Sprechen von Mensch zu Mensch; Gewaltfreie Kommunikation und Mediation

04/05/2023

Wie können wir mit uns und unseren Mitmenschen, insbesondere mit denen die uns am Herzen liegen, so kommunizieren, dass es zu mehr Verbindung, Verständnis und Liebe führt?
Wir alle wünschen uns liebevolle und erfüllende Beziehungen, Verständnis, Liebe, Verbindung und Frieden im Miteinander. Und trotzdem scheint dies oft nicht zu gelingen.
Viele Menschen erleben eher Missverständnisse und Streit oder auch Rückzug und Schweigen in ihren Beziehungen, Freundschaften, Familien und mit ihren Kolleg*innen.
Hast du Lust, eine andere Form der Kommunikation und des Miteinanders kennenzulernen?
Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht es, auf eine liebevolle Art auf uns selbst zu schauen und für unsere Bedürfnisse zu sorgen und ist gleichzeitig ein Weg, respektvoll und empathisch mit den anderen zu sein.
In meinem 2-tägigen Workshop lernst du die Grundlagen der GfK nach Marshall Rosenberg kennen und kannst die Wirkung wertschätzender Kommunikation direkt erfahren.
Beitrag inklusive Skript: 162 Euro
Weitere Infos und Anmeldung hier:
https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/
oder info@gfk-mediation-leipzig.de
Da mir das Gruppengefühl und der persönliche Austausch dabei wichtig sind ist es eine kleine Gruppe.
Bist du dabei? Ich freue mich auf dich!

14/01/2022

Wie können wir mit uns und unseren Mitmenschen, insbesondere mit denen die uns am Herzen liegen, so kommunizieren, dass es zu mehr Verbindung, Verständnis und Liebe führt?

Wir alle wünschen uns liebevolle und erfüllende Beziehungen, Verständnis, Liebe, Verbindung und Frieden im Miteinander. Und trotzdem scheint dies oft nicht zu gelingen.
Viele Menschen erleben eher Missverständnisse und Streit oder auch Rückzug und Schweigen in ihren Beziehungen, Freundschaften, Familien und mit ihren Kolleg*innen.

Hast du Lust, eine andere Form der Kommunikation und des Miteinanders kennenzulernen?

Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht es, auf eine liebevolle Art auf uns selbst zu schauen und für unsere Bedürfnisse zu sorgen und ist gleichzeitig ein Weg, respektvoll und empathisch mit den anderen zu sein.

In meinem 2-tägigen Online-Workshop lernst du die Grundlagen der GfK nach Marshall Rosenberg kennen und kannst die Wirkung wertschätzender Kommunikation direkt erfahren.
Beitrag inklusive Skript: 162 Euro

Weitere Infos und Anmeldung hier:
https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/
oder info@gfk-mediation-leipzig.de
Da mir das Gruppengefühl und der persönliche Austausch dabei wichtig sind ist es eine kleine Gruppe. Aber auch aufgrund der aktuellen Lage gibt es nur 6 Seminar-Plätze.
Bist du dabei? Ich freue mich auf dich!

05/12/2021

Wie können wir mit uns und unseren Mitmenschen, insbesondere mit denen die uns am Herzen liegen, so kommunizieren, dass es zu mehr Verbindung, Verständnis und Liebe führt?

Wir alle wünschen uns liebevolle und erfüllende Beziehungen, Verständnis, Liebe, Verbindung und Frieden im Miteinander. Und trotzdem scheint dies oft nicht zu gelingen.
Viele Menschen erleben eher Missverständnisse und Streit oder auch Rückzug und Schweigen in ihren Beziehungen, Freundschaften, Familien und mit ihren Kolleg*innen.

Hast du Lust, eine andere Form der Kommunikation und des Miteinanders kennenzulernen?

Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht es, auf eine liebevolle Art auf uns selbst zu schauen und für unsere Bedürfnisse zu sorgen und ist gleichzeitig ein Weg, respektvoll und empathisch mit den anderen zu sein.

In meinem 2-tägigen Online-Seminar lernst du die Grundlagen der GfK nach Marshall Rosenberg kennen und kannst die Wirkung wertschätzender Kommunikation direkt erfahren.
Beitrag inklusive Skript: 162 Euro

Weitere Infos und Anmeldung hier: https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/ oder info@gfk-mediation-leipzig.de
Da mir das Gruppengefühl und der persönliche Austausch dabei wichtig sind, gibt es nur 10 Seminar-Plätze.
Bist du dabei? Ich freue mich auf dich!

15/08/2021

25/03/2021

Wie können wir mit uns und unseren Mitmenschen, insbesondere mit denen die uns am Herzen liegen, so kommunizieren, dass es zu mehr Verbindung, Verständnis und Liebe führt?

Wir alle wünschen uns liebevolle und erfüllende Beziehungen, Verständnis, Liebe, Verbindung und Frieden im Miteinander. Und trotzdem scheint dies oft nicht zu gelingen.

