Steig Apotheke

Steig Apotheke Eure Apotheke vor Ort in Reutin und auch online in den sozialen Medien

25/11/2025

❄️ Trockene Haut in der kalten Jahreszeit ❄️
Winterwetter draußen, trockene Heizungsluft drinnen – für unsere Haut eine echte Herausforderung. Sie verliert Feuchtigkeit, spannt, juckt und kann sogar rissig werden. Warum? Bei Kälte produzieren die Talgdrüsen weniger Fett und die Hautbarriere wird geschwächt.

✨ Was hilft jetzt?
• Reichhaltige Pflege mit Urea, Glycerin oder Panthenol – spendet Feuchtigkeit & stärkt die Hautbarriere
• Nicht zu heiß duschen oder baden, um zusätzliches Austrocknen zu vermeiden
• Nach dem Waschen die Haut sanft abtupfen und sofort eincremen, solange sie noch leicht feucht ist

Für sehr trockene oder gereizte Haut beraten wir dich gerne individuell in der Steig Apotheke. 💚

25/11/2025

🎄✨ Adventskalender selber machen? Wir haben alles, was Freude bringt! ✨🎄

Die Adventszeit rückt näher – und damit die perfekte Gelegenheit, einen ganz persönlichen Adventskalender für deine Liebsten zu gestalten. In der Steig-Apotheke findest du viele kleine Highlights, die jedes Türchen zu etwas Besonderem machen!

Wir füllen jedes Türchen mit ein bischen Glück
Eure Steig Apotheke💊🎄

25/11/2025

✨ Erste Hilfe bei Muskelkrämpfen! ✨
Plötzlich da und richtig unangenehm – Muskelkrämpfe kennen viele. Die Ursachen können vielseitig sein: von einer gestörten Durchblutung über einen unausgeglichenen Salz-Wasser-Haushalt bis hin zu bestimmten Medikamenten oder Muskel­erkrankungen – besonders im höheren Alter.

💡 Was hilft akut?
👉 Den betroffenen Muskel sanft dehnen und langsam entspannen.
Oft liegt die Ursache nicht direkt im Muskel, sondern in einer Übererregung des Nervs, der ihn steuert.

💪 So beugst du vor:
• Regelmäßig dehnen, am besten auch vor dem Schlafengehen
• Ausreichend trinken – ideal: Mineralwasser oder Saftschorlen
• Auf eine ausgewogene Ernährung achten, um Magnesium, Kalium & Natrium gut abzudecken

Bleib locker – wir beraten dich gerne in der Steig Apotheke! 🌿💚

18/11/2025

Magen-Darm-Infekte im Herbst – Steig Apotheke informiert

Im Herbst und Winter treten Magen-Darm-Infekte besonders häufig auf. Übelkeit, Bauchkrämpfe oder Durchfall sind zwar sehr unangenehm, klingen aber meist nach ein paar Tagen wieder ab.

Wichtig ist jetzt vor allem: ausreichend trinken, um den Verlust von Flüssigkeit und Elektrolyten auszugleichen. Besonders geeignet sind stilles Wasser, ungesüßter Tee oder Elektrolytlösungen aus der Steig Apotheke.

Auch eine leichte, magenfreundliche Ernährung unterstützt die Genesung – zum Beispiel Zwieback, geriebener Apfel oder Karottensuppe. Achte außerdem auf gute Hygiene, um Ansteckungen zu vermeiden: Hände gründlich waschen und Handtücher nicht gemeinsam nutzen.

Wenn deine Beschwerden länger als drei Tage anhalten, Fieber hinzukommt oder du Blut im Stuhl bemerkst, solltest du ärztlichen Rat einholen.

Wir in der Steig Apotheke beraten dich gerne zu geeigneten Mitteln und unterstützen dich dabei, schnell wieder auf die Beine zu kommen.

17/11/2025

Notdienstgebühr in der Steig Apotheke

Manchmal braucht man ganz unerwartet dringend Medikamente – ob mitten in der Nacht, am Wochenende oder an einem Feiertag. Die Steig Apotheke ist auch im Notdienst zuverlässig für dich da.

Für Notdienste fällt eine gesetzlich festgelegte Gebühr von 2,50 € pro Besuch an – egal, wie viele Medikamente oder Rezepte du mitbringst.
Die Gebühr gilt von 20:00 bis 6:00 Uhr, an Sonn- und Feiertagen rund um die Uhr.

👉 Tipp: Steht auf deinem Rezept „noctu“ und du löst es sofort ein, übernimmt deine Krankenkasse die Gebühr.

Danke für dein Verständnis – die Notdienstgebühr trägt dazu bei, dass wir dich in der Steig Apotheke auch dann versorgen können, wenn andere längst geschlossen haben.

❤️

16/11/2025

✨ Weihnachtsdüfte in der Steig Apotheke ✨

Die farbenfrohen Geschenke voll strahlender Naturkraft begleiten dich durch die Winterzeit. Mit warmen Düften fruchtiger Zitrusschalen, lieblicher Blüten und harziger Nadelbäume schaffen die bunten Schätze eine Atmosphäre zum Wohlfühlen – und lassen dich mit einem guten Gefühl in die Zukunft schauen. 🎄💫(www.primavera.de)

Komm bei uns vorbei und entdecke natürliche Duftmischungen, ätherische Öle und kleine Geschenkideen, die dir die Adventszeit noch gemütlicher machen.
Wir freuen uns auf dich! 💚

Dein Team der Steig Apotheke

Unbezahlte Werbung

11/11/2025

🩸 So entlarvst du die Eisenräuber! 💪

Eisen ist wichtig für deine Energie und den Sauerstofftransport im Blut.
Ein Mangel kann sich durch Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Leistungsabfall bemerkbar machen.

