Human Life Design

25/03/2024

So hat mein beruflicher Weg mal angefangen - als Werbekauffrau in Düsseldorf (den Zeitungsartikel hatte meine Mutter aufbewahrt 😊).
Danach war eigentlich ein Studium geplant.
Aber: Ich habe dann doch lieber eine lange Reise nach Australien gemacht und bin danach als Flugbegleiterin für um die Welt geflogen ✈️.
Und jetzt bin ich schon seit über 20 Jahren Psychologin im Einsatz.
Ein Weg mit vielen Facetten - aber mir gefällt es so 🥰.

06/06/2023

Essen hält Leib und Seele zusammen.
Stimmt!
Für jeden Menschen gibt es dabei wohltuende und weniger wohltuende Ernährungsstile.

Du merkst es daran, ob dir deine Ernährung Energie gibt – oder ob du nach dem Essen oft erschöpft und schlapp bist.

🍴Welcher Ernährungs- und Verdauungstyp bist du?
🍴Welche Speisen tun dir gut?
🍴Wann und wie solltest du essen?

Entdecke deinen authentischen Ernährungs- und Verdauungstyp!

Komm jetzt in die Gruppe und erfahre mehr:
👉 https://www.facebook.com/groups/963747724435605

Ich freue mich auf dich!
Deine Ursula 💕

15/06/2022

Hurra 🎉!!!
Das Donnerstags-Date geht morgen an den Start.
Du bekommst schöne Ideen für Freundlichkeit, innere Klarheit und einen gelassenen Start ins Wochenende ☀️.
Per Mail 💌, 1 - 2 mal im Monat.

Hier kannst du es kostenlos abonnieren:

👉 https://humanlifedesign.de/angebot/donnerstags-date/

Liebe Grüße und einen schönen Feiertag!
Deine Ursula 💕



Foto:

07/05/2022

19/04/2022

Human Design kam vor gut 30 Jahren in die Welt, um uns zu helfen, das Wesentliche vom Unwesentlichen zu trennen.

Warum brauchen wir das❓
Das Leben und die Anforderungen werden immer komplizierter. Die Erwartungen immer größer.
Unsere „Allzweckwaffe“, der Verstand hilft uns nur bedingt, all die Komplexität zu bewältigen.
Im Gegenteil: mit seinen 60.000 - 80.000 Gedanken 💭💭💭pro Tag setzt er uns zusätzlich unter Druck.
Insofern kann Denken auch kontraproduktiv sein, wenn es darum geht, Einfachheit und Klarheit in den Alltag zu bringen.

Und genau da kommt Human Design ins Spiel: Das sogenannte „Human Design Chart“ bildet die Persönlichkeit ab wie eine Landkarte 🌎.
Es enthält genau die Wegweiser, die wir brauchen, um (wieder) zu erkennen, was wichtig ist in unserem Leben - und was wir getrost hinter uns lassen können.

Zum Beispiel, weil es sich um Konditionierungen handelt, die gar nicht zur eigenen Persönlichkeit passen, sondern nur Stress auslösen ⚡️.
Oder weil es Geschichten von innerem Mangel und Unvermögen sind, die längst ausgedient haben und Platz machen dürfen.

Wofür❓
Für mehr Selbstvertrauen 😍, innere Freiheit (egal, was um uns herum geschieht) und Zuversicht.

Das Leben ist nicht deshalb schön, weil die Umstände perfekt sind.
Das Leben ist schön, weil es uns jeden Tag ein Geschenk 💝macht.

Möglicherweise blockieren unsere Gedanken dieses Geschenk öfter mal oder weisen es zurück.
Doch das Geschenk ist trotzdem da und wartet darauf, von jedem einzelnen Menschen ausgepackt zu werden.
Es ist das Geschenk einer einzigartigen, besonderen Persönlichkeit, die in einem einzigartigen, besonderen Körper wohnt. Jede einzelne Körperzelle ist geprägt von deiner Einzigartigkeit.

Das wertzuschätzen, zu hegen, zu pflegen und dafür einzusetzen, dass Gutes geschieht und jede:r auf seine Weise einen Beitrag leistet - das ist der wichtigste Auftrag, der uns bei unserer Geburt mitgegeben wurde 🤩.

Manchmal vergessen wir das.

