Abnehmen gemeinsam einfach einfacher in Lübeck

Abnehmen gemeinsam einfach einfacher in Lübeck Ernährungsberatung in Lübeck

…so funktioniert Abnehmen heute

• Ein individuelles Programm, das Rücksicht auf persönliche Wünsche nimmt
• Qualifizierte Coachs begleiten Sie wöchentlich auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht
• abwechslungsreiches Essen und Trinken ohne Verzicht
• ein Langzeitprogramm mit Langzeiterfolg
• ein Ernährungs- , Verhaltens- und Bewegungsprogramm
• Essen und Trinken ohne Verzicht und Verbote
• einfach umsetz

bar, flexibel und alltagstauglich
• ohne Vorkenntnisse
• planen Sie Ihr persönliches Ziel
• Individuelle und persönliche Beratung mit verschiedensten Angeboten
• Einstieg jederzeit möglich
• verschiedene Standorte und verschiedene Uhrzeiten je nach Bedarf
• Abnehmen – gemeinsam einfach einfacher! Wie läuft ein wöchentliches Treffen ab?

• Servicezeit (Zeit für Wiegen, Fragen und individuelle Wünsche)
• Servicezeit ca. 30 Minuten vor Treffen-Start
• Materialausgabe
• Zielgespräche
• Treffen (ca. 30 bis 45 Minuten) mit folgendem Inhalt:
• Thema der Woche (ca. 15 Minuten)
• Erfahrungsaustausch und Hilfestellung (ca. 10 Minuten)
• Zeit für Fragen

29/05/2025
Sonntag, 10.11.24 um 14.00 Uhr unverbindliche Information über meine Krankenkassen zertifizierte Kurse und ab 14.45 Uhr ...
09/11/2024

Sonntag, 10.11.24 um 14.00 Uhr unverbindliche Information über meine Krankenkassen zertifizierte Kurse und ab 14.45 Uhr Zinzino ! Gesundheitskonzept mit einem Bluttest 👍🫶

Am 10.November: Tag der offenen Tür um 14.00 Uhr Erklärung der Präventionskurse und Einzelberatung über die Krankenkasse...
02/11/2024

Am 10.November: Tag der offenen Tür um 14.00 Uhr Erklärung der Präventionskurse und Einzelberatung über die Krankenkasse und ab 14.45 Uhr: wie wichtig ist das richtige Omega3 gegen stille Entzündungen 🫶
www.abnehmen-hoff.de

Dubai Schokolade selbst gemacht und Spaß haben! Überrasche deine Lieben 🫶 Fr. 29.11.2024 von 17-18.30 Uhr Schokoladenkur...
20/10/2024

Dubai Schokolade selbst gemacht und Spaß haben!
Überrasche deine Lieben 🫶
Fr. 29.11.2024 von 17-18.30 Uhr Schokoladenkurs !
Kaufen kann jeder - und die Schoki ist Sau
- teuer wenn man Sie kauft !
Anmeldung unter : 0173-7416263 und kostet 20€

Mal etwas Neues zum ausprobieren! Viel Spaß und guten Appetit 😋
25/07/2024

Mal etwas Neues zum ausprobieren! Viel Spaß und guten Appetit 😋

19/07/2024

+++ Achtung, es gibt eine neue Lebensmittelwarnung +++

ruft nach dem Fund von Listerien seine Gut&Günstig Delikatess Geflügel Fleischwurst mit der Chargennummer 71396010824 und dem Mindesthaltbarkeitsdatum 01.08.2024 zurück. Bitte nehmt diese Warnung ernst, teilt sie - und informiert Freunde und Bekannt rechtzeitig! Eine Listerien-Infektion kann vor allem bei Risikogruppen, also Schwangeren, Senioren und Menschen mit geschwächtem Abwehrsystem, zu schwere Verläufen führen: darunter Blutvergiftung und Hirnhautentzündung. Bei Schwangeren können auch ohne Symptome das ungeborene Kind geschädigt werden. Eine Listerien-Infektion äußert sich in den meisten Fällen innerhalb von 14 Tagen nach der Ansteckung mit Durchfall und Fieber.

