Element Ost - Studios für Yoga & Bewegungslehre

Startseite
Deutschland
Leipzig
Element Ost - Studios für Yoga & Bewegungslehre

In den Leipziger ELEMENT Ost Studios für Yoga und Bewegungslehre stehen wir für Spaß an Yoga, gesunder Bewegung und Achtsamkeit.

Besuche uns in unseren Studios im Leipziger Osten, im Leipziger Norden und im ELEMENT online.

23/01/2026

🌿 Finde dein inneres Fundament
Verspannungen, Rückenschmerzen oder das Gefühl, im eigenen Körper nicht richtig „zu Hause“ zu sein – wir kennen es alle. In diesem Kurs stärkst du gezielt Körpermitte, Rücken & Becken, verbesserst deine Beweglichkeit und entwickelst ein stabiles, kraftvolles Körpergefühl – ohne Leistungsdruck.

✨ Für alle, die sitzen, sich aufrichten wollen und eine nachhaltige Praxis für Körper & Geist suchen.

🕝Di. 19:15 - 20:45
📅24.02. - 05.05.26 | 10 Termine
📍Leipzig - Eutritzsch, Wittenberger Str. 36

📲 Jetzt Platz sichern und kraftvoll aufgerichtet durchstarten! Link in Bio

21/01/2026

🧘‍♀️✨ Yoga entdecken – spielerisch & mit Spaß!
Kinder von 5–8 Jahren lernen bei Mia einfache Hatha-Yoga-Übungen für Kraft, Balance & Entspannung. 💛
Mit viel Kreativität und Freude werden Bewegungsfreude und innere Ruhe geweckt.

📅 26.02. - 07.05.2026 | 10 Termine
🕛Do. 15:45 - 16:45 Uhr

⏸️ Der Kurs pausiert in den Osterferien.
Keine Vorkenntnisse nötig – einfach mitmachen!

Jetzt Platz sichern 🤸‍♀ Link in Bio

19/01/2026

Aufatmen & Aufrichten 🌬️🧘‍♀️
Dieses Mittagsyoga schenkt dir neue Weite im Brustraum, entspannte Schultern und eine gesunde, aufrechte Haltung – körperlich wie mental. Perfekt als Auszeit vom Schreibtisch, um wieder frei durchzuatmen und mit neuer Energie in den Nachmittag zu starten.

📅25.02. - 06.05.2026 | 10 Termine
🕖MI. 13:00 - 14:00
📍Neustadt -
Schulze-Delitzsch-Str. 19

✨ Gönn dir deine bewusste Pause – jetzt anmelden & Platz sichern. Link in Bio

17/01/2026

Yoga als Meditation in Bewegung ✨
Sanfte, fließende Übergänge, weniger Stress, mehr Körperbewusstsein – ganz ohne Leistungsdruck. Für Einsteiger, bei Gelenkbeschwerden oder einfach zum Wohlfühlen.

📅23.02. - 04.05.2026 | 10 Termine
🕙Mo. 17:30 - 18:45
📍Leipzig Nord
Wittenberger Str. 36

👉Sicher dir jetzt deinen Platz! Link in Bio

Ina freut sich auf Euch🧡

15/01/2026

Mit Ina in den Tag starten 🧚‍♂️
In diesem Kurs darfst du ganz da sein, wie du gerade bist. Mal fließend und leicht, mal kraftvoll und erdend, mal ruhig und still. Ina führt dich mit angenehmer Stimme durch eine vielseitige Praxis, die dir hilft, im Körper anzukommen und mit Klarheit in deinen Tag zu starten.
🕐Di. 08:30 - 09:30 Uhr
📅 03.02. - 07.04.2026
📍Neustadt

13/01/2026

URBAN RETREAT #7
Wie verfolgst du deine Ziele? und zu welchem Preis? 🎯

Beim Urban Retreat 7.0 tauchen wir in die Yamas & Niyamas ein und entdecken, wie unsere Beziehungen zu uns selbst, zu anderen und zur Welt direkt beeinflussen, wie wir unsere Ziele verfolgen und verwirklichen können. 👭

👉 Alle Infos & Anmeldung über den Link in der Bio

07/01/2026

Ich war heute im Outdoor nach dem Rechten sehen ❄️🥶

06/01/2026

15 Wochen. Eine feste Gemeinschaft. Zwei Mentoren. Ein Prozess, der dich wirklich verändert.

Das Transformation Lab startet am 31. Januar - und die Plätze füllen sich. Du fragst dich, ob du dabei sein sollst? Ob das der richtige Moment ist? Was genau auf dich zukommt?

Mittwoch, 7. Januar | 17:00 Uhr
Live Q&A mit Flo & Catharina

Hier bekommst du alle Antworten - offen, ehrlich, konkret. Und du spürst, ob das Lab für dich gemacht ist.

Sei dabei. Link in Bio 🔗

30/12/2025

Das Element Transformation Lab startet am 31. Januar 2026.
15 Wochen intensive Praxis. Elementyoga, Movement, Mental Health. In einer festen Gruppe von maximal 22 Menschen. Mit Catharina und mir als Begleitung.
Noch 16 freie Plätze. Wer sich jetzt unverbindlich auf die Warteliste einträgt, spart 50€.
Alle Infos in den Slides – und ausführlich im Link in Bio 🌱

28/12/2025

🌬️ ELEMENT LUFT: OFFENHEIT STATT PLAN
Ein Moment nur für dich – zwischen dem, was war, und dem, was wird.

Statt Vorsätze zu stürmen, lernst du hier, innezuhalten. Statt Überforderung zu spüren, entdeckst du Klarheit. Mit herzöffnenden Rückbeugen, bewusster Atemarbeit und Stille, die Raum schafft für das, was wirklich entstehen will.

2 Stunden. 1 Absicht: Dem Neuen mit Vertrauen begegnen – nicht aus Druck, sondern aus innerer Weite.

🔗 Mehr Infos & Anmeldung 👉 Link in Bio.

28/12/2025

🌬️ ELEMENT LUFT: OFFENHEIT STATT PLAN Ein Moment nur für dich – zwischen dem, was war, und dem, was wird.

Statt Vorsätze zu stürmen, lernst du hier, innezuhalten. Statt Überforderung zu spüren, entdeckst du Klarheit. Mit herzöffnenden Rückbeugen, bewusster Atemarbeit und Stille, die Raum schafft für das, was wirklich entstehen will.

2 Stunden. 1 Absicht: Dem Neuen mit Vertrauen begegnen – nicht aus Druck, sondern aus innerer Weite.

🔗 Mehr Infos & Anmeldung 👉 Link in Bio.

28/12/2025

🌬️ ELEMENT LUFT: OFFENHEIT STATT PLAN Ein Moment nur für dich – zwischen dem, was war, und dem, was wird.

Statt Vorsätze zu stürmen, lernst du hier, innezuhalten. Statt Überforderung zu spüren, entdeckst du Klarheit. Mit herzöffnenden Rückbeugen, bewusster Atemarbeit und Stille, die Raum schafft für das, was wirklich entstehen will.

2 Stunden. 1 Absicht: Dem Neuen mit Vertrauen begegnen – nicht aus Druck, sondern aus innerer Weite.

🔗 Mehr Infos & Anmeldung 👉 Link in Bio.

Adresse

Wittenberger Straße 36 (Postadresse)
Leipzig
04315

Telefon

034165670060

Webseite

https://www.element-ost.yoga/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Element Ost - Studios für Yoga & Bewegungslehre erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.