Im Einklang - Zentrum für Lebensbalance

Im Einklang - Zentrum für Lebensbalance Viele Wege führen zu einem achtsamen und glücklichen Leben. Unsere Welt ist geprägt von ständiger Erreichbarkeit, starker Außenorientierung und Reizüberflutung.

Mit Angeboten aus unseren drei Hauptbereichen kannst du deinen individuellen Weg zum Glück finden: Wellness für den Körper, Coaching für die Seele oder Seminare für den Geist. Unser Lebensstil verführt uns dazu mehrere Dinge gleichzeitig zu tun und in Gedanken zwei Schritte im voraus zu leben. Dadurch verlieren wir den Kontakt zu uns selbst. Viele Menschen fühlen sich zunehmend überfordert, erschö

pft und ausgebrannt. Möchtest du ein Leben leben, von dem du dich im Urlaub erholen musst? Wir glauben, dass achtsames Bewusstsein die Basis für ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes und glückliches Leben ist. Ein Leben in Balance, ein Leben im Einklang mit sich selbst. Ein wichtiger Wegweiser hierfür ist unsere Intuition. Denn mein Bauch weiß deutlich mehr als mein Verstand zu glauben bereit ist. Höre ich auf ihn, habe ich einen verlässlichen Fahrplan für mein Leben. Vertraue auch du deiner inneren Wahrnehmung! Wir laden dich ein bei uns und mit uns Wege zu finden, die dich darin unterstützen!

Liebe Freunde der Achtsamkeit & Intuition und des Im Einklangs.„Die Stille stellt keine Fragen, hält aber viele Antworte...
30/04/2023

Liebe Freunde der Achtsamkeit & Intuition und des Im Einklangs.

„Die Stille stellt keine Fragen, hält aber viele Antworten bereit.“
Es empfiehlt sich für jeden von Zeit zu Zeit innezuhalten und still zu werden.

Daher ruhen die social-media Aktivitäten auf unbestimmte Zeit.
Coaching- und Massageangebote, sowie Veranstaltungen laufen weiter.
Aktuelle Infos gibt es auf meiner Einklang-Website www.im-einklang-leipzig.de.

Alles Liebe und bis bald, Frederike Upmeyer

Ihr Stresslevel ist erhöht und Sie möchten besser schlafen? Schenken Sie sich eine wundervolle Auszeit!Die Reise zu sic...
22/04/2023

Ihr Stresslevel ist erhöht und Sie möchten besser schlafen? Schenken Sie sich eine wundervolle Auszeit!

Die Reise zu sich selbst und zum inneren Glück 🍀🌻 beginnt im eigenen Körper. Er ist der Tempel unserer Seele und unseres Geistes.

Wenn Geist, Seele und Körper im Einklang sind, kommen wir dem inneren Glück einen bedeutsamen Schritt näher.

🌐
https://im-einklang-leipzig.de/wellness/ganzheitlichemassagen/

Was erwartet mich bei der Biografiearbeit❓Sie erhalten einen vertieften Einblick in das Wesen und die Möglichkeiten der ...
16/04/2023

Was erwartet mich bei der Biografiearbeit❓

Sie erhalten einen vertieften Einblick in das Wesen und die Möglichkeiten der Biografiearbeit. 🌳 Dieses Seminar bietet einen Mix aus Wissensvermittlung, Eigenreflexion und Erfahrungsraum.

Das Ziel ist es, an die eigene innere Weisheit anzuknüpfen. Sie lernen die geistigen Lebensgesetze, das Lebensrad und das Kreuz der vier Familien kennen. 👨‍👩‍👧‍👦

Sie erhalten eine Einführung zum Thema Genogrammarbeit. Sie betrachten Ihren bisherigen Lebensfluss an, die Urbilder von Mutter und Vater und den heutigen Beziehungskosmos. Raus aus dem Kopf – hinein ins Herz. 💚💛💜

Lassen Sie sich überraschen, wie diese Tage nachhaltig Transformation bei Ihnen bewirken.

⏰ Seminarzeiten:
28.-29.04.2023

🌐
https://im-einklang-leipzig.de/events/biografiearbeit/

09/04/2023

Wir begrüßen die wärmende Sommerzeit🌞🌻
im Hier und Jetzt!