Übrigens: Ladet Euch jetzt die App "Lebensmittelwarnung.de" der Behörden runter und werdet immer rechtzeitig per Push-Nachricht gewarnt. https://www.lebensmittelwarnung.de/DE/Themen/Footer/Ueber-die-app/ueber-die-app_node.html

27/06/2024

Erinnerung : Bäckerstr. 11 in HL
Sa. 29.06. um 15.00 Uhr! Kochen mit Thermomix
Mega Angebot
- bei Interesse komm‘ gerne vorbei ( kostenlos u. unverbindlich)

Am 26.04. findet der nächste Detoxkurs in Lübeck statt ! Krankenkassen zertifiziert von 16-18 Uhr für 99€  ! www.abnehme...
27/03/2024

Am 26.04. findet der nächste Detoxkurs in Lübeck statt ! Krankenkassen zertifiziert von 16-18 Uhr für 99€ ! www.abnehmen-hoff.de
Es sind noch Plätze frei und die Ostertage vorbei 😄

17/03/2024

Jeder dritte Deutsche ist mangelhaft mit Vitamin D versorgt. 🤯 Das sind alarmierende Zahlen, besonders wenn man beachtet, wie wichtig dieses Vielzweckvitamin für unseren Körper ist. Unser Immunsystem und die Knochengesundheit können unter einer unzureichenden Versorgung leiden. ☀️🦴Auch das Appetitzügler-Hormon Leptin wird bei Mangel nicht ausreichend produziert. Nur wenn die Speicher voll sind, kann das Sättigungssignal reguliert werden. Vitamin-D-Mangel macht also hungrig.🫣🧁🍟
⁠⁠
👉 Die besten Tipps, wie du einen Mangel feststellst und beseitigst findest du unter: https://eatsmarter.de/gesund-leben/gesundheit/vitamin-d-mangel

01/03/2024

📢 ACHTUNG Lebensmittel-Rückruf! Das Produkt "Rotkohl nach Traditionsrezept" der Marke Kühne mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 15.12.2025 und den Codierungen 15.12.2025 Z 2030 NL23 1 sowie 15.12.2025 Z 2130 NL23 1 am Rand des Deckels wird zurückgerufen, da es Glasstückchen enthalten kann. Fremdkörper können Zahnschäden, Schluckbeschwerden, Brechreiz, Atemnot und innere Verletzungen und damit verbundene Entzündungen auslösen. Normalerweise werden sie wieder ausgeschieden. Ab einer bestimmten Größe, bei scharfen Kanten oder wenn sie spitz zulaufen, steigt die Gesundheitsgefährdung. Das Produkt sollte nicht verzehrt werden! Es kann ohne Kassenbon im Handel reklamiert werden. Weitere Informationen gibt es hier: https://www.lebensmittelwarnung.de/bvl-lmw-de/detail/lebensmittel/100620

23/02/2024

🍽🐟 Wer kennt sie nicht, die allseits beliebten Fischstäbchen. Gerade Kinder stehen auf den Fisch in knuspriger Panade.

👉 Stiftung Warentest hat 19 Produkte überprüft, davon 11 Fischstäbchen, vier Backfischstäbchen sowie vier vegane Alternativen. Dabei wurden nur die Fischstäbchen von Frosta und Alnatura mit „Gut“ bewertet. Der Grund: Mehr als die Hälfte der Produkte sind mit Schadstoffen belastet – vor allem mit dem Fettschadstoff 3-MCPD. Die Fischstäbchen von Iglo und von Rewe waren am stärksten belastet.

⚠️ Das heißt für ein vierjähriges Kind, das 16 Kilogramm wiegt: Isst es mehr als drei Iglo-Fischstäbchen, hätte es bereits die tolerierbare tägliche Aufnahmemenge (TDI) für den Fettschadstoff überschritten, welche die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit angibt.

🔎🍟🍩 Wenn pflanzliches Öl auf über 180 Grad erhitzt wird, zum Beispiel bei der Raffination, entstehen sogenannte Fettsäureester. Diese werden im Körper zu freiem, möglicherweise krebserregendem 3-MCPD umgewandelt. Nachgewiesen wurde 3-MCPD bereits in zahlreichen getoasteten, gegrillten, gebratenen, frittierten oder geräucherten Lebensmitteln und sogar in Säuglingsanfangsnahrung.

📉 Dabei gibt es bereits verbesserte Produktionsbedingungen, die die Gehalte an Fettschadstoffen minimieren können, so dass manche Produkte geringer mit dem Schadstoff belastet waren. Gänzlich behoben ist das Problem allerdings auch nicht.

💪 Die Verbraucherzentralen fordern europaweit verbindliche Höchstmengen für 3-MCPD in Produkten. Nur so kann die Lebensmittelüberwachung betroffene Produkte als nicht verkehrsfähig einstufen und zurückrufen lassen.

🔗 Auch sollten Fischstäbchen selten auf dem Speiseplan stehen: Die Bestände vom stark befischten Alaska-Seelachs nehmen aufgrund der hohen Nachfrage rapide ab.
Beim Kauf von Meeresfisch hilft euch unsere "Guter Fisch-Liste": https://www.vzhh.de/guter-fisch-liste

💬 Haben die Testergebnisse Einfluss auf euren Fischstäbchen-Einkauf?

Adresse

BäckerStr. 11
Lübeck
23564

Öffnungszeiten

Dienstag 09:30 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00

Telefon

+491737416263

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