Sportpalast Lindlar

01/07/2025

❤️Sonntag, den 20. Juli von 17:00 - 18:00 Uhr, Soundhealing Session & Meditation❤️🙏

Tauche ein, in die wohltuende Welt der Klänge und Schwingungen. In dieser 60-minütigen Sound-Healing-Session erwarten dich entspannende Klänge von tibetischen Klangschalen und Windspielen. Die sanften Vibrationen helfen dabei, Stress loszuwerden, den Geist zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Melde dich für diesen Kurs am Service oder per Telefon bei uns an.
📍 Sportpalast Lindlar
💰 Kostenfrei
👥 20Teilnehmer/innen

❤️Sonntag, den 27. Juli von 16:00 - 18:00 Uhr, Workshop "☀️ Sommer Einklang"
Ein Workshop für innere Balance, Selbstverbindung & Sommerträume🌿✨

Tauche ein in eine wohltuende Auszeit voller Wärme, Klang und Achtsamkeit.
Ein liebevoll geführter Raum, in dem du dich entspannen, aufladen und ganz bei dir ankommen darfst – inmitten der Fülle des Sommers.
✨ Was dich erwartet:
🧘‍♀️ Sanftes Yoga – um dich im Körper zu verwurzeln & zu erden
🔔 Sound Healing mit tibetischen Klangschalen – tief entspannend & harmonisierend
🌸 Meditation & Traumreise mit ätherischen Ölen – verbunden mit den Qualitäten des Sommers
🤲 Healing Touch – meditative Begleitung mit Musik, Berührung & Duft
🌿 Raum für Stille, Sein & Verbindung zu dir selbst

Eine Sommerreise nach innen – zu Leichtigkeit, Tiefe & innerem Einklang.

📍 Sportpalast Lindlar
💰 25€
👥 10 Teilnehmer/innen

Dein Spopa Team wünscht dir viel Freude mit diesem besonderen Ereignis!

05/06/2025

❤️Sonntag, den 15. Juni von 17:00 - 18:00 Uhr, Soundhealing Session & Meditation❤️🙏

Tauche ein, in die wohltuende Welt der Klänge und Schwingungen. In dieser 60-minütigen Sound-Healing-Session erwarten dich entspannende Klänge von tibetischen Klangschalen und Windspielen. Die sanften Vibrationen helfen dabei, Stress loszuwerden, den Geist zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Melde dich für diesen kostenfreien Kurs am Service oder per Telefon bei uns an. Die Teilnehmeranzahl ist auf 20 Teilnehmer begrenzt. 

❤️Sonntag, den 29. Juni von 16:00 - 18:00 Uhr, Workshop "Verbinde dich mit dir selbst"❤️☀️

Yoga - Klang - Ätherische Öle - Austausch

🕊 Ein sanfter Abend zur Rückverbindung mit dir selbst
Tauche zwei Stunden lang ein in eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Herz berührt. In einem sicheren und liebevollen Raum begleiten dich sanftes Yoga, heilende Klänge und wohltuende Düfte auf deiner Reise zu dir selbst.

Was dich erwartet:
🧘‍♀️ Gentle Vinyasa Flow
Ein ruhiger, achtsamer Yogaflow, der dich erdet und zentriert – fließend und tiefgehend, für alle Erfahrungsstufen geeignet.

🔔 Klangreise mit tibetischen Klangschalen
Lass dich tragen von den heilenden Schwingungen – eine Reise nach innen, die dein Nervensystem beruhigt und dein Herz öffnet.

🌿 Ätherische Öle
Feine Düfte begleiten dich intuitiv durch die Praxis und unterstützen deine Verbindung zu deinem inneren Erleben.

💬 Sharing Circle – Raum für Austausch
Zum Abschluss öffnen wir einen Kreis für alle, die teilen möchten, was sie bewegt – Gedanken, Gefühle oder einfach ein stilles Dasein. In einer Atmosphäre von Vertrauen und Offenheit entsteht Verbindung – ohne Erwartungen, ohne Muss.