Jetzt ist es wieder länger dunkel, dafür abends länger hell. Haben Sie den Beginn der Sommerzeit schon bewusst wahrgenommen? Welcher Moment ist Ihnen spontan eingefallen?

Teile Sie ihn gern mit uns! 🙏
Achtsamkeit bedeutet, den Moment ganz bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Sie lernen in jedem Augenblick, ganz bei der Sache zu sein und sich mit dem, was Sie gerade tun, zu verbinden. Sie verbinden sich mit Ihrem Körper, Ihrer Seele und dem Geist.

Wenn wir diese Komponenten in Einklang bringen, erfahren wir Frieden & Gelassenheit.

Wir glauben, dass achtsames Bewusstsein die Basis für ein selbstbestimmtes, sinnerfülltes und glückliches Leben ist. Ein Leben in Balance, ein Leben Im Einklang mit sich selbst.

Wir laden Sie ein mit uns Wege zu finden, die Sie darin unterstützen!
🌐https://im-einklang-leipzig.de

☀️

Erst in der Stille erfahren wir, was Geist, Seele & Körper gerade wirklich benötigen 🤫Der aktuelle Informationsfluss übe...
02/04/2023

Erst in der Stille erfahren wir, was Geist, Seele & Körper gerade wirklich benötigen 🤫

Der aktuelle Informationsfluss übermannt Sie?
Sie benötigen einen Rückzugsort?

Ihre Gedanken 😶‍🌫️ und Sorgen nehmen überhand?
Was sind Ihre Bedürfnisse zur Zeit ⌚️?
Was tut Ihnen gut? Und was raubt Ihnen Energie?
Was sagt Ihnen Ihr Unterbewusstsein?

Tauchen Sie ein, in einen ganzen Tag vollkommener Stille und Achtsamkeit 💗 Unsere Kursleiterin Frederike Upmeyer führt Sie durch sanfte Meditationen und Yoga-Übungen. Zudem gibt es genügend Freiraum, um sich einmal ganz mit sich selbst zu beschäftigen ohne jegliche Ablenkung der Außenwelt.

👉Anmeldung hier
https://im-einklang-leipzig.de/events/tag-der-stille/var/ri-1.l-L1/

Sie sind auf der Suche nach dem roten Faden in Ihrem Leben? Glaubenssätze sollen neue Formen annehmen?Biografiearbeit is...
26/03/2023

Sie sind auf der Suche nach dem roten Faden in Ihrem Leben? Glaubenssätze sollen neue Formen annehmen?

Biografiearbeit ist Entwicklungsberatung. Sie stellt einen bewussten, zielgerichteten, 📈 aktiven Gestaltungsprozess 🎨 dar, bei dem Ihr Lebenslauf im Vordergrund steht und reflektiert wird. Dies liefert neue Impulse zur weiteren Lebensführung und erleichtert Entscheidungen.

Das Leben fordert ständig Neubesinnung und Entscheidungen, um auf dem eigenen Weg zu bleiben. Oft bedarf es einer Aktualisierung der Lebensziele, einer Umorientierung, damit das Leben im Fluss 🌊 bleibt.

Erlebnisabende und Wochenendseminare:
🔖 Tickets online erhältlich unter: https://im-einklang-leipzig.de/seminare


Endlich Frau-Sein mit allem, was dazugehört 👩🏻👩🏼👩🏾Der Kreis symbolisiert die Einheit, das Vollkommene und das Göttliche....
17/03/2023

Endlich Frau-Sein mit allem, was dazugehört 👩🏻👩🏼👩🏾

Der Kreis symbolisiert die Einheit, das Vollkommene und das Göttliche. Wenn Menschen im Kreis zusammenkommen, drückt es für diese Gruppe in dem Moment Geschlossenheit und Ganzheit aus. Frauen, die ganz Frau sind, bestärken Männer darin ihren ureigenen, männlichen Weg zu gehen.

Besuchen Sie uns an dem Ort der Rückverbindung - an dem wir wieder mehr fühlen, vertrauen und unsere Intuition spüren.

Im Frauenkreis gibt es nichts zu erreichen. Wir wollen uns einfach auf das Hier und Jetzt einlassen, die Vergangenheit loslassen und uns hinein in die Zukunft fließenlassen.

