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"Gewicht ist kein Rechenfehler"Viele Menschen, die zu mir kommen, kämpfen nicht wirklich mit ihrem Gewicht,sondern mit e...
04/01/2026

"Gewicht ist kein Rechenfehler"

Viele Menschen, die zu mir kommen, kämpfen nicht wirklich mit ihrem Gewicht,
sondern mit einem Körper, der seit langer Zeit unter Dauerstress steht.

Ich habe selbst erlebt, wie sehr Gewicht nicht nur vom Essen abhängt,
sondern davon, wie Verdauung, Nervensystem, Schlaf und der eigene Alltag zusammenspielen.

Veganes Gewichtsmanagement bedeutet für mich deshalb nicht Kontrolle oder Verzicht, sondern ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper und seine Signale.

Wenn du dir wünschst, dein Gewicht mit mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen anzugehen, begleite ich dich gern auf diesem Weg.

Schreibe mir einfach eine E-Mail oder besuche meine Webseite.
www.sarahs-veganhain.de
E-Mail: veganhain@gmail.com









"Gesundheit entsteht für mich dort, wo Darm, Stress und Alltag wieder miteinander in Einklang kommen."Ich habe gelernt: ...
03/01/2026

"Gesundheit entsteht für mich dort, wo Darm, Stress und Alltag wieder miteinander in Einklang kommen."

Ich habe gelernt: Wer den eigenen Körper versteht, muss ihn nicht länger bekämpfen oder kontrollieren.

Ganzheitliche Gesundheit bedeutet, Zusammenhänge zu erkennen und einen Weg zu finden, der zum eigenen Leben passt – vegan, verständlich und mit mehr Leichtigkeit.

Wenn du dich in diesen Worten wiedererkennst und dir mehr Wohlbefinden, Klarheit und Vertrauen in deinen Körper wünschst, kann ich dich auf diesem Weg begleiten.

Schreibe mir einfach eine E-Mail oder besuche meine Webseite.
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E-Mail: veganhain@gmail.com










"Dein Körper ist nicht kaputt."Viele der Beschwerden, die wir erleben, habe ich selbst lange als „Fehler“ verstanden.Heu...
31/12/2025

"Dein Körper ist nicht kaputt."

Viele der Beschwerden, die wir erleben, habe ich selbst lange als „Fehler“ verstanden.
Heute weiß ich: In den meisten Fällen ist der Körper nicht defekt – er ist überlastet.
Stress, ein hohes Tempo im Alltag und sehr komplexe Mahlzeiten können die Verdauung zusätzlich unter Druck setzen.

Der Körper reagiert darauf, weil er uns schützen möchte, nicht weil er gegen uns arbeitet.
Darmgesundheit beginnt oft dort, wo wir entlasten statt weiter zu kontrollieren
und wieder lernen, die Signale des Körpers einzuordnen.

Wenn du dich in diesen Worten wiedererkennst und dir mehr Wohlbefinden, Klarheit und Vertrauen in deinen Körper wünschst, kann ich dich auf diesem Weg begleiten.

Schreibe mir einfach eine E-Mail oder besuche meine Webseite.
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Es liegt selten am Essen.Gesundheit entsteht für mich dort, wo Darm, Stress und Alltag wieder miteinander in Einklang ko...
21/12/2025

Es liegt selten am Essen.

Gesundheit entsteht für mich dort, wo Darm, Stress und Alltag wieder miteinander in Einklang kommen.

Ich habe gelernt: Wer den eigenen Körper versteht, muss ihn nicht länger bekämpfen oder kontrollieren.

Ganzheitliche Gesundheit bedeutet, Zusammenhänge zu erkennen und einen Weg zu finden, der zum eigenen Leben passt – pflanzlich, verständlich und mit mehr Leichtigkeit.

Wenn du dir wünschst, mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen anzugehen, begleite ich dich gern auf diesem Weg.

Schreibe mir einfach eine E-Mail oder besuche meine Webseite.
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E-Mail: veganhain@gmail.com








Gewicht ist kein Rechenfehler.Viele Menschen, die zu mir kommen, kämpfen nicht wirklich mit ihrem Gewicht,sondern mit ei...
20/12/2025

Gewicht ist kein Rechenfehler.

Viele Menschen, die zu mir kommen, kämpfen nicht wirklich mit ihrem Gewicht,
sondern mit einem Körper, der seit langer Zeit unter Dauerstress steht.

Ich habe selbst erlebt, wie sehr Gewicht nicht nur vom Essen abhängt,
sondern davon, wie Verdauung, Nervensystem, Schlaf und der eigene Alltag zusammenspielen.

Veganes Gewichtsmanagement bedeutet für mich deshalb nicht Kontrolle oder Verzicht, sondern ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper und seine Signale.
Wenn du dir wünschst, dein Gewicht mit mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen anzugehen, begleite ich dich gern auf diesem Weg.

Schreibe mir einfach eine E-Mail oder besuche meine Webseite.
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E-Mail: veganhain@gmail.com

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