Wie sind die Öffnungszeiten?

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LotuS Wellness Studio Massage Salon in Lüneburg

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LotuS Wellness Studio Massage Salon in Lüneburg

Willkommen bei LotuS Wellness Studio! 🌿✨
Ihr Massage-Salon in Lüneburg für Entspannung und Wohlbefinden.

Wir bieten professionelle Massagen im Salon oder bei Ihnen zu Hause. Folgen Sie uns für Angebote, Neuigkeiten und interessante Fakten!

08/08/2025

Eine gesunde Körperhaltung ist nicht nur eine Frage der Ästhetik, sondern entscheidend für das Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit unseres Bewegungsapparates.
Regelmäßige Massagen können helfen, muskuläre Dysbalancen zu korrigieren, die oft zu Haltungsschäden wie Skoliose, Lordose oder Kyphose führen.

Durch gezielte Techniken werden verspannte Muskeln gelockert, schwache Muskeln aktiviert und die Durchblutung verbessert. So wird die Wirbelsäule entlastet, Beweglichkeit gefördert und der Körper in ein besseres Gleichgewicht gebracht.

Besonders Menschen mit sitzender Tätigkeit oder einseitigen Belastungen profitieren von dieser präventiven Wirkung. Massage ist damit nicht nur Entspannung, sondern auch aktive Gesundheitsvorsorge.

28/07/2025

Viele Menschen leben heute stark „im Kopf“ – ständig denken, planen, analysieren. Dabei verlieren wir oft die Verbindung zum eigenen Körper. Massen kann helfen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen.
Durch achtsame Berührung und gezielte Techniken wird nicht nur die Muskulatur gelockert – auch das Körperbewusstsein wird gestärkt.
Man spürt sich selbst besser, erkennt Spannungen frühzeitiger und kann besser auf Signale des Körpers reagieren.

25/07/2025

🌞 Neue Aktion im LotuS Wellness Studio! 🌞
Der Sommer in Deutschland ist wie immer unberechenbar – kein Himmel zu sehen, keine Sonne in Sicht... Und dabei ist schon die Mitte des Sommers!
Aber kein Problem – wir haben die Lösung! ☀️
Auch wenn es draußen grau ist, könnt ihr trotzdem mit einer schönen Bräune glänzen!

🔥 Kommt zur Massage – und bekommt kostenlose Zeit im Solarium geschenkt:
✨ Kurze Massagen (Nacken, Schultern, Beine) – 5 Minuten Solarium gratis
✨ 60- oder 90-minütige Massagen – 10 Minuten Solarium gratis

☝️ Bitte die Bedingungen der Aktion bei der Buchung im Voraus erfragen.

📍 LotuS Wellness Studio
📞 +49 1551 0752147
📍 Stadtkoppel 15, Lüneburg

18/07/2025

💆‍♂️ Massage ist nicht gleich Massage – Die Tiefe macht den Unterschied

Nicht jeder Massagegriff fühlt sich gleich an – und das hat seinen Grund. Je nachdem, ob wir Verspannungen in der Muskulatur lösen, das Bindegewebe aktivieren oder einfach nur zur Ruhe kommen wollen, unterscheidet sich die Technik, Intensität und Tiefe.

🎯 Manche Massagen arbeiten oberflächlich – zur Entspannung oder zur Förderung der Durchblutung. Andere dringen gezielt in tiefere Muskelschichten oder sogar zu den Faszien vor, um dort Blockaden zu lösen.

Ein erfahrener Masseur erkennt, welche Ebene angesprochen werden muss, um den gewünschten Effekt zu erzielen – ob sanft oder tiefgehend, beruhigend oder aktivierend.

17/07/2025

🌀 Massage und das Lymphsystem: Der verborgene Schlüssel zur Leichtigkeit

Unser Lymphsystem ist wie ein unsichtbares Reinigungsnetz, das den Körper von überschüssiger Flüssigkeit, Toxinen und Abfallstoffen befreit. Anders als das Blut hat die Lymphe keine eigene "Pumpe" – ihre Bewegung hängt stark von Muskelaktivität und allgemeinem Körperzustand ab.

📍 Bei Bewegungsmangel oder chronischem Stress verlangsamt sich der Lymphfluss – Schwellungen, Schweregefühl und ein geschwächtes Immunsystem können die Folge sein.

💆‍♀️ Eine sanfte Massage, insbesondere Lymphdrainage-Techniken, kann den Fluss aktivieren und dem Körper ein neues Gefühl von Leichtigkeit schenken.

Probieren Sie es aus – oft spürt man den Unterschied schon nach der ersten Sitzung!

14/07/2025

🧠 Schicht für Schicht – Massage ist wie Anatomie in Bewegung

Unsere Muskeln sind kein einfacher Block. Sie verlaufen in verschiedenen Schichten, überlagern sich, greifen ineinander – und reagieren unterschiedlich auf Druck, Bewegung und Spannung.

Ein erfahrener Masseur weiß:
– Manchmal muss man oberflächliche Spannungen zuerst lösen,
– manchmal bestimmte Muskeln „umgehen“,
– und manchmal ganz gezielt in der richtigen Tiefe arbeiten.