🔖 Tickets online erhältlich unter:
https://im-einklang-leipzig.de/events/frauenkreis/var/ri-2.l-L1/

Es passiert uns allen automatisch. Ständig ordnen wir Dinge, Menschen und Erlebnisse in gewohnte Schubladen ein. Das spa...
12/03/2023

Es passiert uns allen automatisch. Ständig ordnen wir Dinge, Menschen und Erlebnisse in gewohnte Schubladen ein. Das spart Energie💡. Allerdings hält es uns auch in unserer üblichen Box 📦 gefangen. Wir verhindern neue Erfahrungen und Einsichten 🧐, bremsen unsere Entwicklung.

Laden Sie Veränderung, Gelassenheit, Bewusstsein und Fülle in Ihr Leben ein. Das beginnt mit täglichen, kleinen Schritten….

21 Tage 📅 sind eine wissenschaftlich erwiesene Zeitspanne, die bei täglicher Durchführung, zur Veränderung unserer Gewohnheiten führt. Also wichtig: dranbleiben ;-)

Wenn Sie die aufgerüttelte Ich-Box weiter transformieren wollen, dann ist der nächste MBSR-Kurs im Anschluss an die 21-Tage-Challenge perfekt um das Gelernte weiter zu vertiefen.

Der nächste MBSR-Kurs findet wieder am 13. März 2023 statt.

Vormittagskurs: 10:30-13:00 Uhr
🌐
https://im-einklang-leipzig.de/events/mbsr-kurs-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-9/
Abendkurs: 17:30-20:00 Uhr

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https://im-einklang-leipzig.de/events/mbsr-kurs-stressbewaeltigung-durch-achtsamkeit-4/

Gern begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Lebensglück!

FAQ`s zum Thema MBSR finden Sie hier:

🌐
https://im-einklang-leipzig.de/mbsr-leipzig/

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Standort:
Im Einklang - Zentrum für Lebensbalance
Funkenburgstraße 10 · 04105 Leipzig


Sie möchten zu Ihrem ureigenen Frau-Sein finden? Sie wollen Spaß am Frau 👩‍🦰👱‍♀️👩‍🦳👩‍🦱-Sein entdecken und das im geschüt...
08/03/2023

Sie möchten zu Ihrem ureigenen Frau-Sein finden? Sie wollen Spaß am Frau 👩‍🦰👱‍♀️👩‍🦳👩‍🦱-Sein entdecken und das im geschützten Rahmen ☂️ mit anderen Frauen?

Sie fühlen sich müde 🥱 und verloren vom „höher, schneller, weiter“ – zerrissen zwischen all den Rollen, die Sie erfüllen? Lerne Sie sich in Ihrer Weiblichkeit anzunehmen und zu feiern. Die weibliche Qualität von Chaos, Annahme und der Zyklus mit Rückzugsphasen darf wieder kultiviert werden. Es geht darum, mehr zu fühlen, zu vertrauen und aus der Intuition heraus zu handeln.

📅
Wann?
27. April 2023, 17:30 - 20:00 Uhr

🌐
https://im-einklang-leipzig.de/events/frauenkreis/var/ri-3.l-L1/

Adresse

Funkenburgstraße 10
Leipzig
04105

Öffnungszeiten

Montag 15:00 - 17:00
Dienstag 15:00 - 17:00
Mittwoch 15:00 - 17:00
Donnerstag 15:00 - 17:00
Freitag 15:00 - 17:00

Telefon

+4934133399377

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IM EINKLANG

Mit der Gründung unseres Praxis & Seminarzentrums IM EINKLANG im April 2014 waren wir beseelt von der Vision einen Ort für Menschen zu kreieren, die im Einklang mit sich selbst und der Welt sein möchten. Warum ist dies wichtig? Heute ist so vieles aus dem Gleichgewicht geraten: Partnerschaften, die immer schneller zerbrechen, die Zahlen der Alleinerziehenden und Singles steigen. Burn-out, Depressionen, Allergien sind auf dem Vormarsch. Schneller, höher, weiter, ständige Erreichbarkeit, Druck und Hetze nehmen stetig zu. BALANCE heißt das Zauberwort. Möchten Sie bei sich ankommen, im Einklang sein und (wieder) glücklich werden? Es gibt keinen Weg zum Glück. GLÜCK IST DER WEG.