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Vom Mann mit Versagensangst und Leistungsdruck im Bett mit der Partnerin zum glücklichen, sinnlichen und erfolgreichen Liebhaber für dich selbst und deine Frau. -> PN
28/01/2026
Warum Stress dein bestes Stück schrumpfen lässt, hat weniger mit Willenskraft zu tun, als mit Biologie. Eine Erektion entsteht leichter, wenn dein Körper auf Entspannung steht. Dauerstress stellt dich dagegen auf Anspannung.
Wenn du im Alltag permanent unter Strom bist, schaltet dein inneres Alarmsystem eher auf Überleben als auf Nähe. Und genau das kann im Bett sichtbar werden.
Wenn du wissen willst, ob Stress bei dir eine Rolle spielt, starte anonym über den Test. Den Hinweis findest du in auf meiner Homepage oder Facebook Seite. Schreibe mir auch gerne, wenn du mehr erfahren möchtest.
27/01/2026
Im Bett läuft es nicht mehr, sagen viele Paare.
Und dann geht der Blick nach außen.
Ablenkungen, Ersatzlösungen, irgendwas Neues, das wieder Spannung bringt.
Nur, oft liegt die Lösung nicht im Außen.
Sondern im Miteinander.
Im Wieder fühlen.
Im ehrlichen Geben und Nehmen.
Ein Satz, der vieles verändern kann
Ich vermisse uns. Und ich will wieder leichter mit dir sein.
Wenn ihr an dem Punkt seid und nicht weiterwisst, findest du den nächsten Schritt über den Link in meinem Profil, oder schreib mir hier kurz „Info“.
*xualität
25/01/2026
Viele Männer sagen mir: „Nähe ist anstrengend geworden.“
Früher war es leicht, heute fühlt es sich nach Pflicht an.
Oft steckt dahinter kein fehlendes Interesse, sondern Erschöpfung, Überforderung oder alte Verletzungen.
Der erste Schritt ist dann nicht, im Bett mehr zu leisten, sondern ehrlich zu sagen:
„Ich bin müde. Aber ich will wieder mit dir ins Fühlen kommen.“
Wenn du genau an diesem Punkt bist, in meinem Profil findest du den anonymen Selbsttest und den Weg zum diskreten Erstgespräch.
24/01/2026
Viele Frauen sagen irgendwann: „Ich spüre dich nicht mehr.“
Und viele Männer hören nur Kritik. Oft steckt aber etwas anderes dahinter: „Ich erreiche dein Herz nicht mehr.“
Dann wird gestritten, geschwiegen, sich zurückgezogen, und genau das macht Distanz größer.
Ein Satz kann Türen öffnen: „Ich möchte wieder dein Herz spüren, nicht nur deinen Alltag.“
Wenn ihr da feststeckt, findest du auf meiner Seite den anonymen Selbsttest und die Möglichkeit für ein diskretes Erstgespräch.
23/01/2026
Viele Männer versuchen beim vorzeitigen Samenerguss mehr zu kontrollieren, und spannen dabei sogar den Beckenboden an. Das wirkt wie Gas geben, obwohl du bremsen willst, Anspannung beschleunigt die Erregung.
Wenn du lernen willst, wie du länger durchhältst ohne Druck, ich habe dazu ein längeres YouTube Video verlinkt, und wenn du anonym starten willst, findest du in meinem Profil auch den passenden Selbsttest.
23/01/2026
Viele Männer erleben genau das: Sorge im Kopf, der Körper reagiert wie auf Gefahr. Dann wird es eng, verkrampft, weniger Erektion.
Wenn du das kennst, schau dir mein YouTube Video dazu an, Link im ersten Kommentar.
Wenn du Erektionsprobleme kennst, starte anonym, Test und erste Schritte, Link ebenfalls im ersten Kommentar.
20/01/2026
Viele Männer gehen mit einem Plan in den S*x.
Nicht aus Lust, sondern aus Kontrolle.
Im Kopf läuft dann nur noch eine Frage:
Wird es heute klappen
Und genau das ist der Moment, in dem dein Unterbewusstsein auf Prüfung schaltet.
Prüfung bedeutet Anspannung, Selbstbeobachtung, inneres Dichtmachen.
Das ist kein Defekt, sondern eine Schutzreaktion.
Der Körper kann Nähe schwer zulassen, wenn du dich selbst die ganze Zeit bewertest.
Wenn du dich darin wiedererkennst, dann nimm dir als nächsten Schritt das ausführliche Video, und lies die Beschreibung.
Wenn du den nächsten Schritt gehen willst, schaue im ersten Kommentar oder die Möglichkeiten in meinem Profil.
Hinweis
Kein Heilsversprechen, keine Diagnose. Wenn Beschwerden anhalten, lass es medizinisch abklären.
19/01/2026
Scham sorgt dafür, dass du dich versteckst, sogar neben einem Menschen, der dich eigentlich liebt.
Viele zeigen dann nur die starke Seite, die alles im Griff hat.
Unsicherheit bleibt im Dunkeln, aber echte Verbindung entsteht dort, wo du dich zeigen kannst, ohne dich innerlich zu verteidigen.