Aber Achtung – es gibt echte Eisenräuber im Alltag! 🕵️‍♀️
☕️ Kaffee & schwarzer Tee: enthalten Tannine, die die Aufnahme hemmen
🥛 Milchprodukte: Calcium kann die Eisenverwertung verringern
🥤 Limonade & Softdrinks: Phosphate wirken ähnlich
🍫 Spinat & Kakao: enthalten Oxalsäure, die Eisen bindet

👉 Die gute Nachricht:
Mit Vitamin C kannst du die Eisenaufnahme deutlich verbessern!
Kombiniere eisenreiche Mahlzeiten z. B. mit Paprika, Zitrusfrüchten oder Brokkoli 🥦🍊

Wenn du vermutest, an Eisenmangel zu leiden, hol dir ärztlichen Rat.
Wir in der Steig Apotheke beraten dich gerne zu passenden Eisenpräparaten und geben Tipps für den Alltag. 💚

10/11/2025

💚 Bleib stark durch die Erkältungszeit! 💪

Die Grippewelle rollt an – jetzt heißt’s: Immunsystem stärken!

🌿 Iss vitaminreich
😴 Schlaf genug
🚶‍♀️ Beweg dich regelmäßig an der frischen Luft
🧼 Hände waschen nicht vergessen!

In vollen Räumen kann auch eine Maske schützen.
Und falls du noch keine Grippeimpfung hast – komm gern vorbei!
Wir beraten dich zu Prävention, Nahrungsergänzung & Impfungen.

💚 Dein Team der Steig Apotheke

03/11/2025

Katzen Herz Kreislauf

Erkrankungen von Herz und Kreislauf gehören zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Stress kann diese Beschwerden massiv verstärken. Doch was hat die Katze damit zu tun? Das Schmusen mit den Samtpfoten reduziert unseren Stresspegel nachweislich, und somit auch das Krankheitsrisiko. Aktuelle Studien zeigen, dass in Haushalten mit Katze(n) rund 30 Prozent weniger Herzinfark auftritt 🐈

03/11/2025

🎁 Der 11. Lindauer Adventskalender ist da!

Mach mit und sichere dir tolle Gewinne – und das für nur 7 € pro Kalender! ✨
Jetzt bei uns in der Steig Apotheke und vielen anderen teilnehmenden Geschäften😍

🗓 Verkauf: 01.11. – 27.11.2025
🎉 Ziehung der Gewinne: 28.11.2025 (unter notarieller Aufsicht)

🎯 Deine Gewinnchance ist riesig!
Über 400 Preise im Gesamtwert von rund 24.000 € warten auf dich – jeder mindestens 20 € wert.

💥 Die Hauptpreise:
✈️ Zeppelin-Rundflug für 2 Personen (Wert ca. 1.260 €)
💇‍♀️ Einkaufsgutschein im Salone No4 (Wert 500 €)
🏅 2 g Goldbarren (Wert ca. 240 €)
…und viele weitere tolle Sach- & Gutscheinpreise!

👉 Hol dir deinen Kalender, unterstütze die gute Sache und freu dich auf tägliche Gewinnchancen im Advent! 🌟



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03/11/2025

✨ Primavera-Glücksrad in deiner Steig Apotheke! ✨

Diese Woche duftet es bei uns ganz besonders!
Dreh an unserem Primavera-Glücksrad und entdecke die wunderbare Welt der ätherischen Öle – von belebend frisch bis wohltuend entspannend.

Als Dankeschön wartet ein liebevoll zusammengestelltes Duftpräsent*auf dich – ein kleines Stück Natur für dein Zuhause. 💚

Komm vorbei, lass dich inspirieren und finde deinen ganz persönlichen Lieblingsduft! 🌸



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*nur solange der Vorrat reicht

28/10/2025

🎃 Halloween steht vor der Tür! 👻

Wusstet ihr, dass Kürbisse nicht nur tolle Deko sind, sondern auch richtig lecker schmecken? 😋
Wir haben für euch ein einfaches Rezept für eine wärmende Kürbissuppe – perfekt für kalte Herbsttage und die gruselig-gemütliche Halloween-Nacht! 🍂✨

🥣 Ihr braucht:
• 1 mittelgroßer Kürbis
• 2 Karotten
• 1 Zwiebel
• 2 Knoblauchzehen
• 1 l Gemüsebrühe
• 200 ml Kokosmilch
• Salz, Pfeffer, Muskatnuss
• Etwas Olivenöl
• Kürbiskerne & frische Kräuter zum Garnieren

👩‍🍳 So geht’s:
1️⃣ Kürbis, Karotten & Zwiebel schälen, würfeln.
2️⃣ Zwiebel & Knoblauch in Olivenöl anbraten.
3️⃣ Kürbis & Karotten dazugeben, kurz mitdünsten.
4️⃣ Mit Brühe ablöschen & ca. 20 Minuten köcheln lassen.
5️⃣ Pürieren, Kokosmilch einrühren & abschmecken.
6️⃣ Mit Kürbiskernen & Kräutern garnieren – fertig! 🌿

Lasst euch diese herbstliche Köstlichkeit schmecken und habt ein schaurig-schönes Halloween! 🕸️🕯️

👉 Habt ihr tolle Halloween-Deko, Kostüme oder Kürbis-Kunstwerke?
Zeigt sie uns in den Kommentaren oder markiert uns in euren Fotos – wir freuen uns auf eure gruseligen Kreationen! 📸🎃

Adresse

Schulstraße 34
Lindau Bodensee
88131

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 18:00
Freitag 08:00 - 18:00
Samstag 08:30 - 13:00

Telefon

+49838273962

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