bewegung verändert mehr als jeder Bericht.
Dein Körper kann mehr, als du denkst.

Fang an zu trainieren. Bewegung ist Medizin.

LUTTER Physiotherapie + Gesundheitsstudio
Brückenplatz 4/6 · 15907 Lübben
Bewegung ist Medizin.

08/05/2025

Rückenschmerzen? Dann erst mal schonen, oder?
Falsch.

Dein Rücken will bewegt werden.
Nicht ignoriert. Nicht ruhiggestellt. Nicht gefürchtet.

Schonung führt zu:
– weniger Kraft
– mehr Verspannung
– noch mehr Unsicherheit

Was hilft wirklich?
Verstehen, was der Schmerz bedeutet –
und dann: Bewegen. Trainieren. Vertrauen aufbauen.

Dein Rücken ist stärker, als du glaubst.
Aber nur, wenn du ihn benutzt.

—

LUTTER Physiotherapie + Gesundheitsstudio
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Bewegung ist Medizin.

06/05/2025

„Ich habe keine Zeit für Bewegung.“
Kennst du diesen Satz?

Was du damit eigentlich sagst:
„Ich priorisiere gerade alles – nur nicht meine Gesundheit.“

Aber dein Körper vergisst nicht.
Er meldet sich später.
Mit Verspannung. Schmerzen. Müdigkeit.
Oder mit einem Bandscheibenvorfall.

Bewegung spart dir keine Zeit.
Sie gibt dir Zeit zurück:
– weniger Krankheitstage
– mehr Energie
– mehr Lebensqualität

Wer sich heute keine 20 Minuten nimmt,
muss sich morgen Stunden für Therapie nehmen.

Starte jetzt. Nicht perfekt. Nur regelmäßig.
Denn dein Körper wartet nicht, bis du Zeit hast.

—

LUTTER Physiotherapie + Gesundheitsstudio
Brückenplatz 4/6 · 15907 Lübben
Bewegung ist Medizin.

04/05/2025

Massagen. Strom. Wärme.
Das fühlt sich gut an. Und ja – es kann helfen.
Aber: Es verändert nichts dauerhaft.

Wer passiv bleibt, bleibt im Problem.
Dein Schmerz, deine Einschränkung – sie brauchen dich:
deine Bewegung, deine Kraft, deinen Mut.

Behandlungen können dir den Weg zeigen.
Gehen musst du ihn selbst.

Heilung geschieht nicht durch Liegen.
Heilung geschieht durch Handeln.

⸻

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Bewegung ist Medizin.

. -————————————————————————————————-Was hast du bei Schmerzen bisher ausprobiert?

02/05/2025

Bewegung ist keine Kür. Sie ist Pflicht – für deinen Körper, deine Gesundheit und dein Leben.💚

Wir behandeln Bewegung oft wie ein Extra, ein Bonus nach einem stressigen Tag.
Aber in Wahrheit ist sie das, was dich schützt, heilt und stärkt – jeden einzelnen Tag.

Schon kleine Schritte reichen aus:
10 Minuten Gehen. Die Treppe statt den Aufzug. Ein Spaziergang nach dem Essen.
Dein Körper merkt sich jeden Reiz – und baut darauf auf.

Bewegung ist mehr als Fitness.
Sie schützt dein Herz.
Sie beruhigt dein Nervensystem.
Sie hält dich jung.
Sie schenkt dir Freiheit.

Mach Bewegung zur Priorität – nicht zur Belohnung.
Denn sie ist die Grundlage für ein gesundes, selbstbestimmtes Leben.

—

LUTTER Physiotherapie + Gesundheitsstudio
Brückenplatz 4/6 · 15907 Lübben
Bewegung ist Medizin.

24/04/2025

❓☝️Was wäre, wenn dein Schmerz kein Zeichen von Schaden ist –
sondern ein Schutz, den du nicht mehr brauchst?

Viele Menschen denken: Schmerz = kaputt.
Doch Schmerz ist viel komplexer.
Er entsteht im Gehirn – beeinflusst von Erfahrungen, Emotionen und deiner Umgebung.

Diese Serie zeigt:
Nicht alles, was weh tut, ist gefährlich.
Und nicht alles, was heilt, fühlt sich sofort besser an.

Dein Körper kann mehr.
Dein Schmerz ist veränderbar.
Und Bewegung ist der erste Schritt.

Teile diesen Beitrag mit jemandem, der wieder Vertrauen in sich selbst braucht.
Oder mit jemandem, der wissen sollte:
Verstehen verändert.

📍 LUTTER Physiotherapie & Gesundheitsstudio
Brückenplatz 4/6 – 15907 Lübben
lutter-physiotherapie.de

21/04/2025

⚡️Schmerz ist nicht das Ende. Er kann der Anfang sein🍀.
Wenn wir aufhören, ihn nur zu vermeiden – und anfangen, ihn zu verstehen.

Diese Serie zeigt, warum Bewegung, Aufklärung und gezieltes Training nicht nur Symptome lindern, sondern Leben zurückgeben können.

Denn:
Ich will nicht schonen.
Ich will trainieren, um mein Leben zurückzuholen.

📍 LUTTER Physiotherapie & Gesundheitsstudio
Brückenplatz 4/6
15907 Lübben (Spreewald)

📞 03546 2266933
🌐 lutter-physiotherapie.de

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19/03/2025

💪 LUTTER Gesundheitsstudio beim BGM-Event in Luckau! 🚀

Heute waren wir beim 1. BGM-Event in Luckau dabei und durften in einem spannenden Vortrag zeigen, wie wichtig Krafttraining für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern ist. 🏋️‍♂️✨

Ein großes Dankeschön an .wellpass, speziell Daniel Böhlke, sowie an die Stadt Luckau für die Einladung und die tolle Zusammenarbeit! 🙌

Für alle EGYM Wellpass-Nutzer: Wusstet ihr, dass ihr an 365 Tagen im Jahr in unseren Studios trainieren könnt? 📍 Wir sind an vier Standorten für euch da: Lübben (2x), Golßen & Luckau!

Wenn ihr euer Training starten oder mehr über unsere Angebote erfahren möchtet, meldet euch gern bei uns! 📩

01/03/2025

Das Physiotherapie- und Gesundheitsstudio Andreas Lutter ist ein treuer Unterstützer unserer Arbeit im Evangelischen Hospiz 👍.
👉Vor einer Woche übergaben sie 2000EUR an unser Haus👍🥰. Aktuell läuft dort eine Aktion: Wer regelmäßig etwas für seine Gesundheit tut, kann 35 EUR zurück bekommen oder es an unsere Hospizarbeit spenden☺.
Vielen Dank für das Engagement❤!

https://www.diakonissenhaus.de/hospize/evangelisches-hospiz-luckau

Adresse

Brückenplatz 4
Lübben
15907

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Webseite

http://www.lutter-physiotherapie.de/, https://portal.aidoo-online.de/vertragsvereinbarungen?mandant=1002161&id=dn8cs8dpo

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