YogaMa Lehre

YogaMa Lehre Yoga aus dem Herzen heraus
Entdecke Deine Kraft und Flexibilität. Finde Deine innere Mitte. Yogakurse für Anfänger/Mittelstufe, für Schwangere und Senioren

🥰Stell dir vor, Yoga würde nicht nur deinenKörper bewegen - sondern auch deine Sinne berühren...Yoga + Düfte = pure Bala...
16/01/2026

🥰Stell dir vor, Yoga würde nicht nur deinen
Körper bewegen - sondern auch deine Sinne berühren...
Yoga + Düfte = pure Balance🫶🏼

Vom 20.02. - 13.03.2026 tauchst du 4 Wochen lang ein in die Welt von Yoga & ätherischen Ölen.💓
Energie, Entspannung & Balance - plus wöchentliche Aroma-Roll-Ons für dein Dufterlebnis zuhause.🏠

Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe Harmonie von
Kopf bis Fuß!😍
Alle Infos zur Anmeldung findest du im Beitrag. 😁

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HerFlow ist dein Raum zum Ankommen.Zum Loslassen. Zum Erinnern, wie es sich anfühlt, Frau zu sein – verbunden, weich und...
16/01/2026

HerFlow ist dein Raum zum Ankommen.
Zum Loslassen. Zum Erinnern, wie es sich anfühlt, Frau zu sein – verbunden, weich und kraftvoll zugleich.

✨ 5 Wochen · Frauenkreis & Yoga
🎧 inkl. Audio-Impulse & WhatsApp-Begleitung
💫 Für Frauen, die tiefer in ihre Weiblichkeit eintauchen möchten

👉 Spüst Du den Ruf? Dann sichere dir jetzt deinen Platz.
All Infos zur Anmeldung findest du in dem Beitrag.🫶🏼

Ich freu mich auf Dich 💕
Frances

✨ Zwei kraftvolle Begleiter für deine Rauhnächte ✨Dieses Jahr wird magisch für unsere Teilnehmerinnen des Winter-Retreat...
23/11/2025

✨ Zwei kraftvolle Begleiter für deine Rauhnächte ✨
Dieses Jahr wird magisch für unsere Teilnehmerinnen des Winter-Retreats.

📘 Rauhnachts-Guide
Alles, was du über diese besondere Zeit wissen musst:
• Ursprung & Bedeutung
• Timing & Rituale
• Räuchern & Räucherwerk
• Altes loslassen & Visionen erschaffen
• Die energetische Kraft der 12 Nächte verstehen

📙 Seelenguide für die Rauhnächte
Dein persönlicher, tiefer Begleiter für jede einzelne Nacht:
• Qualität & Energie der jeweiligen Rauhnacht
• Reflexionsfragen
• Informationen zu Helferlein & Utensilien
• Tools zur Verstärkung deiner Intention

Und das Schönste?
🌲 Alle Teilnehmerinnen unseres Winter-Retreats am 5.–6.12. erhalten beide Guides exklusiv.
Damit du diese magische Zeit nicht nur verstehst – sondern wirklich erlebst.

Wenn du dir in diesem Jahr einen bewussten Abschluss, innere Klarheit und einen nährenden Start ins neue Jahr schenken möchtest:
✨ Melde dich jetzt fürs Winter-Retreat an und sichere dir deinen Platz. ✨
www.yogama-om.de/events

Wir freuen uns auf dich 💖

19/11/2025

✨ Dieses Lied habe ich in meiner ersten Schwangerschaft für meinen Sohn geschrieben. 💖

Gestern durfte ich es für die Kinder in der Endentspannung singen – ein ganz besonderer Moment. 😌

Wir waren in der Nacht unterwegs, in der die meisten Tiere schlafen… doch manche Nacht-Tiere sind wach, und die haben wir im Kinder-Yoga besucht. 🌙

Kinderyoga ist immer wieder ein eintauchen in die schönsten Fantasiewelten, fast so, als würde man träumen. 😴

✨ Warum die Rauhnächte ?🤔Weil die Raunächte dir die seltene Chance geben, dein Jahr bewusst zu gestalten – statt nur hin...
18/11/2025

✨ Warum die Rauhnächte ?🤔
Weil die Raunächte dir die seltene Chance geben, dein Jahr bewusst zu gestalten – statt nur hineinzurutschen.
🕊️ Mehr Frieden, mehr Klarheit, mehr DU. ✨💕

