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City-Apotheke Lippstadt

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Herr Brinkmann und sein Team begrüßen Sie auf der Facebook-Seite der Adler-Apotheke! Wir sorgen für Ihre Gesundheit - Sie fühlen sich wohl!

Wir würden uns freuen Sie auch persönlich in unserer Apotheke begrüßen zu dürfen! Kommen Sie zu uns in die Adler-Apotheke Erwitte. Es erwartet Sie ein engagiertes Team, das
- Ihre Fragen zum Arzneimittel gerne beantwortet
- Ihnen aktuelle Gesundheitstipps und
- wertvolle Hinweise zur Gesundheitsvorsorge gibt

22/09/2023

„Lecker oder igitt?“

Hübsch, sieht er ja aus so ein Zierkürbis. Aber er ist auf keinen Fall mit einem essbaren Kürbis zu verwechseln. Denn: Ein Zierkürbis ist ungenießbar und sogar giftig. Er enthält den Bitterstoff Cucurbitacin, der zu Magen- und Darmbeschwerden führen kann. Die Deko-Objekte erkennen Sie an ihrer besonderen Form und Farbe. Manchmal haben Zierkürbisse auch warzenartige Auswüchse an der Schale. Gerade jetzt im Herbst ist so ein Zierkürbis eine wunderschöne Dekoration. Im aktuellen Magazin finden Sie dazu einen tollen Deko-Tipp und weitere Infos rund um den Kürbis. Sichern Sie sich das neue Exemplar!

22/09/2023

Kunterbunte Vielfalt!

Der Kürbis ist eine besondere Frucht und unglaublich vielfältig. Wow: Weltweit soll es 1.000 verschiedene Kürbissorten geben. Hokkaido? Butternut? Muskat? Spaghetti? Welchen Kürbis hätten Sie denn gerne? Mögen Sie lieber festes oder weiches Fruchtfleisch? Im aktuellen Magazin können Sie nachlesen, welche leckeren Sorten es gibt, wie Sie einen Kürbis richtig lagern und einen essbaren Kürbis von einem ungenießbaren Zierkürbis unterscheiden. Sichern Sie sich die aktuelle Ausgabe! Sie liegt jetzt in unserer Apotheke zur Abholung bereit.

22/09/2023

Geistig in Topform!

Wer älter wird, muss nicht unbedingt vergesslicher werden. Man kann bis ins hohe Alter über eine beeindruckende Gedächtnisleistung verfügen. Wer sich dieses Ziel setzt, sollte sein Gedächtnis regelmäßig trainieren und es vor neue Herausforderungen stellen, z.B. durch Sudoku, Schach, Skat, Denksport-Aufgaben oder durch das Erlernen einer neuen Fremdsprache. Auch die innere Einstellung zum Älterwerden ist wichtig. Was Sie sonst noch alles unternehmen können, um geistig und körperlich fit zu bleiben, erfahren Sie in unserer Apotheke.

22/09/2023

Fisch hält jung!

Lachs, Makrele, Thunfisch, Sardine und Co. sind ja so lecker. Und vor allem im Alter eine echte Empfehlung. Denn sie stecken voller gesunder Omega-3-Fettsäuren, die das Risiko für Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen senken. Neben einer gesunden Ernährung ist auch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr im Alter wichtig. Vergessen Sie das Trinken nicht, auch wenn das Durstgefühl im Alter nachlässt. Wir haben noch weitere Tipps für Sie, wie Sie munter Ihren Lebensabend genießen können. Kommen Sie bei uns in der Apotheke vorbei und erfahren Sie mehr.

22/05/2023

Jetzt wird das Richtige aufgetischt!

Softdrinks, Süßes, fettiges – und zack, schon geht der Zeiger auf der Waage im Eiltempo nach oben. Das Gemeine: Die Kilos kommen schnell, aber man wird sie nur sehr langsam wieder los. Es sei denn, man isst Lebensmittel mit einer niedrigen Energiedichte, die nicht so ins Gewicht fallen. Auf der Seite der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (www.dge.de) können Sie sich einen Flyer zu herunterladen, der Ihnen verrät, welche Lebensmittel das sind. Weitere Abnehm-Tipps erhalten Sie bei uns in der Apotheke.

15/05/2023

Erfolgsrezept fürs Abnehmen!

Leichter werden ist nicht schwer. Man muss nur die richtigen Tipps in der Tasche haben. Eine Crash-Diät ist zum Beispiel keine gute Empfehlung. Viel besser ist eine langfristige Ernährungsumstellung, das Ablegen schlechter Gewohnheiten, viel Bewegung und eine entspannte Haltung zum Thema „Wunschgewicht“. Denn: Wer sich viel Stress macht, beeinflusst seinen Stoffwechsel negativ. Und das wirkt sich kontraproduktiv auf das Abnehmen aus. Weitere alltagstaugliche und wirksame Ernährungstipps erhalten Sie in unserer Apotheke.

