27/02/2025
Effektives Training im Sitzen? Wir lösen den Widerspruch auf! 🙌🏼
Training bedeutet Schweiß, Anstrengung und Bewegung – oder? Nicht unbedingt! 😉
Tatsächlich reagieren deine Muskeln nicht auf Bewegung selbst, sondern auf die Impulse, die dein Gehirn ihnen sendet. Diese elektrischen Signale sorgen dafür, dass sich die Muskeln zusammenziehen. Und genau das ist der Schlüssel zu einem völlig neuen Ansatz: Training ohne Bewegung. 💪🏼
💡 Stell dir das so vor:
Deine Muskeln sind wie eine Lampe, die leuchtet, sobald ein elektrischer Schalter betätigt wird. Normalerweise ist dein Gehirn dieser Schalter, der die elektrischen Signale aussendet. Aber was, wenn wir diesen Prozess künstlich unterstützen? Genau das passiert auf unserem Beckenbodenstuhl. Die elektromagnetischen Impulse, die der Stuhl erzeugt, wirken wie externe Schalter. Sie schicken Signale an deine Muskeln, die diese dann ganz von allein zusammenziehen – ohne, dass du aktiv etwas tun musst. 🤩
Warum funktioniert das so gut? 🤔
Im Gegensatz zu herkömmlichem Training erreicht die Magnetfeldtechnologie auch tiefliegende Muskeln, die oft nur schwer bewusst anzusteuern sind. Gerade der Beckenboden, der tief im Körper sitzt, wird oft vernachlässigt, weil es sehr schwer ist alle drei Muskelschichten zu aktivieren. Auf dem Beckenbodenstuhl hingegen kontrahiert deine Muskulatur bis zu 12.000 Mal in nur 28 Minuten – vergleichbar mit einem intensiven Workout, nur ohne Anstrengung.
Das Ergebnis:
➡️ Stärkere Beckenbodenmuskulatur, die Blase und Organe wieder optimal stützt
➡️ Verbesserte Kontrolle über Blase und Körperfunktionen
➡️ Linderung von Beschwerden wie Inkontinenz oder Rückenschmerzen
➡️ Mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag
Sitzen und trainieren – kein Widerspruch, sondern ein smarter, innovativer Weg, deinen Körper zu stärken. Probier es aus und spüre selbst, wie wirkungsvoll diese Methode ist! 🌟