Vielleicht hast du schon von den Raunächten gehört – aber nie wirklich gewusst, was dahintersteckt? Genau dann ist jetzt der perfekte Moment. ✨
✨ Wann sind die Raunächte?
Vom 21./24. Dezember bis 6. Januar – eine Zeit, in der du innehalten kannst, bevor das neue Jahr beginnt.
✨ Woher kommt das alles?
Die Raunächte stammen aus alten Traditionen, die Menschen seit Jahrhunderten nutzen, um Klarheit, Visionen und innere Ruhe zu finden.
✨ Wie kannst du das erleben?
Ganz einfach: Bei unserem Winterretreat Anfang Dezember.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – wir begleiten dich Schritt für Schritt durch erste Rituale, Reflexionen und kleine Impulse, die du leicht in dein Leben integrieren kannst. ❄️🕯️🤍

🔖

16/11/2025

💫 Bereit für echte Wintermagie? 🔥✨
Räuchern ist mehr als ein Ritual – es ist ein Reset. Klarheit. Fokus. Tiefe. ✨
🙏🏻 Ein Moment, in dem du alles loslässt, was dich schwer macht und Raum schaffst für das, was wirklich zählt.
💫 Im Winterretreat gehen wir gemeinsam diesen Weg - zurück zur Natur und zu uns selbst 💕

🌿 Wir stellen gemeinsam unser eigenes Kyphi-Räucherwerk her - eine kraftvolle, altägyptische Mischung, die erdet, öffnet und dich durch die dunkle Jahreszeit trägt.
Winterretreat bei YogaMa

✨ Wenn du lernen möchtest, wie du dein eigenes Räucherwerk herstellst und dich von der Kraft von Kyphi begleiten lassen willst:
✨ Dann bist du in unserem Winterretreat genau richtig. ❤️
Komm, wir machen den Winter gemeinsam ein Stück heller. 🕯️🌿
WinterRetreat bei YogaMa:
✨5./6.12.2025
✨ Alte Hauptstraße 21, 38165 Lehre
✨Kosten: 210€ incl. Material & Essen
✨ Anmeldung: https://yogama-om.de/events

14/11/2025

Tauche mit uns in die besondere Energie der Rauhnächte ein – beim Winter-Retreat am 5. und 6. Dezember✨🫶🏼

Die Rauhnächte nahen… ❄️✨
Zwischen den Jahren öffnet sich ein Raum, in dem Zeit stillsteht und unsere inneren Stimmen lauter werden.
Im Winterretreat tauchen wir gemeinsam in diese magische Schwellenzeit ein – mit Ritualen, Stille & Journaling 🕯️📖
Bist du bereit für Deine Transformation?
🌙 12 Nächte. 12 Tore. 12 Wünsche.
💫 Begleite uns in die tiefste Zeit des Jahres.

09/11/2025

✨ Was ist dein wundervollster Gedanke? 💓

Denn genau dort beginnt alles.💖
In einem einzigen Gedanken voller Möglichkeit.

Manchmal vergessen wir, wer wir wirklich sind.
Wir verlieren uns im Tun, in Rollen, in Erwartungen –
und irgendwo auf dem Weg lassen wir das Kind in uns zurück.😔

Das Kind, das geglaubt hat, dass alles möglich ist.🥰
Das lachen konnte, ohne Grund.😄
Das fliegen konnte – einfach, weil es wusste, dass es kann.🤟🏼

Der Film Hook erinnert uns daran, dass dieses Kind nie verschwunden ist.
Es wartet – leise, geduldig – bis wir wieder hinsehen.
Bis wir uns erinnern, dass unser Denken unsere Welt erschafft.

✨ Jeder Gedanke ist ein Samen.
Und der wundervollste Gedanke – der, der aus Liebe, Freude und Vertrauen geboren wird –
ist der Schlüssel, der Türen öffnet, die du längst vergessen hast.

Peter Pan ist nicht nur eine Geschichte.
Er ist ein Symbol für das Erwachen in uns –
für die Magie, die entsteht, wenn wir wieder glauben.

Captain Hook ist unser Zweifel, unser Schatten –
die Stimme, die flüstert: „Bleib realistisch, träumen ist kindisch.“
Doch selbst er sehnt sich nach Frieden –
nach der Rückkehr in die Leichtigkeit, die wir Manifestation nennen.