Deshalb darf dich dieser Beitrag daran erinnern, einen Moment innezuhalten und für einen Atemzug lang aus dem Vollen zu schöpfen 💕. Es ist ja alles da, was du brauchst. Genau das trägst du in dir.

Möchtest du mehr über Human Life Design wissen❓
Dann schau dir mein aktuelles Video an. Den 👉Link findest du im ersten Kommentar.

Alles Liebe, deine Ursula

Foto: Kerstin Wilkens Fotografie

05/04/2022

Gerade jetzt ist es wichtiger denn je, deine Qualitäten zu kennen.
Was steckt alles in dir drin 🤩?

Wir Menschen neigen ja gerne dazu, "hart an uns zu arbeiten" um uns selbst zu optimieren 💪.
Wir kennen es schon aus der Schule: Dort wurden die Defizite mit rotem Stift markiert 🖍❌.
Und wenn du toll in Deutsch warst, aber leider schlecht in Mathe, dann wurde dir geraten: "Übe mehr Mathe!"

Dabei geht es auch leichter: Statt nach dem zu streben, was noch fehlt zur Perfektion (oder zum Glück) – schau erst mal hin:
Was hast du denn bereits? Welche Gaben und Talente sind schon da 💎?
Richte deinen Fokus auf die Fülle in dir drin 🎉.

Das macht viel mehr Freude 😍 – und genau diese Freude brauchen wir alle in schwierigen Zeiten, damit uns nicht die Puste ausgeht.

In der 👉Human Life Design Community sprechen wir gerade über die 12 Persönlichkeitsprofile im Human Design.

Wenn du DEIN Profil kennst, ergänzt das ganz wunderbar deine Selbsterkenntnis. Je mehr du dich selbst kennst, desto besser kannst du an der richtigen Stelle „Hier!“ rufen - aber auch mal „Nein danke!“ sagen.

Bist du schon drin in der Human Life Design Community?
Falls nicht, dann komme doch jetzt dazu 🤗.

Liebe Grüße, deine Ursula

27/10/2021

Was ist eigentlich "Human Life Design"?
Und was bringt dir eine individuelle Beratung?
Du bekommst die Antworten im Video 🎥. Klicke dazu auf diesen Link: 👉https://youtu.be/FqJdeY854YU

22/09/2021

„Ich bin halt so.“ Und ein Schulterzucken 🤷‍♀️.
Oder ein Kopfschütteln: „Ich kann das nicht. Denn ich bin Generator.“ Oder Manifestor, Projektor, Reflektor, MG …
Nein, so ist Human Design NICHT gedacht.

Human Design ist ein wunderbares Werkzeug, dass du nutzen kannst, um eine Passung zu erzeugen - zwischen deinem Inneren und der Welt, in der du dich bewegst.
Du kannst mit Hilfe deines Charts deine wahren Bedürfnisse ans Tageslicht holen und in Worte fassen 💕.

Human Design ist aber nicht dafür da, dass du dich selbst in eine Schublade steckst und einschränkst. Oder dich vor dem Leben versteckst.
Es geht darum, dein Wachstums-Potenzial zu entdecken 🌻!
Die volle Wirkung bekommst du, wenn du die Erkenntnisse in die Umsetzung bringst und aktiv dein Leben gestaltest.

Dazu gehört auch: Herausforderungen angehen und Hürden überwinden.
Human Design ist keine Ausrede dafür, um stets in der Komfortzone zu verweilen und Anstrengungen zu vermeiden.
Wir Menschen sind dazu geschaffen, zu wachsen und aufzublühen . Die Erkenntnisse aus deinem Chart helfen dir dabei, eine Abkürzung zu nehmen.

Aber mache dir bitte klar: Dazu gehört es, die Komfortzone zu verlassen und dich auch mal auf unbekanntes Terrain zu wagen. An deine Grenzen zu gehen. Und das pralle Leben in allen Facetten zu spüren. Den rauen Wind zu erleben 💨.
Trau dich!

Und wenn du mehr wissen willst: 👉Nächste Woche im Live-Call in der Human Life Design Community spreche ich ausführlich darüber, warum es wichtig ist, regelmäßig aus der Komfort- in die Lernzone zu gehen.

Foto: Kerstin Wilkens

29/08/2021

Wenn du dich für Human Design interessierst, dann sind dir bestimmt schon seine Bücher begegnet. Sie sind allesamt Bestseller.
Während meiner Ausbildung durfte ich Chetans persönliche Geschichte mit Human Design kennenlernen und wertvolle Tipps erhalten.