Viele Menschen erleben eher Missverständnisse und Streit oder auch Rückzug und Schweigen in ihren Beziehungen, Freundschaften, Familien und mit ihren Kolleg*innen.

Hast du Lust, eine andere Form der Kommunikation und des Miteinanders kennenzulernen?

Die Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht es, auf eine liebevolle Art auf uns selbst zu schauen und für unsere Bedürfnisse zu sorgen und ist gleichzeitig ein Weg, respektvoll und empathisch mit den anderen zu sein.

In meinem 2-tägigen Online-Seminar lernst du die Grundlagen der GfK nach Marshall Rosenberg kennen und kannst die Wirkung wertschätzender Kommunikation direkt erfahren.

Beitrag inklusive Skript: 162 Euro

Weitere Infos und Anmeldung hier: https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/ oder info@gfk-mediation-leipzig.de

Da mir das Gruppengefühl und der persönliche Austausch dabei wichtig sind, gibt es nur 10 Seminar-Plätze.

Bist du dabei? Ich freue mich auf dich!

21/02/2021

Wie können wir mit uns und unseren Mitmenschen, insbesondere mit denen die uns am Herzen liegen, so kommunizieren, dass es zu mehr Verbindung, Verständnis und Liebe führt?

Die meisten Menschen wünschen sich liebevolle und erfüllende Beziehungen, Verständnis, Liebe, Verbindung und Frieden im Miteinander? Und trotzdem scheint dies oft nicht zu gelingen. Viele Menschen erleben eher Missverständnisse und Streit oder auch Rückzug und Schweigen in ihren Beziehungen, Freundschaften, Familien und mit ihren Kolleg*innen.

Habt ihr Lust, eine andere Idee von Kommunikation und Miteinander kennenzulernen? Gewaltfreie Kommunikation ist eine Möglichkeit, auf eine liebevolle Art auf uns selbst zu schauen und für unsere Bedürfnisse zu sorgen und gleichzeitig ist es ein Weg, respektvoll und empathisch mit den anderen zu sein.

2 Tage lang könnt ihr in meinem Online-Seminar die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennenlernen und eigene Erfahrungen machen.

Kosten: 144 Euro für beide Tage

Ich freue mich auf euch!
Weitere Infos und Anmeldung hier: https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/ oder info@gfk-mediation-leipzig.de

Da mir das Gruppengefühl und der persönliche Austausch dabei wichtig sind, gibt es nur 10 Seminar-Plätze.

12/02/2021

Sind wir auch ok, wenn wir Fehler machen?

Wie geht ihr damit um, wenn euch vermeintliche „Fehler“ passieren?

Wie liebevoll könnt ihr auf euch schauen, wenn euch etwas passiert, von dem ihr euch gewünscht hättet, ihr hättet es nicht gesagt, getan oder umgekehrt?

Gewaltfreie Kommunikation bedeutet nicht nur, mich in andere Menschen einzufühlen und empathisch zu sein. In erster Linie bedeutet es, gewaltfrei und empathisch mit mir selbst zu sein!

Ein persönliches Beispiel aus jüngster Zeit:
Mich hat vor ein paar Tagen ein nicht so gewaltfreier Kommentar auf Rechtschreibfehler in meiner Werbung aufmerksam gemacht.
Nach dem ersten großen Schock und einigen unfreundlichen Gedanken über mich und die andere Person, konnte ich sehen, dass es mir wichtig ist, einen professionellen Eindruck zu machen. Ich konnte die Scham und Angst fühlen, jetzt für alle sichtbar „fehlerhaft“ und angreifbar zu sein. Und da war auch Angst vor weiteren mir unangenehmen Kommentaren und Urteilen.
Mir ist klar geworden, dass ich mir von der Person, die den Kommentar hinterlassen hat, ein bisschen Behutsamkeit und Freundlichkeit gewünscht hätte. Aber was, wenn er das gar nicht will? Kann ich vielleicht auch mit mir selbst geduldiger und behutsam umgehen? Jaaa, das ging!
Durch dieses „mir zuwenden“ konnte ich mich entspannen und sehen, dass ich trotz Sorgfalt etwas übersehen habe. Und ich konnte sehen, dass dies auch anderen Menschen passiert und dass es nicht bedeutet, dass ich unprofessionell bin. Es bedeutet, ich habe etwas übersehen und ich kann daraus lernen.

Nachtrag:
Es hat sich im Nachhinein auch aufgelöst und die kommentierende Person hat ihr Bedauern ausgedrückt und den Kommentar gelöscht. Vielen Dank dafür und auch ein Danke für das Entdecken und Ansprechen der Fehler. Auch, wenn ich mir mehr Wohlwollen gewünscht hätte, war der Hinweis sehr wertvoll für mich.