Die richtige Technik zur richtigen Zeit – das ist der Schlüssel, wenn der Ursprung der Beschwerden unter der Oberfläche liegt. 🎯

11/07/2025

🕸️ Faszien – das vergessene Netz des Körpers

Die meisten Menschen wissen kaum etwas über sie – und doch sind sie überall: Faszien.
Diese dünnen, aber festen Bindegewebshüllen umhüllen Muskeln, Organe und Nerven wie ein feinmaschiges Netz.

Wenn Faszien verkleben oder verhärten, können sie:
– Bewegung einschränken,
– Schmerzen verursachen,
– und sogar auf entfernte Körperregionen ausstrahlen.

Das Erkennen von Faszienproblemen erfordert Wissen, Feingefühl und Technik.
Ein erfahrener Masseur behandelt nicht nur Muskeln – sondern weiß, wo sich das Unsichtbare versteckt.

Denn manchmal liegt das Problem nicht im Muskel. Sondern drum herum. ✋✨

09/07/2025

🎯 Präzision zählt – nicht jede Verspannung liegt „offensichtlich“

Manchmal verbirgt sich die Ursache von Schmerz oder Unwohlsein in einem kleinen, scheinbar unscheinbaren Bereich des Körpers.

Wussten Sie, dass auf nur wenigen Quadratzentimetern Haut:
– Dutzende Muskeln,
– feine Faszienstränge
– und hunderte Nervenenden zusammenkommen können?

Ein erfahrener Masseur arbeitet nicht nur „großflächig“, sondern erkennt solche Schlüsselpunkte – und behandelt gezielt, mit Feingefühl und Struktur.

Denn manchmal steckt die Lösung in einem Bereich, den der Klient gar nicht erwartet hätte. 🧩

07/07/2025

😴 Einschlafen erlaubt – und sogar erwünscht

Wussten Sie, dass viele Menschen während der Massage kurz einnicken? Das ist kein Zeichen von Langeweile – sondern von Vertrauen und tiefer Entspannung.

Wenn der Körper in den sogenannten Alpha-Zustand gleitet (zwischen Wachsein und Schlaf), beginnt er besonders effektiv zu regenerieren.
Viele Muskeln entspannen sich dabei instinktiv – das erleichtert die Arbeit an verspannten Zonen und macht die Massage noch wirkungsvoller.
Die Atmung wird ruhiger, der Herzschlag verlangsamt sich, das Nervensystem schaltet auf Erholung.

Also: Wenn Sie bei uns einschlafen, nehmen wir das als Kompliment. 🛏️💆‍♀️

01/07/2025

⚠️ Nicht alles darf einfach massiert werden

Massage ist wohltuend – aber nicht jede Körperzone darf gleich behandelt werden. Einige Bereiche erfordern besondere Achtsamkeit oder spezielle Techniken.

Zum Beispiel:
– Bauch und Rippenbereich – nur mit weichem Druck und bei entspannter Atmung
– Innenseite der Oberschenkel – nur mit korrekter Lagerung und Vertrauen
– Bereiche mit Lymphknoten – nur mit geschultem Wissen
– Verspannte Muskeln – nicht sofort stark drücken, sondern erst vorbereiten

Gute Massage beginnt nicht mit den Händen – sondern mit Aufmerksamkeit. 👐✨

27/06/2025

🌐 Nicht nur Nacken und Rücken – der ganze Körper spricht

Viele denken bei Massage sofort an Schultern oder unteren Rücken. Aber es gibt Körperbereiche, die oft übersehen werden – obwohl gerade sie viel Spannung speichern:

– Bauchmuskulatur: zieht sich bei Stress oft unbewusst zusammen
– Brustmuskulatur: oft verkürzt durch Haltung am Schreibtisch
– Unterarme & Hände: stark belastet bei Computerarbeit
– Gesicht: feine Spannungen, die Ausdruck und Stimmung beeinflussen

Ein ganzheitlicher Massageansatz bezieht auch diese Zonen mit ein – für echte Tiefenentspannung und ein besseres Körpergefühl. ✨

26/06/2025

📅 Wenn der Stress sich ansammelt, hilft Berührung

Der Körper vergisst nicht: Jeder Stau auf dem Weg zur Arbeit, jedes schwierige Gespräch, jede Deadline hinterlässt Spuren – im Nacken, im Rücken, in der Atmung.

Am Ende der Woche fühlt sich der ganze Körper oft „voll“ an: angespannt, schwer, erschöpft.
Eine Massage wirkt dann wie ein Reset – sie hilft, Stress loszulassen, den Geist zu beruhigen und wieder in sich selbst anzukommen.

Man kann die Woche nicht ändern. Aber wie sie endet – das liegt in Ihrer Hand. 💆‍♀️✨

Adresse

Stadtkoppel 15
Lüneburg
21337

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 19:00
Dienstag	09:00 - 19:00
Donnerstag	09:00 - 19:00
Freitag	09:00 - 19:00
Samstag	09:00 - 19:00

Webseite

http://lotus-wellness-studio.de/

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