Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 18:30 Mittwoch 08:00 - 17:00 Donnerstag 11:00 - 18:30 Freitag 08:00 - 14:00

herz-kraft ergotherapie

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herz-kraft ergotherapie

Wir begleiten Dich auf dem Weg zu mehr Selbstständigkeit und Unabhängigkeit – mit Kompetenz und Herz

02/04/2026

Ob wohltuende Wärme oder erfrischende Kälte – manchmal sind es genau diese einfachen Reize, die Deinem Körper spürbare Erleichterung schenken.

🔥 Wärme löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und entspannt Muskeln sowie Gelenke.
❄️ Kälte wirkt schmerzlindernd, reduziert Entzündungen und kann Schwellungen abklingen lassen.

Wir setzen Thermotherapie gezielt ein, um Deine Behandlung zu unterstützen – sanft, wohltuend und individuell abgestimmt auf Deine Beschwerden. So helfen wir Dir Schritt für Schritt, Schmerzen zu lindern und Beweglichkeit zurückzugewinnen.

Hast Du schon einmal Wärme oder Kälte in der Therapie erlebt? Teile gerne Deine Erfahrung in den Kommentaren!👇

12/03/2026

Unsere Füße sind ein wahres Wunderwerk aus Knochen, Sehnen und unzähligen Nervenenden. Sie sind unser Fundament und geben uns die Rückmeldung, die wir brauchen, um sicher und aufrecht durch das Leben zu gehen.

Warum Ergotherapie für die Füße so wertvoll ist: Gerade nach Verletzungen, bei neurologischen Erkrankungen oder wenn die Sicherheit im Alter nachlässt, ist die gezielte Förderung der Füße wichtig:
➡ Sensibilitätstraining: Wir helfen Dir, den Untergrund wieder differenzierter wahrzunehmen – für ein besseres Gleichgewicht.
➡ Sturzprävention: Ein stabiles Fundament ist der wichtigste Schutz vor Stürzen in Deinem Zuhause oder unterwegs.
➡ Hilfsmittelberatung: Wir finden gemeinsam Wege, damit das Anziehen von Socken oder Schuhen wieder leichter klappt und Deine Mobilität erhalten bleibt.
➡ Koordination & Kraft: Gezielte Übungen helfen dabei, die Beweglichkeit der Zehen und Gelenke zu fördern.

Uns liegt am Herzen, dass Du Dich in jeder Bewegung sicher fühlst. Denn wenn die Basis stimmt, gewinnst Du ein großes Stück Lebensqualität zurück. 🌿

Möchtest Du mehr darüber erfahren, wie wir Dich oder Deine Angehörigen unterstützen können? Wir sind mit viel Herz und Fachwissen für Dich da.🩷

Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10 oder nutze das Anmeldeformular über den Link in der Bio. 📞✨ Wir freuen uns auf Dich!

06/03/2026

Depressionen, Angstzustände oder ein Burnout können den Alltag zur Herausforderung machen.
Selbst einfache Dinge wie Aufstehen, Kochen oder Termine wahrnehmen kosten plötzlich viel Kraft – manchmal scheint alles zu viel…

In der Ergotherapie begleiten wir Dich dabei, Schritt für Schritt wieder Struktur, Energie und Freude in Deinen Alltag zu bringen:

🌿 Aufbau von stabilen Tagesstrukturen
🎨 Kreative, handlungsorientierte Aktivitäten zur Selbstwahrnehmung
🧩 Training von Konzentration, Belastbarkeit & sozialer Kompetenz

Wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum, in dem Du wieder Vertrauen in Deine Fähigkeiten entwickeln kannst – ganz ohne Druck, aber mit Herz, Geduld und Verständnis. 💗

Du möchtest Dich wieder stärker und ausgeglichener fühlen? Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10 oder nutze das Anmeldeformular über den Link in der Bio.

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit darf sanft beginnen. 🌸

09/02/2026

Wenn Deine Ärztin oder Dein Arzt einen Therapiebedarf festgestellt und Dir eine Verordnung über Ergotherapie ausgestellt hat, können wir Dich in unseren Räumlichkeiten im Alten Güterbahnhof oder bei Dir zu Hause behandeln. Hierbei ist es für uns unerheblich ob die gesetzlich oder privat krankenversichert bist.

👉 Hast Du Fragen dazu? Schreib uns gerne an – wir sind für Dich da.🩷

12/01/2026

Willst Du die Feinmotorik gezielt verbessern? Diese einfache Übung mit einer Murmel oder einem Muggelstein ist ein echtes Multitalent für kleine und große Hände.

Das wird trainiert:

➡️ Geschmeidigkeit: Flüssige Bewegungen statt starrer Finger.

➡️ Entspannung: Schluss mit dem typischen „Krampf-Griff“.

➡️ Präzision: Gezielte Kraftdosierung für ein sauberes Schriftbild.

➡️ Geschicklichkeit: Training der wichtigen Daumen-Finger-Opposition.

Die Übung ist ideal, wenn:
.. die Hand beim Malen oder Schreiben schnell ermüdet.
.. der Stift mit zu viel Druck über das Papier geführt wird.
.. die allgemeine Fingerkoordination gefördert werden soll.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

Brauchst Du oder Dein Kind Unterstützung? Wenn die Fein- oder Handmotorik zur Herausforderung wird, sind wir für euch da. Gemeinsam bringen wir wieder Leichtigkeit in die Bewegung!