Wenn du das kennst, schau in mein Profil, dort findest du meine nächsten Schritte.
18/01/2026
Lass dein inneres Erleben stärker werden, als würdest du den Lautstärkeregler für dieses Gefühl hochdrehen. Verknüpfe Stärke & Sicherheit mit einem einfachen Reiz. Eine hochwirksame Form mentaler Programmierung!
Das ganze Video findest du im ersten Kommentar.
17/01/2026
Ein Klient sagte zu mir: „Es wird immer schlimmer.“
Und ja, es wird oft schlimmer, aber nicht weil der Körper abbaut.
Was meistens wächst, ist der innere Alarm.
Jede unangenehme Situation im Bett wird im emotionalen Erfahrungszentrum gespeichert.
Und wenn später etwas Ähnliches entsteht, startet der Alarm oft schon vor dem ersten Kuss.
Wenn du willst, dass es wieder leichter wird, brauchst du nicht mehr Technik und nicht mehr Druck.
Du brauchst einen anderen Umgang mit diesem inneren Speicher.
Für einen ersten Schritt, besuche mein Profil. Dort findest du weiter Infos um mit mir in Kontakt zu kommen.
16/01/2026
Ein weicher Pen1*s ist nicht immer ein Problem, sondern oft ein Zeichen. Zu viel Druck, zu wenig Nähe, zu viele Gedanken? Entspann dich, nimm dir Zeit und schaffe eine angenehme Atmosphäre. Was würde es leichter machen? Mehr dazu in der S*xual Feeling App.
Du findest die APP wenn du nach Nils Sturies im APP oder Playstore suchsr.
*xualität
15/01/2026
Viele Paare denken, sie brauchen etwas Neues, offen, Club, irgendwas.
Dabei liegt die Lösung oft im Alltag, im Miteinander, im Fühlen, im Reden.
Der Satz im Video kann ein erster Schritt sein.
Langvideo als Vertiefung, Link in der Beschreibung.
Folge mir für mehr.
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NILS STURIES – MEINE VISION HILFT DIR EIN ANGSTFREIES LEBEN ZU ERREICHEN.
In 12 Monaten mindestens 120 Menschen in ein angstfreies Leben führen und begleiten! Das ist meine Vision. Willst du wirklich deine Ängste oder Angststörung los werden ? Panikattacken und Co ade? Unnötige Ängste sind wie ein Virus, der den Mensch an seiner vollen Selbstentwicklung hindert. Das muss nicht sein. Jeder darf und sollte doch in der heutigen Zeit, ein Leben leben das sich zu leben lohnt. Warum unnötige Angst? Angst vor dem Raus gehen? Angst jemanden anzusprechen? Warum ständig sorgen machen oder Nachts nicht schlafen können? Angst vor dem nächsten Tag? Angst vor dem Auftritt oder der Prüfung? Angst alleine zu sein? Generalisierte Ängste, Phobien, Agoraphobie, Emetophobie, usw.?
Wichtig! Mich nicht falsch verstehen. Ich spreche hier nicht von den Ängsten, welche uns vor realen Gefahren schützen. Damit meine ich Angstimpulse, welche wirklich unser Leben retten sollen. Darum geht es nicht. Diese Gefahrenimpulse sind gut und richtig.
Es geht um die Angst, welche real unbegründet ist und sich im Kopf abspielt und auf den Körper auswirkt oder anders herum. Also durch die Körperempfindung den Kopf erreicht und den Teufelskreis der Angst anregt. Diese Angst, die sich ausbreitet und inneren Streß verursacht und sich psychosomatisch auf den Köper verschiebt. Permanente Angst verursacht Stress. Die Folge: Es entstehen chronischen Krankheiten wie z. B. Allergien, Morbus Chron, Krebs, Migräne, Verspannungen, Rückenschmerzen, Reizdarm, ….!
RAUS AUS ANGST UND PANIK – DU SCHAFFST DAS!
Das muss doch nicht sein! Du brauchst dich nicht mit Ängsten herum quälen. Dafür habe ich eine Lösung. Doch nicht jeder hat Interesse an meinen Lösungen. Denn diese sind schnell und nachhaltig wirksam. Mach dir bewusst, eine ganze Industrie lebt von deiner Angst. Deswegen wollen viele gar nicht, dass du diese los wirst. Ich schon. Das ist meine Motivation.
Vielleicht hast du schon die verschiedensten Therapieversuche hinter dir. Möglicherweise waren diese nicht effektiv genug oder brachten keine Veränderung oder Besserung.
Auch wenn es dir vielleicht merkwürdig vorkommt und du skeptisch bist. Mittels eines komplett anderen Vorgehen wie in der Kassentherapie lassen sich Ängste binnen weniger Sitzungen auflösen. Komplett und ohne Medikamente.
Es geht nicht um Hokus Pokus, sondern um die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wie zum Beispiel aus der Psychoneuroimmunologie. Werden diese in die Therapie integriert, ermöglicht das Selbstheilung auf einem anderen Niveau.
