10/01/2026
Menschen sind Gewohnheitstiere. Sind alle Gewohnheiten gut?
Die Menschen sind Gewohnheitstiere. Menschen gewöhnen sich sehr schnell an das, was sie immer bekommen haben, empfinden das Gewohnte dann als Normalität und nehmen an, dies sei selbstverständlich.
„Wenn ein Mensch sich verändert, hat er entweder etwas gelernt oder genug gelitten …“, Zitat von Unbekannt.
Und mache dir bewusst: Alles ist veränderbar.
Wenn deine Kollegin dir jeden Morgen einen Kaffee mit ins Büro bringt,
wenn dein Nachbar dir jeden Tag die Post aus dem Briefkasten holt und vor deine Tür im 5. Stock legt,
wenn dein Partner dir jeden Samstag einen Blumenstrauß vom Wochenmarkt mitbringt, dann wunderst du dich und bist sogar enttäuscht, wenn dies eines Tages nicht mehr geschieht.
Aus Gesten werden Erwartungen. Aber auch: aus ständiger Wiederholung wird Gewohnheit.
Wenn du immer Ja sagst, erwarten die Menschen automatisch, dass du es beim nächsten Mal auch tun wirst.
Wenn du deinen Freundeskreis immer zum Essen einlädst, weil du am meisten verdienst, dann wird der Moment kommen, an dem die Rechnung automatisch zu dir weitergereicht wird.
Warum? Weil es immer so war. Aus etwas Besonderem wird Normalität.
Wenn du das Gefühl hast, in deinem Leben gibt es Menschen, die regelmäßig schöne Dinge für dich tun, die sie nicht tun müssten, dann sag es ihnen mal wieder.
Zeige ihnen, dass du siehst, was sie für dich tun und dass du weißt, dass ihre schöne Seele nicht selbstverständlich ist.
Sei auch immer wieder dankbar für all das Gute, was in deinem Leben ist.
Worte der Anerkennung wirken wie die beste Medizin.
Sie heilen von innen.
̈nderungistmöglich ̈t