Am Ende lernt Peter,
dass es nie darum ging, ewig jung zu bleiben –
sondern darum, das Kindliche Wissen um Möglichkeiten
mit der Klarheit des Bewusstseins zu verbinden.

Das wahre Nimmerland ist kein Ort.
Es ist ein Bewusstseinszustand.
Ein Raum, in dem Gedanken zu Wirklichkeit werden.

Wenn du dich erinnerst,
wenn du wieder lachst, spielst, fühlst –
wenn du deinen wundervollsten Gedanken denkst –
dann beginnt das Universum, sich um dich zu bewegen.
Dann kannst du wieder fliegen. 🕊️✨


01/11/2025

Manchmal braucht es nur ein paar Tage fern vom Alltag,
um wieder zu spüren, wer du wirklich bist. 🌸

Ein Yoga-Retreat ist kein Urlaub – es ist eine Rückkehr zu dir.🫶🏼
Zu Ruhe. Zu Klarheit. Zu Leichtigkeit. 💫

🧘‍♀️ Hier darfst du einfach sein.
Ohne Druck. Ohne Anstregung. Einfach nur du.

30/10/2025

❗️⬇️Machst du diese 3 Fehler beim Manifestieren? 🤯

Du wünschst dir so sehr, dass sich endlich etwas verändert — aber irgendwie… bleibt alles gleich?🫩

Dann schau mal, ob du unbewusst einen dieser 3 Manifestations-Blocker in dir trägst 👇

1️⃣ Du manifestierst aus Mangel, nicht aus Fülle.
Wenn du denkst „Ich hab’s noch nicht“, sendest du genau das aus – Mangel zieht Mangel an.

2️⃣ Du willst kontrollieren, wann und wie es passiert.
Doch das Wie ist nicht dein Job – komm ins Vertrauen. Es wird alles zur richtigen Zeit passieren.🌙

3️⃣ Deine Energie ist nicht aligned.
Du sagst „Ich glaube daran“ – aber tief in dir fühlst du Zweifel. Manifestation funktioniert nur, wenn Denken, Fühlen & Handeln im selben Flow sind. 🌊🤩

✨ Remember: Das Universum reagiert nicht auf deine Worte, sondern auf dein Sein.

Wenn du das verstehst, wird Manifestieren magisch einfach. 🪩✨

✨ Winterretreat – Rauhnächte & Neuausrichtung ✨Am 05. & 06. Dezember 2025 laden wir dich herzlich ein, in die Magie der ...
26/10/2025

✨ Winterretreat – Rauhnächte & Neuausrichtung ✨

Am 05. & 06. Dezember 2025 laden wir dich herzlich ein, in die Magie der Rauhnächte einzutauchen – eine besondere Zeit des Innehaltens, Loslassens und Neuausrichtens.

🌙Erlebe zwei Tage voller Achtsamkeit, Yoga, Meditation, Manifestation und kreativer Rituale.

🧘‍♀️Lass dich von sanften Yogaeinheiten & Pranayama in innere Ruhe führen, entdecke die Bedeutung der Rauhnächte💫 gieße deine eigene Rauhnachtskerze und gestalte dein persönliches Visionboard für 2026.

💫Dieses Retreat schenkt dir Raum, um Altes liebevoll loszulassen, dich mit deiner Intuition zu verbinden und mit neuer Klarheit ins neue Jahr zu starten. In einer kleinen, achtsamen Gemeinschaft darfst du auftanken, lachen, träumen und dich inspirieren lassen.

📍 Ort: YogaMa, Alte Hauptstraße 21, 38165 Lehre/Groß Brunsrode
📅 Wann: Fr 05.12.25 (18–21 Uhr) & Sa 06.12.25 (10–17 Uhr)
💰 Preis: 225 € inkl. Essen & Materialien
🌟 Early Bird bis 29.10.25: 210 € 🤩
👉 Anmeldung & Infos: YogaMa-om.de

Adresse

Alte Hauptstraße 21
Lehre
38165

Öffnungszeiten

Montag 17:15 - 18:30
19:00 - 20:30
Dienstag 09:00 - 12:00
19:00 - 20:30
Mittwoch 09:00 - 12:00
17:00 - 20:30
Donnerstag 09:00 - 12:00
17:15 - 20:30

Telefon

+495308910819

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