08/05/2023

Werden Sie zum Verpackungskünstler!

Wie geht einkaufen, so ganz ohne Verpackung und Plastik? Wunderbar! In Unverpacktläden werden Lebensmittel in großen Spendern (Bulk Bins) angeboten. Gewürze und Kräuter löffeln Sie z.B. aus großen Gläsern in kleine Gläser. Eier kommen in die selbst mitgebrachten Kartons. Und Duschgel oder Waschmittel werden in Behälter abgefüllt, die man kaufen der leihen kann. Alles ist machbar. Sie wollen mehr über dieses zukunftsweisende Einkaufskonzept erfahren? Dann holen Sie sich die neue Ausgabe vom Magazin . Jetzt in unserer Apotheke.

01/05/2023

Zero Waste, viel Spaß!

Waren Sie schon mal in einem Unverpacktladen? Dann wird es Zeit. Was steckt hinter diesem innovativen Einkaufskonzept? Ein Unverpacktladen ist eigentlich wie ein Supermarkt. Der Unterschied: Die Waren kommen weitestgehend ohne Einwegverpackungen aus und werden lose zum Abfüllen angeboten. Nudeln, Reis, Seife, Kaffee, Süßwaren, Waschmittel – dies alles und noch viel mehr gibt es als lose Ware. Sie möchten tiefer in dieses Thema einsteigen? Dann besuchen Sie unsere Apotheke und erfahren Sie mehr in dem Magazin . Die neue Ausgabe liegt jetzt für Sie aus. Natürlich unverpackt.

28/02/2023

Ab in die Eiseskälte!

Schon mal was vom Zwiebelprinzip oder Zwiebellook gehört? Nicht? Dann wird es höchste Zeit, denn das Übereinanderschichten von mehreren dünnen Kleidungsstücken hilft enorm bei Kälte. Beim Zwiebelprinzip gibt es eine Basis-Schicht, Isolations-Schicht und Wetterschutz-Schicht. Das Gute: Zwischen den einzelnen Bekleidungslagen bilden sich Luftschichten, die eine hohe Isolierfunktion haben. Ein paar Dinge muss man jedoch beachten, damit das Zwiebelprinzip auch funktioniert. Mehr dazu erfahren Sie im Magazin . Sichern Sie sich die neue Ausgabe jetzt in unserer Apotheke.

21/02/2023

Fröhliche Bibberzeit!

Keine Sorgen: Wer friert, ist noch lange nicht unterkühlt. Aber bei eisigen Temperaturen sollte Sie darauf achten, dass Ihr Körper durch falsche Kleidung nicht zu viel Wärme verliert. Von einer Unterkühlung spricht man erst, wenn die Körpertemperatur unter 35° C liegt. Der körperliche Zustand der Unterkühlung (Hypothermie) ist nicht ohne und kann durchaus gefährlich werden. Am besten, Sie lassen es gar nicht so weit kommen. Im Magazin "Aus Liebe" erfahren Sie, wie Sie einer Unterkühlung vorbeugen und das Zwiebelprinzip richtig anwenden. Diese Informationen sind wärmstens zu empfehlen. Die neue Ausgabe liegt jetzt in unserer Apotheke zur Abholung bereit.

14/02/2023

Wenn Zähne empfindlich auf Kälte reagieren.

Seien Sie gut zu Ihren Zähnen, dann werden sie Sie auch nicht mit Schmerzen piesacken. Putzen Sie sie zum Beispiel nach jedem Essen, aber bitte nicht mit zu viel Druck und harten Borsten. Immer kreisend. Reinigen Sie regelmäßig die Zahnzwischenräume und beugen Sie der Empfindlichkeit mit speziellen Mundpflegepräparaten vor. Weitere Tipps und wertvolle Ratschläge rund um das Thema kälteempfindliche Zähne, erhalten Sie in dem Magazin . Die neue Ausgabe liegt jetzt in unserer Apotheke zur Abholung bereit.

07/02/2023

Au backe, das tat weh!

Herrlich, ein leckeres Eis schlecken. Doch plötzlich schießt ein Schmerz von den Zähnen durch Mark und Bein. Manche Menschen spüren selbst bei einem Winterspaziergang schon ein unangenehmes Ziehen im Mund. Klarer Fall, die Zähne sind extrem kälteempfindlich. Aua! Doch welche Ursachen gibt es für die schmerzhafte Kälteempfindlichkeit, die besonders im Winter zum Problem werden kann? Schauen Sie ins Magazin und erfahren Sie, was dahintersteckt und wie Sie der Kälteempfindlichkeit gezielt vorbeugen können. Sichern Sie sich die neue Ausgabe jetzt in unserer Apotheke.