Dieser Kurs ist auf 8 Teilnehmer begrenzt, bitte melde dich am Service oder per Telefon bei uns an. Die Teilnahmegebühr von 20,00 Euro entrichtest du bitte am Tag selbst an Kathi 🙏

Dein Sportpalast - Team 🙏🏻☀️

02/06/2025

🔥 DEIN SOMMER-DEAL – RUNDUM-SORGLOS IM SPORTPALAST! 🔥

💪 Jetzt für nur 9,95 € pro Monat: 3 Monate Training voller Fitness, Gesundheit und Wellness!*

🌟 Bei uns bekommst du MEHR als nur Training:
✔ Über 60 Fitnesskurse pro Woche: Ob Jumping, Yoga, Bauch-Beine-Po oder vieles mehr – hier ist für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel etwas dabei!
✔ E-Gym Fitness inklusive: Smartes Gerätetraining für Muskelaufbau & Ausdauer
✔ Kraft- & Ausdauertraining: Von klassisch bis Hightech, alles dabei!
✔ Exklusiver Lady Fitness Bereich: Ungestört trainieren, ganz privat (Studio Meinerzhagen)
✔ Athletic Box: Top Athletictraining für Power & Performance (Studio Meinerzhagen)
✔ Sauna & Wellness: Entspannung pur nach dem Workout
✔ Getränke inklusive: Immer bestens versorgt
✔ Physiotherapiepraxis direkt im Studio: Deine Gesundheit liegt uns am Herzen – mit ärztlichem Rezept ganz einfach nutzbar*

🏋️ Fitness, Gesundheit & Wellness – alles unter einem Dach!
Ob für deine Sommerfigur, mehr Energie im Alltag oder einfach mehr Wohlbefinden – wir sind dein Partner für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden!

📍 In Lindlar & Meinerzhagen – trainiere flexibel an beiden Standorten!
💥 Jetzt sichern: 50 % Rabatt auf das Startpaket!

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⏳ Nur für kurze Zeit – also jetzt starten!

*Es gelten die Rahmenbedingungen und Voraussetzungen gemäß unserer Homepage: www.sportpalast-fitness.de
*Mit gültigem Rezeptschein vom Arzt nutzbar.

🌞 SOMMERAKTION IM SPORTPALAST! 🌞

19/04/2025

FIT 2GETHER – unser exklusives Oster-Special ist da!
**Zwei trainieren, aber nur einer zahlt! **

Der Frühling ist da – Zeit, Körper und Geist in Schwung zu bringen!
Schnapp dir deine*n Lieblingsmenschen – egal ob Freund, Partnerin, Schwester oder Bruder und startet gemeinsam in eure Fitnessreise.

Denn gemeinsam macht’s einfach mehr Spaß, bringt mehr Motivation und jetzt auch einen echten Preisvorteil!

Das erwartet euch:
• **Zwei trainieren – nur einer zahlt!
• Gültig vom 10.04.25 bis 30.04.25
• Anmeldung vor Ort oder online unter: www.sportpalast-fitness.de.

Worauf wartet ihr noch? Jetzt anmelden & doppelt profitieren!

Wir freuen uns auf euch!
Euer Sportpalast-Team

Alle Informationen und Teilnahmebedingungen zur Aktion findet ihr auf unserer Website: www.sportpalast-fitness.de. https://www.sportpalast-lindlar.de/fit-2gether-oster-deal/

FIT 2GETHER – unser exklusives Oster-Special ist da!

08/04/2025

Hier sind unsere Öffnungszeiten für die kommenden Feiertage. Die regulären Kurse entfallen, aber dafür erwarten Euch tolle Kursspecials! Die Trainingsfläche und der Saunabereich sind an diesen Tagen geöffnet.

