Rosi Haselmann

Mit den 3🔱Königswegen, gemeinsam👪, Schritt🚶für Schritt🚶, zu deiner sportlichen Figur🤸 Ich wünsche Dir viel Erfolg auf DEINEM Weg!

Sollten Dir dein Körper & Geist im Moment noch im Wege stehen, um an meinen Workouts teilnehmen zu können, helfe ich Dir gerne dabei, mit meinen 💥💥neuen💥💥🔱Königswegen🔱, in kürzester Zeit deine Umfänge zu verlieren, um endlich mit dem Thema "Abnehmen" abschließen zu können. Sportliche Grüße Rosi Haselmann🙋‍♀️

17/08/2025

Bauch-Workout (30min.)

10/08/2025

Bauch-Workout im Stehen (30min.)

09/08/2025

Was ist schlimmer für dich? Sit-ups oder Planks?🤔 Übrigens, für die, die beides hassen😂 "Bauch-Workout im Stehen", Sonntag, live um 10 Uhr!

02/08/2025

Überlegst Du auch noch, ob Du am Sonntag Zeit hast? Ich sag Ich sag dir.........

Diese halbe Stunde ist für dich. Für deinen Bauch. Für dein gutes Gefühl. 💪

Am Sonntag um 10:00 Uhr gehen wir wieder live hier auf der Seite– ein effektives Bauch-Workout, das dich ins Schwitzen bringt, ohne dich zu überfordern.
Egal ob du ganz neu dabei bist oder schon länger mitmachst – du schaffst das.

Mach mit, fühl dich stark, und starte mit neuer Energie in den Tag!
Sei live dabei – ich freu mich auf dich!.

27/07/2025

Bauch-Workout im Stehen (30min)

09/07/2025

Viel Spaß mit dem heutigen 30 Minuten Workout! So kannst du gelenkfreundlich in den Tag starten. Das ganze Workout findest Du in meinem Online-Fitness-Portal 😉

06/07/2025

Leider gab es heute technische Probleme. Die Aufzeichnung findest Du im Online-Fitness-Portal..
Gehe auf den Button "Mehr dazu"

22/06/2025

Hallo Powerfrauen und Fitnessfreunde,

heute muss das Live-Workout leider entfallen, da ich aktuell in Göteborg unterwegs bin. 🇸🇪✨

Aber keine Sorge – du kannst trotzdem ins Schwitzen kommen! 💦
Auf der Seite wartet ein Bauch-Workout auf dich – such dir einfach eines aus und leg los. Dein Bauch wird’s dir danken! 💪🔥

Bleib dran – auch kleine Schritte bringen dich ans Ziel.
Bis bald aus dem hohen Norden,
deine Rosi

07/06/2025

Am Sonntag um 10 Uhr geht’s los mit unserem Live Bauchworkout! 💥🔥
Also, sei dabei und mach mit – ich freuen uns auf dich! 🚀🙌. Frohe Pfingstfeiertage, ihr Lieben! 🌸
Genießt die freien Tage, entspannt euch und ladet eure Batterien auf! ✨

30/05/2025

Kurzes Update von mir 🤧

Mich hat's leider erwischt und ich muss krankheitsbedingt gerade mal eine kleine Pause einlegen. 😷
Die Live- und tägliche neuen Kurse setzen deshalb vorübergehend aus — aber:
Ihr seid ja bestens ausgestattet mit über 1000 Workouts im Portal und in der Figurschmiede 💪🔥

Schaut euch einfach um, sucht euch eure Lieblings-Workouts raus, bleibt in Bewegung und haltet euren Rhythmus. 🧡

Ich meld mich, sobald ich wieder fit bin und wir gemeinsam weitermachen können.
Danke euch für euer Verständnis und eure Treue! 🙏

30/03/2025

Falls du das Bauch-Workout nachholen möchtest, hier Aufzeichnung, weil......beim Original, der Ton schlecht war! 😖

03/03/2025

Fühlst du dich manchmal im Fitnessstudio unwohl oder beobachtet? 👀
Du bist nicht allein! 👭👭👭 Viele Frauen, besonders mit Übergewicht, haben ähnliche Erfahrungen. In einem geschützten Rahmen, in dem wir gemeinsam stark werden und uns gegenseitig unterstützen können geht es nicht nur um Muskelaufbau💪 und Abnehmen, sondern auch um dein Wohlbefinden und Selbstvertrauen. ❤️
Der Kurs findet immer montags von 18.30 bis 19.30 Uhr statt und der Einstieg in den Präsenzkurs ist jederzeit möglich.
Anmeldung und mehr Infos 👉schreibe mit per WhatsApp!

Adresse

Lichtenfels
96215

Telefon

+4915773239395

Webseite

http://www.rosi-haselmann.de/

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