31/01/2023

So bauen Sie neue, gute Routinen auf.

„Nie wieder rauchen“, „Gesünder essen“, „Mehr Sport“. Das sind wohl die beliebtesten guten Vorsätze, die alle Jahre wieder geschmiedet werden. Oft haben sie jedoch keine lange Lebensdauer. Nach wenigen Wochen verfallen die meisten Menschen wieder in ihre alten Denkmuster. Dabei gibt es viele wirksame Methoden und Tricks, um die neuen Routinen dauerhaft ins Leben zu lassen, wie zum Beispiel die „Gewohnheitskette“. Wie Sie erfolgreich neue gute Gewohnheiten entwickeln und in den Alltag etablieren, erfahren Sie im neuen Magazin . Die neue Ausgabe ist jetzt in unserer Apotheke erhältlich.

24/01/2023

Die Macht der Gewohnheit.

Gute Vorsätze sind toll. Am häufigsten werden sie am Silvesterabend geschmiedet. Doch häufig verpuffen sie schneller als die gezündeten Raketen am Himmel. Schade. Denn, wer alte Gewohnheiten ablegt und neue Routinen entwickelt, wird durch ein neues Lebensgefühl belohnt. Doch: Wie bleibt man beim Umsetzen seiner Pläne am Ball? In der neusten Ausgabe des Magazins haben wir dazu viele Informationen für Sie zusammengetragen. Sichern Sie sich jetzt ein Exemplar in unserer Apotheke.

17/01/2023

Geschmeidige Haut!

Prall, eben, rosig und gut durchblutet. Wer träumt nicht von einer strahlend-schönen Haut? Wussten Sie, dass die Ernährung maßgeblich Ihr Hautbild bestimmen kann? Bestimmte Fischsorten, z.B. Makrele, sollen sogar die Kollagenbildung fördern. Auch durch reichliches Trinken können Sie Ihre Haut aufpolstern. Gleichzeitig liebt Ihre sensible Schutzhülle bestimmte hochwertige Inhaltsstoffe in Cremes, wie z.B. Urea und Mandelöl. In unserer Apotheke erfahren Sie, was Sie Ihrer Haut sonst noch alles Gutes tun können. Aber auch, was sie gar nicht mag.

10/01/2023

MEIN NEUES-ZART-Gefühl

Die Haut ist ein Sensibelchen. Auf eisige Temperaturen und trockene Heizungsluft reagiert sie höchst gereizt. Ihre Empfindlichkeit zeigt sie z.B. durch Spannungsgefühle, Juckreiz, gerötete, schuppige Stellen und im schlimmsten Fall durch Entzündungen. Was Ihre Winterhaut jetzt dringend braucht, ist eine Extra-Portion Pflege und natürlich Zuwendung. In unserer Apotheke erfahren Sie, was sie austrocknen kann und wie Sie sich wieder rund um wohl in Ihrer Haut fühlen.

27/12/2022

Bitte alle einchecken!

Auf ein Insektenhotel fliegen alle Nützlinge! Es wird nicht lange dauern, bis das kleine, hübsche Häuschen von Wespen, Käfern, Fliegen und Ohrwürmer bevölkert wird. Die Tierchen nutzen das Hotel als Überwinterungsquartier und Nisthilfe. So tragen Sie durch den Kauf eines Insektenhotels zum Erhalt wichtiger Insekten bei. Sie sind handwerklich begabt? Lesen Sie in der neuen Ausgabe des Magazins , wie Sie im Handumdrehen ein Insektenhotel selbst bauen können. Wir haben dazu eine einfache Anleitung für Sie vorbereitet. Sichern Sie sich ein Exemplar in unserer Apotheke.

20/12/2022

Kleiner Vogel, großer Hunger!

Wo gibt es was zum Picken? Vögel sind ständig auf Futtersuche. Aber bei Schnee und Eis wird das energiereiche Futter knapp. Aber genau das braucht das kleine Federvieh, um die Körpertemperatur von 40 Grad aufrechtzuerhalten. Wie können Sie als Mensch Unterstützung leisten? Ganz einfach, in dem Sie ein hübsches Vogelhäuschen im Winter aufstellen. Sie können es auch leicht selbst basteln, wenn Sie etwas handwerkliches Geschick mitbringen. In der neusten Ausgabe von erhalten Sie dazu eine praktische Anleitung. Holen Sie sich die Winterausgabe in unserer Apotheke.

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