Was ist die Webseite?

http://www.feederleicht-familienbegleitung.de/

Feederleicht Familienbegleitung, Lichtenfels (2026)

19/09/2023

Es gibt einen neuen Workshoptermin und dank der KEB Lichtenfels sogar kostenlos. Ihr müsst euch nur anmelden 🙂

18/04/2023

Es gibt noch 3 freie Plätze in Kurs 2. ✨

…und bis zum 23.04.2023 bekommst du mit dem Code „Messe“ 10% Rabatt. 🌸

Von einigen Krankenkassen werden auch die Kosten für meinen Eltern-Kind-Kurs übernommen. Frag gerne direkt bei deiner Krankenkasse an.

BabySteps® ist ein bindungs- und bedürfnisorientiertes Kurskonzept. In meinen Kursen biete ich euch eine kleine Auszeit vom Alltag. Ihr könnt Exklusivzeit mit eurem Baby verbringen, erhaltet wichtige Informationen zur Entwicklung eures Kindes und könnt euch mit anderen Eltern austauschen. Eure Babys können die ersten sozialen Kontakte knüpfen und erhalten Sing- und Spielanregungen.

Die Kurse sind themenbasiert, d.h. wir widmen uns jede Stunde einem neuem Thema (u.a. Beikost, Flaschennahrung/Stillen, Schlafen, Tragen etc.)

Der Kurs besteht aus 6 Kursstunden mit jeweils 60 Minuten. Dafür treffen wir uns in meinen Räumen in Redwitz/Trainau.

Für weitere Informationen, schaue gerne auf meiner Homepage vorbei (https://www.feederleicht-familienbegleitung.de) oder schreibe mich direkt an.

Hier kannst du dich direkt anmelden: https://kikudoo.com/feederleicht-familienbegleitung

04/04/2023

Es ist soweit! Die 1. kunterbunt Familienmesse findet am 15. April 2023 von 10 bis 18 Uhr in der Domäne in Sonnefeld statt.

Euch erwarten 30 Aussteller aus der Region Coburg, Kronach, Lichtenfels und Sonneberg unter anderem zu folgenden Themen:
* Eltern-Kind-Kurse
* Gesundheitskurse
* Stillberatung
* Trageberatung
* Stoffwindelberatung
* Doula und Mütterpflege
* Muttermilchschmuck
* Geburtsvorbereitung und Yoga
* Familienfotografie
* Dekorative Feier- und Kinderzimmerdekoration uvm.

Des Weiteren warten insgesamt 11 verschiedene Workshops und Vorträge, Foodtrucks, Kinderschminken, eine Buchvorstellung und vieles mehr auf euch.

Wichtiger Punkt:
Der Eintritt ist kostenfrei

Kommt vorbei und genießt mit uns ein paar wundervolle und informative Stunden! Wir freuen uns auf euch!

Euer Team von Kunterbunt
Melanie von Melanie Held Photography
Sarah von Sasumafi - Family Fit
Sue von Familienfuchs
Dominique von Herz_band

04/11/2022

Der Übergang von Frau zu Mutter kann manchmal holprig sein, die Mutterrolle überfordernd. Wir kommen mit Gefühlen in Kontakt, die wir so vorher vielleicht noch nie gespürt haben - von unendlicher Liebe bis unglaublicher Wut. Auch wenn wir schon länger auf der Reise "Mutterschaft" sind, fühlen wir uns oft alleine mit unseren Gefühlen, unseren Ängsten, unseren Sorgen, aber auch den kleinen Erfolgen und den Glücksmomenten. Manchmal wiegt der Alltag so schwer, dass wir kaum atmen können. Manchmal kommt es uns vor als ob wir uns auf dem Weg "Mutterschaft" irgendwo verloren haben. 💜Im Mothers Circle darfst du dich "wiederfinden" und zeigen wie du bist, mit all deinen Facetten und Gefühlen. 💜

🌿Du möchtest dich wieder spüren? Wieder zu dir finden - in deiner Rolle als Mutter?
🌿Du möchtest einfach mal eine Auszeit vom stressigen Alltag - ohne dein Kind?
🌿Du möchtest dich mit anderen Müttern austauschen?
🌿Du möchtest endlich über deine Ängste, Sorgen und deine Wut sprechen können? Gleichzeitig möchtest du dein Glück, deine Freude und deine Liebe teilen und feiern?
Dafür gebe ich dir einen geschützten Raum in meinem Mother Circle. Wir begegnen uns wertungsfrei und wertschätzend. Alle Gefühle dürfen sein!