Genießt den Sonnenschein und die Feiertage!
Wir sehen uns beim Training 🙏🏻☀️

13/03/2025

💚 Lindlar läuft 🏃am Freitag, den 09. Mai und wir laufen mit !!! Eher gesagt hoffen wir, dass IHR mit lauft! Melde dich bis zum 10. April beim Service, für deinen 4 oder 10 km Lauf an. Fülle deine Anmeldung aus, bezahle bei uns vor Ort deine Startgebühr ( 4 km = 12 Euro, 10 km = 15 Euro – hast du einen eigenen Zeiterfassungschip, sparst du dir 3 Euro Leihgebühr) und außer Laufen musst du nichts mehr tun!

Am Tag des Laufes holen wir deine Startunterlagen ab, du bekommst von uns ein Laufshirt, energiereiche Snacks und kannst deine Tasche/ Wertgenstände bei uns im Stand abgeben. Nach dem Lauf bringst du uns lediglich deinen Zeiterfassungschip wieder, holst dir ein Gläschen Sekt ab und kannst stolz auf dich sein!

Wir freuen uns auf dich! 💚🏃

Dein Sportpalast – Team

03/03/2025

Sound Healing Session & Meditation am Sonntag, den 16.03. & 30.03. um 17:00 Uhr 😌🙏

✨ Anmelden könnt ihr euch am Tag zuvor ab 00:00 Uhr über unsere Studioapp Butterfly. Es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl ✨

Tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge und Schwingungen. In dieser 60-minütigen Sound-Healing-Session erwarten dich entspannende Klänge von tibetischen Klangschalen und Windspielen. Die sanften Vibrationen helfen dabei, Stress loszuwerden, den Geist zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Was du erwarten kannst:

Eine bequeme Liege- oder Sitzposition in einer ruhigen, harmonischen Atmosphäre.

Tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerer Ruhe.

Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte durch harmonisierende Klänge.

Die Session ist ideal für alle, die Stress abbauen, sich regenerieren oder einfach zur Ruhe kommen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zudem kann ein hypnagoger Zustand erreicht werden (Zustand zwischen Wachsein und Schlaf). In diesem Zustand ist der Geist entspannt, aber noch bewusst wahrnehmend und das Unterbewusstsein wird besonders empfänglich. Es ist ein Moment, indem tiefe Entspannung, kreative Gedanken und manchmal auch visuelle und auditive Eindrücke auftreten können. Dieser Zustand wird oft mit einer meditativen Trance oder einem Flow-Zustand verglichen und kann helfen, Heilungsprozesse zu fördern und Stress abzubauen.

freut sich auf Euch!

Dein Sportpalast - Team

01/03/2025

⏳ LETZTE CHANCE! ⏳

Unser WINTER SPECIAL endet diesen Sonntag, den 2. März! Danach gibt es dieses unschlagbare Angebot nicht mehr!

🔥 JETZT nur 19,95 € mtl. statt 39,95 €! 🔥
💪 Inkl. Sauna, Kurse, EGYM & mehr!
🏋️‍♂️ Trainiere auf 2000 m² im Glaspalast

⏰ Die Uhr tickt! Warte nicht länger – sichere dir JETZT deinen Deal und starte durch!

📍 Sportpalast Lindlar
🌍 https://www.sportpalast-lindlar.de/mitglied-werden/

➡️ Schnell sein & anmelden!

18/02/2025

MASTERCLASS BOOSTAR mit Mastertrainerin Heidi Hülck aus Hamburg! Haltet Euch also unbedingt Sonntag, den 09. März um 15:00 Uhr frei! Die Teilnehmeranzahl ist nicht begrenzt, ihr müsst Euch also nicht anmelden.

Was ist BOOSTAR®?