27/01/2021

Wie geht es euch, in eurer Liebesbeziehung, in euren Freundschaften, mit den Kolleg*innen und mit der Familie?
Die meisten Menschen wünschen sich liebevolle und erfüllende Beziehungen; Verständnis, Liebe, Verbindung und Frieden im Miteinander? Und trotzdem scheint es oft nicht zu gelingen. Viele Menschen erleben eher Missverständnisse und Streit oder auch Rückzug und Schweigen.
Habt ihr Lust, eine andere Idee von Kommunikation und Miteinander kennenzulernen? Gewaltfreie Kommunikation ist eine Möglichkeit, auf eine liebevolle Art auf uns selbst zu schauen und für unsere Bedürfnisse zu sorgen und gleichzeitig ist es ein Weg, respektvoll und empathisch mit den anderen zu sein.
2 Tage lang könnt ihr in meinem Online-Seminar die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennenlernen und eigene Erfahrungen machen.
Da mir das Gruppengefühl und der persönliche Austausch dabei wichtig sind, gibt es nur 10 Seminar-Plätze.
Ich freue mich auf euch!
Weitere Infos und Anmeldung hier: https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/ oder info@gfk-mediation-leipzig.de

11/01/2021

Liebe Interessierte und liebe Mitreisende,

Wie geht es euch? Seid ihr froh, dass jetzt endlich 2021 ist?
Seid ihr entspannt, neugierig oder fühlt ihr euch eher erschöpft, überfordert, genervt, allein oder oder oder ?
Was braucht ihr gerade? Verständnis, Ruhe, Sicherheit, Orientierung oder gar Freiheit, Entspannung, Austausch, Berührungen?

Was für eine Herausforderung!

Für mich ist Gewaltfreie Kommuniaktion immer wieder das Mittel meiner Wahl um mit mir und dann auch mit anderen in Kontakt zu bleiben. Aber es ist eben nicht nur eine Methode sondern;

"GFK ist ein Bewußtwerdungsprozess, der sich als Kommunikationsmethode getarnt hat" Tatjana Wolf, Gewaltfrei Glücklich

Immer wieder bin ich mega erleichtert, wenn ich mich in einer herausfordernen Situation wieder wahrnehmen und sehen kann, dass ich nicht falsch bin und auch die andere Person nicht falsch ist. Ich bin immer wieder tief berührt und beseelt, wenn ich die kleinen menschlichen Wunder erlebe, die diese Art von Kommunikation in anderen auslöst.

Wenn ihr gerne mehr darüber wissen möchtet bzw. weiter üben wollt, sind hier gleich meine Termine für 2021.

Noch kurz: Ich habe die Online Seminare für mich entdeckt, Coroana hat mich "gezwungen" aus meiner Komfortzone zu kommen. Und was soll ich sagen, es hat wunderbar funktioniert. Alles was mir als Seminarleiterin wichtig war, konnte ich auch per Zoom erreichen.
Deshalb werde ich vor allem ersteinmal Online Seminare geben. Wenn es dann persönlich wieder geht, dann natürlich auch persönlich.

2021
Einführungsseminare :
Online: 20/21 Februar, 20/21 März, 17/18 Juli, 11/12 Dezember
Präsenz: 24/25 April, 19/20 Juni, 18/19 September, 23/24 Oktober
Kosten: 144 für beide Tage 54 für 1 Tag
https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/

Vertiefungswochenenden: 22/23 Mai, 4/5 September, 20/21 November
Diese Wochenenden sind als Präsenzveranstaltungen angedacht.
Kosten 99 Euro für beide Tage und 54 für 1 Tag

Übungsabende: 27.01, 23.02, 25.02, 29.04
Die Abende finden ebenfalls erst mal online statt. Ab Frühjahr schauen wir dann wie es dann ist.
Kosten: 18 Euro für den Abend ca 3 h

Angebot für Schnellentschlossene:

Da ihr vielleicht noch skeptisch seid, ob das Online Format euer Ding ist, gebe ich gerne einen finanziellen Anreiz.

Frühbucherrabbat für das Onlineseminar am 20/21 Februar für 100 Euro statt 144 Euro

Weitere Infos & Anmeldung unter 0157/87292206 oder auf
www.gfk-mediation-leipzig.de

Hier noch ein paar Schnappschüsse aus dem ersten Onlineseminar ;-)

23/12/2020

23/12/2020

Jetzt geh ich richtig online! Diese verrückte Zeit bringt mich dazu die nächsten Schritte zu gehen.

Ich hätte es ja nie gedacht aber mein erstes Online-Seminar Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation war eine mega positive Überraschung. Gutes Gruppengefühl, funktionierende Technik und glückliche Teilnehmer*innen 🥰
Deshalb jetzt noch mehr Online Seminare und Facebook als Unterstüzung.

Wenn ihr neugierig seid, schaut doch mal rein:
https://www.gfk-mediation-leipzig.de/seminare/

Aktuelle Termine für zweitägige Einführungsseminare in die Gewaltfreie Kommunikation mit Franziska Heurich von GFK Mediation Leipzig.

22/12/2020

22/12/2020