Ernährungsbalance

15/07/2024

Die Fragen die Du Dir stellst, bestimmen das Leben was Du führst 🙏💕

02/03/2024

Dabei ist es mit der Wohlfühlkur so einfach 🤗 sich schlank und gesund schlemmen. Nicht nur abnehmen, sondern WOHLFÜHLEN
Zielgruppe: Jeder mit körperlichen und/oder seelischen Herausforderungen
Herzenswunsch POWER & LEBENSLUST ✨️💪 Brauchst du das auch? Setz dich wieder an die erste Stelle 🫶🏻

02/03/2024

Dabei ist es mit der Wohlfühlkur so einfach 🤗 sich schlank und gesund schlemmen. Nicht nur abnehmen, sondern WOHLFÜHLEN
Zielgruppe: Jeder mit körperlichen und/oder seelischen Herausforderungen
Herzenswunsch POWER & LEBENSLUST ✨️💪 Brauchst du das auch? Setz dich wieder an die erste Stelle 🫶🏻

Und Männer sind häufiger betroffen als Frauen... Was ist seit 1990 so schief gelaufen?

Link zur Studie: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)02750-2/fulltext

13/02/2024

28/09/2023

Anmeldung und Info unter
ernaehrungsbalance-sk@gmx.de oder 0176-87994130

12/09/2023

Heute Mittag gab es ein leckeres Zuccini-Sommer-Süppchen mit Shrimps 👌

⚠️ Natürlich Wohlfühlkur geeignet

05/05/2023

Einfach mal selber backen 💪
Super lecker und auch noch gesund 😋 natürlich Wohlfühlkur geeignet. Ein Segen für Figur und Darm, voller Ballaststoffe 👍

➡️ Haferknaller ca 5 Stück
40 ml Wasser
180 g Magerquark
1 Ei
100 g Haferkleie gemahlen
20g Cogelin (gibt den Brötchen Bindung)
1 gestr. TL Salz
1 Päckchen Backpulver
etwas Haferkleie zum wälzen

Alles mit Mixer verrühren, ca. 20 Min ruhen lassen. Etwas Haferkleie auf Backblech (mit Backpapier belegt), kleine Knödel formen, in der Haferkleie wälzen, wenden und eindrücken, so dass ein kleines Brötchen entsteht.

ca. 35 Min. bei 180 Grad Ober- und Unterhitze backen

21/02/2023

Je saurer um so ehr entwickeln wir Allergien, Heuschnupfen, Hauterkrankungen, Gelenkprobleme, Migräne, Herz-Kreislauferkrankungen uvm.....

möchtest du dazu mal ein halbstündiges Interview hören? Dann schreib mir..... ich schicke es dir gerne 😊

04/04/2022

01/01/2022

Ich wünsche uns allen ein gesundes Jahr mit vielen glücklichen Momenten 🙂

🌟NEW YEAR - NEW YOU🌟

Fitter, leistungsfähiger, konzentrierter, nachhaltig leichter ohne Verzicht

💃 2022 wird DEIN Jahr !! 💃

Ich unterstütze dich gerne dabei 😀