BOOSTAR® ist ein holistischer Cardio-Mix, der unterschiedliche Intervallmethoden sinnvoll mit athletischen Bewegungen kombiniert und so zu einem Herzkreislauf-Booster mit rekordverdächtigem Kalorienumsatz wird. Durch die Kombination unterschiedlicher Trainingsmethoden wird das Workout unfassbar kurzweilig und 50 Minuten fühlen sich an wie 30.
BOOSTAR® deckt alle notwendigen Bereiche des Herz-Kreislaufs-Trainings ab. Jede Übung wird mit einem Level-System aufgebaut, wodurch jeder Teilnehmer seine perfekte Belastungsintensität findet. Nach dieser Einheit gehen alle mit einem wunderbaren Gefühl von „Ich habe es geschafft“ nach Hause.

Wir wünschen Euch viel Spaß,
dein Kursleiter-Team vom Spopa :-)

03/02/2025

Am Sonntag, den 16. Februar, schmeißen .sauer.125 und mit Euch schonmal eine richtige Karnevalsparty!! Um 11:00 & 12:00 Uhr wird gehüpft, gesprungen und gesungen was das Zeug hält! Also schmeißt Euch in euer belastbarstes Kostüm und lasst Eure Herzen mit den beiden zu Karnevalsmusik höher "springen"!

Anmelden könnt ihr Euch einen Tag zuvor ab 00:00 Uhr über unsere Butterfly App. Wir wünschen Euch viel Spaß 🎉❤️

03/02/2025

Sound Healing Session & Meditation am Sonntag, den 09.02. & 23.02. um 17:00 Uhr 😌🙏

✨ Anmelden könnt ihr euch am Tag zuvor ab 00:00 Uhr über unsere Studioapp Butterfly. Es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl ✨

Tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge und Schwingungen. In dieser 60-minütigen Sound-Healing-Session erwarten dich entspannende Klänge von tibetischen Klangschalen und Windspielen. Die sanften Vibrationen helfen dabei, Stress loszuwerden, den Geist zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Was du erwarten kannst:

Eine bequeme Liege- oder Sitzposition in einer ruhigen, harmonischen Atmosphäre.

Tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerer Ruhe.

Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte durch harmonisierende Klänge.

Die Session ist ideal für alle, die Stress abbauen, sich regenerieren oder einfach zur Ruhe kommen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zudem kann ein hypnagoger Zustand erreicht werden (Zustand zwischen Wachsein und Schlaf). In diesem Zustand ist der Geist entspannt, aber noch bewusst wahrnehmend und das Unterbewusstsein wird besonders empfänglich. Es ist ein Moment, indem tiefe Entspannung, kreative Gedanken und manchmal auch visuelle und auditive Eindrücke auftreten können. Dieser Zustand wird oft mit einer meditativen Trance oder einem Flow-Zustand verglichen und kann helfen, Heilungsprozesse zu fördern und Stress abzubauen.

freut sich auf Euch!

Dein Sportpalast - Team

04/01/2025

✨ Gute Neuigkeiten! Ab sofort gibt es freie Termine! ✨

Suchst du nach professioneller Physiotherapie? 🚶‍♀️💪 Dann bist du bei uns genau richtig! Egal, ob du eine klassische Massage, manuelle Therapie, Lymphdrainage, Fango, Kältetherapie, Kinesiotape oder Krankengymnastik brauchst – wir haben das Passende für dich! 🧖‍♂️🏋️‍♂️

Unsere Physiotherapeuten sind für dich da und unterstützen dich dabei, Schmerzen zu lindern und dich wieder fit zu machen. 🌟 Gemeinsam arbeiten wir an deiner Gesundheit und Beweglichkeit – Schritt für Schritt.

👉 Ruf jetzt an und sichere dir deinen Termin!
📞 02266 - 470 207
📍 Schlossstraße 33, 51789 Lindlar

Lass uns zusammen den Weg zu deiner Gesundheit gehen!

🎯 Warte nicht, bis der Schmerz größer wird – übernimm jetzt die Kontrolle über deine Gesundheit!

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