Krebs Campus

Krebs Campus Babett & Sebastian
Wissen als Überlebensvorteil
Therapie | Ernährung | NEMs | Körper | Seele

Zur Abstimmung: https://sinn-sachsen.de/abstimmung2025

Wir sind Babett und Sebastian und haben für dich den Krebs Campus gegründet. Babett ist promovierte Biologin und Medizinpädagogin und hat seit 10 Jahren Leberkrebs. Sebastian ist Lehrer der Naturwissenschaften. Unser Motto: Wissen als Überlebensvorteil bei Krebs! Du erhältst auf unserer Seite ganz viel wichtiges Krebswissen zu Therapien, Komplementärmedizin, Nahrungsergänzungsmitteln und neuester Krebsforschung. Bleib dran! Bleib up to date! Bleib glücklich am Leben!

07/05/2026

Worte schaffen Realität!

Ich finde es so wichtig, wie wir mit unserer Erkrankung umgehen und welche Sprache wir dafür verwenden. Denn was wir sagen, bekommt Raum und löst Gefühle in uns aus.

Welche Gefühle hast du, wenn du Endstadium hörst?

Welche Gefühle löst die Bezeichnung Stadium IV oder chronisch krank in dir aus?

Merkst du einen Unterschied?

06/05/2026

Ich bin die schlechteste Verkäuferin der Welt! Da hat Sebastian vollkommen recht. "Wir sind eine werbefreie Plattform" nehme ich tatsächlich zu wörtlich.

Das liegt nicht daran, dass ich von unserer Arbeit nicht überzeugt bin. Ich weiss auch um meine enorme berufliche Qualifikation und Erfahrung. Ich arbeite aber eigentlich lieber im Verborgenen, versuche möglichst viele Menschen zu unterstützen und mein Wissen und meine Erfahrung breit zu streuen, ohne gross darüber zu reden.

Deshalb hat Sebastian jetzt beschlossen, hier häufiger mit sichtbar zu werden und mir gleich mal das abgenommen, was mir so schwer fällt. Ich finde das grossartig!

Nun liegt es an euch, ihn zu motivieren, weiterzumachen und Content aus Sicht eines Angehörigen zu posten. Er soll ja schliesslich nicht nur mein neues Werbegesicht sein 😄 Also: Gebt ihm ein Motivationsherz, weil er sich endlich traut, Influencer zu werden und erzählt gern, was ihr von einem Angehörigen einer Frau mit Krebs immer schon mal wissen wolltet!

Krebs ist leider auch im Bett mit dabei - ein unerwünschter Dreier, wenn wir es mit Galgenhumor nehmen wollen. Aber leid...
05/05/2026

Krebs ist leider auch im Bett mit dabei - ein unerwünschter Dreier, wenn wir es mit Galgenhumor nehmen wollen. Aber leider fällt nicht nur mir Humor bei diesem Thema schwer.

Denn die schönste Sache der Welt, die uns helfen könnte, mit all den körperlichen und seelischen Schmerzen irgendwie klarzukommen, wird genau durch diese Probleme fast unmöglich.

Wir sollten viel mehr und offener darüber reden. Es darf sich nicht schamvoll anfühlen, bei diesem Thema Hilfe zu suchen und Fragen zu stellen. Lasst uns hier den Raum dafür schaffen. Also hau in die Tasten: Kennst du diese Schmerzen und was hat dir geholfen?

04/05/2026

Wie werde ich ein Scharlatan Teil 1: Fehlendes medizinisches Wissen ist sehr hilfreich!

Ich bin übrigens zuversichtlich, dass es nur noch Resisuen in meiner Lunge sind. Und falls nicht, war ich bis zum nächsten Progress zumindest recht optimistisch und lebensfroh. 😉

03/05/2026

Du hast eine Metastasen-Diagnose erhalten oder ein Mensch, den du liebst? Dann schau dir dieses Video bis zum Schluss an. Es wird die Zuversicht geben.

Metastasen bedeuten zum Glück nicht mehr automatisch, dass du schnell sterben wirst. Sie bedeuten aber leider, dass sehr viel Arbeit auf dich zukommt, weil du dein Leben neu ausrichten musst, wenn du gut mit der Diagnose leben möchtest. Dein neues "Lieblingswort" wird Selbstmanagement werden. Denn du bist ab jetzt Manager:in deiner Erkrankung.

Und damit du diesen Fulltime-Job bestmöglich ausführen kannst, gibt es ab heute unser 12-Wochen-Programm "Leben mit Metastasen" als Workbook mit integrierten Videos. Schau gern in unseren Shop über den Link in der Bio oder schreibe mir. Ich schicke dir den Link gern zu.