✨ Im Mothers Circle werden wir gemeinsam meditieren, kreativ werden, uns austauschen und in Verbindung mit uns selbst kommen. Außerdem bekommt ihr Input zu den Themen Mental Load, Mamawut und Selbstfürsorge. Gerne dürft ihr eure Themenwünsche/Stundenwünsche mit einbringen! ✨

08/09/2022

Vor wenigen Wochen traf ich eine sehr gute Freundin. Wir haben uns im Schwangerschaftsyoga kennengelernt. Nach der Geburt haben wir uns regelmäßig zum gemeinsamen Spaziergang getroffen, waren zusammen im Musikgarten und einer Krabbelgruppe und trafen uns zu play dates.

Bei unseren Gesprächen - fast 5 Jahre nach der Geburt unserer Kinder - wurde mir plötzlich bewusst, wie wichtig diese Freundin für mich war! Sie gab mir das Gefühl nicht allein zu sein mit meinen Problemen, Ängsten und Gedanken.

Lagen unsere Babys im Kinderwagen bei unseren gemeinsamen Spaziergängen?
Nein, sie saßen meistens ganz eng ans gekuschelt in ihren Tragen. 👶🏼

Schliefen unsere Babys alleine ein?
Nein, sie brauchte uns, um in den Schlaf zu finden. 👶🏼

Schliefen unsere Babys durch?
Nein, sie wachten mehrmals in der Nacht auf. 👶🏼

Vor allem durch sie fühlte sich das alles irgendwie normal an! Ich wusste, ich bin nicht alleine - andere Babys sind auch so und andere Mamas haben ähnliche Probleme!

Liebe Mama da draußen,
auch du bist nicht alleine mit deinen Sorgen, Problemen und Ängsten! 💜

11/08/2022

Wow unsere Facebook-Gruppe hat schon über 400 Mitglieder erreicht! Es ist so schön, dass diese so viel Interesse weckt! Zur Feier des Tages wollen wir eine kleine Vorankündigung machen, denn im Hintergrund laufen die Planungen schon heiß 🔥

21/06/2022

Die Zeit der Babykurse ist vorbei... aber ab jetzt wird es nicht weniger spannend!

Dein Kind ist jetzt mindestens ein Jahr alt und euer gemeinsames Leben steckt voller neuer Herausforderungen. Als eingespieltes Team entdeckt ihr gemeinsam die Welt und meistert alle großen und kleinen Entwicklungsschritte.

Mit FamilySteps® möchte ich euch auf diesem Weg begleiten. Hier steht ihr als Familie im Mittelpunkt und erlebt eine unvergessliche Zeit. Ich biete euch einen Ort für alle aufkommenden Fragen ab dem 1. Geburtstag. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Eltern.

Die Kurse sind themenbasiert, d.h. wir widmen uns jede Stunde einem neuem Thema.

Der Sommerkurs besteht aus 4 Kursstunden mit jeweils 60 Minuten. Dafür treffen wir uns in den Räumlichkeiten der Heiligen Familie in Lichtenfels.

Du hast noch Fragen? Dann schreibe mich gerne direkt an 💜

Hier kannst du dich direkt anmelden: https://kikudoo.com/feederleicht-familienbegleitung

03/05/2022

Auch bei der lieben Sarah starten im Mai einige neue Kursrunden 🥰

03/05/2022

Im Mai starten wieder neue Kursrunden meiner BabySteps- und FamilySteps-Kurse 💕

Für noch mehr Informationen - auch zu meinen verschiedenen Beratungsangeboten - schau gerne auf meiner Homepage vorbei (https://www.feederleicht-familienbegleitung.de) oder schreibe mich direkt an.

Hier kommst du zur Anmeldung: https://kikudoo.com/feederleicht-familienbegleitung

Du kennst eine Mama/Papa, für die/den das interessant wäre? Dann sag es doch gerne weiter oder teile den Beitrag 💜

29/03/2022

Es geht los! Ein neues Herzensprojekt geht an den Start.