Wenn du mehr über Human Design wissen möchtest:
Komme in meine Facebook-Community:
👉https://bit.ly/3ioqOt9

In meinen Live-Calls zeige ich dir, wie du mit Human Design ...

✨ ... deine persönliche Energie optimal nutzt, um z.B. deinen Traumjob zu finden oder mehr Zeit für deine Herzensangelegenheiten zu haben.

✨ ... Entscheidungen triffst, die du mit ganzer Überzeugung umsetzen magst, ob in Beruf oder Privatleben. Statt "vielleicht" oder "irgendwann" gibt es ein klares "ja" oder "nein".

✨ ... deine Persönlichkeit, deine Talente und Vorlieben noch besser kennenlernst, um diese im Alltag zu leben. Sei dein authentisches Selbst. Trete so mit anderen in Kontakt, wie DU bist.

✨ ... innere Glaubenssätze als unvollständige Programmierungen aus deiner Vergangenheit erkennst und auflöst. So wird dein Leben leichter, fröhlicher und freier.

Klicke dazu einfach auf den Link: https://bit.ly/3ioqOt9

11/08/2021

Diese Woche geht's los mit ⭐️Human Design⭐️ in der Human Life Design Community.

Heute 👉um 17 Uhr findet der Live-Call in der Gruppe statt.
Wir steigen ein mit den Grundlagen und schauen uns die 5 verschiedenen Typen an.

Mit Human Design kannst du anhand deiner Körpergrafik dein einzigartiges Potenzial entdecken und leben 💕.

In der Human Life Design Community bekommst du +++kostenlos+++ nützliche Tipps für mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit im Alltag.

Hier geht es direkt zur Gruppe: https://bit.ly/3ioqOt9

07/08/2021

Hast du dich auch schon gefragt, wieso du manchmal deinem Partner:in gegenüber unsicher oder misstrauisch bist❓

Merkst du, dass du gelegentlich zu sehr an Menschen hängst oder - im Gegenteil - ganz, ganz viel Abstand in zwischenmenschlichen Beziehungen brauchst❓

Verliebst du dich immer wieder in Menschen mit ähnlichen „Macken“❓

Gehen bei dir Beziehungen auseinander - und du fragst dich warum❓

Das alles hängt mit deinen Beziehungsmustern aus der Kindheit zusammen.
Deshalb lohnt sich sowohl ein Blick 👁 in die Vergangenheit als auch ein achtsamer Blick 👁 auf das Hier und Jetzt.

In meinem Podcast„Coffee or Tea“ erzähle ich dir, welche 4️⃣ Beziehungstypen es gibt.
Du kannst herausfinden, welcher Beziehungstyp du bist. Du lernst gleichzeitig, wie du und dein Partner weg von Schuldzuweisungen und hin zu mehr Stabilität und Sicherheit in der Partnerschaft kommt und wie du deinen Bindungstyp verändern und Vertrauen aufbauen kannst.
Du bekommst 4️⃣ praktische Tipps für mehr Sicherheit und Stabilität in dir und deinen Beziehungen.
Entwickle Bewusstsein für dich und deine:n Partner:in und (er-)lebe Gegenwärtigkeit!

Höre gleich mal rein 🎧. Den Link zur aktuellen Episode bei Spotify findest du hier:
https://open.spotify.com/episode/5fxHCh1VR4daXpqDRRmqZW?si=dvIa1KwGT2GT0uXz4HVNug&dl_branch=1

In den nächsten Wochen wird es in der Human Life Design Community um das Thema Seele, Geist und Körper gehen.
Hast du schon mal vom Human Design gehört?
Wenn du neugierig bist und gerne auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann werde ++kostenlos++ Mitglied in der Community hier bei Facebook.
Ich freue mich auf dich 😍 und wünsche Dir viel Freude beim Hören!

20/07/2021

Hallo liebe Frauen,
in der Community gibts morgen ein sehr spannendes Live-Thema: Es geht um "Werte" und ihre Wirkung, z.B. in der Partnerschaft 💕 und im Job 💼.