30/04/2026

Darf ich als Krebspatientin jetzt nur noch RomComs schauen???

29/04/2026

Was hilft mir gegen Übelkeit (ausser Medikamente)?

Ingwer-Lutschpastillen oder Ingwertee

Bitteres Essen und Trinken, z.B. Chicorée oder Tonic Water

Sea Bands (Antiübelkeitsarmbänder, gibt es in der Apotheke)

Aber letztendlich hat nur wirklich geholfen, den Auslöser zu identifizieren und dann eine Lösung zu finden. Bei mir war das neue Begleit-Medikament für meine Leber zu hoch dosiert. Ein anderes Einnahmeschema hat sofort Besserung gebracht.

Was hilft dir bei Übelkeit und dokumentierst du regelmässig deine Symptome?

24/04/2026

Grüsse aus dem Hotelbett!

Seriöser Content braucht deine Unterstützung. Was wäre, wenn guter Content mehr Reichweite bekäme als all der inhaltliche Mist, den Scharlatane so posten? Das kannst du beeinflussen:
1. Gib seriösem Content immer ein Herz, auch wenn der Inhalt für dich nicht neu ist. Andere brauchen vielleicht genau diese Informationen.
2. Schreibe einen Kommentar. Teile eigene Erfahrungen, ergänze die Aussagen mit eigenem Wissen. Tritt in den Austausch. Gib deine Energie nicht den Scharlatanen, indem du unter deren Reels kommentierst. Die interessiert das eh nicht. Aber der Algorithmus denkt: toller Content, wenn so viele heiss diskutieren.
3. Empfiehl seriöse Profile weiter. Immer wieder, am besten in deinen Stories oder indem du den Content weiterleitest.

Du bestimmst mit deinem Nutzerverhalten hier, was Reichweite bekommt. Du hast mehr Macht als du denkst!

Hier schonmal gute Profile für den Anfang:
de

21/04/2026

Eine normale Woche im Krebsleben: Gestern rief meine Ärztin mit den Ergebnissen des Wundabstrichs an. Ich habe wohl eine Mehrbesiedelung von potentiell schädlichen Bakterien in der Wunde. Die Leberwerte werden auch schlechter. Kein Wunder, dass ich seit Wochen so furchtbar müde bin!

Heute rief mein Onkologe an mit den Staging-Ergebnissen. Dank der vielen Baustellen waren die super guten Ergebnisse der Bildgebung beinahe Nebensache. Aber ja, innerlich tanze ich zu meiner Remission. Nur äusserlich bin ich zu müde für irgendeinen Freudentanz. Hab ja heute auch noch meine Immuntherapie bekommen.

Dieses Krebsleben macht mich manchmal echt fertig! Kennst du, stimmts?

Von wegen Untergewicht bei Krebs! Du hast genau das gegenteilige Problem? Dann bist du nicht allein. Viele haben mir in ...
11/04/2026

Von wegen Untergewicht bei Krebs! Du hast genau das gegenteilige Problem? Dann bist du nicht allein. Viele haben mir in den letzten Tagen geschrieben, dass sie durch die Erkrankung bzw. durch die Therapien leider zugenommen haben.

Und ehrlich, ich kenne das Problem nicht. Ich war immer schon untergewichtig. Aber ich kann mir vorstellen, wie unwohl du dich in diesem fremden Körper gerade fühlst.

Und ich weiss, du hast schon alles versucht. Aber vielleicht gibt es in meinem Post doch noch einen Tipp, der dir helfen könnte. Und ansonsten kann ich dir nur schreiben, was Theda immer zu mir sagt: Du bist schön, innen wie aussen! ❤️

17/03/2026

Wieso drehe ich nicht durch?

Das ist nach 12 Jahren mit Metastasen eine berechtigte Frage. Progress reiht sich an Progress, Therapie an Therapie. Angst, die immer allgegenwärtig ist.

Ich drehe nicht durch, weil ich darüber rede und dadurch alles verarbeiten kann, was mir so in meinem Leben mit Krebs passiert. Ich erzähle es nicht, weil ich gern im Mittelpunkt stehe. Ich erzähle es, um Abstand zu gewinnen.

Und, um dir Mut zu machen. Also worauf wartest du? Erzähle uns von deinen unglaublichen Geschichten mit Krebs. Deine Erfahrungen sind wertvoll. Und wenn Social Media nichts für dich ist, dann komm zu uns in den Krebs Campus oder schliess dich einer Selbsthilfegruppe an.

Zusammen sind wir weniger allein ❤️🍀

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