Akasha Ayurveda

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Ayurveda und Yoga für Frauen

Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensweise mit dem Ziel, Gesundheit zu erhalten
und zu fördern. Ayurveda für eine erfüllte Weiblichkeit- nähre Dich und bring Dein inneres Strahlen auch nach Außen. Ayurvedische Massagen, Yoga, Schwangerenbetreuung
Babymassagekurse, Kochkurse,Konstitutionsberatungen und Wokshops.

Die letzten Wochen des Winters tragen eine ganz eigene Magie in sich. Es ist diese leise Schwelle zwischen Rückzug und A...
19/02/2026

Die letzten Wochen des Winters tragen eine ganz eigene Magie in sich. Es ist diese leise Schwelle zwischen Rückzug und Aufbruch, zwischen dem Dunkel, das uns genährt hat, und dem Licht, das uns ruft. In einem Monat erwartet uns mit Ostara das astrologische Neujahr und damit beginnt ein neues inneres Kapitel. Die Erde öffnet sich, erste Knospen zeigen sich, und auch in uns Frauen erwacht eine zarte, kraftvolle Bewegung in Richtung Neubeginn.

Ich freue mich, wenn wir uns in einem der kommenden Räume begegnen und gemeinsam diese Schwellenzeit ehren. 🙏🏼 Weitere Infos und Anmeldungen in der Bio und auf der Website. Infos zum Ostara-Circle kommen noch 🌷✨

In der Zeit um Ostara (Ende März) verändert sich etwas sehr Konkretes.
Das Licht kommt früher. Die Luft wird weicher. De...
18/02/2026

In der Zeit um Ostara (Ende März) verändert sich etwas sehr Konkretes.
Das Licht kommt früher. Die Luft wird weicher. Der Körper reagiert darauf, oft bevor der Kopf es einordnet.

Viele Frauen erleben in dieser Zeit ein inneres Sortieren. Dinge, die im Winter noch stimmig waren, fühlen sich plötzlich eng an. Gleichzeitig tauchen neue Gedanken auf, manchmal noch unsicher, manchmal überraschend klar.

Diese Phase eignet sich besonders für Frauenkreise, weil sie bereits in Bewegung ist. Man muss nichts künstlich erzeugen. Die Fragen sind da. Die Themen sind da. Die Bereitschaft, etwas anders zu machen, ist da.

Ein Kreis im Frühling schafft einen Rahmen für genau diesen Übergang. Er gibt Raum, laut auszusprechen, was sich verändern möchte. Er erlaubt, das Alte bewusst abzuschließen und das Neue behutsam zu benennen. In Gemeinschaft wird dieser Schritt oft greifbarer, weil man spürt, dass andere an ähnlichen Schwellen stehen.

Ostara, die Tagundnachtgleiche, markiert im Jahreskreis einen Moment des Gleichgewichts. Licht und Dunkel halten sich die Waage. Diese Qualität lässt sich in einem Kreis aufnehmen: innehalten, ausrichten, entscheiden, was mitgenommen wird und was nicht.

Ein Frauenkreis zu dieser Jahreszeit greift also nichts Künstliches auf. Er verstärkt einen natürlichen Prozess. Er hilft, ihn bewusst zu gestalten.
Und vielleicht ist es genau jetzt an der Zeit, selbst einen solchen Raum zu öffnen.

In der Fortbildung vom 28. Februar – 1. März lernst du, wie du solche Räume hältst.
Wie du einen Abend strukturierst.
Wie du Rituale anleitest, ohne dich zu verlieren.

Anmeldung über Link in Bio

Die letzten Wochen des Winters tragen eine ganz eigene Magie in sich. Es ist diese leise Schwelle zwischen Rückzug und A...
18/02/2026

Die letzten Wochen des Winters tragen eine ganz eigene Magie in sich. Es ist diese leise Schwelle zwischen Rückzug und Aufbruch, zwischen dem Dunkel, das uns genährt hat, und dem Licht, das uns ruft. In einem Monat erwartet uns mit Ostara das astrologische Neujahr und damit beginnt ein neues inneres Kapitel. Die Erde öffnet sich, erste Knospen zeigen sich, und auch in uns Frauen erwacht eine zarte, kraftvolle Bewegung in Richtung Neubeginn.

Ich freue mich, wenn wir uns in einem der kommenden Räume begegnen und gemeinsam diese Schwellenzeit ehren. Mehr Infos findet ihr in der Bio, auf der Website und hier bleibt ihr auf dem Laufenden 🌷

Die letzten Tage der Schlange fühlen sich genau so an.Wie das Abstreifen einer alten Haut.Vielleicht dramatisch, auf jed...
15/02/2026

Die letzten Tage der Schlange fühlen sich genau so an.
Wie das Abstreifen einer alten Haut.
Vielleicht dramatisch, auf jeden Fall ehrlich.

Im Ayurveda wissen wir:
Bevor etwas gereinigt wird,
muss es erkannt werden.

Bevor wir den Körper klären,
müssen wir innerlich loslassen.

Häutung kommt vor Reinigung.
Reinigung kommt vor Aufbau.

Und mit dem Frühling beginnt ganz natürlich die Zeit des sanften Klärens.
Nicht durch Strenge.
Sondern durch Bewusstheit.
Nicht durch Entzug.
Sondern durch Nährung.

Vielleicht spürst du gerade beides:
den Wunsch, etwas gehen zu lassen —
und den Ruf, dich tiefer zu erneuern.

Wenn dich das Übergangsritual ruft,
schreibe RITUAL in die Kommentare 🐍

Und wenn dein Körper nach einer sanften, hormonfreundlichen Frühjahrsreinigung ruft,
findest du den Raum zur NEKTAR DER GÖTTIN im Link in meiner Bio.