Das sind die Themen im einzelnen:
🚩Was sind Werte?
🚩Wieso können Werte tiefgreifende Konflikte zwischen Menschen auslösen?
🚩Warum man in der Partnerschaft unbedingt über Werte sprechen sollte
🚩Wie Werte dich im Job froh oder unzufrieden machen können

💡Du bekommst Erkenntnisse und Tipps, um dich und die Menschen um dich herum besser zu verstehen
Und ich verrate dir das Glücksgeheimnis meiner Ehe 🤫.

Der Call wird live ein die Human Life Design Community gestreamt 📹.

Hier kommst du direkt in die Gruppe (klicke auf den Link): https://www.facebook.com/groups/963747724435605?should_open_composer=true&locale=de_DE

Foto: Kerstin Wilkens

12/07/2021

Morgen um 15:00 Uhr in der Human Life Design Community:
☘️ Stelle mir vorab 👉eine Frage, die du schon immer gerne beantwortet haben wolltest.

Z.B.: "Warum fällt es mir so schwer, mich selbst wichtig zu nehmen?" Oder: "Ich habe mich über jemanden geärgert - wie kriege ich es aus dem Kopf?" Oder: "Ich verzettle mich und bin deshalb oft unpünktlich - was kann ich tun?" Oder: "Wenn mich jemand persönlich angreift, bin ich absolut sprachlos und kann mich nicht schützen - was gibt es für Möglichkeiten, besser für mich zu sorgen?" Oder: "Mir fällt es so schwer, Entscheidungen zu treffen - woran kann das liegen?" Oder: "Wie kann ich lernen, auch mal NEIN zu sagen?"

💡Ich beantworte Themen, die dir am Herzen liegen 💕.
Du kannst deine Fragen entweder in der Community stellen oder mir als PN 💌 oder WhatsApp schicken (dann beantworte ich sie anonym, ohne deinen Namen zu nennen).

05/07/2021

Der größte Erfolg, den du im Leben erringen kannst, ist Zufriedenheit 💕.
Zufriedenheit entsteht, wenn du dich gut leiden kannst und dich schön, klug und liebenswert findest 😍.
Und dazu ist es nie zu spät.
In der 👉Human Life Design Community findest du nur nette Frauen - für den Austausch, Tipps und Ideen.
Du kannst +++kostenlos+++ dabei sein.
Das ist der Link:
https://www.facebook.com/groups/963747724435605
(Klicken oder kopieren).

29/06/2021

Erst Werbekauffrau, dann Flugbegleiterin - und mit 40 Diplom-Psychologin! Die Psychologie hat in meinem Leben vieles bewegt und verändert 🤩.
Für alle, die sich für 👉Psychologie interessieren, ist dieser Live-Call in der Human Life Design Community interessant.
Ich zeige dir 5 Aspekte, die einen großen Einfluss auf mein Leben hatten und lasse dich an meinen Erfahrungen teilhaben. Du bekommst 5️⃣ inspirierende Tipps für deinen Alltag.
Wann?
Morgen, Mittwoch, 30. Juni, kannst du live dabei sein.
Los gehts um +++17:00 Uhr+++.
Komm dazu in die Gruppe (klicke auf den Link):
https://www.facebook.com/groups/963747724435605

25/06/2021

Was macht die Pause zur Erholung?

💡 Tipp #1: Mach' eine ECHTE Pause. Das ist ein Ausgleich zum sonstigen Tun: Wenn du bei der Arbeit sitzt, dann stehe auf und bewege dich. Wenn du viel läufst oder stehst, dann setze dich ganz bewusst hin.
Deine Pause bietet dir dann Erholung, wenn sie eine Veränderung zu dem ist, was man bei der Arbeit tut.

💡 Tipp #2: Achte genau darauf, mit welchen EINDRÜCKEN du dein Gehirn in der Pause füttern möchtest. Lass das Handy ruhig mal in der Tasche, denn das bedeutet: Ruhe für die Augen. Und Ruhe fürs Gehirn.

💡 Tipp #3: Die "schnellste" Pause ist die ATEMPAUSE. Sie geht immer und überall: Am Schreibtisch, zwischen zwei Kundengesprächen, in der Kantine.
Atme ein, atme aus. Lass die Kiefergelenke locker werden. Lass die Schultern sinken. Wiederhole das ein paar Mal.

Wenn du mehr Tipps für deine Pause haben möchtest, dann höre dir 👉Episode 7 von "Coffee or Tea" an, dem Podcast für Lebensfreude und Leichtigkeit.
Du findest "Coffee or Tea" auf allen gängigen Podcast-Plattformen.