24/08/2024
Eine absolute Herzensempfehlung von mir! ❤️ Anita ist ein so wundervoller Mensch, geht auf mich ein und hilft mir das Beste aus mir herauszuholen und mein Leben wieder ganz neu zu gestalten 🥰
Werde dein neuer Lieblingsmensch!
Früher sah ich mich selbst als „kleine graue Maus, die springt, wenn man sie braucht“ – und ich war selbst erschrocken darüber! Ich fühlte mich oft unsicher in Entscheidungen, kraftlos, ausgenutzt, voller Sorgen und Ängste, … Es folgte die spannende Arbeit an mir selbst: Woher kommen meine Ängste und Selbstzweifel? Selbstreflexion, Selbstverantwortung, Selbst-Bewusstsein, … Wo liegt mein Potenzial?Für die meisten sensiblen Menschen ist es nicht einfach, Selbstliebe und damit Selbstbewusstsein zu entwickeln. Wir akzeptieren fremde Erwartungshaltungen, ohne sie zu hinterfragen, vergleichen uns bewusst oder unbewusst mit anderen. So kann ein Kreislauf entstehen, der uns immer mehr runterzieht. In meinen Coaching-Sitzungen decken wir unbewusste Glaubensmuster auf, die dich belasten, und verändern sie nachhaltig. Du erkennst deine Talente und Fähigkeiten, kannst Selbstzweifel abbauen, lernst „Nein“ zu sagen und dich unabhängiger von anderen zu machen. Du wirst gelassener und zufriedener. Wir erforschen dein Innerstes, packen deine Selbstzweifel an der Wurzel. Wir erarbeiten ein neues Selbstbild von dir. Welche Fähigkeiten schlummern in dir? Wie steht‘s mit deinem Selbstvertrauen, deiner Selbstachtung und deiner Selbstliebe? Was würde mehr Selbstbewusstsein für dich bedeuten? Du lernst Methoden zu (Selbst-)Achtsamkeit, Entspannung, Stressbewältigung, Aufbau deines positiven Selbstbildes und neue Sichtweisen auf deine Lebensbereiche.
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