Erst häuten.
Dann reinigen.
Dann in deiner eigenen Kraft neu erblühen.

Freitag der 13. war einst ein Festtag der Weiblichkeit.Ein Tag, an dem Frauen sich trafen, feierten, heilten und erinner...
13/02/2026

Freitag der 13. war einst ein Festtag der Weiblichkeit.
Ein Tag, an dem Frauen sich trafen, feierten, heilten und erinnerten. An ihre Kraft. An ihre Zyklen. An sich selbst.

Und genau daran erinnert auch „Im Rhythmus der Venus“, mein liebevoll gestaltetes Ritualset mit 52 freitäglichen Venusritualen und einem Kartenset weiblicher Archetypen, das dich durch dein Jahr begleitet.

Sanft. Sinnlich. Selbstliebend.

Bestelle jetzt dein Set und feiere den Venus-Freitag mit dir selbst.
Den Link findest du in der Bio 🧡

Man sagt in vielen alten Wegen: Ein Krafttier ist nicht etwas, das du dir aussuchst – es ist etwas, das dich findet.Nich...
05/02/2026

Man sagt in vielen alten Wegen: Ein Krafttier ist nicht etwas, das du dir aussuchst – es ist etwas, das dich findet.

Nicht unbedingt im Wald, sondern im Traum, in einem wiederkehrenden Bild, in einem Moment, der sich wie eine Botschaft anfühlt.

Und wenn es kommt, kommt es um dich zu erinnern: an eine Qualität, die in dir lebt und gerade gebraucht wird.

Vielleicht ist es der Bär, der dich in die Ruhe zurückruft. Vielleicht der Wolf, der seinem Instinkt vertraut. Vielleicht die Eule, die dich still macht, damit du wirklich siehst. Vielleicht das Reh, das dich weich und wach hält. Vielleicht der Kranich, der dich aufrichtet und sagt: Jetzt.

Spür in dich hinein. Welches Wesen klopft gerade an deine innere Tür?

Vollmond im Februar.Ein Mond der Schwelle.Zwischen Winter und Erwachen.Zwischen dem, was du loslassen willst – und dem, ...
01/02/2026

Vollmond im Februar.
Ein Mond der Schwelle.
Zwischen Winter und Erwachen.
Zwischen dem, was du loslassen willst – und dem, was durch dich geboren werden möchte.

Imbolc, ein ein Fest des Bauches. Ein Fest des inneren Wissens, das lange vor dem Frühling beginnt zu sprechen.
Leise. Wahr. Klar.

In diesen Tagen klärt sich dein innerer Raum, weil das Licht dich ruft.
Das Licht in dir. Das Feuer, das du nähren willst. Und der Weg, der dich tiefer zu dir führt.

Ein Hauch von Licht in der tiefsten Dunkelheit. 🌒Imbolc. Der Name selbst ist ein Flüstern: „I mbolg“ – Im Bauch. Es ist ...
29/01/2026

Ein Hauch von Licht in der tiefsten Dunkelheit. 🌒

Imbolc. Der Name selbst ist ein Flüstern: „I mbolg“ – Im Bauch. Es ist die Zeit, in der die Natur ihren Atem anhält, aber in ihrem Schoßraum das Leben bereits zu keimen beginnt.

Als Priesterin folgst du diesem Ruf nach innen. Dein Schoßraum wird zum heiligen Garten, wo du das Unsichtbare trägst, die Wurzeln nährst und den leeren Raum bewahrst. Du reinigst dein Gefäß und entfachst die drei Flammen der Brigid – Vision, Herz und Heilung – die aus der Tiefe deiner Shakti aufsteigen.

Das erste Tor öffnet sich. Die Reise nach innen beginnt.

Die Acht Tore sind uralte Portale.
Jedes von ihnen öffnet sich zu einem Jahreskreisfest und zu einer Erinnerung, die tie...
25/01/2026

Die Acht Tore sind uralte Portale.
Jedes von ihnen öffnet sich zu einem Jahreskreisfest und zu einer Erinnerung, die tiefer reicht als Worte.
Brigid und ihr Feuer.
Avalon und die Nebel.
Inanna und die sieben Tore.
Shakti in ihrer vierfachen Macht.
Freya, Runen und wilder Gesang.
Demeter und Persephone – Ernte und Unterwelt.
Die Rose, die Dornen kennt.
Isis, Hathor, Sirius und die Ordnung von Maat.
Ein Spiralpfad durch Licht und Dunkel.
Durch Herz und Erde.
Durch Blut und Stern.
Wenn du spürst, dass dieser Weg dich ruft
kommentiere oder sende mir eine PN mit “ACHT TORE”.
Ich sende dir die Infos zur Ausbildung. ✨

2025 war ein Jahr der Häutung und der Schattenarbeit. Alte Muster, Schutzmechanismen und vertraute Selbstbilder durften ...
13/01/2026

2025 war ein Jahr der Häutung und der Schattenarbeit. Alte Muster, Schutzmechanismen und vertraute Selbstbilder durften sich lösen.
Diese Phase liegt hinter uns.
Was jetzt beginnt, ist nicht leichter –
nur anders.
Denn das Erkannte möchte gelebt werden.
Nicht nur im Inneren gehalten, sondern im Alltag spürbar.
In Beziehungen.
Im eigenen Wirken.
Sichtbar zu werden mit der eigenen Klarheit braucht Mut.
Vielleicht beginnt die größte Herausforderung erst jetzt.
✨
Womit möchtest du dieses Jahr gesehen werden?

Teile es in den Kommentaren für einen ersten Sichtbarkeitsboost 💫

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Dr./Julius-Leber-Str . 70
Lübeck
23562

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