23/11/2025
Die Adventszeit ist für viele eine Zeit voller Lichter, Vorfreude und Wärme. Doch für Trauernde kann sie besonders schwer sein. Warum?
✨ Rituale wie Plätzchen backen oder der Weihnachtsmarkt erinnern an fehlende Menschen.
✨ Die Diskrepanz zwischen eigener Traurigkeit und fröhlicher Außenwelt tut weh.
✨ Der Jahreswechsel bringt Fragen: Wie geht es ohne ihn oder sie weiter?
Was helfen kann:
🕯️ Kleine Rituale schaffen, z. B. eine Kerze für den geliebten Menschen entzünden.
💬 Gespräche suchen, Trauer teilen.
🌾 Sich bewusst erlauben, traurig zu sein – und trotzdem kleine Momente von Licht zuzulassen.
Hast du selbst schon einmal die Adventszeit in Trauer erlebt?