In unserer Gegend ist es manchmal gar nicht so einfach einen Eltern-Kind-Kurs oder andere Familienangebote zu finden. Von vielen Angeboten hört man oft nur zufällig durch Mund-zu-Mund Propaganda. So ein richtiges Familienzentrum gibt es weder in unseren Kreisstädten, noch auf den Dörfern. Deshalb haben wir uns was für euch ausgedacht:

Zusammen mit fünf weiteren Mamas habe ich mich zusammengetan und eine Facebook-Gruppe gegründet, in der alle (werdenden) Eltern mit Babys oder (Klein-)Kindern aus unserer Region willkommen sind.
Hier könnt ihr euch über Familienthemen austauschen und tolle Krabbelgruppen, Kurse, Infoveranstaltungen und noch viel mehr für Euch selbst und eure Kinder finden.
Hüpft gern rüber zu Facebook, tretet ein und lasst uns die Gruppe gemeinsam beleben!

Wir freuen uns auf euch! 🌈

Dominique von  Fee von  Elise von  Melanie von  Sarah von  Sue von

Hier der Link zur Gruppe:
https://www.facebook.com/groups/kunterbuntfamilienraeume/

21/01/2022

„Ich würde ja gerne etwas ändern, aber ich habe Angst, dass ich meinem Baby damit schade und es weinen muss.“ - das ist die Angst vieler Eltern, wenn es darum geht Schlafassoziationen zu ändern.

Aber: Tränen dürfen sein! (vorausgesetzt natürlich die Bedürfnisse eines Kindes werden nicht ignoriert und das Kind wird nicht weinend allein gelassen)

Wir müssen uns bewusst machen, dass das Kind höchstwahrscheinlich traurig oder wütend sein wird, wenn es nicht mehr auf die gewohnte Art und Weise in den Schlaf finden darf. Diese Trauer und diese Wut dürfen auch sein! Das Weinen und Schreien ist Ausdruck dieser Gefühle. Wichtig dabei ist, dass du dein Kind mit den starken Gefühlen nicht alleine lässt. Du BEGLEITEST dein Kind durch diesen Gefühlssturm, denn durch dich kann es wieder zur Ruhe finden. Dabei geht es nicht darum, das Weinen so schnell wie möglich „abzustellen“, sondern darum dein Kind zu trösten.

Dein Kind in solch einer Situation zu begleiten ist oft leichter gesagt als getan, denn das Weinen versetzt auch dich in Stress. Umso wichtiger, dass du weißt wie du dich selbst regulieren kannst.
Was dir dabei helfen kann, findest du oben in den Slides.

21/01/2022

„Ich würde ja gerne etwas ändern, aber ich habe Angst, dass ich meinem Baby damit schade und es weinen muss.“ - das ist die Angst vieler Eltern, wenn es darum geht Schlafassoziationen zu ändern.

Aber: Tränen dürfen sein! (vorausgesetzt natürlich die Bedürfnisse eines Kindes werden nicht ignoriert und das Kind wird nicht weinend allein gelassen)

Wir müssen uns bewusst machen, dass das Kind höchstwahrscheinlich traurig oder wütend sein wird, wenn es nicht mehr auf die gewohnte Art und Weise in den Schlaf finden darf. Diese Trauer und diese Wut dürfen auch sein! Das Weinen und Schreien ist Ausdruck dieser Gefühle. Wichtig dabei ist, dass du dein Kind mit den starken Gefühlen nicht alleine lässt. Du BEGLEITEST dein Kind durch diesen Gefühlssturm, denn durch dich kann es wieder zur Ruhe finden. Dabei geht es nicht darum, das Weinen so schnell wie möglich „abzustellen“, sondern darum dein Kind zu trösten.

Dein Kind in solch einer Situation zu begleiten ist oft leichter gesagt als getan, denn das Weinen versetzt auch dich in Stress. Umso wichtiger, dass du weißt wie du dich selbst regulieren kannst.
Was dir dabei helfen kann, findest du oben in den Slides.

Feederleicht Familienbegleitung

19/09/2023

18/04/2023

04/04/2023

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03/05/2022

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21/01/2022

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