👉 Meldet euch gerne bei uns oder bucht einen Termin über den Link in der Bio.

badstaffelstein michelau

18/12/2025

Auch wir gönnen uns über die Feiertage eine kleine Pause, um neue Energie zu sammeln.
Ab dem 05.01. sind wir wieder mit voller Aufmerksamkeit und Herz für Dich da.🩷

Wir wünschen Dir und Deinen Liebsten entspannte Weihnachtstage
und einen guten Start ins neue Jahr. ✨

16/12/2025

Unser Gehirn ist wie ein Muskel – es braucht Anregung, damit es fit bleibt.

Im Hirnleistungstraining üben wir gezielt Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Konzentration und Orientierung.
Das kann nach einer Erkrankung wichtig sein (z. B. Schlaganfall, Demenz, Schädel-Hirn-Trauma) – aber auch, um im Alltag wieder mehr Sicherheit zu gewinnen.

💡 Ziel ist immer, dass Du Deine Fähigkeiten stärkst und wieder mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität zurückgewinnst.

Wir begleiten Dich dabei mit Geduld, passenden Übungen und einem offenen Ohr.🩷

👉 Hast Du Fragen dazu? Sprich uns gerne an – wir sind für Dich da.

30/11/2025

Ergotherapie in der Neurologie – Beweglich bleiben, Lebensqualität erhalten 🌿

Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Morbus Parkinson bringen oft Unsicherheiten und Veränderungen im Alltag mit sich. Bewegungen fallen schwerer, die Feinmotorik lässt nach oder vertraute Abläufe dauern plötzlich länger als gewohnt.

In der Ergotherapie unterstützen wir Dich dabei, Deine Selbstständigkeit und Lebensfreude zu bewahren – mit gezielten, individuell abgestimmten Übungen:

🖐️ Training von Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht
🧩 Förderung von Konzentration und Wahrnehmung
🪑 Alltagsübungen, die Sicherheit und Struktur geben

Unser Ziel: Dich dabei zu begleiten, so aktiv und selbstbestimmt wie möglich zu bleiben – in Deinem eigenen Rhythmus und mit ganz viel Herz. 💗

Du möchtest mehr über unsere neurologische Ergotherapie erfahren? Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10 oder nutze das Anmeldeformular über den Link in der Bio.

Wir freuen uns, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

28/11/2025

In unserer Praxis in der Bamberger Straße 42 in Lichtenfels begleiten wir Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstständigkeit und Lebensqualität – fachlich kompetent und mit ganz viel Herz. 💗

Unsere Räume sind mit Liebe eingerichtet, damit Du Dich bei uns vom ersten Moment an wohl und gut aufgehoben fühlst.🌷

Du möchtest einen Termin vereinbaren? Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10 oder nutze unser Anmeldeformular über den Link in der Bio.

Wir freuen uns auf Dich!

20/11/2025

Dein Kind knetet gern? Perfekt. So wird’s zur spielerischen Feinmotorik-Übung! 🙌

Mit Knete lassen sich einfache Übungen umsetzen, die gezielt die Feinmotorik Deines Kindes fördern – ganz nebenbei und mit Spaß. 💗

Du möchtest die motorischen Fähigkeiten Deines Kindes unterstützen? Dann bist Du bei uns genau richtig!

📞 Ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10
🔗 Oder nutze das Anmeldeformular über den Link in unserer Bio.

17/11/2025

Seit dem 1. Juli 2025 gehört Margarethe zu unserem herz-kraft Team und wir freuen uns riesig, dass sie da ist!🩷

Ihre Schwerpunkte liegen in der Geriatrie und Neurologie. Besonders schätzt sie in ihrem beruflichen Alltag den zwischenmenschlichen Kontakt mit ihren Klient*innen und das gemeinsame Arbeiten an ihren individuellen Zielen.

In ihrer Freizeit liebt Margarethe die Balance zwischen Bewegung und Ruhe: Sie praktiziert gerne Yoga, verbringt Zeit im Garten in ihren Gemüsebeeten oder entspannt sich mit einem guten Buch auf dem Sofa. 🧘‍♀️🌱📚

Wir sind sehr froh, Dich bei uns zu haben, liebe Margarethe!

10/11/2025

Ergotherapie nach Operationen – Schritt für Schritt zurück in den Alltag.

Nach einer Operation an Schulter, Wirbelsäule oder Hand ist der Weg zurück in die Beweglichkeit oft lang und manchmal auch frustrierend. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Unsicherheit im Umgang mit der betroffenen Körperpartie können den Alltag stark beeinflussen.

In der Ergotherapie unterstützen wir Dich dabei, Deine Selbstständigkeit Schritt für Schritt zurückzugewinnen:
🖐️ gezieltes Training für Beweglichkeit, Kraft & Koordination
🪑 Übungen für alltagsnahe Bewegungsabläufe (z. B. Anziehen, Heben, Greifen)
🎯 Schmerzreduktion & Aufbau von Sicherheit im eigenen Körper

Dabei achten wir auf Dein individuelles Tempo und deinen ganzheitlichen Heilungsprozess. 💗

Du möchtest nach einer Operation wieder sicher und aktiv werden? Dann ruf uns gerne an unter 09571 92 995 10 oder nutze das Anmeldeformular über den Link in der Bio.

Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zurück in die Beweglichkeit. 🌿

Adresse

Bamberger Str. 42
Lichtenfels
96215

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 18:30
Mittwoch	08:00 - 17:00
Donnerstag	11:00 - 18:30
Freitag	08:00 - 14:00

Telefon

+4995719299510

Webseite

https://www.herz-kraft-ergo.de/

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