Wie sind die Öffnungszeiten?

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Gesund & fit & glücklich in die Zukunft mit Spaß, Genuss und dem richtigen Training 🙏 Wir freuen uns auf Sie :-)

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Rundum sorglos – wir sind immer für Sie da! Aktive Erholung - Zeit für sich genießen

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Jungbrunnen-Methode – einfach jünger älter werden

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Wohlfühlatmosphäre - Willkommen zuhause!

24/11/2025

Das Studio in deiner Hosentasche mit der neuen ASS-App 📱

✅ aktuellste Infos
✅ Kursbuchung & Terminübersicht
✅ digitaler Trainingsplan
✅ Fortschritte & Erfolge

👉 starte jetzt: https://assgesundseinzentrum.egym.link/app

20/11/2025

Praktisches Fitness-Wissen für dich kompakt zusammengefasst 💪

17/11/2025

🧡

11/11/2025

Training? Schmeckt 😋

Ein leckerer Eiweiß-Shake nach dem Training ist die perfekte Mischung aus schmackhafter Belohnung ohne unnötige Kalorien und praktischer Versorgung deiner Muskulatur zur Regeneration 💪

Ok, ein paar Kalorien mehr hat die aktuelle Variante mit Espresso-Macchiato-Eiweiß und Spekulatius vielleicht, aber man gönnt sich ja sonst nichts 😜

07/11/2025

Auf einen tollen Kurs-Winter 😊

03/11/2025

Willkommen Eva 🥳

Seit ein paar Wochen verstärkt Eva unser Team als Aushilfe im Service 💪

Mit Gesundheit, Balance & Wohlbefinden kennt sie sich als Yoga-Trainerin bestens aus 🧘‍♀️

Schön, dass du da bist ☺️

31/10/2025

Bald bereit: Die neue Studio-App 💪

30/10/2025

Willkommen Jonas 🥳

Seit ein paar Wochen verstärkt Jonas unser Team als Aushilfe im Service 💪

Als Physiotherapeut in Ausbildung und begeisterter Fitness-Sportler bringt er zudem einiges an Know-How und Motivation mit, um euch beim Training zu unterstützen 😎

Schön, dass du da bist ☺️

25/10/2025

🧠 Neuronale Gesundheit durch Muskeltraining 💪

Regelmäßiges Krafttraining fördert neben der körperlichen Fitness auch die geistige Leistungsfähigkeit 😎

Bei intensivem Training wird das Myokin IGF-1 freigesetzt, welches das Gehirn erreicht und verbessert
• Gedächtnisleistung
• Konzentration
• langfristige neuronale Gesundheit

👉 Für die Ausschüttung von IGF-1 ist ein Trainingsreiz mit Laktatbildung entscheidend – sprich: die Muskeln müssen gefordert werden (bspw. am EGYM Zirkel 😇)

Mehr Infos: 🌐 expertenallianz-gesundheit.de

11/10/2025

Meet our Physio 💪😊

Ramon hat seine Prüfungen zum Physiotherapeuten erfolgreich abgeschlossen - herzlichen Glückwunsch ramonhuigen 🥳

Wir freuen uns, dass er euch künftig einmal pro Woche mit seinem Wissen und Können bei uns im Studio zur Verfügung steht 🙏

👉 du möchtest mit Ramon sprechen, der als Trainer und Physiotherapeut das Beste aus beiden Welten verknüpft? Triff ihn im Oktober immer dienstags von 8:30-11:30 Uhr auf der Trainingsfläche 👍

10/10/2025

Next Level Training mit 💪🥳

01/08/2025

Bei der gemeinde_lauchringen heißt es: 💪

Vor zwei Wochen waren Mitarbeitende der Gemeinde im Rahmen ihres Ausflugs bei uns und haben gemeinsam eine Runde unter dem Motto “schmerzfrei und beweglich” trainiert 🥳

Vielen Dank für euren Besuch 😊

Adresse

Lauchringer Straße 30
Lauchringen
79787

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 14:00
Dienstag	08:00 - 13:00
	15:30 - 21:30
Mittwoch	08:00 - 21:30
Donnerstag	08:00 - 13:00
	15:30 - 21:30
Freitag	08:00 - 21:30
Samstag	14:00 - 18:00

Telefon

+49774166566

Webseite

http://www.ass-lauchringen.de/

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